《辞海》这样解释虚荣：“表面上的荣耀、虚假的荣誉。”心理学上认为，虚荣心是自尊心的过分表现，是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的社会情感。在现实生活中，很多人都有虚荣攀比心理。这种复杂的心理会让一个人借用外在的、表面的或他人的荣光来弥补自己内在的、实质的不足，以赢得他人和社会的注意与尊重。这种心理会奴役一个人的心灵，正如英国哲学家培根所说：“虚荣的人被理智所轻视，被愚者所佩服，被议者所崇拜，而为自己的荣誉所奴役。”
爱慕虚荣的代价
虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。
——（法国）柏格森
虚荣心是以不适当的虚假方式来保护自尊心的一种心理状态，是为了取得荣誉和引起普遍注意而表现出来的一种不正常的情感，可以说，虚荣心是一种扭曲了的自尊心。
虚荣心往往会导致我们青少年产生其他心理问题，会阻碍我们的健康成长。比如，有的青少年为了满足自己的虚荣心而经常说谎，情绪不稳定，不认真学习，甚至走上一条自我毁灭的道路。
南方某市曾发生过一起重大的盗窃案，作案者是该市某中学的两位中学生。他们为了追求物质享受，在虚荣心的驱使下，偷了一户居民家中的4.6万元钱。随后，两位中学生乘船到了上海，他们购买昂贵的衣服，到高级饭店吃饭，住豪华宾馆，并且专门租了一辆车带他们四处享乐，在短短的4天之内，挥霍掉了所有的钱。
事后，在公安机关调查后发现，作案人之一秦某生活在农村，他自幼丧父，靠母亲一个人干活养家。虽然家庭条件不好，但秦某的母亲却没有让他在物质上比别人差，对秦某提出的要求也不拒绝。从小学到初中，秦某的学习成绩一直很好，在母亲、老师和同学的眼里，秦某是一个好孩子。
但自从上了省城的高中后，因为周围的同学花钱阔绰大方，穿的都是名牌，这让秦某感觉自己十分寒酸，以前的优越感再也没有了，他产生了严重的失衡心理。
在虚荣心的驱使下，他伸手向母亲要钱，开始，母亲还能够拿得出钱，但后来母亲实在承受不了，就拒绝了他。在“别人有的我为什么不能有，这不公平”的邪念指引下，在金钱的诱惑之下，秦某开始铤而走险，最终受到了法律的严惩。
虚荣心，通俗地说就是“打肿脸充胖子”。以下这些都是虚荣心的表现：
喜欢谈论有名气的亲戚、朋友或以与名人交往为荣；热衷于时髦服装，尤其喜爱西方的流行服装；即使饿得不行也不愿进低等餐馆；不懂装懂，海阔天空地胡说；热衷于追求一鸣惊人的成果；对名著、影片等只求一知半解，夸夸其谈；好表现自己，更好掩饰自己；对表扬沾沾自喜，对批评耿耿于怀；表面热情，内心冷漠，讨好他人；凡事讲排场，摆阔气；当同学、朋友取得成就或某方面强于自己时，内心便感到不高兴、不服气……
青少年朋友，虚荣心不仅会影响到我们的生活、学习以及人际关系，而且对于我们的心理和生理的正常发育成长都会造成极大的危害。
小贴士：
虚荣是一种虚妄的荣耀，也是掩耳盗铃在今天的诠释，更是无知无能的人最想依赖而又最依靠不住的心灵稻草。一个爱慕虚荣的人，很容易被赞美之词所迷惑，甚至不能自持而走向一个虚幻的世界。
盲目攀比要不得
只有抗拒诱惑，你才有更多的机会做出高尚的行为来。
——（俄国）车尔尼雪夫斯基
在今天我们生活的中小学校园里，青少年之间的盲目攀比现象无处不在，不同年龄、不同性别、不同家庭背景、不同学业成绩的青少年，都有基于自身特点的攀比心理和攀比行为。攀比已经深深地渗透于我们青少年的生活过程中，影响着我们的思想、学业和行为，攀比将直接影响我们青少年的健康成长。
