第9章 家庭常见病的症状与防治

呼吸系统及胸外科疾病的症状与防治

一、支气管哮喘的信号表现

支气管哮喘是一种过敏性疾病，约有半数与遗传有关，多见于有过敏性体质的人。常见的抗原有花粉、粉尘、皮毛、皮屑、药物、带有刺激性的气味等。

支气管哮喘与支气管炎、肺气肿有相当联系，较难作自我诊断，可以根据以下几种症状加以判断：

一、咳嗽、胸闷、打喷嚏。

二、突然感到呼吸困难，伴有哮喘，气急，吐白色泡沫状痰。

三、吸气还比较顺利，但呼气则很困难。

四、哮喘发作持续24小时以上，严重时可出现四肢末端和嘴唇发紫，称为紫绀。

五、出冷汗，甚至虚脱。

六、哮喘发作间歇期，一般无症状。

对上述二～四项如能对得上号者，基本可以诊断为支气管哮喘，第一和第五项只作参考。

支气管哮喘还应与心脏性哮喘加以区别，前者以呼吸困难为主，年轻人多见，血压正常，而后者吸气和呼气均感到困难，中老年较多，有高血压，心律不齐等症状。

患上支气管哮喘后较难有长期有效的治疗方案。在发病时应卧床休息，采取半坐位，保持环境安静、卫生，避免过敏刺激。在治疗上一般可应用平喘药，如麻黄素、肾上腺素、氨茶碱、舒喘灵等，对虚脱患者，要及时补液，适当食用盐糖水，以防脱水。

支气管哮喘患者一般应少用或不用激素治疗，只有在上述方法仍不见效时才可以使用。

二、自辨心脏性哮喘的征候

“心脏性哮喘”即“阵发性夜间呼吸困难”。常因高血压心脏病、冠状动脉硬化性心脏病等引起慢性心力衰竭所致，多见于中老年人。

心脏病患者常在熟睡1～2个小时后，突然感到胸闷、气急而惊醒，往往需要迅速坐起，且出现频频咳嗽，大口喘气、吐泡沫样痰。轻者数十分钟后逐渐转好，重者会出现急性肺水肿的危险症状，可有明显的哮鸣音，心跳加快，口唇发绀，咯粉红色泡沫样痰……

心脏性哮喘的发病，主要是因为睡眠时部分血液由下半身移转至肺部，从而加重了原来的慢性左心室衰竭引起的肺郁血；加上平卧位时肺活量减少，使其换气功能发生障碍，引起缺氧与二氧化碳潴留，导致肺循环血压升高，增加了对呼吸中枢的反射性刺激。此外，人体的活动强度，随昼夜变化而表现出明显的节律变化，白天交感神经活动较强，夜间迷走神经活动占优势，以致使冠状动脉收缩，心肌供血减少。这也是心脏性哮喘发病的直接原因之一。

对此病需紧急处理：可首先将患者取坐卧位，重症患者在坐卧时应将两腿下垂，并用软布带轮流结扎四肢中的三个肢体，每隔5分钟换扎一个肢体，其目的在于减少回心血量，减轻心脏负担，以赢得时间急送医院进而做诊断与治疗。

三、易误为支气管炎的不典型哮喘

有一种不典型的支气管哮喘，表现以干咳、胸闷为主，气急不明显，甚至没有气急，也听不到哮鸣声。它的发病也没有季节性，可以反复发作。特别是当吸入煤烟、刺激性气体、灰尘、冷空气后都会引起阵发性咳嗽、胸闷。因为只咳不喘，所以很容易被误为支气管炎。可是，这类病人虽然用了很多止咳祛痰药和抗菌药物，不会好转；如果服用了治疗哮喘的氨茶碱、舒喘灵等药物后，会有显著的效果。

据临床所见，这种不典型的支气管哮喘并非少见，值得引起重视。对于较长时间反复咳嗽，伴有胸闷，尤以夜间为明显的病人，在按支气管炎治疗无效时，不妨试服氨茶碱等平喘药物，如果效果显著，那就很可能属于这种不典型的支气管哮喘。

四、自测肺气肿的信号

许多人已经患上了肺气肿，还以为自己得的是支气管炎或哮喘，从而延误了治疗。

肺气肿是肺腺泡任何部分的永久性异常扩大，伴破坏性改变。一般来说，如出现以下情况，就是患上了肺气肿：有慢性支气管炎、支气管哮喘史、咳嗽、咳痰，呼吸困难逐步加重，紫绀逐渐加深；有桶状胸、胸部前后径增大、肋间隙增宽，呼吸困难，口唇手指发绀，胸部呼吸运动减弱，语颤减弱，叩诊检查两肺呈过度轻音，肺下界下降，移动性消失或减少。听诊呼吸音低，呼气延长；X线胸片可表现出双肺透亮度增强，外周肺纹减少，横膈下降，运动不良；肺功能明显减弱。

肺功能呼吸困难程度可为五度：第一度时工作、步行及上下阶梯与同年龄健康者一样；第二度时平地步行与同年龄健康者一样，但上坡及走阶梯则不能同健康人一样；第三度时平地步行按自己的速度可行走1公里以上，但达不到健康人的速度；第四度时行走要作多次休息，50公尺也不能一气走到底；第五度时说话、转身、穿衣、用餐均会发生呼吸急促。

得了肺气肿后怎么办呢？首先要预防和控制支气管感染，不吸烟或戒烟，适当体育活动，增强体质，防止感冒。若有咳嗽、咳痰要立即就医，用抗生素控制感染。其次是作呼吸体操，坚持在早上作深呼吸运动，锻炼腹式呼吸，或做以肋间肌运动为主的胸式呼吸。在治疗上可采用氧气治疗和正压呼吸治疗。还应当注意减少支气管痉挛，改善肺循环。

五、早期肺结核的征候

肺结核在20世纪50年代以前，曾经是人类健康的一大死敌，自60年代以后才得以控制，但仍远远没有绝迹，近年来，又有逐渐猖狂起来的趋势，特别在老年人中发病率仍然很高。

肺结核是结核分枝杆菌引起的肺部疾病。主要是由开放性的病人咳嗽、打喷嚏时散播的带结核杆菌的气溶胶进行传播。有肺结核疑点的人，可有以下征候可供自我判断：

一、周身无力、疲倦、发懒、不愿活动。

二、手足发热、不思饮食，白天有低烧、下午面颊潮红，夜间有盗汗。

三、发烧，体力下降，双肩酸痛，女性月经不调或闭经。

四、经常咳嗽，但痰却不多，有时痰中带有血丝。

五、大量咯血，胸背疼痛。

六、高热。

凡有一～四项能对得上号者，应及时检查，可能是初期患病，只要抓紧治疗可很快好转；凡有五～六项对得上号者，病情已较重，应去医院拍片确诊，抓紧诊治；有发烧咳嗽者，应与慢性支气管炎加以区别；有咳嗽、咳痰、咯血者，应与支气管扩张加以区别；有发烧、咳嗽者，应与肺炎加以区别。

治疗肺结核的药物主要有雷米封（又称异烟肼）、链霉素、云南白药、利福平和乙胺丁醇等，应根据病情，由医生指导用药。

已被确诊为肺结核的患者，除了坚持治疗外，还要注意休息，增加营养，保持乐观情绪，适当加强体育锻炼，以增强抵抗能力。

六、老年肺结核的特点

根据近年来我国结核病流行趋势调查，老年人肺结核已处于高发年龄组的阶段，老年人肺结核与中青年人的肺结核又有着若干特点的区别。为了提高家庭对本病的认识，现将其特点简介如下：

一、老年人肺结核在未经治疗时，症状多于中青年。其症状表现以咳嗽、咯痰、咯血、气促、食欲不振等为主。而青年人患肺结核后则多以发热、盗汗、胸痛和血痰为主。

二、老年人肺结核的并发症繁杂。并发症较为多见的是慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、肺部混合感染、矽肺、糖尿病、自发性气胸。并发症中，脓胸、肺不张、胸膜炎、结核性脑膜炎，也比青年人肺结核为多。

三、化疗进行的不满意。由于抗结核化学药物治疗的疗程较长（15～2年），老年人多数不能坚持，中途停药或不规则服药，极大地影响化疗效果。另一方面又常因出现药物毒、副作用不能采用理想药物，如长期使用链霉素、卡那霉素，以致发生耳鸣，前庭功能障碍，甚至耳聋。其他药物如利福平、对氨柳酸钠等引起胃肠功能障碍及肝功能损害也比中青年多。

四、肺结核性空洞呈多发性、纤维厚壁型远比青年人多。

五、痰菌阳性者较多，老年排菌者多于青年，是当前社会上结核菌感染的主要传染源。

六、多属诊治困难者。慢性纤维空洞型和血行播散型肺结核明显多于中青年病人。

七、肺结核“喜欢”侵犯哪些人

肺结核是一种常见的呼吸道传染病，临床上有低热、乏力、消瘦、盗汗等全身毒性症状和咳嗽、咯血等呼吸系统症状。下列几种人容易患肺结核，应重视预防。

一、老年人。据资料显示，肺结核发病率随年龄增高而上升，高峰期在60～69岁。这是因为老年人体质弱，免疫功能减弱，感染了结核菌容易发病，或原先潜伏的结核病灶容易产生重新活动的机会。

二、患有慢性呼吸道疾病的人。如慢性支气管炎、肺气肿患者。由于这些病的病程长，年龄大，肺的弹性差，支气管黏膜纤毛数量减少，肺的净化功能减退，结核菌侵入后不易排除。同时，全身及局部抗感染能力低下，结核菌易在肺泡中生长繁殖而致病。

三、糖尿病人。据统计，糖尿病人并发肺结核比正常人高3～5倍，约占糖尿病人的10%～15%。因为糖尿病人的高糖环境有利于结核菌的生长繁殖；糖尿病人常伴有维生素A缺乏，削弱了呼吸道的抵抗力；晚期病人由于消瘦、营养不良、抵抗能力降低，故易发生结核病。

四、长期应用激素类药物的人。长期应用肾上腺皮质激素药物，可抑制吞噬细胞的功能，且T淋巴细胞的代谢发生障碍，以致抗感染能力削弱，使结核菌感染的机会增加。

五、不接种卡介菌的人。接种卡介菌是预防结核菌感染的有效措施，否则体内缺乏抵抗力。

六、家中有肺结核患者的人，家中如有肺结核病人，特别是痰菌阳性者，如不注意隔离，易传染给同居室共饮食的亲人。

八、从胃结核中发现肺结核

据统计，临床所见的胃结核病人中，约有一半人同时又患有肺结核，但在肺结核的患者中胃结核的发病率并不高。

胃及十二指肠结核，在我国广大农村地区时有所见，多继发于身体其他部位的结核病变。

为什么胃结核病人中有这么多的肺结核患者呢？这是因为完整的胃黏膜及胃酸具有抵抗或杀灭结核菌的能力。但开放性肺结核患者如果同时存在胃及十二指肠溃疡，又经常将痰液误吞腹内，那么患胃结核的可能性就大大提高。

胃结核的主要症状表现为食欲不振、消瘦、乏力、低热、盗汗以及胃肠道症状。胃肠道受结核杆菌的侵犯，可表现为炎性增殖型、肿块型或溃疡、弥散粟粒型等。大多数患者有上腹部隐痛、胀痛、返酸，有的还可能发生幽门梗阻，表现为饭后饱胀，继而呕吐，吐出当天或隔宿食物及酸味液体，有时可呈咖啡色或鲜红血液。可借助化验、X线和胃镜查出。

九、肺癌的早期信号

由于吸烟以及包括燃烧煤炭在内的环境污染，近几十年来，肺癌在各国的发病率和病死率都在急剧上升。我国也大致如此。

鉴于肺癌的病死率极高，平均5年生存率不到10%，因此，早期发现肺癌，以争取采用以手术为主的综合治疗措施，是提高5年生存率的关键。

肺癌的高发人群是年龄在40岁以上，平时抽烟每天达一包以上，烟龄超过20年的人，尤其是男性。在这部分人群中如果出现以下情况时，就应高度予以警惕：

一、咳嗽

肺癌由于其所处的位置不同和功能损害不同，所产生的症状也各不相同。由于肿瘤多在大支气管上生长，刺激性强，故易产生咳嗽。但咳嗽程度有所不同，约有50%的病人有刺激性呛咳，无痰或少许白色泡沫痰。在继发感染后，痰的质量也随之改变。原有的慢性咳嗽者如发现咳嗽性质与平时不同，应引起警惕。高发年龄病人，在咳嗽经治疗无效或持续时间较长时，应及早就诊。有伴咳血者更应早诊。

二、咳血

这在早期肺癌病例中有特殊性，如系中心型肺癌，咳血常出现在病程的早中期，血量不多，质鲜红或与泡沫混为一体。出现这种现象的原因是肿瘤表面血管丰富。咳嗽损及表层，导致血管破裂所致。如偶有咳血较多者，常呈反复状或只持续较长一段时间。

三、发热

中心型肺癌在支气管内生长发展到管腔半阻塞或全阻塞时，可产生阻塞性肺炎。发热一般在38℃左右，经抗炎治疗易退热。但如阻塞病变未除，则不久之后肺炎又会重现，形成反复性肺炎。

四、声音嘶哑

这是肺癌的最重要的一个早期特征，也是近年来国内外专家们在探寻中的一个新发现。

声音嘶哑可发生于咽喉炎、感冒和急性支气管炎；甲状腺手术、咽部手术后；也可发生于发声不当和讲话过度甚至大量吸烟饮酒之后。但是，这类嘶哑一般均可对症处理或经休息而自愈。肺癌、甲状腺癌和喉癌引起的嘶哑与上类嘶哑决然不同，尤其以肺癌更为突出。

肺癌的其他早期症状如咳嗽、胸痛、咯血等，均缺乏特征性，而声音嘶哑则有一定的特异性。据统计，约有20%～30%的肺癌患者可在疾病的不同时期包括早期内出现声音嘶哑，其中中央型肺癌可高达40%。肺癌引起声音嘶哑的病理是癌肿侵犯和压迫了支配声带的神经，这种嘶哑常突然发生、进展迅速、甚至完全失声，同时大多数病人伴有胸痛等，经休息和抗炎对症治疗2周以上仍无效果。

五、无症状

约有1/3以上的肺癌患者无任何明显的早期症状，只能依靠定期检查才能及早发现其病变。

十、中年人患肺癌的信号

肺癌是个临床表现很复杂的疾病，早期没有特征性表现。但如果人人提高警觉，及时发现异常，这对早期发现肺癌有很重要的作用。

对于40岁以上的人，特别是吸烟史较长者，如发现下列情况应及时就医详细检查。

一、不明原因的痰中带血或偶然小量咯血，已排除鼻腔、咽部、食道的出血性疾病。

二、在肺的同一部位反复发生肺炎。

三、多年肺结核已痊愈，又发现咳嗽、咳痰及痰中带血，但缺乏结核病的阳性特征。

四、不明原因的咳嗽伴有体重下降。

五、原有慢性支气管炎、肺气肿者用抗生素治疗无好转的频繁呛咳，突然出现咳嗽加重和咯血。

出现以上情况到医院就诊时，医生会详细询问病史，全面体检并做必要的化验。例如：胸照片、做胸部断层造影、查痰找癌细胞、做纤维气管镜检查等。

肺癌如早期发现、确诊，及时手术，即可达到恢复健康的目的。

十一、老年肺癌一信号一肩臂痛

肩臂痛的诱因很多，可因神经、脊髓病变，肌肉、关节、骨、筋膜韧带、肌腱、滑囊等病变引起。在炎症肿胀、充血或缺血的情况下，刺激痛觉也可引起肩臂疼痛。但是，老年人若突然出现肩臂痛或有逐渐加重的肩臂痛，并伴有呼吸道症状，经治疗无效者，则要警惕有无肺癌。有文献报道，老年人的肺癌合并有肩臂痛的发生率达72%。

