书城保健养生新手父母育儿必读
29183200000003

第3章 新生儿的照顾

新生儿脏器功能发育尚未成熟,体温调节功能不完善,免疫功能低下,因而易感染,所以新手父母对新生儿的照顾必须细心、科学。

换尿布

尿布的选择

传统尿布应选用柔软、吸水性强、耐洗的棉织品。旧布更好,如旧棉布、旧衣服都是很好的备选材料。也可用新棉布制作,充分揉搓后再用。颜色以白、浅黄、浅粉为宜,忌用深色,尤其是蓝、紫色的。尿布不宜太厚或过长,以免长时间夹在腿间造成下肢变形,也容易引起感染。选用纸尿裤时,一定要选择透气性好的,且符合宝宝身材大小合适的纸尿裤。

传统尿布的更换

项目 表现

折叠 纵向对折一次后横向再对折一次

系上腰带 尿布穿上后系上腰带,要在腹部中间处留出大约两根手指的间隙

多余的部分折叠 尿布不能盖住宝宝的脐部,多余的部分男孩折叠到前面,女孩折叠到身后

传统尿布的清洗

带小便的尿布和带大便的尿布要分开洗涤。先用清水浸泡15分钟,再加洗涤剂洗涤(带大便的尿布要先将上面的大便冲入马桶,再放到盆里浸泡)。接下来是消毒:洗完的尿布放在开水里煮5~10分钟,再放到阳光下晾晒。

纸尿布的更换

项目 表现

清洁宝宝屁股 打开脏污的尿布,用浸湿的纱布擦拭屁股,不能有大便残留

取下脏纸尿裤 将脏纸尿裤卷起,小心不要弄脏衣服、被褥或宝宝的身体

更换新纸尿裤 将新尿布展开,把褶皱展平。一只手将宝宝的屁股抬起,另一只手将新的纸尿裤放到下面。将纸尿裤向肚子上方牵拉,注意左右的间隙粘好

保留腰部的纸带 在腰部留出妈妈两指的间隙,目测左右的对称性之后,将腰部的纸带粘好即可

擦屁股的方法

女婴 为女婴清洗外阴时应由前往后清洗,这样可预防来自肛门的细菌蔓延至阴道引起感染

男婴 为男婴清洗时不要把包皮往上推,这样容易撕伤或损伤包皮

给新生儿洗澡

用纱布擦洗

一般来说,新生儿的早期洗澡,父母最好用纱布给宝宝擦洗,指导脐带脱落为止。

洗澡用品的准备

两条毛巾

棉签

一块温和的婴儿香皂和香波

干净的衣服

棉球

包被

尿布

纱布

用温水宝宝的脸

用温水清洗宝宝的脸,尤其注意耳朵后面、耳郭里面、脖子的褶皱处。这时先不要将宝宝的包被拿掉。

擦洗宝宝头部

先将纱布用温水浸湿,然后用纱布挤一点温水在宝宝头上,将沐浴液搓出泡沫来,揉在纱布上洗头发。

擦洗其他部位

一只手将包被拿掉,另一只手托住宝宝的脖子,脱下尿布,用纱布盖住肚脐。这阶段的宝宝脐部容易感染,应避免弄湿。把他的双手和双脚拉开,擦洗腹股沟、膝盖、肘腕处。

将宝宝翻过来擦洗背部

用空出的一只手放在宝宝头部的后方,缓慢将宝宝的重心转移到这只手上,将宝宝轻轻翻过来,擦洗宝宝屁股上方褶皱处和尿布覆盖的部位。

清洗宝宝生殖器官

将宝宝的双腿往外掰,如果是女婴,擦拭屁股时一定要按照从前向后的顺序,以免大肠杆菌通过尿道进入体内引起炎症。注意小阴唇和阴道间的蛋白样分泌物不必擦洗。男孩的阴囊里面很容易残留脏东西,妈妈在清洗的时候要仔细。

尽快换上干净的衣服

宝宝沐浴结束以后,要马上用预备好的毛巾擦拭干净,不要忘记脖子及腋下。尽快给宝宝穿上准备好的内衣,以免着凉。

洗澡的注意事项

1 擦开水分时,要用毛巾拍吸,不要用力地擦干,以免刺激宝宝娇嫩的肌肤

2 小贴士洗澡时间安排在喂奶前1~2小时,以免吐奶。每次洗澡不超过10分钟

3 肥皂的选择应以油性较大而碱性小、刺激性小的新生儿专用皂为好

4 清洗鼻子和耳朵时只清洗你看得到的地方,而不要试着去擦里面

在浴盆里洗澡

到1个月左右的时候,可以用宝宝浴盆给宝宝洗澡。一定要选择一个安全、好用的浴盆。市面上有很多专门为婴儿设计的浴盆,你可以选一个适合你家宝宝的。在正式洗澡时,要确认水温合适。适合宝宝沐浴的水温大约在38℃,妈妈检查一遍水温,大约是大人的皮肤的温度正合适。准备好换用的衣物及尿布,洗完后要尽快将宝宝擦干,换上干净的衣服。洗澡时间过长宝宝会感到疲劳,而且水的温度也会下降,所以时间控制在10分钟之内为佳。