青少年之间的盲目攀比现象已经成为一个热点问题，也成了校园生活中不和谐的音符。盲目攀比现象透视出了我们青少年群体中的失落和迷茫。
比如，有的青少年沉溺于物质追求，在同学之间比生活条件，看谁吃得好、穿得靓，看谁花钱阔绰、发型新潮；有的青少年对家境津津乐道，比谁的家庭金钱多、父母权力大、家里轿车的档次高、房子面积大；有的青少年与明星比派头，与大款比享受……
凡此种种，都传达了一个信息：我们青少年所攀比的是“不该比的东西”，这是盲目攀比、畸形攀比。对人生观、价值观尚未定型的青少年来说，热衷于物质与享乐的追求，必将导致我们品行的变异、人生的沉沦。
罗伯特·弗兰克是美国科内尔大学的著名教授，他曾问道：“你是愿意自己挣11万美元，其他人挣20万美元，还是愿意自己挣10万美元，而别人只挣8.5万美元呢？”结果，大部分的美国人选择了后者。
有一位学者在一篇论文中指出：“对于住房，一个人到底需要多大面积呢？主要取决于邻居拥有多大的住房，如果邻居的住房小，那他也不需要太大的住房。”
上述这些都是盲目的攀比行为、盲目的攀比心理在作怪。一个人在这样的攀比心理支配下，会沉溺于外在的追寻，会丧失理想和志气，也会在攀比中助长自己的物质欲望而迷失前进的方向。
我们青少年应该了解父母的艰辛，也应该知道“一粥一饭来之不易”，所以，我们要对 “超前消费”式的盲目攀比坚决说“不”，把更多精力用在学习上，掌握一身过硬的本领，为今后的人生打下扎扎实实的基础。
当然，攀比也有明确进取目标，积极的、善意的、科学的与他人比较的良性一面。如果我们青少年能够养成良性的攀比心理，就能让自己奋发，就会出现与同学互相竞争、你追我赶、不甘示弱的局面。
比如，在学习上，我们敢于同“尖子生”比，为了能够赶超他人，制订详细的学习计划，并脚踏实地付诸行动；在品德上，我们把标兵、模范作为自己做人的楷模，比做人的本领、比对集体的奉献、比各自的理想，在与同学的良性攀比中展示自己的特长，弥补自己的不足。
青少年朋友，良性攀比心理是我们积极成长的催化剂，体现了我们对生活的热爱和对理想的追求。正因为如此，有专家指出，青少年攀比心理既需要养成、激发，也需要消解和控制，从而把攀比引向积极向上、追求内在精神的正确轨道上去。
小贴士：
伟大的战士雷锋曾说：“生活上，向低标准看齐；学习和工作上，向高标准看齐。”这句话说的也是“攀比”。我们青少年应该看到，很多先进模范人物，都是在这种“攀比”的过程之中，提高了自己的做人标准而成为先进的。
不用祈求他人的认可
我不能说我不珍重这些荣誉，并且我承认它很有价值，不过我却从来不曾为追求这些荣誉而工作。
——（英国）法拉第
世界首富比尔·盖茨曾这样告诫我们：“从表面上来看，让别人喜欢我们并没有什么害处。但是，得到别人的爱、别人的认可，是要付出代价的。有时你不得不做一些违心的事情，目的仅仅只是为了得到别人的赞赏。有时我们不得不牺牲自己的尊严而得到别人的称赞。当得到别人的认可成为你任何行为的动力时，这种心态就有害无益了。”
活在别人的标准和眼光中是一种痛苦，更是一种悲哀。人生很短暂，属于自己的快乐并不多，为什么不让自己保持一种真我的感觉呢？为什么不让自己脱离建立在别人基础上的参照系呢？
亨利·福特是美国赫赫有名的“汽车大王”。一次，福特到英格兰去出差。他在机场问讯处问一名接待员：“我要找这里最便宜的旅馆，您能告诉我吗？”。接待员看了看他——那是张著名的脸，全世界都知道的亨利·福特。就在前一天，报纸上还刊登过他的大幅照片，说他要来英格兰。现在他就在这儿，身穿一件像他一样老旧的外套，而且还要住最便宜的旅馆。
