书城保健养生男人的保健食谱
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第82章 补身汤

原料

熟狗肉400克,芝麻15克,香菜段10克,鸡蛋1个。

调料

葱丝10克,胡椒粉少许,芥末酱、韭菜花各1小碟,辣椒粉、酱油各2小匙,鲜汤750克,色拉油100克。

1 锅中加入少许油烧热,放入辣椒粉用小火略炒出香味。

2 倒入碗中,晾凉后成香辣油;鸡蛋磕入碗中抽打均匀。

3 锅置火上烧热,放入芝麻炒至变色、鼓起,出锅晾凉。

4 把熟狗肉撕成细丝,放入大碗中。

5 加入少许胡椒粉、熟芝麻、葱丝、酱油拌匀入味。

6 净锅置火上,加入鲜汤,放入狗肉丝稍煮一下。

7 淋入调制好的香辣油,用小火续煮至入味。

8 撒上切好的香菜段,淋上打散的鸡蛋液煮至凝固。

9 出锅盛入汤碗中,随带芥末酱、韭菜花一起上桌即可。