我的孩子4岁了。有时他表现不好时，我们就拿邻居小朋友小宇给他做榜样：“小宇可乖了，小宇就好好吃饭。”渐渐地我发现，我再提小宇如何时，我的孩子会说：“小宇不乖，小宇臭！”甚至见了面也不理小宇。有时还会跑过去，推人家一把。上次我去幼儿园接他，老师告诉我，今天在做操时，儿子故意绊倒小宇，让小宇磕破了膝盖。我的孩子为什么会这样？我该怎么办？
不少孩子爱嫉妒别人，闹情绪，使家长担心，尤其是不知道怎样教育嫉妒心强的孩子。
嫉妒是不良的心理状态，是由于个人与他人比较，发现别人在某一方面或某几方面比自己强而产生的一种羞愧、不满、怨恨、愤怒等组成的复杂情绪。嫉妒是人类心因动机之一，每个人都会产生嫉妒，而且是从儿童时期就开始了。随着人的成长和成熟，很多人对嫉妒情绪有了认识，能够进行自我调控，因而表现就不一样了。这样看来，有的孩子嫉妒心强是不成熟的表现，只要引导得法，不难克服。
嫉妒心的产生，与人最关心的事物相联系，因年龄而异，因人而异。孩子们之间的嫉妒常常反映在以下问题上：
◆因别人学习好而嫉妒
学习是孩子们的主要任务，学习成绩是评价孩子的重要指标。因此，有的孩子学习不如别人就嫉妒别人。有一个班级曾经发生这样的怪事：在期中考试前一个星期，班上成绩最好的几个同学的笔记本不翼而飞，这几个同学着急的心情可想而知。考试之后，笔记本又回到了那几位同学的课桌里。显然，这不是一般的恶作剧，是某个同学出于嫉妒心理，采用了不道德的手段。
◆因别人受表扬而嫉妒
这在孩子们中是常见的现象。别人受了表扬，有的孩子暗中不服气，有的公开挑人家的缺点，也有的故意表现出无所谓的态度。其实，他们的心理反应是：“有什么了不起，我也做得来。”
◆因别人受到老师重视或与老师关系好而嫉妒
这也有老师的责任，应该调动每个同学的积极性。嫉妒是没有好处的，有的孩子因为不被重视或与老师关系不如别人而嫉妒受老师重视及与老师关系好的同学，并且常常迁怒于老师，背后议论老师，甚至对班上的某些事情采取消极的态度。
◆因同学之间的亲疏而嫉妒
同学之间的亲疏变化，常引起嫉妒心理的产生。
◆因别人有较好的衣服、文具等而嫉妒
孩子们普遍希望有漂亮衣服、名牌衣服、好的文具、好的玩具等，由于家庭条件不同，家长教育方法不同，总会产生有这个没那个的现象，这是正常的。但是，一些孩子会因些而产生嫉妒心理，对有比自己好的东西的同学“气不忿儿”，总想比过人家。当别人的东西脏了、坏了时，甚至幸灾乐祸。
鼓励引导法：当孩子不能接受大人对别的孩子的夸讲时
晶晶和妈妈到林阿姨家做客，林阿姨家的女儿小雨表现得非常懂事，帮客人拿拖鞋、拿水果，还把自己喜欢的糖果、玩具与晶晶一起分享……
晶晶妈：瞧，小雨多乖、多懂事啊！会做那么的事情，真聪明！听说这次考试又是全班第一，真棒！
小雨妈：别这么夸她，小孩子会骄傲的。
晶晶妈：墙上那幅画是小雨画的吧，真漂亮！听说还获得了全国少儿书画大赛的大奖了？
小雨妈：是啊，还是去北京领的奖呢！
晶晶妈：你可真有福气，培养了这么一个好女儿。晶晶，以后你要多向小雨学习啊！
晶晶：妈妈，我要回家！
晶晶妈：妈妈在和阿姨说话，再等一会儿吧！
晶晶：不，我现在就要回家。
（把手中的玩具狠狠摔在地上。）
小雨：你为什么摔我的玩具？
晶晶：你管我！
（说完，把小雨推倒在地上）
晶晶妈：晶晶，你怎么回事，快向林阿姨和小雨道歉！
晶晶：就不！
晶晶妈：你太不像话了！
晶晶：呜呜……我就是要回家！
（妈妈无奈，安慰一下哭泣的小雨，又向林阿姨道了歉，然后带晶晶离开了。）
晶晶妈：晶晶，你今天怎么了？刚开始不是挺开心的吗？
晶晶：你们总说小雨这好、那好的，我就是不开心！
晶晶妈：原来是这个让你不高兴啊！可是小雨确实很好啊！
晶晶：她不好，就是不好！呜呜……
晶晶妈：可是我的晶晶宝贝也很好啊！你会唱歌、跳舞，还会弹钢琴，是个多才多艺的小姑娘，爸爸妈妈很为你骄傲呢！
晶晶：真的吗？
晶晶妈：那当然了，妈妈最喜欢晶晶啦！
孩子的嫉妒心基本上都还处于萌芽期。但有嫉妒心的孩子在集体生活中是不受欢迎的。当一个人嫉妒另一个人的时候，就不会对那个人友善、热情，两个人的关系必然冷淡。孩子嫉妒的对象越多，关系冷淡的对象也就越多。这就给孩子的社会交往能力的发展带来极大的障碍。所以，嫉妒心也是孩子的人际智能发展道路上的一块大绊脚石。
而且，嫉妒心强的孩子会过分自信，甚至自大。时间长了容易产生自卑的情绪，甚至可能采取不正当的手段去伤害别人，使自己陷入更恶劣的处境。因为对自己和别人的认识过于主观和偏激，所以有嫉妒心的孩子在发展内省智能方面也困难重重。