由肺癌产生的肩臂症状有以下特点：

一、初起时轻度酸胀，以后以痛为主，剧烈时则呈放电样疼痛。用止痛药只能暂缓解痛，不能阻止疼痛进行性加重。

二、多伴有肢体乏力或麻木，不能抬举，不能持物。

三、大部分疼痛发生在癌肿的同侧肩臂，少数为双臂痛。

四、常伴有颈部或锁骨上淋巴结肿大，甚至上腔静脉出现综合症，如脸部浮肿、颈粗、上胸臂静脉怒胀。

五、多数伴有呼吸道症状，如咳嗽、血痰等。

十二、从骨关节病变中发现早期肺癌

约有1/3的早期肺癌患者缺乏肺部症状，但却可能出现某些肺外表现，如浑身关节疼痛，无论晴天、阴天，甚至连路也走不成。这些长期的关节疼痛的症状与“关节炎”极其相似，很容易造成误诊和漏诊，但如果拍X线胸片，就可以显示出明显的肺癌征象。

据临床观察和有关资料介绍，早期肺癌的骨关节病变主要特征有：骨关节肿大（以四肢大关节多见）；四肢长骨远端出现骨膜增生、肿胀、疼痛；指甲出现畸形等。查关节疾病的有关检查项目均为阴性，也无胸痛、咳嗽、咳痰等肺部表现，按风湿或类风湿关节炎治疗无效，进行手术切除后关节痛可在数小时内消失。

尽管这种病变的原因尚不清楚，但须引起重视。

十三、怎样发现肺结核已合并肺癌

在临床中，肺结核合并肺癌的病例并不少见，特别是40岁以上的肺结核患者，更要警惕肺结核合并肺癌的危险性。

根据浙江省结核病防治所副主任医师刘敬东等人的观察，肺结核病人在出现以下情况时常需考虑肺结核已开始合并肺癌的可能性：

一、出现持续性咳嗽2～3周，且属于刺激性，服一般止咳药不能缓解者。

二、反复发现痰中带血或咳血，持续2～3周以上，难以用结核病解释者。

三、胸痛进行性加剧，部分病人出现顽固性或持续性剧痛，一般止痛药不能缓解者。

四、原有肺结核病灶已稳定，又在其他部位出现新病灶者。

五、在抗结核治疗下，X线检查显示病灶增大、增多或单侧肺门区及肺野内出现孤立性块状或球形阴影者。

六、出现纵隔增宽和肺不张者。

七、病人无明显的结核症中毒症状，如潮热，乏力、盗汗等，而胸腔积液却增长较快，尤其为血性者。

凡有以上几种情况，不论肺结核存在多久，也不论痰中结核菌呈阴性或阳性，均不可放松对肺结核合并肺癌的警惕；特别是男性肺结核者，年龄在40岁以上，又是重度吸烟者，尤其要考虑到两者合并存在的可能性。

十四、肺癌的脑转移征兆

肺癌是呼吸系统中最常见的一种恶性肿瘤。肺癌的脑转移发生率较高，可以达到35%～50%，常以头痛、呕吐、面神经麻痹、偏瘫、视物模糊、失语、肌肉无力等为首发症状而被误诊为脑血管病、原发性脑肿瘤、结核性脑膜炎和颅内高压等。因此，应提高对肺癌脑转移的认识，防患于未然。

肺癌何以容易发生脑转移呢？这是因为肺血管与供应大脑的椎动脉、静动脉丛之间存在大量的吻合支，致使肺癌细胞可以不经肺毛细血管的过滤作用，直接经心脏、颈动脉至脑而发生血液转移。据临床资料分析，出现下列情况之一者，应高度警惕肺癌在开始或已经脑转移：

一、中老年人或长期吸烟者，出现难以用一般的脑血管病解释的神经精神症状者，如头晕、目眩、烦躁、嗜睡、失语、肌无力、面部神经麻痹等。

二、已确定为肺癌，即使没有任何肺癌脑转移的征兆，也应进行常规的CT检查。

三、有颅内高压或局灶性脑损害体征，如剧烈头痛、呕吐、瞳孔不等大、偏瘫等，若同时伴有呼吸道症状或淋巴结肿大、声音嘶哑者，也应当进行常规X线胸片检查、痰查癌细胞、淋巴结活检及纤维支气管镜检查，以期早期发现，早期治疗。

十五、肺癌的主要病因是遗传

美国全国癌症研究所曾宣布，一个人是否会得肺癌和何时得肺癌，遗传有决定性的影响。

这项研究报告表明，基因、环境和生活方式三者是引起肺癌的原因，但遗传基因所起的作用最为重要。

据肺癌发病年龄层统计，在50岁左右的肺癌患者中，有27%是由遗传基因所引起，有42%的是由基因和吸烟共同影响而引起，有27%的是由吸烟和环境因素所引起，有4%是由于其他原因所引起。环境因素包括厨房烟尘和城市空气污染。

但是研究者又发现，与50岁左右年龄组有所不同的是，在70岁左右的肺癌患者中，由吸香烟而引起的肺癌比例有所增加，这部分患者中，又有相当一部分是由吸烟和基因双重因素所引起。无肺癌遗传基因的吸烟者，也可终生不患肺癌。

十六、瘦人易患肺癌

据芬兰1991年前后公布的一项研究资料表明，相比之下，瘦人比胖人和不胖不瘦的人更易患肺癌。

研究人员对年龄20～75岁的25994名芬兰居民进行了长达19年的观察，其中有504人患有肺癌。研究结果还表明，体重指数与患肺癌的危险性成反比，也就是说，身体越瘦，患肺癌的危险性越大。体重指数大于270肺癌危险性是1；体重指数为251～270，226～250和小于225的肺癌危险性分别为14，15和18.若同时加入大于60岁的老年和吸烟两项因素，患肺癌的危险性则更大。

研究人员的第三个发现是，瘦人患肺癌后的生存期短，预后差。

十七、及时发现军团病

军团病的发现，是在西方某一轮船上的军人集团突然同时发病时，并因而得名。目前，世界上至少有30几个国家发现有军团病。1982年我国南京发现国内首例军团病，以后福建、北京、广东、天津、唐山等地也陆续报道发现了本病。

目前军团病能被识别的病种不少于22种（1993），有12个病菌血清型。军团病是一种革兰氏阴性需氧短小杆菌，宽04～08、长2～4微米，广泛存在于江湖、沟渠、水槽和空调冷却塔等水中。该菌利用环境中绿藻等有机物摄取营养，从而得以长期生存。此病易发地点是轮船、宾馆、码头及人群聚集的地方，主要是通过气溶胶形式，经呼吸传播。也有通过病人伤口分泌物和经口食人传染的报道。这种病多见于老年人和10岁以下的少儿，终年均有流行。

患上军团病后，临床症状轻重不一，从没有一点症状到可以引起死亡，病情差异很大，所以有“也轻也重军团病”之说。一般而言，病人早期有疲乏、肌痛和轻度头痛，通常于24小时内发烧，多在40℃左右。约有2/3的病人出现缓脉，咳嗽日趋加重，可有浓痰和咯血。这时，如果病人拍X线胸片，会发现两肺下野有肺浸润病变。67%的病人合并胸水，这一点可与细菌性肺炎相区别。有时可出现肺脓疡和空洞。除了肺部体征以外，精神神经症状也很明显，如精神不集中、焦虑、幻觉、言语障碍，重者昏迷、抽风和肢体瘫痪。约1/3的患者出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状。重者可有肾功能损害。

消化系统疾病的症状与防治

一、消化系疾病—信号—背痛

临床发现：有的人常感进食吞咽不畅，但同时又患有背痛；有的人患胃脘痛多年，但又自感背脊冷痛。消化系疾病难道真的与背痛有一定并联吗？回答是肯定的，消化系疾病的一个重要警号实际上就是背痛。

有经验的医生发现，背痛与消化系疾病之所以有着十分密切的联系，是因为背是躯体的一大部位，其内廓有心肺，膈下有胃、胰、肝、胆。背部骨脉纵横，筋肉丰富，人体气血津液及脏腑在病理状态下，均有可能出现背部的症状，因而出现背痛。

在一般情况下，上部背脊（胸4～7棘突）中线疼痛，与食管疾病可能关系较大，常见者有食管炎症、溃疡、食管功能障碍等。如果发生在中部背脊（胸7～12棘突）中线附近，这种背痛可能与胃及十二指肠有关，常见的有胃或十二指肠溃疡、炎症等，相当于胃脘痛等病痛。如果是左下背部疼痛，常见于急性胰腺炎后或慢性胰腺炎患者。右中、下背疼痛，常见于肝、胆病，由于经络的联系，肝胆之气郁滞，肝气窜络，故伴见右中、下背部疼痛。

总之，发现背痛后要考虑一下消化系各类疾病有无发生的可能，对照其它症状加以分析，有可能会早期发现某种消化系疾病。有时，患者甚至在原发病灶症状尚不十分明显时，即可首先表现出有关部位的各种背痛，或是冷痛，或是胀痛，或是刺痛。如能排除纯粹性的背痛因素，即可在消化系慎查病因，做到防患于初起。

二、乳晕色泽变深是肝炎征兆

近年来临床医生发现，肝炎患者的乳晕色泽会明显变深。有些人患肝炎后，虽然自觉没有什么症状，但乳晕色泽很深。甚至呈紫黑色，医生为这些病人作检查，发现这些人全都是慢性迁延性肝炎。

何以会如此呢？其原因是当肝细胞受到损害时，人体内的性激素灭活就减少，从而导致乳晕色泽变深。

因此，凡是发现乳晕色泽变深的人，都应警惕慢性肝炎的发生；凡是肝炎患者也可以观察一下自己的乳晕色泽是否正常，从中可以发现自己的病情是在减轻或是在加重。如果色泽变深，说明肝功能受损，病情正在向慢性化转变，此时应配合医生进行治疗，防止病情加重。

三、早期肝炎容易误诊为哪些病

肝炎早期，黄疸、肝痛等症状还没有出现或不明显，此时往往因某些症状较突出而误为其他疾病。常被误诊的疾病有：

感冒：肝炎和感冒，均为病毒引起，因而早期肝炎病人可出现畏寒、发热、咳嗽、流鼻涕、全身酸痛而被当做感冒。

风湿性关节炎：有些肝炎病人开始时可仅有四肢关节对称性疼痛，常同时累及多个关节而被误诊为风湿性关节炎。

溃疡病与胃炎：有些肝炎病人开始时以上腹疼痛明显，可伴有恶心、呕吐。如原患有溃疡病或慢性胃炎，常被解释为这两种病发作。

消化不良：在那些以腹胀、厌食、恶心为主要表现的肝炎病人，常被当做消化不良治疗。

肠炎：这主要是因腹泻较明显，大便稀烂，且伴厌食、发热等类似肠炎症状而被混淆。

神经官能症：肝炎初起即有疲倦乏力，有些人可出现头晕、头痛、失眠而被误为此病。

妊娠反应：已婚青年妇女当肝炎发作，出现厌油、恶心、呕吐等症状时，特别是没有采取避孕措施的人，极易怀疑自己为妊娠反应。

因此，当出现上述这些情况，如治疗效果不好，应想到患肝炎的可能，应及时到医院检查，并作肝功能化验。如为肝炎，应及时治疗。

四、儿童肝炎的早期信号

儿童肝炎常有发生，并有可能爆发流行。其在流行期蔓延之快、病人之多，可使人胆战心惊。

但是，有不少孩子当患上病毒性肝炎后，其父母竟毫无察觉，直至病情“原形毕露”，才想到上医院，既贻误了治疗时机，也易传染给他人。如果父母能对孩子进行细致观察，就可以及时发现病毒性肝炎的“蛛丝马迹”。如何观察呢？

一看精神注意看小孩的精神状况是否良好。如果原来一直天真活泼、顽皮好动，突然变得懒得动、疲倦、思睡，这就要引起注意。

二看食欲观察小孩食欲是否正常。要和过去进行比较，看其最近吃饭香不香，饭量大小，是否下降；尤其是对油腻的东西，如果一见到肉或闻到油腻味就呕吐，那就应注意是否已患上肝炎。

三看面色主要观察面部特别是巩膜和结膜（白眼球）是否发黄，继而是否有周身皮肤发黄。如见黄疸，应提高警惕。

四看大小便如果大便不成形或时而腹泻，颜色变浅，如白陶土状；或小便呈深黄色，外观如浓茶水一样，有时尿液浸在尿布或衣服上，留有黄色痕迹，这些都是黄疸型肝炎的早期症状。

五看上腹部是否疼痛如果小儿肝脏肿大，可表现出右上腹有隐痛或连续性胀痛感，尤其以夜间为甚。个别患儿还可表现为脾大，并伴有脾区疼痛，常用手自觉不自觉地按抚上腹部。

六看发热状况如体温在38℃以下，下午较上午低热明显，发烧时口鼻、皮肤有灼热感，类似感冒，这是急性黄疸型肝炎的前期症状表现。

如果又发现皮下出血或没有明确原因的皮疹，则更要马上带小孩去医院进一步检查治疗，一旦出现了除第一条外的任何哪一条症状，也需去查肝功能。

对小孩患肝炎，如能早期发现，不但可以预防肝炎病的扩散和蔓延，而且还能保证对肝炎的及早治愈。所以，做父母的一定要在平时注意观察自己孩子的一些变化。做到对小孩肝炎的早期发现，早期治疗，有利于孩子的健康成长。

五、乙型肝炎的特殊症状

乙型肝炎是由乙肝病毒引起的一种病毒性肝炎，常常以腹胀、纳差、大便稀或干结等消化道症状为主要特征。但是，有些乙型肝炎却以肝外症状为主，容易误诊，以致延误治疗。

这些特殊症状包括：

心慌心跳加快，自觉症状以心慌或心前区疼痛为多，也有少数患者心电图发生异常，呈病毒性心肌炎改变。

腰痛少数乙型肝炎患者表现双侧腰部隐痛，有的以右侧为主，化验小便可有血尿、蛋白尿，但肾功能无明显改变，血沉、抗“O”正常。

关节酸痛肝脏病理变化使血液中自蛋白减少，关节腔内渗出液较多，使关节肿胀、酸痛。

皮疹近年来乙肝皮疹的发生率呈增高趋势，多在躯干部位散在性出现大小不等的皮肤损害，可有瘙痒和色素沉着。

咳嗽少数患者以呼吸道感染为首发症状，甚至表现为典型的病毒性肺炎，随后才出现肝炎症状。

值得提出的是，上述特殊症状的出现，与乙肝病毒感染后形成免疫复合物在某些部位沉积有关，一般不需治疗，会随乙型肝炎症状好转而自愈。但需定期做肝功能化验。

六、一般肝炎的早期发现

肝炎病人如果能在早期自我发现，不仅能得到及时治疗，顺利康复，而且可以减少向家人及其他人传播的机会。

欲要早期发现肝炎病人，首先须了解它的病症。急性肝炎的典型病症是疲乏、恶心、食欲减退，上腹不适等，发生率约占肝炎病人的90%左右。其次，有半数人可有发热、黄疽、大便稀、右季肋部疼痛等。然而，上述症状对不同的病人又可有不同的侧重。按起病时的突然表现，可分为流感型、消化不良型、隐匿型和较为少见的急腹型与风湿热型等。此外，还有肾脏、关节、皮肤等稀奇古怪的肝外表现。

就一般的急性乙型肝炎来讲，其潜伏期较长，在黄疸出现前，先出现HBSAg血症，继之胃肠道出现不正常的症状，如厌食、恶心、呕吐等，少数病人还可出现低热，约有30%的病人出现关节痛。皮肤损害可伴关节症状或单独出现，常为红斑或斑丘疹，见于躯干或四肢，持续数日或一周。继之出现黄疸，发热减退，食欲好转，黄疸逐渐加深，1～2周内达到高峰。部分病人可有皮肤瘙痒，心搏变慢，小便颜色加深，尿胆红素阴性，尿胆白增多，血清胆红素上升，肝脏肿大。但也有不少病人无黄疽或黄疸很轻。少数病人有轻重不等的消化道症状，包括食欲不振，厌油腻，上腹不适、肝区痛等。还可伴低热、多汗。如病程在6个月以上，有明显的乏力、胃纳不佳、腹胀，面部色素沉着，此时即可被认为已转入难治的慢性肝炎了。

