书城保健养生糖尿病最佳保健方案
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第3章 血糖的恒定

血液中的糖主要是葡萄糖,称为血糖。正常人空腹时血糖浓度相当恒定,维持在3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升)。血糖水平往往可以反映体内糖的代谢状况,所以测定血糖含量常作为判断糖代谢是否正常的一项重要指标。

正常人体具有精细的糖代谢调节机制,一次摄入大量葡萄糖后,血糖浓度波动不大,一般不超过9.99毫摩尔/升(180毫克/分升),人体的这种耐受能力称耐糖现象或葡萄糖耐量,糖尿病患者耐糖能力降低,血糖易于升高。

空腹的血糖浓度>7.2毫摩尔/升(130毫克/分升)称高血糖;低于3.9毫摩尔/升(70毫克/分升)称低血糖。血糖浓度保持相对恒定是由神经系统、组织器官及多种激素共同调节的结果。

肝脏是调节血糖浓度的主要器官,当血糖浓度升高时,肝细胞通过糖原合成以降低血糖浓度;相反,当血糖浓度降低时,肝脏通过肝糖原分解及糖异生作用以补充血糖。