“原文”困敌之势，不以战；损刚益柔。
“今译”对敌人造成围困的形势，不一定要通过战斗的方式。使刚强受损失而使柔弱有所增益。
以逸待劳之计意谓困敌可用积极防御，逐渐消耗敌人的有生力量，使之由强变弱，而我方因势利导又可使自己变被动为主动，不一定要用直接进攻的方法，同样可以制胜。
在作战中，“以逸待劳”表现在自己养精蓄锐，待敌疲劳混乱时，乘机出击取胜。时机不成熟时要善于等待时机，可以采取退避三舍、虚于应付、慢火煎鱼、故意拖延等办法与敌人巧妙周旋，时机一到，转守为攻，一鼓作气消灭敌人。时机不成熟不动如山岳，时机一到动如脱兔。
军事运用
项燕疲敌劳敌
廉颇坚壁待秦
以逸待劳可以是疲敌劳敌。在敌人力量比较强大、气势比较凶猛之时，为减少不必要的牺牲，应采取诱敌深入、疲敌劳敌的战术，使敌人体力疲惫、士气低落，再后发制人，一举破敌。
战国末期，秦王赢政决定灭楚，征询属下意见，老将王翦提出：非60万军不可，而年轻将领李信仅要20万军，李曾率几千兵马擒获指使荆柯刺杀秦王的燕太子丹，赢政任用了李信。
李信与副将蒙恬分兵进入楚地，一路斩关夺隘、所向皆捷，而楚将项燕却采取了以逸待劳的战略，一开始并不与秦军正面决战，仅率楚军主力在后跟随，待秦军麻痹轻敌而又精疲力尽时，突然出现，一举击败了秦军。[A21]
以逸待劳可以是养精蓄锐。足够的兵力是歼敌的必要条件。在自己的兵力尚不足以击败敌人时，要尽量避免与敌直接交战，在退守中扩充力量，一旦抓住有利时机，便英勇出击。
战国时期赵国名将廉颇，不仅是骁勇惯战的一代良将，而且也是一位勇谋兼备、能攻善守的三军统帅。当时，廉颇所在的赵国，在强大的秦国面前是力不足恃的。秦国采用“各个击破”、“远交近攻”的连横之策，对战国六雄不断的征战，半个世纪时间，问鼎天下的大局基本奠定了。但慑于廉颇威名，强秦不敢对弱赵轻举妄动。
公元前262年，为上党郡十七座城之故，赵韩联盟，共御强秦，廉颇奉命率军驻扎长平（今山西高平西北），与长途跋涉前来讨伐的秦兵摆开了决战的态势。
廉颇审时度势，表现了优秀的军事指挥才能。他命三军“坚壁以待秦”，以逸待劳，筑垒修塞，蓄足涧水，广设疑兵，以丹河为障，壁垒为屏、大粮山为大本营。平安固守三年，使秦疲而无功。
后秦针对廉颇展开外交收卖手段，使赵王中了反间计，派仅能“纸上谈兵”的赵括到长平取代廉颇挂印。结果，秦将白起大败赵军，于长平坑杀了赵卒四十万。
长平之战走马换将导致最后惨败，也从反面证明了廉颇知己知彼、骁勇善战的军事才能。[A22]
商业运用
麦科马克守地盘
马化腾打造平台
“以逸待劳”是养精蓄锐，等敌人劳师动众、疲于奔命、彼竭我盈之后待机而动。以逸待劳的谋略，已被广泛运用于虽无剑拔弩张，却不乏激烈竞争的商业战争之中。
以不到500美元起家，最后主持年营业额达数亿美元的“国际管理顾问公司”的美国人麦科马克，在他写的《哈佛大学商学院里学不到的学问》一书中，道出他成为暴发户的一个成功秘诀：“自己的地盘有地利。”
在经销活动中，最大的“地利”莫过于使自己能够以逸待劳，从容地应付远道而来的生意对手。
运用以逸待劳之计，不在自己的地盘里也可以达到同样的目的，只需设法使对方感受到犹如远道跋涉般的疲惫就行了。比如，你是一个采购员，到外地去采购货物。你在排除竞争伙伴而独居买方“皇帝”位置之后，就可以开始设法调动你的货主，使其疲于奔命。
你可以以检查样品质量为由，一而再、再而三地让他拿出一件件货物让你观看，再一件件地放回原处；你还可以以落实货源为由，催他四处检查；如果你有耐心和时间，还可以佯作拿不定主意，请他如此这般再做一遍。[A23]
货主为你花费了许多时间和精力，折腾得焦头烂额。这笔生意若做不成，便觉得十分冤枉，于是在价格等许多方面你就有利可图，货主也会做出让步，从而成功地施展你的以逸待劳之计。
无论在战场，还是在商场，当自己的力量远不如对手时，如何才能牵制对手的优势，使自己变被动为主动？以逸待劳之计，就是在敌人气势正盛之际，采取不直接进攻的战略，而是坚守住自己的阵地，消磨敌人士气，使敌人疲于奔命。同时审时度势，寻找最有利的战机，从而后发制人、一举破敌。
1998年，马化腾创办腾迅。2000年6月，腾讯盈利。直到2003年以前，马化腾只干一件事：即时通信（IM），并依靠和移动运营商的合作获得无线收入。自创始5年来就专注于此，腾讯QQ最终占有IM市场70%以上的份额，堪称垄断。
在腾讯专注经营IM的多年里，国内互联网大腕们均忙于部署自己的多元化战略。新浪、搜狐、网易相继发力无线、网游、搜索、电子商务，阿里巴巴忙于布局B2B、C2C、支付、软件以及收购雅虎中国。各家也都不约而同打起了腾讯IM的主意，但均败下阵来。这些多元化的扩张举措，使得大部分公司精力分散，战线过长，但却缺乏一个黏性足够强的基础业务或平台。[A24]