总之，肝炎的症状是多种多样的。当出现上述症状时，应仔细寻找原因。如排除了其它疾病引起，应首先考虑有肝炎的可能，及时去医院做肝功能和病原学的检查。不要轻易认为疲乏、发热都是因感冒而引起；食欲减退、上腹不适都是因胃病而引起；或认为是神经衰弱、胃肠炎等。有的人虽然没有明确的自觉不适，但如确有密切的肝炎接触史者，那么在接触一个月左右，也应去医院作一次肝功能检查，以防部分轻症肝炎的漏诊。

七、病毒性肝炎的信号

一些病毒性肝炎患者，在早期自己毫无察觉，待到其“原形毕露”后，已贻误了治疗时机，也容易传染给家人。那么，病毒性肝炎的早期征兆是什么呢？归纳起来有十条之多：

一、发热一般为低热，下午比上午明显。有的人还可能伴有怕冷怕热、头晕头痛等感觉。

二、疲劳无力两腿有沉重感，总想睡觉，稍微活动就感到疲劳，身体日渐消瘦。

三、食欲减退勉强进食后，腹部饱胀感明显，以致还会恶心、呕吐（肝功能异常，消化系统紊乱）。

四、上腹部疼痛以夜间为主的上腹疼痛明显，个别患者脾大，并伴有脾区疼痛。

五、有黄疸最先发生于巩膜，继而周身皮肤发黄，尿呈深黄色，外观如浓茶。大便色浅，如白陶土状。

六、蜘蛛痣，其形状如蜘蛛状的蜘蛛痣，分布于面部、颈部、手背、前胸等处。用铅笔按压其中心，可发现其消失。

七、肝掌病人手掌上出现红色斑点、斑块，特别是手掌两侧及指根部更为明显。用手按压，红色即消失。

八、肝臭，肝臭味是带有鱼腥味并有苹果芳香味的混合臭气，病人自己往往不能察觉，但与其接触者可以嗅到。

九、出血倾向常为皮下出血、牙龈出血。鼻衄出血，严重者还会咯血、大便带血。

十、性激素紊乱男患者趋于女性化，女患者表现为月经不调、闭经、子宫功能性出血等。

八、怎样防止急性肝炎转为慢性

急性肝炎较容易转变成慢性肝炎，一旦转成慢性，对患者及其家人的健康所带来的问题则更加严重。怎样防止急性肝炎转变成慢性肝炎呢？这要从急性肝炎发展成为慢性肝炎的多种原因谈起，这些都应引起急性肝炎患者及其家人的注意和警惕（主要指乙型肝炎）：

一、隐性发病是较常见的原因这类病人肝炎症状轻微，不出现黄疸，仅有短期疲乏或食欲不佳，患者易不及时就医或被医生忽视，治疗不及时，所以不自觉地就转变成了慢性。

二、急性期休息时间不足患者在急性期时未康复，疗效不巩固，就恢复了正常活动，尤其是不遵医嘱，在病情稍有好转时就重新工作，特别是过早参加了体力劳动，这样加重了肝脏负担，使病程自然延长。

三、忽略了合并症的治疗，在治疗肝炎的同时，忽略了合并活动型肺结核、溃疡病、胆囊炎、风湿病等的治疗，还有孕妇患肝炎时可能合并的妊娠中毒症等，都会更加加重肝脏负担，使其受到损害，最后发展成为慢性肝炎。

四、治疗过程中用药不当治疗期间如果使用了安眠药（苯巴比妥等），抗结核药异菸肼等可造成对肝细胞的损害；不适当地使用肾上腺皮质激素如强地松、地塞米松等，也会抑制肌体的免疫功能，使急性肝炎反复发作，最后成为慢性肝炎。

五、年龄因素新生儿和老年人患了肝炎后，因免疫功能不健全或减退，肝脏的解毒和生理功能削弱，机体不能及时消灭进入体内的肝炎病毒，也会由此而变成慢性肝炎。

六、嗜酒或营养不良患病前如长期大量饮用烈性酒，病后稍有好转又继续饮用，会使病肝加重损害。有人作过调查，乙型肝炎表面抗原携带者，每天饮酒超过25克者，就可能出现肝功能损害。饮食中蛋白质不足也会使病程加长。

总之，乙型和丙型肝炎易变成慢性肝炎，患者应注意转变的信号，加强预防。

九、甲型肝炎极少会演变成慢性

急性乙型肝炎弄得不好很容易转成慢性，那样的话可就害苦了患者，甲型肝炎急性发作之后会不会变成慢性，这是很多人关心的一个问题。

1988年，上海市因生食被污染的毛蚶，引起了急性甲型肝炎爆发流行，患者多达31万，据国内外文献报道，这是历史上最大的一次大流行。

由上海市静安区中心医院姚光弼等人研究的一个课题——“上海市1988年爆发流行的甲型病毒型肝炎的临床特点、转归和预后”一文，在系统地总结了8647例病人的临床特点，全市死亡病例及1075例的四年随访结果后，提出的研究结果表明：对病人分别进行住院、隔离和留家治疗的决策是正确的，因而死亡率很低，仅为155/10万，直接死于甲肝者为8/10万，低于国内外文献报告。有近90%的病人在4个月内痊愈，9个月内全部恢复，无一例由急性转为慢性肝炎。甲肝确是良性自愈率高、死亡率低、预后比较良好的一种传染病。

十、你是“健康带菌者”吗

没有生病的人（或生病痊愈之后）身上也能找到病原体，这样的人被称作“健康带菌者”。

“健康带菌者”自己不得病，却可以把病传染给别人。从预防角度讲，他们比病人更危险。在医学史上有一个著名的例子：美国一位给别人做饭的女佣名叫玛丽，她得过伤寒病，好了之后还给人家做饭，可是她到哪家，哪家就有人得伤寒病，后查明就是她传染的。在10年期间她换了8个东家，被她传染而得伤寒病共有56人，所以大家都叫她“伤寒玛丽”。另据研究，100个被传染流脑的人中，大约只有一例出现脑膜炎症状，7%～8%的人只有点咽喉炎症状，而且很快就好了，余下的全部是健康带菌者。

据调查，我国现有乙型肝炎病毒携带者1亿多人。据《深圳特区报》报道，香港现有艾滋病带病毒者约5000人。另外如甲型肝炎、丙型肝炎、戌型肝炎，以及其他病毒传染性疾病等，都有健康带病毒者。他们对人们的健康带来很大威胁。

因此凡已查明各型肝炎带病毒者、艾滋病带病毒者，均不得给健康人输血。对他们用过的医疗器械和注射针头等，均须经过严格抗病毒消毒处理。对已知的伤寒、痢疾杆菌携带者，要进行彻底抗菌治疗。

凡从事饮食行业或炊事工作的，均须定期进行健康检查，包括查肝功能和做大便培养。

其实，所谓的“健康带菌者”，只是指他们暂时尚无发病症状，而实际上在有关器官中已经开始发生了病变，只是难以发现或感觉不出来而已。

十一、乙肝带菌是什么信号

我国将乙型肝炎病毒携带者简称为“乙肝带菌者”。这些带菌者在全国总人口中约占10%，超过1亿人之众，可见数字之大。这些人虽然没有外表症状，但其肝脏却已经受到了某种损害，其预后是很多人非常关心的一个问题。

据医学家追踪调查发现，“乙肝带菌者”即“表抗阳性者”（即HBSAg阳性者），每年有10%的人“自然转阴”，成为真正的健康人，从而被摘掉“表抗”帽子。但是，还有大多数“表抗”阳性者不易转阴，他们的预后可能有四种，即是以下四种预后的信号：

一、与人“和平共处”，终生阳性，可以不影响人的寿命；

二、转变成乙型肝炎；

三、转变成肝硬化；

四、转变成肝癌。

其中后三种情况严重影响着人体健康，威胁着人的寿命。

有人报告说，“表抗”阳性者的10年总死亡率为625%，而非携带者仅为35%。10年中“表抗”携带者死于乙型肝炎的人为628%（43人中有27人死于乙肝），非携带者死于乙型肝炎的仅为51%；携带者死于肝硬化的为101%（688人中死7人），而非携带者死于肝硬化的仅为11%；“表抗”携带者死于肝癌的人占291%（688人中有20人死于肝癌），而非携带者死于肝癌者仅为07%。

值得注意的是，在男性“表抗”阳性者即乙肝病毒携带者中，死于肝硬化和肝癌的人分别占172%和443%，而女性仅为0和71%。上述调查说明，乙肝病毒携带者不要为自己无肝炎的表面症状而盲目乐观，特别是男性携带者更应如此，而应积极到医院问诊求医，现已有多种办法可以治疗。

那么，乙肝带菌者应注意什么问题呢？

验血后发现肝功能正常，无肝炎病状，也无肝炎体征，仅是血液存在HBSAg的人，医学上称之为HBSAg携带者，俗称乙肝病毒携带者。

近年来许多专家对大量的HBSAg阳性者的肝进行穿刺检查，发现这些人都有不同程度的肝细胞损害现象。因此，HBSAg阳性的人即乙肝病毒携带者如在生活中和工作中不注意身体的保养，有可能导致乙型肝炎。为防患于未然，乙肝病毒携带者应着重注意以下问题。

一、饮食以增加蛋白质（如牛奶、豆腐、精肉、鱼等）为主，并多食蔬菜、水果（含苹果）等。

二、糖的摄取量不必过多，以免加重肝脏负担和诱发脂肪肝。

三、可适当选食香菇、银耳、猴头菌等食用菌食品，它们有调节机体免疫功能的作用。

四、忌饮高度酒，对低度酒及啤酒也应慎饮。

五、作轻微的锻炼，如太极拳，气功等，避免较大的竞技性体育活动，避免过多接触农药和其他化学药物。

六、目前尚无十分有效的治疗药物，因此用药要慎重。

七、可以结婚、生育，但其所生孩子要注射乙肝疫苗以进行预防。

八、尽量避免同他人过多地密切接触。

九、如出现肝区不适，食欲减退、乏力、恶心、怕食油腻食物、尿色变深等现象，要赶紧到医院进行检查。

十二、哪些人必须注射乙肝疫苗

乙型肝炎疫苗已在我国部分地区应用，为了使目前有限的疫苗使用得当，发挥乙肝疫苗的预防作用，应选择最容易感染乙肝病毒的人群预防注射。具体可选择以下人群。

一、经常接触乙肝表面抗原阳性病人血清和为其常作手术的医务人员。

二、经常需要献血的患者或经常献血的健康人。

三、乙肝表面抗原阳性患者的家属。

四、母亲乙肝表面抗原阳性者，在新生儿出生后24小时内应注射乙肝疫苗。

五、婚前检查一方乙肝表面抗原阳性时，可给对方注射乙肝疫苗。

六、幼儿园的保育员、食品厂加工工人、炊事员均应进行预防注射，以保证易感人群的身体健康。

十三、怎样发现脂肪肝

有的人患了急性病毒性乙型肝炎，经长期休息，很少活动，每天高蛋白、高糖类饮食，体重较病前增加很多，已经形成肥胖，但症状却仍不见完全好转。化验血胆固醇和甘油三脂超过正常值，转氨酸也不正常。这就是合并有脂肪肝的症状。

正常肝脏的脂肪含量约占肝重量的3%～5%。如果肝内有大量脂肪沉积，即为不正常状态，医学上称其为病理状态，把这种沉积了过多脂肪的肝脏叫做脂肪肝。

引起脂肪肝的原因很多，如重度营养不良、严重贫血、肥胖、糖尿病、长期饮酒、感染、缺氧、药物（磷、四氯化碳、氯仿）中毒等。体重超过正常值20%的肥胖者，由于脂肪代谢紊乱，脂肪除在皮下堆积外，也可能有部分脂肪沉积于肝脏。不是肥胖的人，也可引起脂肪肝，尤其是营养不良者虽然形体消瘦，但肝脏发生了脂肪变性，也就会出现脂肪肝。糖尿病患者因脂肪代谢紊乱，加上胰岛素不足，使血液中过多的葡萄糖不能充分地被吸收利用，也可以在体内转化成脂肪并在肝内沉积。

单纯性脂肪肝并无特殊的临床表现。病人无明显的消化道症状，右季肋部有胀闷感。肝脏可增大，边缘光滑，无压痛，质稍硬，病程越长肝越硬。肝功能试验多数正常，少数病人转氨酶可升高。

继发于其他疾病的脂肪肝，往往比原发病的症状明显而脂肪肝的症状并不突出。B超对诊断脂肪肝有很大的价值，但也有一定的局限性。因为脂肪肝是一种弥漫性肝病，B超尚难于将脂肪肝与其他弥漫性肝病完全相鉴别。诊断脂肪肝，主要依据是肝活体组织检查。由于肝穿活检给病人会带来一定的痛苦，往往不易被病人接受，所以，化验血胆固醇、甘油三脂和总脂，这对判断脂肪肝代谢是否紊乱，有一定的参考价值。

对于肝炎合并脂肪肝的病人，在治疗休养期间要注意不要无限期地休息，同时，在休息期间也要注意适当地活动，治疗期间不要使用大量的葡萄糖，因为过量的葡萄糖在体内可以转化为脂肪。对于继发性脂肪肝，当原发病治愈后，沉积在体内过多的脂肪可以消除，因为肝脏脂肪变性是可逆的，病人对此尽可放心，只是注意限制脂肪摄入，控制总热量就可以了。

十四、从蜘蛛痣和朱砂掌中查肝病

在某些人的脸、颈、上胸、手背等部位的皮肤上，可以发现孤立的、向四周放射的红色小血管，看上去像是一个红色的小蜘蛛，所以称之为蜘蛛痣。它是一支扩张的小动脉，当用针头等物轻压痣的正中央时，由于血流受阻，“红蜘蛛”便随即消失，针头等物移去后，血流恢复，蜘蛛痣又复、出现。

蜘蛛痣是临床医生怀疑慢性肝病的一项重要体征之一。某医院曾对67名有蜘蛛痣而未肯定诊断的男性进行了肝脏穿刺检查，结果证实有19名病人（占284%）患有肝硬化，有39名病人（占582%）的肝组织有不同程度的病变，肝脏未发现病变者仅9人（占134%）。由此可表明，蜘蛛痣是诊断肝病的重要参考指征。

特别是蜘蛛痣数目较多、形态典型，或者间断出现、长期持续不退，或原发有陈旧性蜘蛛痣突然增大，或同时出现新痣时，尤应考虑有肝硬化、慢性肝炎、迁延性肝炎及肝癌等肝病的可能。

医学家研究认为，蜘蛛痣形成是由于血液中雌激素浓度增高引起的动脉性毛细血管扩张所致。雌激素主要是由女性卵巢生成的一种性激素，肾上腺也能产生一些雌激素，所以男女皆可出现蜘蛛痣。雌激素代谢在肝脏中进行，当肝脏功能受损时，它就会在体内积蓄而出现毛细血管扩张，成为蜘蛛痣。因此，蜘蛛痣与肝病关系较为密切。

当然，蜘蛛痣还可见于风湿病、类风湿性关节炎、柯兴氏病等，也偶见于正常人。

手掌的拇指侧及小指侧（大小鱼际处）皮肤，如在无受压的情况下颜色发红似朱砂者，称为朱砂掌，常两手对称。此情况多见于慢性肝病（慢性活肝及肝硬化）患者，故又称为肝掌。

慢性肝病发生蜘蛛痣和肝掌的机理，与体内雌激素等物质增多有关。正常人雌激素等物质在肝脏内被分解转化而失效（灭活），男性体内也有少量雌激素，系由雄性激素转化而成。当肝脏有病，肝细胞灭活雌激素等物质的功能减退时，便会引起雌激素等物质的增多，使小动脉、毛细血管扩张而形成蜘蛛痣或朱砂掌。

