“原典”
人之不以好恶内伤其身，常因自然而不益生也。
“古句新解”
人不因好恶损害自己的本性，常常顺任自然而不人为地去增益。
庄子认为只要人的本性不受外界好恶的损害，顺其自然就会增益，所以做人不要活得太累，保持一颗平常心，只要自己轻松快乐就好。
人的一生潮起潮落，好与坏、悲与喜，就像你不知道天上何时下雨一样，非人所能控制，人能控制的只有自己，面对外在的一切，保持平常的心态最重要。韩国的徐相洛最可钦可佩之处，是他有一颗平常人的心。因为有平常心，所以能够正确地看待自己的过去和现在，在发达时，不把自己看得不可一世、高人一等，在公司倒闭后不把自己看得一文不值、自暴自弃，而是在人生的大起大落面前能够自始至终保持平静的心态。
这一天，62岁的徐相洛穿着侍者的服装，在首尔市中心一家大酒店，学习如何端拿不锈钢盘子。他在那家酒店参加侍者课程培训并对自己能在经济艰难时期找到工作感到庆幸。徐相洛是三美集团前副主席，集团的主要公司三美钢铁是韩国最大的不锈钢厂家。
大公司的副主席做餐厅的侍者，而且还怡然自乐。这在许多人看来简直是不可思议的事情，关于公司老板经理在破产后跳楼自杀的事不少，而像徐相洛这样身份的人，在企业倒闭后竟快乐地做起侍者来还是很少见的。面对生活的激流，他能进则进，能退则退，不因为自己过去曾居高位而不甘于低就，而是积极地面对自己的现状，重新做一个自食其力的普通劳动者。这倒应了中国人的一句名言：达则兼济天下，穷则独善其身。
徐相洛的良好心态很值得每个人学习，像徐相洛这样大起大落的人不是很多，生活中平凡的人占大多数，但平凡人有时也经历一些起起落落，比如升学、升迁、落榜、失业等，面对现实，无论你身处何位，都应有一颗平常心，这样你才会笑看世界，过好人生赐予你的每一天。