书城保健养生高血压病食疗食谱
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第232章 韭菜炒大虾

配方:韭菜100克 大虾100克 料酒10克 盐4克 姜5克葱10克 素油50克

功效:补肝肾,益气血。适用于高血压病,气血两虚,肾虚,阳痿等症。

制作:1.将韭菜洗净,切成 3厘米长的段;虾仁洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。

2.将炒锅置武火上烧热,放入素油烧至六成热时,放入虾仁、韭菜、料酒、盐、味精,炒熟即成。