嫉妒心强的孩子一般有如下表现：
◆盲目骄傲自满，看不到或不愿意承认他人的长处和优点；什么都是自己好；明知道自己不如别人，还要强词夺理；故意挑刺贬低别人；有时还冷落、不理睬比自己强的人。
◆感情上过于自私霸道。只允许父母、老师关心他一个人，以他为中心，一切围绕他转；不愿意父母与客人讲话，不愿意老师表扬其他小朋友，看到别人受表扬就不高兴，甚至嫉恨。
◆不切实际地争强好胜，处处要求占上风，不能同小朋友平等相处，喜欢别人听他的；与小朋友一起游戏时，自己总要挑最好的玩具（购买玩具），选最好的角色；比赛时，只能胜不能败；败了就发脾气或诡辩，破坏游戏规则，使大家不欢而散。
◆爱虚荣。喜欢在同伴面前炫耀显示自己，对不如自己的人就讥笑，对强者就挑刺、中伤，背后讲坏话，搞恶作剧等。
怎样才能帮嫉妒心强的的孩子克服嫉妒心呢？这就要求家长不要过多地指责孩子，应该帮助他分析每个人都有长处和不足。应该让孩子知道，一个人的能力是有限的，发现什么方面不如别人就应该虚心地学习，努力地提高自己。同时，家长不要过分地夸奖或炫耀孩子的长处。过分地夸奖或炫耀孩子的长处，时间久了，易使孩子产生“我比谁都强”的心理，很难接受别人超过自己的事实。大人在夸奖孩子时一定要实事求是，不要夸大其词，并在表扬孩子时应指出其不足之处。家长应将孩子的嫉妒心转化为竞争意识，即让孩子把注意力放在“怎样赶上别人”的进取心上。让孩子找出自己落后的原因不在别人，在于自己，应该不断地提高自己，充实自己，只有这样才能在竞争中得胜。
家长应如何疏导孩子的嫉妒心理呢？如何帮助孩子将嫉妒程度降至最低限度，帮助他将嫉妒心转化为其他具有建设性的感情呢？
◆让孩子明白嫉妒的危害
既然嫉妒是一种不良的心理，父母就应该让孩子明白嫉妒的危害。嫉妒主要有两方面的危害，一是破坏人际关系的和谐，如果孩子嫉妒一个同学时，他（她）就不会对那个同学表现出友善的行为，两个人的关系必然冷淡。因此，孩子嫉妒的同学越多，造成的危害就越大。二是嫉妒会让孩子心里感到痛苦，一个嫉妒心强的孩子由于老是想着别人的事情，常常会陷入苦恼之中不能自拔。时间长了会产生自卑，甚至可能采取不正当的手段去伤害别人，使自己陷入更恶劣的处境。
让孩子明白嫉妒的危害，目的是让孩子知道，嫉妒他人其实是一种庸人自扰，是自己给自己找麻烦。同时，父母可以教育孩子正视别人的长处，容忍别人比自己出色。
◆教育孩子承认差异
父母要教育孩子，现实中的每个人都有长处和短处，不是表现在这方面，就是表现在那方面。如果孩子只看到自己的优点，看不到别人的优点，就会接受不了别人超过自己的事实，要使自己在某方面好起来，只有靠自己奋进努力。父母可以教育孩子正确看待自己，不要过高地看待自己，也不要过低地看待自己。千万不要用贬低孩子所嫉妒的对象来减轻孩子的嫉妒心理，那样反而会导致孩子过多地注意别人的不足而放弃自己的努力。
◆让孩子发挥自己的优势
金无足赤，人无完人。每个人都有自己的长处和优势，虽然某些方面自己不如别人，但是，却有可能在其他方面超过别人。父母教育孩子学会全面地认识自己，既要看到自己的长处，也要正视自己的不足，做到扬长避短、发挥自身优势，不断提高自己。教育孩子经常反问自己：“我现在各方面表现如何？”“我有什么优点？”“有什么缺点？”“我能再前进一些吗？”“我的成绩还可以提高吗？”“我是否应该听取爸爸妈妈的意见？”等。同时，教育孩子在班上给自己寻找追赶的榜样，看到别人的长处，发挥自己的优势去追赶他人。
◆正确对待别人的成绩和进步
教育孩子正确对待别人的成绩和进步。如果别人取得了较好的成绩，应该正确看待，要看到其中的艰辛，对于别人的成绩，不要过分在意，更不能采取贬低、打击的态度，而是要抱无所谓的态度，奋发图强，超过他人。如果孩子能够客观地看待别人的成绩和进步，孩子就可以克服嫉妒的心理。
◆让孩子充实自己的生活
嫉妒往往会消磨孩子的时间，如果孩子学习、生活的节奏很紧张、生活过得很充实、很有意义，孩子就不会把注意力局限在嫉妒他人身上。父母应该帮助孩子充实生活，让孩子多参加一些有意义的活动，转移孩子的注意力，使孩子把精力放在学习和其他有意义的事情上。
家长应将孩子的嫉妒心转化为竞争意识，即让孩子把注意力放在“怎样超过别人”上，激发孩子不甘落后的进取心。让孩子找出自己落后的原因不在别人，在于自己，应该不断地提高自己，充实自己，只有这样才能在竞争中取得胜利。