2岁7个月智力训练
第一周
（1）幼儿体操（第二套）
（2）小鸡吃米
方法：家长扮鸡妈妈，孩子扮小鸡，家长教孩子把两个手指相抵放到嘴边，带孩子走或绕圈走，边走边说“小鸡小鸡叽叽叽，跟着妈妈去找食，小鸡叽叽叽，快快把米吃！”说完低头弯下腰，头上下点动学吃米的动作。
目的：练习走和弯腰动作，提高身体平衡能力。
（3）自己洗脚
方法：宝宝长大了，会自己洗脸、洗手，也应当学习自己洗脚。在洗脚之前应当将拖鞋和干净袜子放好，将肥皂放在顺手之处，再去准备盆，毛巾和温度适宜的水。母亲口头’指导脱去鞋袜，将脚放入盆中，用肥皂将脚趾缝、脚背、脚后跟都洗干净，用毛巾擦干，穿上干净袜和拖鞋。鼓励孩子自己将水倒掉，用干净水把盆清洗净，把毛巾和肥皂放回原处，再将鞋袜收拾好。
让孩子自己洗脚，一来学习自理，二来可理解让大人低头弯腰照料自己的辛劳。尤其是不应当让老奶奶老爷爷低头弯腰去照料自己，因为这会使年老的人倍感辛劳。
目的：培养自理能力。
（4）讲故事
好朋友回来了
妈妈在剥豆子，淘淘帮妈妈一起剥。一颗、两颗、三颗……淘淘剥的豆豆和妈妈一样多。妈妈亲亲淘淘的小脸，说：“谢谢你，好朋友。”
爸爸在浇花，淘淘帮爸爸一起浇。一朵、两朵、三朵……淘淘浇的花和爸爸一样多。爸爸握握淘淘的小手，说：“谢谢你，好朋友！”淘淘心里乐滋滋的，他对自己说：“妈妈叫我好朋友，爸爸也叫我好朋友，真不错，我有两个好朋友啦！”
一天，妈妈到托儿所去接淘淘，淘淘的腿摔流血了，妈妈把淘淘抱回家。淘淘回家后，什么也没对妈妈说，就坐在小凳子上玩玩具。爸爸说：“淘淘，妈妈把你抱回来，你怎么没对妈妈说谢谢。”淘淘说：“妈妈是我的好朋友，她应该帮我做事情，不用说谢谢。”
晚上，爸爸给淘淘削好了一个苹果，淘淘接过来，高高兴兴地吃起来。妈妈说：“淘淘，你还没说‘谢谢’呢！”淘淘说：“爸爸是我的好朋友，他应该帮我做事情，不用说‘谢谢’。
爸爸妈妈摇了摇头，说：“我们不做淘淘的好朋友了，好朋友飞走了！”
第二天早上，妈妈给淘淘腿上摔伤的地方擦红药水，淘淘说：“谢谢你，妈妈！”
妈妈说：“不用谢，我们是好朋友。”
爸爸背淘淘上托儿所，淘淘说：“谢谢你，好爸爸。”
爸爸说：“不用谢，我们是好朋友。”
淘淘高兴极了，但他又很奇怪，咦，好朋友怎么又飞回来了？
父母可利用故事《好朋友回来了》训练孩子正确、恰当运用礼貌语“谢谢”，培养文明习惯。
第二周
（1）玩面团
方法：家里包饺子时一定请宝宝参加，给他一个小面团，让他学着捏。他会学大人的样子将面团搓圆，用手掌压扁；或者将搓圆的面团再搓成条。他会用一根筷子当擀面杖，将面团碾成片。总之这个小面团也成了宝宝的玩意，使他高兴半天。可将这个小面团放在小塑料袋内存入冰箱，让宝宝多了一件有趣的玩具。如果要让它保持经常柔软湿润，可加一点盐和1～2滴甘油。为了增加美观还可加上一点红水或一点水彩的颜色，就可以得到不同颜色的面塑。如果再加1～2滴蜂蜜，捏出来的东西表面光滑，没有裂痕。
宝宝的手通过捏面塑可以锻炼手的细巧和精致。例如从圆的面团压扁成片，可以变成盘子和碗，再捏一小条在旁边加一个柄成的一个小杯，捏一个圆球，插上一根火柴，变成苹果或梨。捏一个大球，上面加一个小球变成一个不倒翁，家长在上面可画出五官，这个面团在宝宝手可以有许多变化。
面团还可以用作变戏法。例如：桌上原来有一个分币和一个面团。突然，分币不见了。宝宝到处找不到，原来分币如同包饺子那样变了馅，藏到面团里面了。
目的：锻炼手的精细技巧。
（2）爬攀登架
