配方:马蹄 100克 茄子 200克 葱 10克 姜 5克 蒜 10克盐5克 素油50克 酱油10克
功效:清热解毒,降压利水。适用于高血压病肾阴亏损型患者。
制作:1.把马蹄洗净,去皮,一切两半;茄子洗净,切成 3厘米见方的块;葱切段,姜切片,大蒜去皮,切片。
2.把素油放热锅内,加热至六成热时,放入姜、葱、蒜爆香,随即加入茄子、马蹄炒匀,放入盐和少许清水煮熟即成。
食法:每日1次,佐餐食用。