爱不能单独存在，它的本身并无意义。爱必须付诸行动，行动才能使爱发挥功能。
[南斯拉夫/印度]特蕾莎修女
爱人与被人爱是人生最大的幸福。
[英]史密斯
要得到别人的爱，就必须要有值得爱的地方。
[古罗马]奥维德
人的需要涉及给予和接受爱，我们必须懂得爱，必须能教会爱、创造爱、预测爱。
马斯洛
爱在本质上应该是给予，是一种奉献的激情，这种奉献的激情不是出于观念，不是出于伦理道德，不是出于责任，完全是出于感情。
周国平
常常听人说，人生就是找寻爱的过程。每个人的人生都要找到“四个人”，第一个是自己，第二个是你最爱的人，第三个是最爱你的人，第四个是共度一生的人。首先会遇到你最爱的人，然后体会到爱的感觉；因为了解被爱的感觉，所以才能发现最爱你的人；当你经历过爱人与被爱，学会了爱，才会知道什么是你需要的，也才会找到最适合你、能够相处一辈子的人。但很悲哀的，在现实生活中，这三个人通常不是同一个人；你最爱的，往往没有选择你；最爱你的，往往不是你最爱的；而最长久的，偏偏不是你最爱也不是最爱你的，只是在最适合的时间出现的那个人。
如果真的是这样，也许我们会问自己，自己会是别人生命中的第几个人呢？其实爱人和被人爱都是幸福的，最完美的事情当然是你爱别人，别人也爱你，可是人世间是如此的不完美，我们也无须苛求这两者的一致。
马斯洛是美国社会心理学家和人格理论家，人本主义心理学的主要发起者。他对人的动机持整体的看法，他的动机理论被称为“需要层次论”。这种理论认为，人类动机的发展和需要的满足有密切的关系，需要的层次有高低的不同，低层次的需要是生理需要，向上依次是安全、爱与归属、尊重和自我实现的需要。自我实现指创造潜能的充分发挥。追求自我实现是人的最高动机。同样在爱与被爱的关系中，这位心理学大师也指出——“人的需要涉及给予和接受爱，我们必须懂得爱，必须能教会爱、创造爱、预测爱。”可见，爱不是单纯的占有，一个人要获得爱，首先要明白爱是什么，也就是说，我们首先要去爱，这样别人对我们的爱我们才会明白有多么的宝贵。正像上面所说的“四个人”，你要首先遇到你爱的人，才会明白爱的意义。
这个世界上有多少人为爱而痛苦。这种痛苦，只有靠我们自身的心理调节来化解。要相信没有人是故意要变心的，他爱你的时候是真的爱你，可是他不爱你的时候也是真的不爱你了；他爱你的时候没有办法假装不爱你，同样的，他不爱你的时候也没有办法假装爱你。当一个人不爱你要离开你，你要问自己还爱不爱他，如果你也不爱他了，千万别为了可怜的自尊而不肯放手；如果你还爱他，你应该会希望他过得幸福快乐，希望他跟真正爱的人在一起，绝不会阻止，你要是阻止他得到真正的幸福，就表示你已经不爱他了，而如果你不爱他，你又有什么资格指责他变心呢？
我们可以将这当做一个关于爱的悖论，其实这一切只是为了让我们知道，爱一个人，是希望他幸福。爱一个人是付出，而不是占有。你喜欢月亮，不可能把月亮拿下来放在脸盆里，但月亮的光芒仍可照进你的房间。换句话说，你爱一个人，也可以用另一种方式拥有，让爱人成为生命里的永恒回忆。
所以，男人爱女人，请不要把女人当做你的附属；父母爱孩子，请不要把孩子当做玩具……爱，是让对方自由，让对方按照自己的生活方式去生活，让对方获得自己的幸福。
【故事佐证】
他，一个普通的男人，一个幸福的男人，一个可以享受一个女人真正的爱的男人。
他每天能够接到她的电话。他每周能够收到祝福的卡片。他每两周可以收到她的小礼品。他每个月能够得到这个月的财务报告。他每年可以收到她亲手做的生日礼物。他的家人每逢节日可以收到她的亲切的问候。
他在和她吵架之后，她仍然能够在聚会上说：“我很感谢他所给我带来的……”
后来他在和她分手之后，她仍然能够对他说，其实我们还是可以在一起的。
也许你会觉得他很幸福。是的，他很幸福。有人说，被爱是一种奢侈的幸福，奢侈得让人羡慕，让人嫉妒。
但是我们有没有想过，其实爱着那个男人的女人也很幸福，虽然在别人眼里看来，她牺牲了很多。爱与被爱，就是如此，被人爱是幸福的，但是懂得爱人也是幸福的，不懂得爱人的人不会珍惜别人的爱，也不会感觉到被爱的幸福。