因此，如发现自己或家人有蜘蛛痣或朱砂掌时，需要到医院化验肝功、作澳抗及B超等检查，以便早日发现肝病，及时得到治疗。

十五、肝脏疾病在眼部的表现

眼睛巩膜（即白眼球上的一层膜）发黄，是传染性肝炎的一种常见表现。祖国医学早在几千年前就有“肝开窍于目”的记载，认为肝脏与眼有着密切的联系。现代医学研究表明，各种各样的眼部表现都与肝脏疾病特别是病毒性肝炎相关。

据调查，有相当一部分病毒性肝炎病人的眼睛可出现眼花、视力模糊、复视、黑影、眼睛胀痛等症状，这是由于当肝细胞功能减退时会引起胆红素、氨等化学物质的代谢障碍，这些物质作用于神经所致。

眼睛干燥可能是缺少维生素A的表现，但更可能是所谓的干燥综合症的一种表现，慢性肝炎病人中有一部分存在着这种情况。在开始时，病人常有挤眼症状，随后发生口、鼻、眼干燥。此外，暗适应力降低和夜盲也是病毒性肝炎和慢性肝病常见的眼部表现。当肝功能受损时，消化吸收功能紊乱造成脂溶性维生素A的吸收代谢异常，以致眼对维生素A的利用减少及视紫红质代谢障碍而引起夜盲。夜盲的严重程度，往往可提示肝脏受损的程度。

肝豆状核变性是一种遗传性铜代谢障碍病。研究发现，绝大多数病人角膜四周可见一条宽约2～3毫米的环状带，呈黄绿色、蓝绿色或棕黄色带条。此为角膜色素环。此外，病人还可出现瞬眼及眼球震颤症状，在停止活动时加剧。

肝脏疾病还可引起眼底变化。例如慢性肝炎病人大多有视网膜静脉扩张和生理盲点扩大，不过，这些变化无法直接用肉眼看出，需借助仪器。

十六、肝脏疾病在皮肤上的表现

除了蜘蛛痣和朱砂掌之外，肝脏疾病在皮肤的其他部位也有较为明显的信号，当这些部位发生如下症状时，很可能是某种肝脏疾病已经发生，应及时到医院接受检查。

一、肝病面容面部，特别是眼眶周围的色素沉着，呈晦暗而灰黑的面容。此外，手掌纹理和皮肤皱折等处也可出现色素沉着。这种面容特征多见于慢性肝炎、肝硬化。

二、黄疽眼睛的眼白部分呈现黄色，严重者其黏膜和皮肤均可发黄，还可伴有瘙痒。此类症状特征多见于黄疸型肝炎和重症肝炎。

三、皮下出血黏膜或皮肤下面时常出现淤点、淤斑、血肿，有时还可发生鼻衄、齿衄。此种症状特征多见于重症肝炎或肝硬化晚期。

四、腹壁静脉曲张腹壁膨隆，腹壁皮肤紧张而发亮，脐周围静脉突起、曲张。此种症状特征主要见于肝硬化。

五、肝掌手掌除可能有蜘蛛痣之外，手掌发红，特别是在大小鱼际（手掌两侧的边缘）及手指末端的指肚呈斑状发红。此种症状特征多见于慢性肝炎和肝硬化。

十七、莫让胃溃疡掩盖了肝硬化

许多人对于自身的肝硬化不易发现，但对肝硬化后的并发症胃溃疡却较易发现，因此而只注意治疗胃溃疡而忽视了肝硬化的治疗，延误了病情。

医学专家们通过研究发现，肝硬化病人容易发生溃疡病。在某种情况下也可以这样说，溃疡病是肝硬化的一个明显信号。他们在一组临床对照观察中发现，肝硬化病人患溃疡病的发病率为15%，而非肝硬化者的溃疡病发病率仅占35%；一组尸检资料显示，肝硬化组的溃疡病发病率为20%而非肝硬化的对照组仅为4%。

大部分的肝硬化病人基础胃酸的分泌量降低，特别是那些伴有门脉压增高的肝硬化病人，常会因肝功能不良、肝脏的解毒功能低下、胃肠黏膜循环障碍以及缺氧等因素而破坏胃黏膜屏障，产生氢离子逆向弥散损害胃黏膜，终至形成溃疡病。

因此，当发现食欲减退、节律性上腹部疼痛、便血等溃疡症状，或通过仪器检查出有溃疡病的时候，一定要注意一下是否有肝硬化。

十八、隐匿性肝硬化的信号

肝硬化大多起病隐匿，病程较长，而且由于肝细胞有很强的代偿功能，故在硬化的早期甚至更长的时间里，没有明显的症状，而到失代偿以后症状才明朗化，但此时已到严重阶段，预后极差。

临床发现，在肝硬化的进程中，根据一些症状，对发现隐匿性肝硬化有一定意义。

一、慢性出血肝硬化时血浆凝血因子减少，肝素样物质增多，血小板减少及毛细血管透性增高，常可导致凝血障碍而引起慢性出血。如反复的鼻衄、牙龈出血、球结膜淤血、皮下出血，这些表现可能是肝病的早期征兆。

二、上消化道出血上述出血可以在肝病发病以前多年就开始出现，而上消化道出血则在肝功能减退和门静脉分流，使胃分泌物不能灭活，导致胃分泌物过多，引起急性糜烂性胃炎和急性溃疡时出现的一种早期征兆或信号。这是由于经粗糙食物的刺激，或胃酸及胆汁返流的腐蚀，导致急性上消化道出血。此外，肝硬化对门静脉血流受阻，压力增高，食管及胃底静脉曲张、破裂，也会引起出血。这种上消化道出血的表现是呕血和黑便。

三、输液后腹水、浮肿这是由于肝细胞功能和门静脉系代偿功能减退、血浆白蛋白和渗透压降低引起的。这往往是在其他疾病治疗中，不适当地过多输液，结果发生腹水和浮肿。输液后食欲不振，明显腹胀常为腹水出现的先兆及早期表现。

四、慢性胆囊炎、胆结石肝硬化时，胆囊收缩功能下降，排空迟缓，自净作用减弱，这有利于细菌在胆囊内寄存，也有利于胆红素沉淀和炎性渗出物形成结石。临床表现为右上腹不适、反复黄疸、消化不良、低热等。

五、慢性腹泻由于门静脉血液回流障碍，导致肠道黏膜水肿、脂肪吸收不良而出现腹泻，特别是在食用了脂肪性食物之后腹泻加重。

六、雌激素增加出现的症状肝细胞代偿功能减退，灭活雌激素的能力逐渐削弱，导致雌激素增加，而出现一系列症状，常见的有面颊小血管扩张及局部发红，上身出现蜘蛛痣，手掌及大小鱼际发红，皮肤黑色素沉着，男性阳痿，女性月经不调等。

出现上述症状之一，特别是几项症状同时出现时，应警惕为隐匿性肝硬化的信号，去做B超检查。

十九、原发性肝癌一信号

有临床医生发现，约有115%的原发性肝炎患者，在出现肝癌症状前，先出现数月至年余的顽固性腹泻，大便呈糊状，日约10～30次，伴有肠鸣音亢进，里急后重。

肝癌患者为什么会出现顽固性腹泻呢？这是因为：

①肝癌的癌细胞脱落，栓塞了门静脉，导致门静脉血液回流受阻，引起肠壁淤血、水肿，分泌功能紊乱，消化吸收障碍，蠕动增快，出现腹泻。

②肝癌的癌细胞释放多肽类激素或其他异常蛋白，促使肠道蠕动加快，分泌增多，引起腹泻。

所以，凡临床表现为顽固性腹泻，伴有低热，大便无红细胞，经多种治疗无效者，应警惕患原发性肝癌的可能，尽早进行甲胎蛋白、B超、CT等检查，以免长期误诊。

二十、如何发现早期肝癌

原发性肝癌（简称为肝癌）是我国最常见的恶性肿瘤之一。该病早期缺乏自觉症状，难以诊断，又缺乏有效治疗方法，长期被视为绝症。随着近代医学科学的进步，肝癌的诊断已从20世纪30年代的“死后诊断”、60年代的“临床诊断”，飞跃到70年代的“亚临床诊断”。一个历来被认为“最难诊治的癌症”，由于早期诊断的进步，已改变了“肝癌是不治之症”的旧概念。

那么如何早期发现肝癌呢？关键之一是更新传统的诊断概念即当出现症状、体征后才去看病，而是在无症状体征的肝癌早期就主动到医院定期检查。高危人群更应如此。所谓高危人群一般包括：

①有肝炎病史和肝硬化者，尤其乙型肝炎病毒标记阳性者，（HBsAg或抗HBe阳性）；

②有家族肝癌史者，特别是30～59岁的男性，应定期在体检时加甲胎蛋白（AFP）检查。

目前肝癌早期诊断的最大敌人是旧的肝癌诊断概念。旧的肝癌诊断依赖四大症状（如消瘦、乏力、肝痛、黄疸），但事实上无症状体征的亚临床肝癌或≤5厘米的小肝癌上述症状几乎全部是阴性。而无症状的亚临床肝癌是有可能根治的，有症状体征的临床肝癌即使进行十分积极的治疗，绝大多数也只能延长生命而无法根治。为此，能否作出早期诊断，关系到病人能否获得根治的机会，必须引起重视。

关节及风湿性疾病的症状与防治

一、哪些关节易患病

关节炎的发病率因关节部位各异而各不相同，其中，指骨关节炎最为常见，大约65%的人都有这种病。其次是膝关节炎，约有60%的人有此病患。踱趾关节炎位居第三位，40%的人约有此病患。以下为腰脊椎炎，约有30%的人患有此疾；髋关节炎的患者也占总人数的30%；颈椎炎的患者约占总人数的25%；腕骨关节炎患者占15%；颞下颌关节炎约占10%；肩关节炎约占10%，臀关节炎约占5%，踝关节炎患者约占5%。

二、老年人关节痛多是何病

老年人中患骨关节病是相当普遍的，其中肥大性关节炎是引起老年人关节痛的常见病因。

肥大性关节炎又称增生性关节炎或老年性关节炎。它的发病与长年累月关节之间的过度摩擦以及关节之间的创伤有关。在正常情况下，骨与骨之间的关节面是由软骨相接触的，并有滑液进行润滑，因此活动自如。当关节之间长期过度摩擦或发生创伤，软骨便逐渐被吸收，以不规则增生的骨组织（骨刺）取而代之。这就是关节肿大的原因。关节肿大后，骨与骨之间的摩擦还会出现疼痛和活动受限，因此也称为肥大性关节炎。此病多发生在负重的关节，如脊柱、膝关节和髋关节等。

肥大性关节炎的症状特点是逐渐发病，常于早晨起床时感到关节疼痛、发僵，活动之后会轻松些，但劳累之后又加重，休息后可减轻。用X光拍片检查，可以发现关节增生或有骨刺关节腔变小。实际上，在老年人中，这种情况很常见，但并非个个都出现症状。曾有人对55～64岁中的老人作X光检查，发现男性88%，女性87%有关节病变，但只有1/4的人出现临床症状。

还要指出的一点是，肥大性关节炎不同于风湿性关节炎，这类病人的白细胞、血沉、抗“O”等都不增高。

治疗肥大性关节炎，一般多强调动静结合，适当活动并在医师指导下服些活血镇痛的中西药物，但不宜使用激素。另外，采用热疗、蜡疗、针灸、按摩和局部作可的松注射封闭，也可以收到减轻关节肿痛的作用。各种治疗须根据不同症状区别对待。

三、关节炎与风湿病

风湿病与关节炎是人们所熟悉的两个病名。广义地说，它们是指各种以关节、肌肉、神经等疼痛为特征的疾病的总称；狭义地说，是指以类风湿性关节炎为中心的一组常见多发病，包抱风湿性关节炎、风湿寒性关节痛、强直性脊柱炎等，我国医学界对以上各病统称为“风湿四病”。此外，还有骨性关节病、椎间盘障碍、肩周炎、肌痛和神经痛等疾病。

风湿病古称痹症，即闭阻不通之意。风湿性关节炎为慢性感染引起的敏化病，经急性期后突然缓解，检验抗“O”值高，C反应蛋白上升，血沉块以及丙球蛋白增高，较易于治疗，但60%～70%的病人可因溶血链球菌感染，反复发作；类风湿性关节炎为一种自身免疫病，可检出类风湿因子为主的多种抗体，关节滑膜有免疫复合物沉积、淋巴细胞与浆细胞浸润，始于末梢关节波及多个关节，渐使关节软骨破损强直。一般风湿病均有关节、肌肉疼痛，麻木酸沉，红肿灼热，甚至强直变形的症状。严重者除了有强直变形外，还可能危及心脏。由于风、寒、湿、热等侵体的病邪不同，病情也有本质各异，上述风湿性关节炎及类风湿性关节炎即为不同类别的两种风湿性关节炎。

我国从1985年起成立了全国性的中西医结合防治风湿病协作组织，18年来，已探索出具有世界先进水平的成果。即便是最难治的类风湿性关节炎，在我国也可以做到早期治愈、中期控制和晚期改善症状防治效果，严重致残率已降到10%以下。

四、自断各种各样的关节炎

一、类风湿性关节炎

这是一种慢性全身性疾病，起病主要与免疫反应有关。多发于青壮年人的四肢关节。早期可表现为关节游走性疼痛、肿胀及活动障碍，晚期可形成关节强直及畸形。表现为对称的多发性关节炎为“周围型”，发生于脊柱的称为“中枢型”，周围型多见于以两手小关节和腕足关节。近年来调查发现，类风湿关节炎以女性发病较多，常时起时伏，化验检查可有血沉增块，类风湿因子阳性等。

二、肥大性关节炎

这类关节炎又称为增生性关节炎、退行性关节炎。是老年人最常见的关节疾病，肥胖的老年妇女更为多见。其发病机理迄今尚未完全明了，一般认为是退化原因所致，并与损伤及摩擦耗损有关。其特点是起病缓慢，开始时关节活动不便，并有疼痛感，休息后又可消失。

三、化脓性关节炎

这是一种由黄色葡萄球菌和溶血性链球菌引起的关节炎。常见的有血行感染，也可由急性化脓性骨髓炎侵入关节，或关节部位的某些外伤感染引起。受累的关节以髋关节和膝关节多见。早期为关节腔积液，关节周围软组织肿胀，骨质疏松，关节间隙变窄，关节面负重部位首先遭破坏，若关节囊受到破坏，常发生病理性脱位。

四、晶体性关节炎

又称为痛风性关节炎。由于嘌呤代谢障碍，尿酸盐积沉于软骨、关节和皮下组织等处，日久后成为“痛风石”。多见于男性，好发部位常在拇趾关节。

五、血清阴性关节炎

又称为强直性脊柱炎，以往认为是类风湿关节炎的一种，近年来认为是与类风湿关节炎不同，因患者血清类风湿因子多为阴性，且临床表现和X线表现与四肢类风湿关节炎也不同。患者多为青年男性，病变多自两侧髂关节开始，向上发展，最后累及整个脊柱。体育锻炼对本病康复有重要作用。

六、过敏性关节炎

多为结核杆菌感杂、异体蛋白的刺激等过敏所致，常见的有结节性过敏性关节炎、牛皮癣（也称为银屑病）性关节炎、结节性红斑等。本病因抗风湿治疗无效，而只有根据不同病因采取抗结核、抗过敏药物来进行治疗，可收到满意疗效。