方法：将三层攀登架固定好，每层之间距离为12厘米（不超过15厘米），家庭中可以利用废板材或三个高度相差10～12厘米的大纸箱，两面靠墙让宝宝学习攀登。农村孩子利用低矮的树木也可以学习攀登。攀登时手足要同时支撑体重，利用上肢的机会较多，可以锻炼双臂的肌肉支撑自己的体重。同时锻炼用脚蹬住一个较细小的面也能支撑全身的平衡。
攀登要有足够的勇气。当然事先要考虑到攀登架是否结实牢靠，支撑点会不会打滑等安全因素。而且家长要在一旁监护，同时鼓励孩子敢于攀登。如果几个孩子同时攀登，要防护彼此蹬踢的伤害，注意架子的支撑是否安全。
目的：锻炼勇敢的性格，学习四肢协调，身体平衡。
（3）数字游戏
有趣的“1”
目的：学习集合、对应、分类和量词概念，培养概括能力和表达能力。
准备：积木4块，玻璃球6个，塑料花3朵，苹果5只，花瓶1只，盆1个，塑料袋1个。
玩法：
（1）分东西：父母和孩子一起分。在一张桌子上放上积木、玻璃球、塑料花、苹果等，在另一张桌子上放花瓶、盒子、盆子、塑料袋等。
（2）取东西：让孩子任意取一样东两后，教孩子说出：“我拿了一朵花。”“我拿了一个玻璃球。”
（3）放东西：让孩子把同一类东西全部取出，放入另一桌上相应的容器内，并教孩子正确说出有关量词，如“一瓶花”、“一盒积木”、“一盆玻璃球”、“一袋苹果”等。
（4）把容器里的东西互换，教孩子说出改变后的正确量词。如苹果和玻璃球调换后，应说：“一袋玻璃球”、“一盆苹果。”
第三周
（1）幼儿体操（第二套）
（2）背数和点数
方法：宝宝学会从1背数到10，很容易就会再往上背数到20。但是点数就困难得多。口数很快，手跟不上，而且手常常随意乱点，只有开头几个数能对得上。所以这时不必急于让孩子学点数，可以让孩子学习按数取东西。如“给我1个”、“2个”、“3个”，看看能否拿对。如果能拿对3个就很不错了，有些孩子会拿“4”个，偶然拿对1个应该称赞一番。经过每次表扬，孩子就渐渐学会了点数到4，然后拿出4个来。
日常生活中让宝宝摆饭桌是很好的练习，家中3或4口人，每人一个碗，先将碗摆好。每人一双筷子，孩子仅能取一双摆一双，渐渐学会取两双摆两双，取两次才能摆齐。饭后分水果和糖果时也让孩子去分，让他通过食物认识数。
宝宝的玩具也是点数的口标，如有几个娃娃、几个动物、几个盒子，几辆车等。有时可以告诉他放几块积木在盒子中；或穿珠子时穿一个红的，再穿两个白的，一个黑的，让孩子一面穿一面点数。拼图时可以数现在已学会拼的几块图了，使孩子在玩耍时学习点数和数数。
目的：从背数过渡到点数。
（3）知道不同职业的称呼。
宝宝经常会遇到不同职业的人，如乘公共汽车时，认识售票员和司机；到医院看病时认识医生和护士，跟妈妈去商场时认识售货员和经理；也会遇到给家里送信的邮递员。同成人在餐馆用餐时会认识服务员或者炊事员；到郊区或亲属家中会看到种地的农民；在工地会看到建筑或修路的工人；早晨在马路上会看到清扫道路的清洁工等。家长要随时给孩子介绍不同的职业所做的工作和作用，使宝宝学会尊敬做不同工作的人，同各种职业的人积极配合。如不随扔东西，以免清洁工阿姨辛苦。把碗盘中食物吃干净，以表示尊敬做饭的人。看病时不哭，使医生把病诊清楚才能治疗好等等。
（4）游戏“盲人”用餐
目的：通过味觉、嗅觉，认识调味品或食品、饮料，使孩子知道舌头的用处。
做法：
①先制作一副蒙眼用的纸眼镜，用硬纸、图画纸均可以，或在太阳镜上贴纸片涂黑。
②提出游戏规则，不用眼睛看，不用手摸，只能尝尝或用鼻子闻闻，然后让孩子辨别食品并说出名称，说出味。
③把孩子平素不爱吃的食品做成菜肴，通过尝一尝的游戏，让他喜欢吃。