接待员终于说话了：“要是我有没弄错的话，您就是大名鼎鼎的亨利·福特先生吧！我记得很清楚，我看过您的照片。” 亨利·福特淡淡地说：“没错，是我。”
随后，接待员非常疑惑地说：“您穿着一件旧外套，还要住最便宜的旅馆。可是我也曾看到过您的儿子上这儿来，他总是询问最好的旅馆，穿的也是最好的衣服。”
亨利·福特说：“是啊，我儿子就是好出风头，他还没适应生活。对我而言，实在是没必要住在昂贵的旅馆里，我住在哪儿都是亨利·福特。我儿子还年轻，要是住在便宜的旅馆，他怕人们说长道短。这件外套，是我父亲的，但这没有关系，我并不需要新衣服。不管穿什么衣服，即使我赤裸裸站着，我也是亨利·福特。”
可能我们的外套比亨利·福特的高级，可这就能够表明我们比他更富有吗？可能我们住的旅馆比亨利·福特住的高档，但这就能够表明我们比他更有身份吗？
小贴士：
不去祈求他人的认可能够给我们带来很多显而易见的好处。抛开他人的认可，我们就会注重自己的感觉，就会发现自己不会再像以前那样轻易发怒了，更不会千方百计、绞尽脑汁地去迎合别人的喜好，来换取别人的认同了。
走出虚荣的死胡同
如果丑陋的人偏想要别人称赞他美，跛脚的人偏想表现矫健，那么，这种原来引起我们同情的不幸情况只会引起我们讪笑了。
——（英国）菲尔丁
法国著名作家莫泊桑在小说《项链》中，描写了漂亮的主人公玛蒂尔德为了满足自己的虚荣心，图一时之痛快，从她的朋友那里借来了一条钻石项链，结果不幸的是，项链丢失了。她为了赔偿别人的项链，辛辛苦苦工作了10年。直到最后她才知道，原来她向朋友借的钻石项链，实际上是一条并不值钱的假项链。而为此，她付出了一个女人一生最宝贵的青春年华。
虽然这是一个很古老的故事，但是在特定的情形下，我们还是能够不时地想起这个可悲而又可怜的女人，一时的虚荣毁掉了她一生的幸福。
青少年中，有虚荣心理的也大有人在。那么，我们应该怎样走出虚荣的死胡同呢？
首先，充分认识虚荣心的危害。
虚荣心的危害是显而易见的：一、有碍自己道德品质的提升，在不经意间就可能让自己走向自私、虚伪、欺骗甚至是犯罪的歧途；二、有碍自身的进步成长，容易导致盲目自满，孤高自许，缺乏自知之明等；三、导致情感的失控，虚荣心会给自己带来沉重的心理负担，致使情感失控，甚至导致人格的变态。
其次，正确认识自己和周围的人。
我们要正确认识自己，对自己的优缺点、优劣势有一个真实的评价，要敢于正视自己的不足，只有这样，才不会因为他人的赞美和恭维而迷失方向，才不会不知道自己是谁。只有正确认识我们周围的人，才不会被他们所认可的各种各样的价值标准、审美情趣所迷惑。
第三，懂得调整自己的追求目标。
我们应该适时调整追求目标，要把狭隘地追求比他人强大的欲望变成追求自我奋斗目标实现的行动。通过积极的学习和努力，使自己成为一个强者。
第四，拥有正确的价值观。
有人说：“虚荣者注视自己的名字，光荣者注视祖国的事业。”这种说法非常中肯，自我价值的实现不能脱离社会现实的需要，必须把对自身价值的认识建立在社会责任感上，正确理解名声、地位、荣誉的内涵和人格自尊的真实意义。
第五，正确看待失败与挫折。
“失败乃成功之母”，我们必须从失败中总结经验，从挫折中悟出真谛，这样才能做到自信、自爱、自立、自强，从而消除虚荣心。
最后，敢于展示真实的自我。
我们不但要敢于向他人展示自己的优点、优势，也要敢于暴露自己的弱点、劣势，在人际交往和各种活动中展示真实的自我。
小贴士：
在生活中，我们每个人都非常珍惜自己的荣誉，爱护自己的名声，但是，我们也要努力加强自身的道德修养，摈弃虚荣心理，做一个无愧于自己、无愧于父母、无愧于社会的品格高尚的人。