腾讯在2003年前，没有资本市场的压力，只专注于QQ自身的产品研发，注重用户体验的提升，借此积聚了国内数量最庞大的注册用户。在几年积累的数亿用户之上，腾讯宣布进军的领域，战果累累，令对手胆战心惊。腾讯在四年前开做门户，现在流量第一。后来做休闲游戏，干掉联众成为老大后又抬脚进入大型网游，成长凶猛。2005年年中，蓄势已久的腾讯又在网络拍卖和在线支付上出手，开始追赶马云的阿里巴巴。此后，取得Google支持，冲入多方混战的搜索市场，为自己宣布了一个新的敌人：李彦宏的百度。
在2004-2006年大展拳脚的腾讯，无异是利用此前多年积累的平台优势为利器，超越了在此前多年饱受四处征战之苦的疲惫之师。
生活运用
投资以逸待劳
婚姻以柔克刚
在现实生活，尤其是股市里，有的投资者急于求成，随着行情的短期波动而频繁进出，结果却收获甚少，事倍功半；相反，有的投资者却沉着冷静，把握时机介入后静静持有，不理会短期走势，结果将收获甚丰。不管是市场上涨的时候，还是市场调整的时候，以逸待劳的策略都很重要。
1998年，陈先生在证券公司开了账户，从那以后，就和股票结了缘。“10年了，当初8万多元的本钱翻了6倍还不止呢。”陈先生自豪地说。问起他炒股的诀窍，他笑了笑说：“股市起起落落，保持平和的心态算是最大的诀窍了。”
陈先生说，刚开始炒股的时候，他也是抱着“输时间不输钱”的观念，每天研究大盘，早中晚定时收看电视台的股评节目。如此全身心地投入，换来的结果却并不尽如人意。[A25]
颇受打击的陈先生检讨自己后发现，当手中的股票不涨，而别的股票在涨时，心里自然是又急又恼火，于是立马换股票。而换上了热门股后，这只股票又开始步入调整期。风水轮流转，刚刚抛掉的股票却“牛”起来了。只好继续换股，反复折腾，不仅把自己搞得寝食难安，还迷失了投资的大方向，到头来却两手空空。
冷静下来的陈先生及时调整了自己的心态，决定采用“以静制动、以逸待劳”之计，以不变应万变，在“静观其变”的过程中，从容布局，投资的收益自然就水涨船高了。
有人说，股市中的人大多是聪明人，但聪明人却不一定能赚到钱，倒是一些“傻子”大获其利。这里的“傻”其实是一种心态。与其盯着时起时落的股海寝食难安，还不如保持良好的心态，以逸待劳。当然，这里的“待”字不应理解为完全消极被动的等待，定期对手中持有的股票作评估是不可少的。
以逸待劳的谋略也可以用在婚姻生活中。很多人的婚姻都出现过问题，有人会全力挽救似乎失败的婚姻和损失，如果以守为攻，以退求进，不轻言放弃，这是一个好方法。
王兰今年45岁，两个孩子都已经上中学。说起当年的含辛茹苦、忍辱负重，她至今仍是感慨万千。5年前，丈夫的事业达到高峰，她的痛苦也到达高峰，他不仅日夜不归，而且强硬地提出了离婚要求。[A26]
王兰根本无法去考察丈夫究竟在外面有多少个女友，只知道金钱让他完全变了模样。在这种情况下，王兰只有一个办法来坚守自己的阵地，那就是管理好家务，抚养好孩子，忍受丈夫所有的羞辱和无理要求。她对丈夫说：“我死也不会离开自己的家，虽然你可以不回来，但我要和我的孩子在一起，我做好母亲和妻子该做的一切，谁也无法剥夺我的权利……”
因为孩子们完全站在她的一边，王兰终于没有在离婚协议书上签字，她挨过了最艰难的时刻，她还是家里的女主人。她说：“丈夫可以乱搞，但是我的心不可以乱套，我不能因为这些而赌气，孩子们是无辜的，他们需要母亲和父亲。假如我退却了，家的阵地就不属于我，而孩子们就会缺爹少妈。”在王兰的眼中，丈夫的背弃不算什么，而家和孩子才是更重要的。现在王兰终于熬出了头，丈夫回家了。也许是经历了太多的感情风雨，回归后的丈夫对她体贴有加，丈夫感慨地对她说：“要不是你的坚持，生活就不会是现在这样，有家的感觉真好。”
女人与女人的战争，从来不靠暴力取胜，女人的绝密武器就是温柔和贤惠。王兰秉着对家庭的责任和信念，心诚能使石头开花，终于把丈夫等回家。这不是懦弱，这也是一种勇敢。但是对于那些屡教不改的老公，没必要姑息迁就，否则只能会使他们变本加厉，更加为所欲为。
谋略评析
以静制动谋主动
以不变应对万变
以逸待劳的要旨不是选择地点等待敌人这样呆板而在于以简单的方法驾御繁杂的情况，以不变的方式对付应变化的环境，以小的变化措施应付环境的大变化，以自己的不动对付敌人的行动，以自己的小行动对付敌人的大行动，以中心响应四周。
使用以逸待劳这种策略的时候，务必要沉着冷静，把自己和对方的环境、意图，以及彼此间的实力估计清楚，机警地随时随地注意事情的变化，时机未成熟时要稳如泰山，机会一来就要翻江倒海。此计强调，让敌方处于困难局面，不一定只用进攻的方法，关键在于掌握主动权，待机而动，以不变应万变，以静制动，积极调动敌人，创造战机。所以，不可把以逸待劳的“待”字理解为消极被动的等待。[A27]