七、药源性关节炎

由某些药物过敏或使体内生化代谢异常所引起的一类关节病变。多在用药后3～10天发生，主要累及四肢关节，可伴有发热症状及四肢皮肤出现对称性、多形性红斑皮疹，但无一般皮疹的瘙痒特点。其发病机理主要是药物影响到软骨代谢，从而引起软骨退行性变和关节病。本病一般在停药后症状可自行消失。

八、肺源性增生性骨关节炎

此病常发生于支气管扩张症、肺脓肿、支气管肺癌等疾病时，可出现四肢末端的杵状指、趾，患者长骨端骨膜增生伴有自发痛及压痛，四肢各关节也可发生类风湿性关节炎的关节肿大。

五、何为月经性关节痛

有的妇女在月经来潮前5～10天会出现膝关节肿胀痛，走路时加重，休息后减轻，伸膝（如下楼时）加重，屈膝（如下楼时）减轻甚至消失。常伴有腹泻、腹胀、乳房胀痛、肢体水肿等症状。月经结束后，上述症状均可逐渐缓解，乃至完全消失。这在医学上叫做月经性膝关节疼痛。

这类关节痛与水盐代谢紊乱有关。女性在经前体内的激素水平会发生明显变化，此时如果雌激素和醛固酮分泌不协调，就会导致水和盐分潴留，出现上述关节疼痛等症。

对此，可服用一些消炎痛及利水消肿的药物，还可采用穿高跟鞋的办法来进行缓解，造成骨宾下脂肪垫受压减少，从而使疼痛减轻。

六、痛风的先兆是什么

痛风是嘌呤代谢障碍引起疾病，分为原发和继发两种，多发于中老年人，但绝大多数又是男性，女性痛风患者约占5%（男性占95%）随着我国人民生活水平的提高，特别是膳食的高蛋白成分增加，痛风也同糖尿病、冠心病等“富贵病”一样，发病率越来越高，并且尚未引起人们的重视。

如果脚趾关节经常红肿痛，而且固定在一个关节上，这时就应想到可能是痛风要发作，应到医院去检查一下血尿酸或痛风结节活组织病理检查。痛风的特点为高尿酸血症，伴有急性痛风性关节炎反复发作。一部分病人在痛风发作前并无其它症状，仅有血尿酸增高，医学上称为高尿酸血病。如果痛风急性发作时，常起病急骤，夜间突然发作。开始为单关节红、肿、热、痛并有活动障碍，多累及拇趾（占90%），有时也表现在跖、踝、膝、指、腕和肘关节，常伴有畏寒、发热、白细胞增高和血沉增快等全身表现。每次发作持续数天至数周，其后自然缓解。但间歇数月或数年后又可复发，随复发次数的增加，间歇期逐渐缩短。哪怕在间歇期间并无症状和体征也不影响上述规律。长期反复急性发作又可转为慢性痛风，尿酸结晶可沉积在关节及附近组织形成痛风结石（又称痛风结节），并可引起慢性痛风性关节炎和关节畸形，还有约1/3的病人肾脏可因此受累而引起慢性肾炎或肾结石，发生肾功能障碍，甚至衰竭。

患痛风病的高危人群有高血脂、高血压等，冠心病和糖尿病患者占60%。

七、老年性痛风的三种类型

痛风发病的原因是，患者血中尿酸含量增高，导致尿酸盐结晶在组织内沉积而引起一系列症状，除了少数是遗传缺陷所致外，大多是与高嘌呤饮食、嗜酒等因素有关。男性发病率高于女性。

痛风的主要表现有以下几种类型：

一、痛风性关节炎

起病急剧，关节剧烈疼痛，且伴有局部红肿全身发热、血沉加快等。开始时常侵犯单个末梢关节，最典型的部位是大拇趾关节，很少发生在躯干关节，偶呈游走性，此时极易与类风湿性关节炎或风湿性关节炎相混淆。发病前可外伤、高嘌呤饮食、疲劳、气候变化等诱因。

二、痛风结节肿

尿酸结晶若沉积在关节附近或皮下就会引起结节肿。最常见于拇趾关节周围，也可位于耳轮、足趾关节，手指及膝部等。结节溃破时内有豆渣样物质，在显微镜下能找到尿酸结晶，结节肿多见于尿酸浓度高及病程长的患者。

三、肾结石

大约有20%～25%的痛风病人有肾结石。

四、痛风性肾病

由于尿酸结晶沉积在肾脏可发生痛风性肾病，病程发展缓慢，临床上常有蛋白尿及各种肾功能异常，严重时可引起肾功能不全。

痛风的预防主要是低嘌呤饮食，体重过重者则以低脂肪、低热量饮食为好；不饮酒、不过劳。治疗常用抑制尿酸，合成或增加尿酸排泄的药物，降低血中尿酸浓度；其次是对症治疗。

循环系统疾病的症状与防治

一、心力衰竭的自我早断

心力衰竭是指由于某些原因，使心肌收缩力明显减弱，心排血量在短期内急剧降低，引起循环障碍，而产生动脉系统供血不足和静脉系统淤血。心力衰竭多发生于老年人之中，其症状主要有以下八点：

一、劳动或上楼梯时，发生呼吸困难；

二、睡眠时突然呼吸困难，坐起时又有好转；

三、下肢浮肿，尿量减少；

四、没患感冒却咳嗽、痰多、心慌、憋气；

五、失眠、疲乏、食欲减退；

六、病情加重，四肢抽搐，呼吸暂停，紫绀，但发作后，又马上恢复正常；

七、血压下降，心率加快，面色苍白，皮肤湿冷，烦躁不安；

八、呼吸极度困难，有窒息感，咳嗽、咯出大量粉红色泡沫样痰。

对上述症状如有一～五项能对得上号者，为早期心衰的典型表现，应引起注意；如有六项能对得上号者，是由于脑缺血而引起的心性晕厥；若全部都有者则为急性肺水肿的表现。

心衰发作时不能乱动，可取半卧位或坐位，以减轻呼吸困难a如出汗多时，要注意保暖，有条件者应及时供氧。还可用布带轮换结扎四肢，5～10分钟换一次，这样可减少回心血量，减轻心脏负担。病人的情绪要稳定，精神要乐观，待病情缓解后可送医院请医生诊治。

二、老年人心室衰竭的征兆

老年人由于冠状动脉硬化或老化，心脏发生退行性变化，一旦心脏的负担加重，如发生情绪剧烈波动、劳累、感冒、外伤等情况时，就会发生心力不支，极易出现心力衰竭。

老年人出现哪些情况应警惕左心衰竭呢？

一、白天尿量减少，夜间尿量增多，体重有明显增加。

二、血压较平时高，特别是舒张压高。

三、白天站立或坐着时不咳，平卧或夜间卧床后出现干咳。

四、白天走路稍快或作轻微劳动后即感到心慌、胸闷、气促。休息时脉搏较平时增加20次/分以上，或呼吸增快4～5次/分以上。

五、夜间睡觉时须垫高枕头，呼吸方觉舒适，否则即感胸闷、气促。

六、睡眠2～3小时后会因胸闷、气促而惊醒，坐起或起立片刻后可逐渐好转。

七、咳嗽的痰多呈白色粉沫状，劳累后或作轻微劳动后尤为明显。

八、体胖超重的人，舒张压持续过高的老人特别容易发生左心衰竭。因为体胖、体液血溶量便相对增加，心脏负担明显增加。如舒张压高，突然感到胸闷、气促、咳出大量白色泡沫痰，也应提防左心衰竭的可能。

必须指出的是，老年人大多数可因左心衰竭出现胸闷、气促、咳嗽而就诊，如果误作支气管炎治疗，未作心电图等检查，就会造成不良后果。因此，老年人如出现上述一些情况时，可视为早期左心衰竭的可能性征兆，要进一步检查心脏，防止发生意外。

老年人早期右心室衰竭和早期全心衰竭也有其规律性的征兆可寻。

老年人早期右心衰，多继发于左心衰，所以稍活动即会感到心慌、胸闷与气促，小腿处、足背处呈压迹性浮肿，有时还可见到紫绀。此时应防止右心室出现早期衰竭。

老年人如出现全心衰竭，也同右心衰一样，多数先出现左心衰，处理不及时才发展成为全心衰。一般只要能及时发现早期左心衰，进行适当的处理，全心衰基本上是可以避免的或可以推迟发生。

早期心衰由于患者能自由活动，坚持工作，所以极易被人们忽视。因此，凡患有支气管哮喘或支气管炎、高血压、冠心病的人，还有体重超重的人，都应对其进行适当的警惕。发现其征兆后，到医院进行心功能或血液动力学的检查和预测。

三、心脏功能自测法

自我测定心脏功能有两种简便易行的方法：

一、静坐5分钟，测出每分钟的脉搏数马上做30次下蹲动作，再测出每分钟的脉搏数；静坐1小时后，再次测出每分钟的脉搏数。然后把三次脉搏总数减200，将得数再除10，这个商数就是测定的结果。

如果结果为1～5者，表明心脏功能状况良好；6～10者，表明心脏功能状况中等；大于10者，心脏功能较差。

二、爬楼梯以一般速度上四层楼。如果每分钟心率在100次以下，表明心脏功能良好；每分钟在120次以下，100次以上，表明心脏功能尚好；每分钟在140次以下者为中等；大于140次者为差。

四、感冒心跳是什么信号

病毒性心肌炎，是由病毒引起的心脏病，这种病毒主要是萨科哥病毒。呼吸道和消化道是病毒进入并侵犯人体的门户，早期经由血液循环直达心肌而致损害，后期是由病毒或心肌抗原诱发的肌体免疫反应所致。当然，还与疲劳过度、营养欠佳等诸因素有关，妇女孕期及分娩时也易发生心肌炎。

该病男多于女，以20～30岁为好发年龄，但其他年龄并不除外。轻症表现为心跳加快，重症则心律紊乱，心力衰竭，甚至危及生命。初期常以“感冒”症状为先驱，如咽痛、咳嗽、全身疼痛、发热或吐泻等，经1～3周后即出现一系列心脏不适、气短、心慌、胸闷、胸痛、气急、疲乏、头晕等症状。这时应警惕罹患心肌炎的可能。

五、鉴别真假高血压信号

我国老人患高血压病者甚多，单纯用血压测量器测量，有时虽然发现血压较高，但并非都属于高血压病。因为老年人发生动脉粥样硬化，使用血压计测出的血压值，常常是高于实际的动脉内血压的，称“假性高血压”。动脉粥样硬化愈严重，假性高血压就愈显著。如果不鉴别出真假高血压，盲目使用降压药物，将会造成不良后果。

鉴别方法是：向血压计袖带内充气至血管搏动声音消失时停止充气。此时，肱动脉（放置听诊器处）和桡动脉因外部压力致血管压扁而血流被阻断，此时触摸不到肱、桡动脉的搏动，这时测出的血压值与动脉内血压水平较接近，是真性血压。如果任何一条动脉都能清楚地摸到，即使没有脉搏所测出的血压，也很可能高于动脉内的血压，故属假性血压。因为压扁一条硬化或钙化的动脉是需要较高的袖带压力的。

对假性高血压的病人施以高血压疗法，可以产生较严重的精神障碍。因此，在施治老年人高血压患者之前，最好能鉴别一下其高血压是真是假。

作为老年人或其家属，了解了上述知识之后，自然就会对老年人的身体状况有益而无害。必要的时候，也可请医生对老年人进行血压鉴别。

六、高血压病的重要信号是鼾症

据最近召开的全国心血管病流行病学与人群防治的学术会议上报告，鼾症可能是高血压的一种潜在重要病因因素。上海高血压研究所曾调查了某街道自然人群1036例，确诊为高血压312例，其中215例有鼾症现象。有鼾症的高血压病例中多数为轻型及临界高血压。鼾症者以经常习惯性打鼾居多，少数伴有程度不等的睡眠时憋气现象。此外他们在调查因严重鼾症住院手术的102例病人中，确诊为高血压者56例，其中42例先有鼾症然后血压升高，51例伴有睡眠憋气现象。以上结果提示鼾症是高血压的信号，严重鼾症者有相当高的血压患病率。

所以经常打鼾者应切勿掉以轻心，尤其伴有睡眠时憋气现象的人，应经常测量血压，以便早期发现高血压病，使其得以及时治疗。

七、肥胖者要防高血压

胖人体内有多余的脂肪，它们堆积在身体各处，尤其以腹壁部位为最多。所以“胖子”几乎都是大腹便便的。

由于腹壁膨隆，使腹腔与胸腔之间的横膈抬高，对胸部腔内会产生一种压迫，影响呼吸运动和血液循环，不仅活动后气短心悸，而且心脏还得比不胖的人更费心地跳动，于是血压就会上升。有些胖人，在心脏周围尤其是心包处，也堆积了大量的脂肪组织。由于脂肪的包绕，心脏跳动时阻力增加，为了克服阻力，心脏就得使劲跳动，血压也就随之上升。以外胖人体内脂肪物资增多，血管壁上也容易发生脂内物质沉积，造成动脉硬化，血管弹性减退，血循环阻力增加，这样也会诱发高血压。

由此可见，要防治高血压，减肥是有效的措施之一。

八、被忽视的高血压病人知多少

高血压病是心血管疾病中最常见的一种疾病。若能得到合适的持之以恒的治疗，由高血压为重要因素而导致的威胁人类生命的冠状动脉粥样硬化性心脏病，以及由高血压心脏病所致的心律失常及心力衰竭就可以大大减少。遗憾的是，有相当一部分高血压病人很容易被忽视，其现象是：

一、对舒张压定于90毫米汞柱为划分高血压的界限不够重视。近20年来国际卫生组织一直是将舒张压90～95毫米汞柱的患者划为临界高血压，但我国的许多病人甚至医生都仍然认为这是轻度血压高或正常。这种错误观点流传甚广。而事实上，经过半个世纪的大量临床研究证明，舒张压持续高于90毫米汞柱的患者，其心血管合并症的发生率明显高于舒张压低于90毫米汞柱的人群。

二、慢性高血压患者进入60岁以后出现心力衰竭，或是发生过心肌梗塞，或脑卒中以后血压自然下降。为什么下降的机率尚不完全清楚。此类病人舒张压经常处于90～95毫米汞柱，不认为他患有高血压病，因而缺乏系统治疗。

三、在30～60岁的一些病人中常见舒张压升高而收缩压正常或不太高，脉压小，如120～130/100～110毫米汞柱，不被医生和病人注意，反而认为收缩压不高，因此对降压存有疑虑。

四、经治疗血压仍不下降，或下降到舒张压90～95毫米汞柱时，病人症状改善后，医生和病人均不再注意改进治疗方法以使血压正常。

以上情况，均应引起病人及其家属的注意。

九、血压在哪些情况下会升高

人的血压在每天之中并不是恒定不变的，而是在一定范围内波动。对于健康人，这种生理波动是可以承受的，不仅对健康没有妨碍，而且还是必要的。但是，这种波动如果发生在血压本来就明显增高的高血压病人，以及年事已高，血管壁弹性较差或已有损伤的人（如动脉硬化）者身上，情况就不一样了。因为，这些人对血压升高的耐受性显著减弱，有时骤然升高的血压会将处于病理状态下的脑部动脉血管冲破，造成脑血管意外，也就是人们常说的脑出血。

因此，高血压病人，动脉硬化病人和老年人，尤其应注意在下列情况下血压会进一步升高：

一、全身使足劲儿抬、扛、背、挑重物时，血压会急剧显著增高，收缩压可升高50～100毫米汞柱，甚至更高，但停止用力时，血压便会迅速恢复正常。

二、暴怒、极度恐怖或精神极度紧张时，血压可骤升，收缩压可升高20～80毫米汞柱，或更高些；舒张压也明显增高。息怒或恐怖过后，血压也可恢复正常，但恢复的速度比用劲儿抬，扛重物等时要慢。

