退一步进两步，以退为进，也是上策。暂时的退却，并非懦弱的表现，也不是失败的标记，而是为了积存力量，以备后用。后退一步，可以避开锋芒，积蓄力量，可以等待时机。一味地盲目冒进就难免会付出沉重的代价。祖国医学，源远流长，其中心理疗法可谓千奇百怪，数不胜数。有很多的病人不是身体有病而是心理的疾病，这就是所谓的解铃还需系铃人。
清初，太原有个女子叫粉莲，因受了丈夫李小牛的气得了病。李小牛请了许多医生都没治好，就去请傅山先生（思想家、书画家，精通医学）。傅山说：“这个病，不见病人也能治，只是我手头药味不全，你去捡一块鸡蛋大小的深色石头，用温火煎，水煎少了，再添上继续煎。啥时候煮软了，你来拿药。千万注意，不能让水干了，要人不离火。”
李小牛捡了一块鸡蛋大小的深色石头，但是添了七七四十九次水，石头还没软。妻子坐起来问：“是不是煎法不对？”小牛说：“傅山先生就是让这样煎的。”妻子说：“要不，我看着火，你去问问。”说着下了炕。小牛去问傅山先生：“已经煎了两天了，药引怎么一点也不见软？”傅山反问：“现在谁替你看火？”“我妻子看着呢。”“她病已好啦。此病要治首先得消气。她见你那么没明没黑地煮石头，气就消了。气消则肝木苏，肝木苏则脾胃自然运谷。她能替你煮石头，说明病已好了。”小牛回家一看，妻子病果然好了。
这就是千古流传的中医心理治疗的生动事例，充分说明所谓“心病还须心药医”、“解铃还需系铃人”的道理。