对于每个人而言，市场是个再熟悉不过的地方。商店、集市、商场、批发站、交易所等，都与人们的生活有着密切的关系。当一个人进入超市买东西时，可以说，他就进入了一个市场。从某种程度上说，经济学就是伴随着市场的发展而发展起来的。如果一个人能够洞悉市场的规律，那这个人差不多就可以算是一个经济学专家了。
现代企业，面临着日益激烈的市场竞争，而作为企业的领导者，如何最大限度地从竞争对手手中抢占市场，便成为一种极为重要的领导能力。当然，前提是领导者必须弄明白什么是市场。
市场就是商品交换的场所。市场提供了一种机制，使得人们相互进行交易，无论是企业还是个人，价格和利益的激励引导着他们各自的选择，这就是我们一般说的市场调节。
市场调节就好比一只无形的手，而价格就是无形的手用来指引经济活动的工具。打个比方，北京市场上的白菜卖两元一斤，而萝卜只卖五毛一斤，那么农民们就会纷纷决定要种更多的白菜，原来用来种萝卜的地也改来种白菜了。三个月后大量的白菜流入了市场，而萝卜却无人供应了。过量的白菜供给导致其价格一下狂跌到了两角钱一斤，而萝卜却因为供给不足大幅涨价。这下子农民便会想，再种白菜不但已经无利可图，甚至有可能亏本，而种萝卜可以给我带来更多的收入。于是农民们开始拔了白菜改种萝卜，当有大量的萝卜涌入市场的时候，他们也会遇到像种白菜一样的市场结果。如此反复，市场上会出现供需趋于平衡的状态。表面上看，上面的故事只是农民在萝卜与白菜中的选择，而事实上，这是一种市场调节，也就是《国富论》作者亚当·斯密提出的“无形的手”，这也是现代经济学的基础。亚当·斯密在书中写道：“他通常既不打算促进公共的利益，也不知道他自己是在什么程度上促进那种利益。由于宁愿投资支持国内产业而不支持国外产业，他只是盘算他自己的安全；由于他管理产业的方式目的在于使其生产物的价值能达到最大限度，他所盘算的也只是他自己的利益。在这场合，像在其他许多场合一样，他受着一只看不见的手的指导，去尽力达到一个并非他本意想要达到的目的。也并不因为事非出于本意，就对社会有害。他追求自己的利益，往往使他能比在真正出于本意的情况下更有效地促进社会的利益。”
亚当·斯密用这只“无形的手”介绍市场经济对于经济活动的重要性，通过分散的、无数的个人决策在市场上进行相互交易，这样就能够促进社会的利益。市场经济的核心优势便是竞争机制，竞争机制带来“优胜劣汰”，而优胜劣汰的压力驱使人人都会更加努力，因而整个社会的效率就会提高，也就创造更多的财富。
市场调节是市场经济的灵魂，在充分竞争的条件下，各经济主体面临着优胜劣汰的强大压力，不得不持续提高自己的效率，而消费者则拥有了更多的选择机会。一个理想的现代市场体系是一个健全、开放、有序的体系，在这样的市场里，“无形的手”将对市场起到根本的均衡作用，从而实现市场的高效率。