鱼对水说：你看不见我的眼泪，因为我在水中。
水对鱼说：我能感觉到你的眼泪，因为你在我心中。
鱼对水说：我永远不会离开你，因为离开你，我无法生存。
水对鱼说：我知道，可是如果你的心不在呢？
鱼对水说：我很寂寞，因为我只能待在水中。
水对鱼说：我知道，因为我的心里装着你的寂寞。
鱼对水说：如果没有鱼，那水里还会剩下什么？
水对鱼说：如果没有你，那又怎么会有我？
鱼对水说：一辈子不能出去看看外面的世界，是我最大的遗憾。
水对鱼说：一辈子不能打消你的这个念头，是我最大的失败。
鱼对水说：在你的一生中，我是第几条鱼？
水对鱼说：你不是在水中的第一条鱼，但却是在我心中的第一条。
鱼对水说：你相信一见钟情吗？
水对鱼说：当我意识到你是鱼的那一刻，就知道你会游到我的心里。
鱼与水的故事，正像是恋爱中爱的一方与被爱的一方的关系。鱼被水爱着，却总是向往着外面，水爱着鱼却不要求回报。鱼和水，究竟哪个幸福呢？其实他们都很幸福，只要他们能够珍惜自己和对方的感情。
一位秀慧双修的女孩大学毕业后，拒绝了很多优秀男孩的追求，选择了一个毫不起眼又个子矮小的同事。周围的许多人都觉得不可思议，就连她的闺中女友也表示不理解。而她自己却很坦然，在众人疑惑的目光中，她披上了婚纱与先生欣然地走进了“围城”。多年以后，当她的同学都疲倦于营造自己的一隅、失望于当初幻想的破灭之际，同学聚会时众人才发现：这位女孩并没有如他们原先所想像的那样，被困在一个庸碌无为的圈子里憔悴不堪，而是依旧光彩照人，甚至比以前还多了一份成熟的雍容和深刻。他们手牵手地向众人走来，眼中流露出的生生世世的依恋和从容，让在场的每一个人都怦然心动！这位女士告诉大家，她的男人不是最优秀的，他有许多的缺点，但这些在她还没有接受他的时候就已经知道了。而她愿意，今生今世，要将自己的感情托付给这个在她遇到挫折的时候默默地帮助她、在她失意的时候热情地鼓励她，并且从不索取任何回报的男人。
由此可想，如果有一份执着而持久的感情和一份金玉其外、瞬间即逝的“感情”，你宁愿选择哪一种？“如果有谁认为有十全十美的爱情，他不是诗人就是白痴。”让我们用心来守候属于自己的、并不惊天动地的爱情，紧随之后的便是一生一世的厮守！
一顿历时89分钟、价值84元的晚餐。一对男女恋人步出餐厅。男的吃这顿饭吃得好辛苦，因他85分钟都用来想着公司的那份计划书该怎样做，幸好女的一点儿也没发觉他心不在焉。
女的对男的说：“现在不算太晚，你不用送我了，我自己回家吧。”
明天就要交计划书的男友，立刻答：“好呀！那你小心点儿，回家打电话给我吧。再见。”
男的飞快地回家，去埋首他的工作，他不停地做直到电话响起。
他看看表，原来已经半夜3时许，是谁这么晚来电话？他接过电话，原来是他的未来岳母：“我女儿现在还没回家，你不是和她去吃饭了吗？她怎样了，我好怕。”
男的才记起女的说回到家后会打电话给他报平安，但现在已经半夜，她为什么还不回家？男的心乱如麻，最后还是报警求助。去到警局，警员问他：“她失踪时的衣着是？”男的：“这……她……想不起来了……”
警员：“不打紧，你先放松一下，那衣服的颜色总会记得吧！蓝色？红色？”
男的：“我……我只想着份计划书，吃饭也低着头……我不曾看过她的……”
警员：“她的发型呢？长发？短发？”
男的：“我跟她一起很多年了……所以……怎么她的东西我一点也想不起来了……”
警员：“你说她是你女友，你们最近很少见面吗？怎会连发型也不知道，那她戴首饰、用手提袋吗？”
男的也是无言以对。
离开警局，男的觉得很惊讶，惊讶他对女友的不上心。多年来他已把爱情的感觉当成一种习惯，已经不把她放在心上了。已过了3天，女的还是音讯全无，这3天男的除了担心女友的安危，就是不停地想：她的发型、她的衣着，我怎会不知道的！我一定要记起来！
这夜，男的经过一条幽黑、灰暗的长街，竟看见女的就站在长街的尽头。男的高兴地跑向她，想紧紧地拥抱她。但走到女友的面前他就改变了主意，他双手按着女友的肩膀，说：“等一下，先不要动。让我看清楚你，你的头发、你的衣着，我要好好地记着。回想起那晚，其实是你发现我还有工作在身，想我早点儿回家工作而叫我不用送你的。一直以来只有你还关心我的感受，而我却不理会你。但不要紧，我已知道应怎样去爱你、珍惜你。相信我，你的一切一切今后都会常在我心中的。”
