发菜鸡茸蛋汤
材料
水发发菜80克,鸡蛋煎片100克,鸡肉茸150克,葱姜汁、高汤、料酒、盐、鸡精、香油各适量。
做法
●鸡肉茸内加入葱姜汁、料酒、盐,向同一方向充分搅匀,均匀地抹在鸡蛋煎片上,上面铺上发菜,卷成卷。
●将腌制好的发菜鸡茸蛋卷放入容器内,入蒸锅蒸至熟透取出备用。
●将蒸好的鸡茸蛋卷横切成片,放入汤碗内;锅内加入葱姜汁、高汤、余下的料酒、盐烧开,加鸡精,出锅倒入蛋卷碗内,淋入香油即可。
木瓜花生排骨汤
材料
排骨180克,花生120克,木瓜1个。
做法
●木瓜去皮、核,切块;排骨洗净,切块;花生用热水浸泡,洗净去皮。
●烧热油锅,下入排骨爆香盛出。
●锅内烧开适量水,把全部用料放入锅内,煲至各料烂熟,调味即可。
牛奶土豆蛤蜊汤
材料
土豆200克,牛奶800毫升,蛤蜊100克,洋葱、火腿、豌豆、玉米粒各适量。
做法
●土豆、洋葱、火腿切丁。蛤蜊吐沙洗净,烧开水,放土豆丁、玉米粒。待土豆丁半软后放入其他食材。
●煮5分钟后加入牛奶,出锅前加盐调味。
牛肉粥
材料
牛肉60克,大米150克,葱段、姜块、盐各适量。
做法
●将大米淘洗干净;牛肉洗净剁成肉末,备用。
●把锅放在火上,倒入开水烧沸,放入葱段、姜块、牛肉末,煮沸后捞出葱、姜,撇去浮沫,倒入大米,煮成粥,用盐调味。
空心菜粥
材料
空心菜200克,大米100克,盐、水各适量。
做法
●将空心菜择洗干净,切细;大米淘洗干净备用。
●锅置火上,放适量水、大米,煮至粥将成时,加入空心菜、盐,继续小火煮至成粥。
丝瓜仁鲢鱼汤
材料
丝瓜仁50克,鲜鲢鱼500克,酱油适量。
做法
●把丝瓜仁切成丁或条状备用,把鲢鱼洗净,取鱼身部分备用。
●把丝瓜仁和鲜鲢鱼放在一起,共同熬汤,熟后吃鱼喝汤。
●吃时可放些酱油,不放盐,一次吃完。
三丝汤
材料
生肉丝、生笋丝各25克,熟鸡丝、冬菇丝各15克,熟火腿丝10克,白汤500毫升,黄酒15克,盐5克,鸡精2克。
做法
●将肉丝放入碗中,加入冷水搅散,浸出血水后备用。
●炒锅置大火上,加入白汤,倒入血水和肉丝后,放入笋丝、冬菇丝烧至将滚,用漏勺把浮上来的丝捞起,倒入冷水少许,待浮沫升至汤面,即撇净,然后加入黄酒、盐、鸡精略滚。
●把捞出的肉丝、笋丝、冬菇丝装入碗中,然后把汤浇在上面,撒上火腿即成。
五香鲤鱼
材料
鲤鱼中段500克,盐、酱油、料酒、白糖、生姜、葱白、八角、桂皮、五香粉、植物油各适量。
做法
●将鲤鱼用刀批成约1厘米厚的鱼块摆放于盘内,放入盐、料酒、酱油,拌匀,腌渍30分钟。
●锅内油烧至六成热时将鱼块逐个丢入锅内油炸,炸至棕黄色起壳用漏勺捞出。
●锅内留少许油,放入葱段、生姜片、八角、桂皮,略煎出香味时即倒入已炸好的鱼块,加水漫过鱼面,再加酱油、白糖、料酒,大火煮沸后改小火煮15分钟,再用大火收干卤汁,撒上五香粉出锅即可。
番茄鸡片
材料
鸡脯肉150克,番茄酱、荸荠各50克,蛋清1个,湿淀粉、盐、鸡精、白糖、熟猪油、醋各适量。
做法
●将鸡脯肉切薄片,放入碗内,加入盐、蛋清、湿淀粉腌渍;荸荠去皮,切薄片。
●油少许,放入鸡片、荸荠片、水、盐、白糖、番茄酱、醋,大火翻炒,用湿淀粉勾芡,放入鸡片、鸡精即成。