三、大喜、哈哈大笑等极度兴奋时，血压也可骤升，升高的幅度同精神极度紧张近似。

四、大小便时，尤其是便秘者，排便时间较长或用力过猛时，血压会显著升高，收缩压可升高30～70毫米汞柱或更多，舒张压也升高10～30毫米汞柱或更多。

五、咳嗽，尤其是阵发性的剧烈地咳嗽时，血压可突然升高，升幅与咳嗽剧烈程度成正比。最高时收缩压可升高60毫米汞柱左右。

六、高声连续讲话（演讲、讲课），特别是有情绪地进行辩论时，血压会骤升，幅度同极度兴奋相似。

七、饮酒，特别是大量饮用烈性酒，可使一些人血压瞬时地骤升，幅度也较大，是酗酒诱发脑中风的主要原因。

八、大量吸烟后可使血压升高，初学吸烟者尤为敏感。

九、寒冷的环境中，血压可逐渐增高。

十、性生活时，尤其是在性高潮时，男女双方的血压均会升高，但高潮过后，又会恢复正常。

十、哪种血型者患高血压的比例高

白求恩医科大学预防医学院流行病学教研室宝罗聪教授等人在长春市居民区作了高血压病与AB血型关系的流行病学调查研究发现，AB血型者高血压患病率明显高于其他三型。

共检测长春市15岁以上居民2579人，总患病率为142%。各血型患病率分别为A型135%；B型132%；O型141%：AB型195%。

他们认为，AB血型人群高血压患病率明显高于其他三型可能有三方面原因：

一是与遗传有关。AB型者血清中无抗A、抗B凝集素，缺少这部分保护作用。

二是与性格有关，AB型者性格更易趋向于精神紧张状态。

三是与血液流变学有关。即各血型对血液黏度和黏滞诸因素的影响，致使疾病易患者在各血型间产生差异。

十一、血压降得过低也有危险

给高血压患者降压，究竟应该把血压降到多少为合适？是否有一个超过之后就会发生危险的最低点呢？

为了试图回答这个问题，美国医生通过对高血压患者的跟踪治疗进行了大量的研究。他们对《美国医学会杂志》1966～1989年间发表的478篇文章进行了仔细的研究，从中找出13篇文章，从13篇文章中总结出了一条代表血压与并发症或死亡危险之间的“丁曲线”。

研究报告表明，首先，治疗高血压对患者是有好处的，这样可以减少血管疾病。其次，关于高血压引起的并发症如脑血管疾病似乎没有一个最低点。因此，从这个观点出发，把低压的降低指标定在70～90毫米汞柱是合理的。他们指出：“不幸的是，这种降压法可能有危害，会导致心脏病发作，特别是对于那些已有心脏病的人更是如此。”

他们建议，保持谨慎和采取妥协的办法，治疗心脏病患者的高血压时，低压不要超过85毫米水银柱以下。

十二、先天性心脏病怎样识别

先天性心脏病分青紫型先天性心脏病和无青紫型先天性心脏病两种。

青紫型小儿先天性心脏病的主要表现是婴儿分娩出来后立即出现颜面青紫，唇色发绀，较易引起家长和医护人员的注意。

但是，无青紫型的小儿先天性心脏病就与上述情况有些不同了，它的早期表现由于看不出颜面发紫和唇色发绀，所以容易被忽视。无青紫型小儿先天性心脏病的早期表现主要有以下七条：

一是出生后婴儿哭声低弱。

二是吸乳无力，喂养困难，表现为吃点奶汁就非常疲倦，吃吃停停，间息吸吮，常常出现溢乳或呛咳现象。

三是呼吸频率较同月龄的婴幼儿要快，特别是睡眠时一分钟的呼吸次数明显地比一般小儿要快。

四是患儿平时易多汗，有时胸前多汗较突出。

五是有过度哭吵、剧哭时在唇周可见到青紫。

六是体重增加不理想，体格检查时往往不够标准。

七是容易反复发生呼吸道感染，特别容易多次患上肺炎。就医时可听到胸前的杂音。

先天性小儿心脏病患者要防止发生感冒，定期到医院随访，选择适当机会进行手术治疗。

十三、尽早发现小儿先天性心脏病

先天性心脏病是危害小儿健康乃至生命的一种严重疾病，应及早发现。

常见的小儿先天性心脏病有室间隔缺损，房间隔缺损及大动脉畸形等。

如何尽早发现，诊断小儿先天性心脏病，对尽早确定手术时机和方式都至关重要。但是，不少先天性心脏病患儿分娩后一般情况均“正常”，医生检查也无异常发现，而是在以后体检或患其他病时才偶然被发现。实际上，如果家长、老师平时能仔细观察孩子的日常活动情况，是完全有可能做到早发现、早治疗的。

一、多数先天性心脏病患儿的发育比同龄儿童明显迟缓，体重增加慢，体形消瘦，易出汗，若排除营养缺乏或佝偻病后，就极有可能是先天性心脏病引起的心功能不全和心脏供血不足。

二、呼吸急促，憋气，喂奶时常有呛咳、拒食现象发生，胸部左侧心前区可能有隆起，这些都是心功能不全的表现。

三、孩子抵抗力低，常有上呼吸道反复感染发作现象，病情较重时可出现喘鸣、声音嘶哑等，这些绝不是一般感冒所引起的，而且按常规用抗感冒药治疗难以收效。

四、年长些的患儿易疲乏，耐力、体力均差。有些严重患儿可有唇发绀、浮肿等。

当家长发现上述任何一种症状且长期不好转时，均应高度重视，及时带孩子到医院做x线胸片、心电图、超声心动图及心导管造影等检查，力求早发现、早诊断、早治疗。

十四、一般性心脏病的信号

心脏病是危害人民群众的常见病，不仅死亡率高，而且发病率也有增长趋势。为了提高对此病的认识，人们应当注意心脏病的以下信号：

一、耳鸣近些年来，有关研究人员发现，心脏病人，特别是高血压心脏病、冠心病、动脉硬化，都可以不同程度地出现耳鸣。这是因为内耳的微细血管变化比较敏感，心血管动力学上出现异常尚未引起全身反应时，耳内可以得到先兆信息。因此，45岁以上的中年人如果一周内频繁出现耳鸣，应及时去医院检查。

二、打鼾胖人打鼾多。自然，他们当中不乏有高血压、高血脂、心脏病人。英国医学家曾于20世纪80年代末对4388名40～69岁的男子进行3年跟踪调查，将他们分成长期持续打鼾者、打鼾偶发者和不打鼾者三类。结果表明，长期持续打鼾者患心脏病、中风的人数远比其他两类的多，比例高。因此，从事这项研究的专家库姆·柯斯肯夫教授认为：睡眠打鼾是心脏仍处于工作状态的表示，是心脏病的警报信号，应作为诊断心脏病的依据之一。因此，如果一个人长期持续打鼾，就要留心心血管方面的疾病。

三、肩痛肩膀疼痛，严重时连穿衣都困难者，如果是中老年人，多为肩周炎。然而，有不少心脏病人也常有肩痛的现象，特别是左肩、左手臂酸痛，为阵发性，并与气候无关。据有关资料表明，冠心病人肩痛者约占病人总数的65%左右，这是与血液流动动力学及神经走向有关。故中老年人发生肩痛，特别是左肩疼痛尤烈者，切莫简单地贴上块风湿膏就算了事，应经常注意自己的心脏情况。

四、胸痛心脏病患者表现的胸痛，多在劳动或者运动之后，多发于胸骨后，常放射至左肩、左臂。疼痛时有一种胸部紧缩样感觉，持续2～3分钟，一般停止活动或舌下含硝酸甘油可终止。有些心脏神经官能症者也有胸痛，多数位于左前胸乳部或乳下，部位可经常变化，刺痛较短暂，隐痛可持续数小时或数天，与活动无关，心前区多有压痛点。必须区别于心脏病人。

五、呼吸困难心脏病人胸闷，呼吸困难多与肺郁血有关，故常发生在夜间、卧位时，坐位时减轻，为阵发性。活动与上楼也可发生。

六、水肿心脏负荷过重致静脉回流受阻，远端血管充血发生水肿，也是心脏病人常见症状。除心衰外，轻微水肿往往是先兆症状。凡中老年人有浮肿，都应及早求医。

十五、来自心脏的“黄牌警告”是什么

心脏如果出现某种疾病，身体就会出现各种各样的异常症状，这时人们如果能够发现这些症状，就应当高度警惕心脏问题。

儿童在参加跑步、登山、爬楼梯等活动时，出现心慌、气促疲乏，或者嘴唇发紫，家长这时就应注意孩子可能患有先天性心脏病，而且很可能同时出现了心功能不全。

青壮年及其他年龄的人，在患感冒或腹泻以后不久，行走时出现心慌、气促，平静时出现脉搏每分钟超过100次或少于60次，或出现快慢不一时，应警惕病毒性心肌炎。

当人入睡后，突然出现胸闷、气急而惊醒，常立即坐起，频繁咳嗽、喘气、吐泡沫样或红色泡沫样痰，多见于高血压心脏病、冠状动脉性心脏病或风湿性心脏病，出现了心功能不全。

中老年人在过度疲劳，寒冷刺激，过量饮酒，情绪激动以后，突然出现心前区发闷、压榨感或绞痛，多为冠状动脉发生粥样硬化、管腔狭窄而出现心肌梗塞前的缺血缺氧所致。如果上述症状反复发作或持续时间较长，经服心痛定，硝酸甘油片后心绞痛无缓解，则应警惕心肌梗塞。

慢性支气管炎、高血压病、贫血等慢性病人，一旦出现下肢浮肿并逐渐上行，伴有心慌、气促、行动困难等症状时，这时很可能已经累及心脏，发生了慢性心功能不全。

十六、从耳垂皱纹中发现心脏病

美国芝加哥大学医疗中心药物学家威廉·埃利奥特，在对一些人进行了长期观察后，发现耳垂上有皱纹的人患心脏病的可能性是没有这种皱纹者的8倍。

埃利奥特报告了1000例病人的情况。研究表明，耳垂有皱纹的人有74%的人患有冠状动脉疾病，而患有冠状动脉疾病的人中有72%耳垂上有皱纹；既有耳垂皱纹又患有心脏病的病人死亡的可能性，是那些已确诊为有心脏病但并无耳垂皱纹的病人的3倍。

另外，布鲁克琳的心脏病学专家埃德加·利希施泰因保存着一些死于心脏病的尸体。他发现，一边耳垂有皱纹的人冠状动脉中的阻塞情况，比没有耳垂皱纹的人要严重，而两边耳垂都有皱纹的人，冠状动脉中的阻塞情况最为严重。

美国佛罗里达州病理学家加里·D·坎伯兰认为，耳垂皱纹与心脏病的关系可能是由于失去弹性蛋白而引起。这种蛋白在体内能使血管扩张和收缩，使血液流动能够随时发生变化，特别在运动期间更是这样。他猜测弹性蛋白的丧失可能引起心脏以及耳垂形状发生变化。

十七、心脏病变的体表反映有哪些

心脏如果发生病变，可有许多体表反映，人们从这些体表反映中可以引起相应的警觉。这些体表反映包括有：

一、气急

在轻微活动和安静时，常出现呼吸短促，但并不伴有咳嗽、咳痰。这可能是左心功能不全的表现。

二、颈静脉怒张

由锁骨上延伸至耳垂方向的一条青筋，如小指粗细，多为右心功能不全所引起。

三、突然站立

工作或步行时，因突然发作心绞痛，被迫停止活动，同时不由自主地用手按压心前区，直到疼痛缓解后方能走动。

四、强迫性蹲位

由于心悸、气喘，只有蹲位才能得以缓解，这是紫绀型先天性心脏病，如法乐氏四联症等所特有的表现。

五、特殊面容

面色灰白而发紫，表情淡漠，是心脏病晚期的病危面容；面部呈暗灰色，是风湿性心脏病二尖瓣狭窄的特征；面部若呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

六、肤色变化

如系慢性心力衰竭、晚期肺原性心脏病，皮肤呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧、肾上腺皮质功能降低有关。

十八、频频脱发是心脏病的一征兆

20世纪90年代初美国麻省一家医院的研究心脏病问题中心，在一项研究中发现，频频脱发可能是与患心脏病有关。

这个研究中心在过去的42年中，一直对数千名男女的健康状况进行追踪“监察”。1956～1962年的6年中，发现1334名男士脱发现象。美国得克萨斯州大学医院助教希拉纳，对这些男子脱发的情况进行了研究，发现那些在6年内脱掉一半头发的男士，他们的心脏都已出现问题。

据国外的另一份研究报告指出，年龄在21～55岁的男士，如果头顶严重光秃，患心脏病的机会是一般人的3倍多。这项由波斯顿大学医院进行的研究结果认为，秃顶与心脏病相关的可能在于一种导致秃顶的男性激素二氢连睾丸素酮在作怪，这种东西可能影响血液中栓塞动脉的胆固醇的含量。

专家们因此建议，正在频频脱发或已经秃顶的青中年男士，应遵守合乎标准的生活方式去消除引致心脏病的种种因素，例如节食、控制体重、适当作运动、戒烟、治疗高血压病等。

十九、腿痛要防心脏病

心脏病专家研究发现，有些患者在心绞痛发作时表现出来的却是下肢放射性疼痛。这一点不仅常被人们所忽略，而且会被误为腿部的疾患，以致延误了对心脏病的诊断和治疗，甚至可以造成严重的后果。

由心绞痛的腿部放射并不少见，这种疼痛有的放射到单腿，有的放射到双腿；有的放射到大腿，有的则放射到小腿。还有极少数患者甚至始于腿部，经腹股沟、腹部最后扩展到左胸部。此类病人另一个特点是：只放射到腿的前部，有时达到内侧的四个足趾，但不放射到腿的后部。

心绞痛会放射到远离心脏的腿部，是因为心脏的感觉神经纤维不仅分布在颈和胸部的交感神经节上，使心绞痛放射到颈、胸交感神经所支配的左肩、左臂等处，而且有的感觉神经纤维还会延伸到腿的前部及足内侧四侧。

二十、胆病患者要防心脏病

有的患者经心电图检查，有心肌缺血表现，被诊断为心绞痛。奇怪的是，尽管用了抗心绞痛药，疼痛未缓解，心电图表现也依旧。但如追问病史，往往有胆石病史，作B超检查和胆囊造影，可证实患有胆石症、胆囊炎。按胆囊疾病治疗，胸口痛很快缓解，心电图检查结果，心肌缺血表现也消失了。

胆囊患病如殃及心脏，这在医学上称为“胆心综合症”。科学研究认为，胆绞痛可以通过神经反射，引起冠状动脉收缩、痉挛，使血流量减少，从而导致心绞痛、心律失常和心电图改变。本病的发病率并不低，有人在严格的诊断标准下统计，90个45岁以上的胆囊病人，伴有冠心病者高达45例，占50%；而45岁以上无胆囊疾病的834人中，有冠心病者140例，仅占17%；充分说明有胆囊病者较无胆囊病者易患冠心病。但很多医生对本病认识不足，以致常被误诊。例如，国外有人报告，329例胆心综合症患者，有149例被长期误诊而单按心脏病治疗，以至数年不愈。

对于胆心综合症来说，胆病是“本”，心病是“标”，单重视心脏病变的治疗，往往收效甚微，而按胆囊疾病治疗，心脏症状会随之缓解，所以，凡在进食高脂肪餐后发生心绞痛长达10余小时，且服硝酸甘油等抗心绞痛药物后，其疼痛不易缓解者，或伴有上腹痛而向右肩部放射，恶心、呕吐等症状者，应追问胆囊病史，并作B超，胆囊造影等检查，一旦确诊为胆心综合征，必须按胆病诊疗，才能解心脏之难。