女的：“你终于懂得理会我的感受，懂得珍惜我了……可惜已经太迟……”
男的忽然醒过来，原来是一场梦。
梦醒后男的努力去想，梦中女友的衣着、发型，但还是记不起来……
隔天，男的终于再见到他的女友，就是在警员带他到殓房认尸的时候……
望着躺在停尸间的女友，男的哭着说：“我终于知道你的发型、衣着，我会记着的，永远都会记着的……我刚想到要珍惜你……你醒醒呀……不要就这样离开我好吗……”
“我喜欢你。”女人一边摆弄着手里的酒杯，一边淡淡地说着。
“我有老婆。”男人摸着自己的手上的戒指。
“我不在乎，我只想知道，你的感觉。你，喜欢我吗？”
意料中的答案。男人抬起头，打量着对面的女人。
24岁，年轻，有朝气，白皙的皮肤，充满活力的身体，一双明亮的、会说话的眼睛。真是不错的女人啊，可惜。
“如果你也喜欢我，我不介意做你的情人。”女人终于等不下去，追加了一句。
“我爱我妻子。”男人坚定地回答。
“你爱她？爱她什么？现在的她，应该已经年老色衰，见不得人了吧。否则，公司的晚宴，怎么从来不见你带来……”
女人还想继续，可接触到男人冷冷的目光后，打消了念头。
“你喜欢我什么？”男人开口了。
“成熟，稳重，动作举止很有男人味，懂得关心人，很多很多。反正，和我之前见过的人不同。你很特别。”
“你知道3年前的我，什么样子？”
“不知道。我不在乎，即使你坐过牢。”
“3年前，我就是你现在眼里的那些普通男人。”男人没理会女人，继续说，“普通大学毕业，工作不顺心，整天喝酒，发脾气。对女孩子爱理不理。”
女人有了兴趣，想知道是什么让男人转变的。“因为她？”
“嗯。她那个人，好像总能很容易就能看到事情的内在。教我很多东西，让我别太计较得失；别太在乎眼前的事；让我尽量待人和善。那时的我在她面前，就像少不更事的孩子。也许那感觉，就和现在我对你的感觉差不多。那时真的很奇怪，倔脾气的我，只是听她的话。按照她说的，接受现实，知道自己没用，就努力工作。那年年底，工作上稍微有了起色，我们结婚了。”
“那时，真是苦日子。两个人，一张床，家里的家具也少得可怜。知道吗？结婚一年，我才给她买了一颗小钻戒，存了大半年的钱呢。当然，是背着她存的。若她知道了，是肯定不让的。”
“那阵子，劳累的工作弄得身体不好。大冬天的，她每天晚上睡前还要给我熬汤喝。那味道，也只有她做得出。”
男人沉醉于那回忆里，忘记了时间，只是不停地讲述着往事。而女人，也丝毫没有打扰的意思，就静静地听着。
等男人注意到时间，已经晚上22点了。“啊，对不起，没注意时间，已经这么晚了。”男人歉意地笑了笑，“现在，你可以理解吗？我不可能、也不会做对不起她的事。”
“啊，知道了。输给这样子的人，心服口服。”女人无奈地摇了摇头，“不过我到了她的年纪，会更棒的。”
“嗯。那就可以找到更好的男人。不是吗？很晚了，家里的汤要冷了，我送你回去。”男人站起身，想送女人。
“不了，我自己回去可以了。”女人摆了摆手。“回去吧，别让她等急了。”
男人会心地笑了笑，转身要走。
“她漂亮吗？”
“……嗯，很美。”
男人的身影消失在夜色中，留下女人，对着蜡烛发呆。
男人回到家，推开门，径直走到卧室，打开了台灯。沿着床边，坐了下来。
“老婆，已经第四个了。干吗让我变成这么好，好多人喜欢我呀。搞不好，我会变心的。干吗把我变成这么好，自己却先走了？我，我一个人，好孤单呀。”男人哽咽地说着，终于泣不成声。眼泪，一滴滴地从男人的脸颊流下，打在手心里的相框上。昏暗的灯光中，旧照片里，弥漫着的，是已逝女子淡淡的温柔。爱情常是喜剧，偶尔是悲剧。
培根
爱是深深的理解和接受。
罗杰斯
爱情是最甜蜜的欢乐，最强烈的痛苦。
[英]伯里
真爱是上帝单独赐予普天下芸芸众生的礼物。
[英]司各特
当爱说话时，众神的声音使苍天沉浸在和谐的静寂中。
莎士比亚
爱是一个无穷无尽的谜，因为没有任何其他东西能够解释它。
泰戈尔