如：胡萝卜切成薄片，或切成细丝，或煮烂。
④调味品：醋、酱油、麻油、酒……用鼻子闻并说出名称。
⑤区别比较：大米饭和糯米饭，红豆汤和绿豆汤、蔬菜和瓜果等。
在做尝水果的游戏时，让孩子说出名称后再说出颜色、形状、气味、滋味。
作用：孩子通过游戏促进食欲，知道舌头的功用，它能品尝甜、酸、苦、辣、咸、鲜。
第四周
（1）幼儿体操（第二套）
（2）学会等待
方法：两岁的宝宝往往脾气急躁，尤其是想要的东西不能马上得到时就会发火。要让宝宝学会等待。例如：妈妈正在做饭，但是宝宝早已饥肠辘辘，这时千万不要给他吃零食，否则吃饭时就没有胃口了。应当请他来当“助手”看看桌子摆好没有，帮助清洗盛菜的盘子等等。他一面忙碌着，。一面耐心等待，直到开饭自然胃口很好，也能自己将饭菜吃完。
有时，宝宝看见别的小朋友手里有个好玩具，很想玩一下，但人家又不放手。这时妈妈应当想办法转移宝宝的注意力，让宝宝去注意其它好玩的东西。如去逛逛商店、看看有什么好吃的。如果宝宝仍然想念那件玩具，要让他学习等待，告诉他要遇到机会才能买得到相同的玩具。
在儿童游乐园中如上滑梯，坐碰碰车，坐飞机等都要买票，排队才能玩上。要教导孩子耐心等待，才可以享受玩的快乐。
等待在生活中是免不了的，要从两岁能听懂解释的时候起，经常找机会让孩子学习忍耐，这是性格培养中必不可少的一步。
目的：锻炼忍耐的性格。
（3）钻洞
方法：可利用大的管道或天然洞穴。在家庭内可利用写字台的空隙或将床铺下面打扫干净让宝宝练习钻进去。钻洞时必须四肢爬行，低头或侧身子才能从洞中钻过。孩子很喜欢钻洞。许多家长常埋怨，家里哪里打扫不到宝宝就爱往哪里钻。孩子有时还将一些玩具带到床铺下面去玩，因为宝宝需要有一个属于自己的小空间。为此，可以用一只小纸箱如冰箱和洗衣机的大包装箱，在箱中的一侧开个“门”，另一侧开个小窗户透入光线，以满足孩子的需要。宝宝可以把这个小箱作为自己的家，将一些小东西带进去玩，也可以带一个朋友进去作客。孩子在钻进钻出的同时锻炼了四肢的爬行和将身子和头都缩屈的本领。
四肢的轮换运动也是有秩序的运动，幼儿时期做爬行运动可以补充婴儿期的爬行不足。四肢交替运动可使小脑和大脑同时活动。美国费城人类潜能研究所的专家认为，从来不爬行的孩子将来入学后阅读能力差。他们曾观察非洲的儿童，在有毒蛇的地区，婴幼儿几乎缺乏爬行练习，入小学时表现阅读困难。而在没有毒蛇的地区，婴幼儿几乎都在草地上爬行玩耍，入学后学习没有困难。他们还利用练习爬行来锻炼脑受伤的患儿，经过一些练习之后，患者有了程度不同的进步。因此，要创造机会让婴幼儿练习四肢爬行，而钻洞是幼儿期的良好游戏，既培养了爬行，也为将来练习越过障碍打下了基础。
目的：使宝宝能钻过比身高矮一半的洞穴，有克服困难的勇气。
（4）讲故事
点金子
很久以前，有一个国王，名叫迈德斯，虽然他有很多钱，但他很贪心，一心想要更多的金子。
有一天，他请求上帝给他很多很多的金子。上帝说：“可以，从明天起，凡是被你的手碰到的东西都将变成金子。”
第二天，他起床穿衣服，衣服变成了金子，他拿毛巾去洗脸，毛巾变成了金子。他高兴极了！他走到餐室里用早点。刚端起一杯牛奶，牛奶变成了金子；他拿起一片香皂，香皂也变成了金子。金子不能吃，不能喝，他只好饿着肚子。
他走到花园里，美丽的玫瑰花，开的十分鲜艳。国王走过去，刚摘下一朵，这花立刻变成了金子。
国王的小女儿在花园中玩，看见爸爸，高兴得正跑过来。国王非常爱他的小女儿，他刚把她抱起来，小女儿变成了什么呢？可怜的小姑娘，立刻变成了一尊金雕像。