二十一、七类人更要密切注视心脏病

直到现在，心脏病仍是我国乃至全世界死亡人数最多的人类一大死敌，但究竟哪些人更应注意心脏病的发病信号呢？根据各类文献资料来看，以下七类人员是心脏病的易发者。

第一，A型行为者易患心脏病

在研究心脏病因子时，专家们常会提到A型行为，A型性格或A型态度。除A型外，其余的属于B型、X型。这与人体血型的A型、B型、O型、AB型没有任何关系。

A型行为者具有三个特征：

其一，无论做什么事都属于“快、急、忙”型。

其二，工作认真富有正义感。

其三，纵有千万人反对，也能坚持到底，毫不退让。同A型行为截然不同的是行为慢条斯理，整天乐呵呵，事事都满足的性格，被称为B型。介于A型和B型之间的被称为X型。就心脏病的发病率而言，A型明显多于B型和X型。

A型的人一般来说，都是完美主义、理想主义者。做事时只要没有彻底做好，就会心神不安。他们喜欢在短时间内完成很多事情，否则就心事重重。对他人的工作、总嫌做得太慢，显得心急火燎。总觉得只有自己一个人才能承担。凡是总有戒心，而且超过了必要的程度。

A型行为的人容易产生动脉硬化，而且在动脉硬化后，容易发生心肌梗塞和心胶痛。对没有高胆固醇及高血压病等危险因子的人进行心脏健康检查，可以发现其心脏异常者，几乎是非A型行为的人的两倍。

有许多患心肌梗塞而幸存下来的人，逐渐改变了生活态度。如果在发病之前就改变，是可以防患于未然的。

因此，专家们认为，A型行为与高血压病，高胆固醇一样，也是一种可以消除的心脏病的危险因子。

第二，体重大起大落的人易患心脏病

对于想减肥的人来说，好不容易才使体重减轻下来，但不久又恢复原样，这确实是一件令人头痛的事。新的研究表明，这种情况可能还会危害生命。

据《英格兰医学杂志》1992年报道，体重反复变化特别是大起大落的人，患心脏病的危险性比常人要高一倍，而且可能造成早死。美国耶鲁大学心理学家布劳内尔对136人进行研究的结果表明，在14年之间体重经常变化的人患心脏病的比例比那些体重一直较稳定的人高一倍。其原因之一就是因为身体下部减去的脂肪可能增加到身体的上部，腰围以上的过多脂肪与心脏病的发生有着直接的关系。

布劳内尔称，美国约有一半的成年女子和1/4的成年男子都曾经进行过节食，但他们恢复了以往的食欲习惯或停止了原来的锻炼以后，大多数人的体重在6个月至1年之内又恢复了原样。这项研究再次证明了一个老生常谈的忠告：即一惯慎重地保持同样的饮食和运动量，仍是对人体健康最安全的方法。

第三，口吃者易患心脏病

美国科学家新研究的结果发现：说话口吃的人具有患心脏病的危险。

精神病医生弗里德曼和他的同事们对一组心脏病易患人群进行了口头采访，然后医生们对这些人的健康进行了长达10年的观察。结果发现，说话口吃的人，在以后的10年中患心脏病的比例比正常人高6倍。

据弗里德曼医师说，控制说话口吃与心脏频率的中枢神经大脑部位是紧密相连的。在这个部位受到一定的压力时。一个人说话就不会流利。这样就会促使心脏加快跳动，使心脏为了补充更多的血液和氧气而加快工作，因而习惯口吃的人，其心脏活动常常不正常。这样经过一段时间之后，心脏肌肉就会疲劳，导致心脏病的发作。

科学家们还进行了另一项实验，结果显示，使病人放慢说话速度，减少停顿次数，对心脏的活动有一定的益处。另外，有严重精神抑郁的人，在说话时也会出现口吃现象。同一般口吃的人不同的是，有精神抑郁的人在说话时停顿的次数要少一些，但是停顿的时间要长一些，特别在清晨更容易出现这种情况。

第四，心脏病与腹胖体型更密切

人在发胖后，最烦心的就是体型的改变。有的胖子胖得象个苹果；有的人则臀部长得象个鸭梨。但多年来人们都知道臀部肥胖者比腹部肥胖者少患心脏病，原因是什么，都一直是个谜。

进入20世纪90年代前，美国华盛顿大学经过研究，找出了答案；臀部胖和腹部胖的人体内所含胆固醇多少不一样。医生对77名男性和69名女性进行了调查，调查显示，臀部过胖但腰围不大的人，体内高密度脂蛋白胆固醇含量高，这种胆固醇有防心脏病的功能。而腹部大臀部小的人体内高密度脂蛋白胆固醇含量较低，因此，患心脏病的可能性就大。

一般来说，妇女多为臀胖型。

调查指出，脂肪在体内分布情况，是造成男女体内高密度脂蛋白胆固醇含量不同的直接原因。

美国研究人员认为，肚子里的脂肪是因为在体内深处，它可能很大程度地影响了肝制造高密度脂蛋白胆固醇。而臀部脂肪仅在皮肤下面，因此，可能影响较小。

这项研究向人们表明：体重过重并非都会增加患心脏病的可能性，胖在臀部的人除了体型难看点外，别无多大害处，但是如果胖在腹部，肚子一天天大起来之后就应警惕心脏病的侵袭、应努力减掉多余的脂肪。

第五，肥胖超标30%的妇女易患心脏病

美国波士顿医学研究人员一项研究报告指出，妇女的体重既使超出标准不多，也会大大增加她们患心脏病的危险。这些研究人员在对115000多名妇女的健康记录作了研究后发现，如果一位妇女的体重超标20%，那么她患心脏病的危险就会增加80%。

该项研究证实，一般妇女患心脏病的危险性很小，那些体重较轻的妇女尤为如此。然而，既使被认为是标准体重的妇女，她们患心脏病的危险也要比那些体重更轻的妇女大30%。体重超出标准30%的妇女，比一般妇女患心脏病的危险大3倍。

专家们说，体重过大可能导致体内血压升高，使血液中的胆固醇含量增高，还会导致糖尿病，这些都是导致心脏病的重要因素。

第六，单身独处易发心脏病

最新研究显示，单身独处的心脏病人的发病率几乎是与亲人同住的心脏病人的2倍，并可能在6个月内发生致人于死地的严重病症。

美国纽约州曼哈西特一家大医院的纳·凯斯医生对1234名心脏病人作调查发现，单独生活的心脏病人6个月后的心脏病发作率占13%，如果与亲朋好友一起生活则发病率减至9%。1年后单独生活的心脏病人的死亡率为7%。

达累姆杜克大学医学中心的研究人员提出一项新的观点：社会地位和经济条件的悬殊影响病人的健康和寿命。他们研究了1368名心脏病人并作了各种分析后发现，那些收益在1万美元以下的心脏病人5年内的死亡率比那些收益在4万美元以上的心脏病人高2倍。5年生存率最低为76%。

研究还发现，那些从未结过婚或无知心朋友的心脏病人的5年的死亡率比其他心脏病人要高出3倍。研究人员称，人际交往会使人产生具有保护作用的荷尔蒙，因此他们告诫心脏病人要保持良好的社会交往，每天能与人作些交谈。

第七，心脏病与多食牛羊肉有关系

早就有人发现，常吃牛羊肉的伊斯兰人更易患心脏病，但究竟是什么原因却不为人所清楚。现在专家们研究得知，这是因为牛羊肉中富含铁元素，而人体血液中如果铁元素的含量过于偏高，就会引发心脏病。

据1992年美国心脏学会会刊《循环》发表的一项研究报告说：血液中铁的含量高与心脏病有关联，一项研究成果已经为早在11年前就有人发现的这条实际经验找到了证据。

研究人员通过对血液中将铁元素结合在一起的铁蛋白的测量发现，铁蛋白每增加1%，患心脏病的危险性就相应地增加4%以上。大多数患有心脏病的人每一升血液中铁蛋白的含量超过200微克，而一般人的血液中的铁蛋白含量只在150～200微克之间。

这项研究推断。铁元素会使动脉血管壁硬化，从而阻碍血液流通，引发心脏病。同时，铁元素还在心脏病发作之后造成组织损坏。研究报告说，铁元素是继烟草之后，导致心脏病的第二位主要原因。

另外，心脏病易发作于星期一。因此，对星期一要特别注意。

德国柏林自由大学的科学家，1992年曾在美国心脏协会举行的一次会议上说，身负工作者心脏病最易发生在星期一。

科学家在对居住在德国奥格斯堡地区的33万居民5年间发生的5596起心脏病发作事件分析后发现，发生在星期一的病例最多，占18%；发生在星期天的病例最少，占12%。

在一星期中，发病率仅次于星期一的是星期四，其余依次是星期六、二、三、五。总体而言，星期一的发病可能性高于其他日子平均数的40%。

科学家发现，对于不工作的退休者和失业者而言，一星期内每天的发病可能性没有差别，因此，心脏病发作可能与身负工作者一星期内各天的活动量变化有关。

二十二、肺心病的信号

肺心病也称慢性肺原性心脏病，是由于慢性呼吸系统疾病、胸廓畸形、肺血管疾病引起的肺动脉高压最后导致的心脏病。其病程可长达几年甚至十几年，治疗起来困难较多。但只要自己妥善保养，对症治疗，会逐步减轻和康复。自我诊断肺心病的主要症状依据如下：

一、长期反复咳嗽、咳痰。

二、每到寒冷季节病情加重，咳嗽加剧，痰量增多、变浓或呈黄色。

三、上楼梯或快步走路时，感觉气短；甚至在休息时也可出现心悸气短。

四、指端、口唇、口周呈青紫色。

五、心率加快，心律不齐。

六、严重时出现呼吸衰竭、心力衰竭等。

血液系统疾病的症状与防治

一、经常贫血、骨折要当心骨髓瘤

近年来，骨髓瘤有日益增多的趋势，而该病起病又很隐匿，早期症状多不典型，因而很容易失去最佳治疗机会。

骨髓瘤在临床上常常表现为贫血、病理性骨折、骨骼破坏及疼痛、肾脏病变及免疫球蛋白异常。由于本病发病缓慢，患者可以在相当长的一段时间内无明显痛苦表现。因此，有的患者会因全身关节疼痛而一直当做风湿病或腰椎骨质增生来治疗，有的又会因长期流鼻血、牙龈出血而一直当作单纯性贫血来进行治疗；有的因稍受外力或用力不当发生骨折后，误以为是一般性骨折；就是想不到多发性骨髓瘤这一点上来。其实，及时对骨髓穿刺对诊断有时具有决定性的意义，以此可早期发现是否骨髓瘤在作怪。

二、缺铁性贫血妇女最怕冷

有些妇女特别怕冷。新的研究显示，这些妇女体内缺铁。美国宾夕法尼亚州立大学的比尔德在学校公园游泳池做了个试验：让10名正常健康的妇女站在齐颈深的水中，水温29℃，持续100分钟，共试验6次。每次试验结束后，贫血妇女的体温较正常妇女低07℃，热量产生少13%新陈代谢也比正常妇女低。此外，从测定血糖也可看出，贫血的妇女主要靠体内脂肪提供热量，故保暖能力差。给这些贫血妇女补充12个星期的铁剂后，她们都达到正常人含铁的水平。

美国农业部人类营养研究中心的生理学家卢卡斯基让12名穿游泳衣的妇女站在水温为20℃的水中。第一次试验前，每人先吃80天的低铁饮食。试验结束后100天内每人每天供铁16毫克（是低铁饮食的3倍），再进行第二次试验。卢卡斯基说，80天的低铁饭食几乎耗尽了她们体内储存的铁，但尚未发生贫血。第一次试验时，约80分钟后她们开始哆嗦，体温下降了06℃。第二次试验，约92分钟开始哆嗦，体温下降了03.去甲肾上腺素是使身体产生热量的激素，第一次试验后测定其含量比第二次试验少1/3～1/2.

试验结果表明，缺铁者的保暖能力比正常人低。因此，怕冷的妇女可有意识地增加含铁量较高的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、菠菜等。

三、眼白发蓝是缺铁性贫血的信号

缺铁性贫血是一种常见病，在各类贫血患者中要占到70%左右。近年来我国各地对儿童缺铁性贫血的调查发现，其发病率高达37%～85%。

患有缺铁性贫血的人，刚开始可以看到其眼白发蓝，这一体征已越来越受到专家们的注意。眼白发蓝，在医学上称为蓝色巩膜，它的出现是慢性缺铁的结果。其形成的机理是：铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉胳膜时，眼白就呈现出蓝色来。

这种对缺铁性贫血的诊断，虽然主要用于医院门诊，但如果人们掌握了这一特征，在家庭中也可以对自己的孩子或对着镜子对本人进行初步的自我诊断，一旦发现可疑之点，可以立即到医院请医生确诊。

四、贫血有别于低血压

在一般人中，有很多人认为贫血者一定是低血压，二者基本相同。其实，贫血与低血压虽然在症状上有部分相似，如面色苍白、全身乏力、头昏等，但从病因、基本病理变化，病情的缓急以及治疗上都有根本的不同，不可混为一谈。

贫血属于血液系统疾病，通常是指血液中红血球计数和血红蛋白浓度低于同年龄和同性别正常人的最低值，其中血红蛋白低于正常值最为重要。贫血原因总的来说有两方面：一是人体制造的红细胞减少；二是红细胞被破坏或丢失过多。贫血类型有多种，其中以缺铁性贫血为最常见。贫血病人的血压可以正常，也可以呈合并发生低血压或高血压状，它与血压的改变并无直接联系。经常软弱无力，疲乏困倦是各类贫血病人最常见和最早的症候，皮肤、黏膜、指甲颜色苍白是贫血病人突出的体征。病人常感心慌气短、头昏头痛、耳鸣眼花，严重者可发生昏厥。治疗须根据贫血类别的不同，或者服用铁剂，或者服用维生素B12叶酸等。

血压是心脏排除血液时对周围动脉血管壁产生的压力。它主要由心脏的收缩力、血管的弹性以及在循环系统中流动的血液量来决定。低血压是急性循环功能不全时出现的一种体征。当人体中血液在短时间内丧失太多（如大出血）、身体内有严重的疾病或细菌感染、心脏排血功能降低、机体对某种药物（如青霉素）发生过敏等，都可出现血压降低（医学上叫做休克）。病人在短时间内血压降低（收缩压降至80毫米汞柱以下），心跳加快，全身无力，面色苍白或紫绀者，需及时抢救。

五、老年人牙齿不好者要防贫血

有的老人体温正常，血压、神志、四肢、肝脾等也均正常，但头昏眼花、四肢无力、面色苍白、心慌气促，经化验查血才发现红细胞、血红蛋白均减少，血清铁降低，患上了“缺铁性贫血病”。

据报道，在我国有95%以上的老年人牙齿不好，常见的是牙齿松动或残缺不全，咀嚼困难或咀嚼能力减弱。

由于牙齿不好，老人们多不愿吃较硬的食物，这样就容易造成维生素B12叶酸、铁剂等造血物质的缺乏。同时，老年人由于脑血管老化，消化系统黏膜，肌肉萎缩，胃酸分泌减少，肝脏合成功能下降，也易造成营养不良和缺铁性贫血病。

因此，老年人要尽力克服牙齿不好、咀嚼功能差、食欲不好的困难，想方设法进食一些含蛋白质和铁剂多的食物，如猪肝、瘦肉、豆腐、蛋、菠菜等以保证机体所需要的营养，防止贫血病的发生。

与此同时，如果老年人牙齿不好，不能吃硬东西，也应视为缺铁性贫血的一种先兆，或已经患上了缺铁性贫血病。

六、从口腔症状中发现血液病

血液与口腔，似乎没有什么直接的关系。可是，血液病患者常有口腔疾患。苏州医学院对1005名血液病人进行专门调查，发现978%的病人有口腔症状。常见的是齿龈与黏膜出血，其次是口腔感染和黏膜溃疡，牙龈肿胀，有的甚至表现出舌乳头萎缩和味觉异常。对这样的患者单纯的治疗口腔疾患，往往难以见效。

为什么血液病人易患口腔疾患呢？原因有二：

一是血液病患者的血液凝固机制有毛病，往往表现为容易出血，一旦出血不容易止住。在咀嚼时，食物与口腔黏膜与齿龈磨擦和压挤会引起黏膜下毛细血管破损、出血，形成淤点或淤斑、黏膜肿胀等。