如何给新生儿穿衣

因新生儿皮肤最外层耐磨性的角质层很薄,所以内衣质地要柔软,不要接头过多,翻看里边的缝边是否因粗糙而发硬,尤其要注意腋下和领口处。

序号 方法

1 将贴身内衣及外套提前叠好放置,注意将袖子完全展开

2 将衣袖伸开,妈妈的手从袖口进入,牵引出宝宝的胳膊,再穿另一侧

3 不要系得太紧,将领子松散着,仅将内衣的布带系结实即可

4 将裤腿展开,把宝宝的腿放入裤腿之中

5 外衣的纽扣不可生硬地摁,要将衣服拎起后再摁上

6 最后,托住屁股,将内衣和外套伸展平整

指甲护理

宝宝在很小的月龄就会开始不断地长出手指甲,最好是长出来就剪或者至少要1周修剪1次。脚趾甲却要在6个月左右才能不断地长出来。妈妈在给宝宝修剪的时候,沿着白色部分1毫米的位置剪出个圆弧,注意不要剪得太短。

项目 方法

剪手指甲 把宝宝放在身体的旁边,用拇指和食指牢牢地夹住宝宝的手指尖儿

剪脚指甲 将宝宝的小脚放到妈妈的手中,稳稳固定住。在皮肤和指甲之间留出一定间隔后再剪

脐带护理 脐部是容易藏污纳垢之处,要仔细清洗,隐藏的脏物可以用油浸洗。干燥的脐部同身体其他部位的皮肤一样,清洗次数多少都没有问题。清洗干净后,用棉签清洁脐部等残留的水分,脐部在完全干燥前要使用消毒纱布。

婴幼儿抚触好处多

婴幼儿按摩不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁,还有利于宝宝的健康。新生儿按摩具有帮助宝宝加快新陈代谢并减轻肌肉紧张等功效。通过对宝宝皮肤的刺激使身体产生更多的激素,促进对食物的消化、吸收和排泄,加快体重的增长。按摩活动了宝宝全身的肌肉,使肢体长得更健壮,身体更健康。按摩还能帮助宝宝睡眠,减少烦躁情绪。

全身抚触的顺序

婴儿的抚触力度一定要轻,以免伤害其幼嫩的血管和淋巴管。为宝宝做抚触时,按摩者的手要从婴儿的头抚摩到躯体,然后从躯体向外抚摩到四肢。这种抚触手法与一般的成人按摩正好相反。

做好抚触前准备

用你最柔软的两只手指,由中心向两侧抚摸宝宝的前额,然后顺着鼻梁向鼻尖滑行,从鼻尖滑向鼻子的两侧。

胸膛和躯干

两手分别从胸部的外下侧向对侧肩部轻轻按摩,然后由上而下反复轻抚宝宝的身体,如果他表现出不舒服的样子,换下一个姿势。这个动作会使宝宝呼吸循环更顺畅。

腹部

轻轻地用整个手掌从宝宝的肋骨到骨盆位置按摩,用手指肚自右上腹滑向右下腹,左上腹滑向左下腹。腹部按摩能帮助宝宝排气,缓解便秘。

背部

可以让宝宝平躺,用一只手托起婴儿的臀部,另一只手轻轻地从脖子慢慢向下揉搓婴儿的脊梁骨,背部按摩有助于增强免疫力。

腿部和脚部

用一只手扶着婴儿左脚踝,把左腿抬起,用另一只手按摩宝宝的左腿,从臀部到脚踝,然后用手掌抚摸宝宝的小脚丫,从脚后跟到脚趾自下而上的按摩,另一侧做同样的动作。按摩腿脚能够增强婴儿的协调能力,使婴儿的肢体更灵活。

小贴士

对宝宝进行抚触可以使他们的神经得到放松。当面对着宝宝那双充满无知与幼稚的双眸和那张不断地寻觅着食物的小嘴时,总会有一股爱的激流涌上心头。

胳膊和双手

用一只手轻握着宝宝的左手并将他的胳膊抬起,用另一只手按摩宝宝左胳膊,从肩膀到手腕,然后每一个手指的按摩,轻轻摩擦宝宝的小手,将他的手掌和手指打开。另一侧做同样的动作。这可以增加婴儿的灵活性。