国王哭的很伤心。他该怎么办呢？
（结尾：国王请求上帝，收回点金术，还他可爱的小女儿。上帝说，花园旁边有一条小河，可以帮助洗去点金的魔法。国王立刻跑到河边，拼命洗手。洗了好久，他急急忙忙奔向金雕像，雕像又重新变成了国王的小公主。国王迈德斯明白了，金子并不能带来真正的幸福。）
2岁8个月智力训练
第一周
（I）幼儿体操（第二套）
（2）小猫吃鱼
方法：画好几条鱼，涂色剪下，分别摆在两层以上的台阶上，让孩子扮作小猫，家长一边说儿歌：“小花猫，上高台，吃完鱼，走下来。”一边教孩子自己走上台阶去拿小鱼（可蹲下，也可站在低层旁弯腰取高层的小鱼），再从台阶上自己走下来。
目的：练习攀登及蹲下的动作，培养动作的协调性。
（3）定形撕纸
玩法：将废纸在缝纫机下轧成条状的孔，让宝宝照着针孔将纸撕成条。熟练之后，再在纸上画成圆、方、三角、长方等形状，照形状轧孔，然后学习照形状小心撕纸。最后在纸上画上小动物的形状，如小兔、小鸡小鸭、大象、狗熊等，在缝纫机上先轧孔后学习撕纸，练习至熟练以后，用铅笔在纸上画图，然后学习不必要先轧孔，小心的撕成画的形状。
目的：锻炼手眼配合，练习手的技巧。
（4）讲故事：
雪花 一片、两片、三片……一片片的白雪花儿从天上飘下来。雪花飘呀，飘呀不一会儿功夫，大树杈上，屋顶上，大地上，都盖上了一层白颜色。
小黄狗从屋里跑出来，快乐地跳着，叫着：“汪汪汪，下糖啦，下糖啦，大家快来看呀！”
小花猫从屋子里跑出来，摇了摇尾巴说：“喵喵喵，下盐啦，下盐啦，大家快来看呀！”
大黄狗听见了说：“汪汪汪，不是盐，是糖！”
小花猫说：“喵喵喵，不是糖，是盐！”
说着说着，小花猫和小黄狗“喵喵喵、”“汪汪汪”地争吵起来了。小花猫说是盐，小黄狗说是糖。
老母鸡听见了，就一步一步地走过来，扇扇翅膀说：“咯咯咯，你说是盐，他说是糖，是盐，是糖，让我尝一尝。”老母鸡说着，就用嘴一啄一啄……从地上啄了些雪花尝了尝，睁圆了眼睛，伸了伸脖子说：“咯咯咯，不是盐，不是糖，不甜也不成，吃在嘴里冰冰凉凉！这是什么呢？”
（结尾：小黄狗，小花猫抢着说：“是雪，是雪！”老母鸡说：“对呀！我们大家来堆雪人吧。”）
第二周
（1）幼儿体操（第二套）
（2）配对与排列
方法：两岁前后孩子就能玩配对游戏。如图片配对，在众多图片中找出相同的动物、水果、日用品等。颜色配对要在两岁半前后，当孩子已学认4～6种颜色时，用颜色相同的图卡配对，或用颜色相同的物品配对都是很好的游戏。两岁半前后，孩子已认识若干汉字，可以做字卡配对，用白纸剪成小块，每个汉字写两块，将字卡混在一起，让孩子将相同的配对。还可以做数字配对，以促进孩子学认数字和分辨写法近似的数字，如3和8，6和9，2和5也有时容易混淆，可以通过配对使孩子学会正确辨认。
排列是在配对基础上进一步的游戏，有制好的骨牌或纸牌。也可以用自己写成的汉字和数字卡片，每卡上的两端各写不同的汉字或数字。玩时将卡片前端与桌上卡片后端配对；再选卡片与其后端接上，摆成长列。可以两三个人一起玩，看谁最先把手中的卡片排完。每次可加入1～2个新的字卡，使孩子认识新的汉字或数字。
目的：培养观察力，巩固所学物名、颜色、数字和汉字。
（3）讲故事
快点吃药
小刺猬感冒了。他发烧流鼻涕，还打喷嚏。妈妈让小刺猬吃药，他嫌药苦，怎么也不肯吃，鸭子大婶正好来做客，她说：“吃吧，乖孩子，吃了药我给你吃花生巧克力！”“不”！小刺猬说：“我不吃巧克力！”
爸爸生气了，他说：“你不吃药会病的越来越重。还会死掉的！”“骗人”，小刺猬说：“上次小乌龟没吃药，不也好了吗？”