二是血液病患者的免疫机能低下，局部的抗病能力也弱，而口腔又是细菌易繁殖的地方。对于肿胀、出血的黏膜，细菌就乘虚而入，造成黏膜糜烂，齿龈发炎，口腔溃疡。苍白的口腔黏膜又缺乏阻止，溃疡就难以愈合。

因此，专家们认为：对于血液病患者要特别注意口腔保护，要有良好的口腔卫生习惯，在进食时尽量避免口腔黏膜破损。一旦出现口腔症状应及早治疗。另一方面，对某些有口腔疾患久治不愈的人，应找找血液是否有病，以便对症下药，收到良好治疗效果。

七、面部为何出现网状血丝

在大街上行走，常可见到一些人的脸上无缘无故地会出现一些网状血丝。这是一种由面部毛细血管扩张引起的现象，既有先天性的，也有后天性的。

先天性的称为先天性毛细血管扩张症。主要是末梢神经的生理性收缩功能障碍，以致小血管呈扩张状态。如是皮肤白嫩者，即可见到一根根扩张的小血管。互相沟通呈网状，但没有什么痛楚。因此无须治疗，可听其自然。

后天性的则有三种不同的情况：

一是地区性的，即久居高原地带，空气较稀薄、氧气相对不足，为增加气体交换，以满足机体对氧气的需要，面部毛细血管会出现代偿性扩张。这也不需要治疗。

二是滥用药物所致。有些人（通常是女青年人）将肤轻松膏当护肤膏使用，殊不知肤轻松是一种激素软膏，搽于面部可使面部皮肤的表皮生长速度减慢，纤维组织的生成被抑制，毛细血管便逐渐扩张，因而出现网状血丝，并可能出现局部皮肤色素加深。一旦发生这种情况，应立即停用激素类软膏（包括肤轻松在内），经一段时间后一般即可消失，但也有不完全消失的。

三是面部长期受到刺激所致。如经常吃有刺激性的食物，喜欢用滚烫的水洗脸，长期风吹日晒等，使血管的舒张收缩功能失调，血管呈扩张状态，出现面部网状血丝。遇有这种情况，就要注意采取相应的措施，可使网状血丝消失或不再发展。

八、胸骨压痛是白血病的重要体征

白血病，又叫血癌。人们患有白血病，特别是患有急性白血病时，胸骨压痛便成为重要的体征之一。

据临床观察，多数病人胸骨压痛最明显的部位在胸骨体下部，即相当于第四第五肋间的胸骨体部。医学家们认为，产生骨痛的原因主要是由于骨髓腔内白血病细胞大量增殖，引起骨髓腔溶积压力增高，以及白血病细胞浸润骨膜刺激感觉神经而引起。从解剖学上看，胸骨骨板很薄，覆盖此部的皮肤也很薄，骨膜感觉神经也较丰富，所以，对触压很敏感，往往产生明显的压痛。

胸骨压痛除了常见于白血病外，也可见于恶性淋巴瘤、骨髓增殖性疾病，但后两者较为少见。

九、哪些人的子女要警惕白血病

白血病多发于少年儿童。上海市肿瘤研究所的一项研究成果揭示，儿童白血病的发生除了与本身服用氯霉素有密切联系外，与其父母的职业暴露也有关。

上海市儿童白血病的发病率在1990年前后，约占儿童恶性肿瘤总数的35%左右。父母的职业暴露是其发病的重要原因之一。他们发现，父母如果从事汽油、甲苯、煤油、农药等暴露性职业，可导致父母的生殖系统受损；孕期，母亲的职业暴露，可导致一些有害物质突破胎盘障碍，损害胎儿；哺乳期，父母的不洁工作服直接接触婴儿，也会造成伤害。为此，研究者呼吁从事上述职业的父母，在孕期前后要特别注意相关事宜。

十、与儿童血癌有关的其他因素

血癌是白血病的俗称，多见于2～5岁的小儿。尽管白血病的发病原因还不清楚，但医学专家们注意到，许多因素与白血病的发生有关。临床上的统计数字表明，儿童患白血病除了父母血型不宜相混之外，主要与下列因素有关。

一、在妊娠期，每天吸10支烟以上的孕妇，其后代患癌症的危险性比正常人增加50%，患急性淋巴细胞白血病的危险性增加1倍。

二、家住输电线路附近的儿童易患白血病。据美国统计，约有15%的“血癌”儿童是因为输电线路附近的磁场造成的。

三、工作时接触化学药品者，子女患白血病的机会较大。孕妇和哺乳期妇女接触含苯的化学物品，其子女患白血病的危险性是常人的5倍。

十一、白血病的易发人群与先兆

一提到癌症，人们首先想到的是老年人和中年人，其实，这种认识是不全面的。在癌症中有一种相当厉害的血癌一白血病，由于其病理改变一白细胞的异常增生与恶性肿瘤的癌细胞的增生几乎完全一样，故被称为造血系统的恶性肿瘤，也称为血癌。这种癌就与其他癌大不一样，喜欢侵袭青少年，在儿童和青年的恶性肿瘤发病率中占第一位。而且，过去的10年内（1980～1990）。世界各地青少年的白血病发病率有显著上升趋势，值得引起广大青少年及其家长的关注。

预防白血病的关键措施是保护比较容易患白血病的重点人群，以及了解白血病的早期征象，以便早日发现，及时治疗。

比较容易患白血病的重点人群是：

一、放射线工作人员；

二、与二苯蒽、苯苏、甲基苯蕊等化学物质长期密切接触的人员；

三、长期接受放射线治疗且防护不严的病人；

四、较长期应用氯霉素、保泰松、马利兰、氯喹、环磷酰胺、苯妥英钠等药物的患者；

五、有白血病家族史的青少年。

白血病的先兆症状是：

一、不明原因的发热、贫血、出血、肝脾和淋巴结肿大，肌肉、关节疼痛或胸骨压痛。齿龈肿胀糜烂久治不愈，皮肤出现紫癜，淤斑，鼻衄。

二、原因不明的各系白细胞减少，久治无效；原因不明的白细胞增多，单核细胞比例增高；

三、小儿再生障碍性贫血，用皮质激素治疗效果特别显著；

四、曾服用氯霉素而致贫血，白细胞或全血细胞均减少，一般疗法无效等。

凡发现上述四项中有一项出现的，均应考虑有白血病的前期可能，应及早就医，做全面检查，不可大意。

十二、败血症不同于白血病

白血病分为急性和慢性两种类型。急性类起病急骤，主要表现为发烧、贫血和出血，并伴有肝、脾、淋巴结肿大，病程一般不超过6个月，多发生于青少年和儿童。如果治疗不及时，常会在半年内死亡。慢性类白血病比较隐匿，起病后进展较慢，早期可无任何症状，仅在体检或偶然情况下可以发现。主要症状是乏力、低烧、盗汗、消瘦、肝脾不适、胸骨疼痛等。后期可有贫血出现。病程往往超过一年，多发生于中老年人。白血病的病因目前尚不清楚，有人认为与病毒感染、化学药物、免疫功能异常及遗传因素有关。

而败血症是由于致病菌侵入血液循环后引起的急性全身性感染。败血症大多起病急骤，主要表现为打寒战、高烧、头痛、关节酸痛，同时伴有腹胀、皮疹、肝脾肿大等。病情严重者可出现气促、神志不清、昏迷等症状。久病之人可有进行性贫血、消瘦、甚至发生感染性休克。

败血症大多是在外伤、感染、中毒、烧伤以及发生胆囊炎、肾盂肾炎之后出现。

十三、何为菌血、败血、毒血和脓血症

一、菌血症

指血液循环中有细菌，但由于人体抵抗力很强，细菌并不生长繁殖，所以一般没有明显症状。

二、败血症

细菌侵入血液并迅速生长繁殖，引起全身性感染症状。发病特点是开始剧烈寒战，以后持续40℃～41℃的高热，伴有出汗、头痛、恶心、呕吐、腹胀和皮下出血点等，严重时血压下降而休克。抽取血液作细菌培养，可找到大量细菌。

三、毒血症

细菌毒素从局部感染病灶进入血液循环，产生全身性持续高热，伴有大量出汗，脉搏细弱和休克。由于血菌毒素可直接破坏血液中的血细胞，所以往往出现贫血现象。血液培养找不到细菌。值得特别注意的是，严重损伤、血管栓塞、肠梗阻等病变，虽无细菌感染，但大面积组织破坏产生的毒素，也可引起毒血症。

四、脓血症

身体里化脓性病灶的细菌，通过血液循环“周游列国”，播散到其它部位产生新的化脓病灶时，所引起的全身性感染症状。发病特点与败血症相仿，但在身体上可找到多处化脓病灶，甚至有许多脓疮。

十四、怎样才算血脂增高

许多人现在已经懂得了高血脂、高血压等是造成心脑血管发生意外的重要因素，但是，怎样的血脂才是高血脂呢？这是许许多多的中老年人所关心的问题。

高血脂症是指血浆脂质中一种或几种成分异常增高，在医学上也称为高蛋白血症。这是因为脂类不溶于水，它必须与蛋白结合成为能溶于水的脂蛋白，才能加入血液循环。血浆脂质主要有胆固醇、甘油三酯及磷脂。脂质的一部分来源于食物；一部分在人体内合成。

通过超速离心和电泳分析的方法，可将脂蛋白分为四类：

①高密度脂蛋白，它的存在对人体有利。因为它能在组织中清除胆固醇，有防止动脉硬化的作用。

②低密底脂蛋白，它的胆固醇含量很高。

⑧极低密度脂蛋白，是内源性甘油三酯为主的脂蛋白，可直接表示甘油三酯含量。

④乳糜微粒，它富含外源性甘油三酯，出现于高脂肪饮食之后。

在临床上，高脂血症分为三型：高胆固醇血症，高甘油三酯血症及混合型（二者均高）。

各地饮食习惯不同，全球和国内的诊断水平也不一。北京老年医学研究所专家李健斋研究员经多年研究并参考国外资料，提出了我国的统一诊断标准：血清总胆固醇＞250毫克%为高胆固醇血症；甘油三酯＞200毫克%为高甘油三酯症；低密度脂蛋白的限界为160毫克%；高密度脂蛋白不得少于35毫克%。

十五、中年妇女血脂增高的信号

睑黄疣是中年妇女血脂增高的信号。睑黄疣是一种淡黄色的小皮疹，常发生于肥胖中年妇女的眼睑上。初期，皮疹如米粒大，仅高出于皮肤些微，与正常皮肤截然分开，边界不规则，仿佛是一小点黄油贴于眼睑上。但不易刮洗掉。后期继续发展，皮疹可布满整个上眼睑。

睑黄疣是由遗传和继发的原因，导致血脂代谢的紊乱。进而使局部胆固醇沉积。这种沉积物被细胞吞噬后，即可产生各种各样的片状黄色皮疹。这是高血脂的一个信号。

血脂增高，特别是血胆固醇的增高，既是动脉硬化性心、脑血管病的主因之一，又与缺血性心脏病的发生率有明显关系，所以应引起重视。

十六、自查胆固醇升高的信号

人体中的胆固醇与中性脂肪，一般需通过血液检查才能查出。这里介绍一些简单的方法，自己就能判断体内的胆固醇是否正常。

一、胆固醇过高时，在皮肤上会鼓起小肿疮，这种小肿疮表面光滑，呈黄色。多长在眼皮、胳膊肘、大腿、脚后跟等部位。

二、中性脂肪过高时，皮肤上会出现许多小指头大小的柔软的水痘状物。颜色没有胆固醇肿疮那样黄，呈淡黄颜色。主要长在背、胸、腕、臂等部位，不痛不痒。

三、手指叉处如果变成黄色，表示体内的胆固醇和中性脂肪都过高。

四、腿肚子抽筋，并经常感到刺痛，这有可能是胆固醇积存在腿肚的肌肉里引起的，这也表示胆固醇过高。

五、胖人血液中的脂肪成分多，胆固醇积存于肝脏的脂肪内，会引起肝肿大。如果用手指按右侧肋骨下并深呼吸，可触到肝脏的下边缘。这种现象除表示肝炎外也可说明胆固醇过多。

十七、夫妻血型不匹配者

子女要慎防血液病

我国医务界经上海1万余人的调查和临床实践证明：如果夫妻血型不匹配时，其所生子女很可能会得血液病。这是因为母亲血内的血型抗体可以通过胎盘进入胎儿体内，破坏胎儿红细胞，使胎儿由此而患上血液病，同时也往往会造成孕妇流产、死胎。因此而产生的常见的新生儿浓血、先天性贫血、血滞症、血小板减少性紫癜，白血病等等，有的很难治疗，有的预后很差，有的死亡率高。

人类常见的血型有A型、B型、O型和AB型四种，统称为ABO血型系统。夫妻血型不匹配，按遗传学规律，一般有三种情况：

母亲O型，父亲B型，其子女相应B型者，得血液病。

母亲O型，父亲A型，其子女相应A型者，得血液病。

母亲O型，父亲AB型，其子女定得血液病。

但父母血型不合，并非都会生下有血液病可能的孩子，这还要看母亲血液抗体效价的高低，胎盘通透性如何，胎儿红细胞破坏的程度和胎儿代偿造血的能力强弱。可是为了下一代的健康，在这些未知数面前，如果女性的血型是O型，在婚配时最好还是选择O型男性血型为宜，以避免子女可能患上血液病。

十八、血型与亲子关系

所谓人类遗传，是由生殖细胞染色体上的基因而决定的。就血型而言，孩子的血型一半来自父亲，一半来自母亲。而ABO血型基因在人群中总共三个成员是IA、IB和i，但具体到每一人都只能有其中的两个。这样一来，三个基因成员就可以构成IAIA、IBIB、ii、IAi、IBi和IAIB六种基因，且当IA、IB和i组合时，则LA和IB是显性，i为隐性。所以，六种基因型总共只能有四种表现型，即i为O型血、IAIB为AB型血。IAIA和IAi为A型血、IBIB和IBi为B型血。A型和B型血的人群基因上也可能有一部分就含有i的基因。

人的生殖细胞是以减数分裂形式传给下一代的，这样，IAi和IBi的人群完全有可能将其中的i基因传给下一代，这就是为什么双亲是A型或B型血或父亲是A型血母亲是B型血而孩子可以是O型血的科学原理。所以，即使是亲生父母给子女输血，也要做血型检查和交叉试验的缘故。

双亲和子女间血型遗传的关系是怎样的呢？请见下面：

双亲血型子女可能出现的血型子女不可能出现的血型

A×AA、OB、AB

A×BA、B、AB、O

A×OA、OB、AB

A×ABA、B、ABO

B×BB、OA、AB

B×OB、OB、AB

B×ABA、B、ABO

AB×OA、BAB、O

AB×ABA、B、ABO

O×OOA、B、AB

在法医中确定亲生子女的关系是通过HLA（白细胞血型）来鉴定的。HLA系统是人体中最为复杂的血型系统，按照遗传法律，根据检查白细胞血型符合程度而计算，得出的夫妇与婴儿之间的父权率不得小于国际标准993%即为亲生子女。

十九、血型与衰老的关系

造成衰老的因素很多，不过，衰老的情形也依血型的不同而稍有不同。

一、O型血

最关心身体的健康，因此一旦对身体健康失去自信，就会很快地衰老下去，只要有一点不舒服就易感到不安而不想行动，更会促进衰老。

二、A型血

快速衰老。向来都为工作而努力，一旦离开工作如退休之后，就失去了生活的目标，不知道做什么事好，以致急速地变得衰老起来。所以，A型血最怕失去使命感。

三、B型血

最喜欢自由，而退休后不受拘束，自由自在者居多，使他们能够做好多事，所以能热衷于自己感兴趣的事而不至于急速衰老。B型血是各种血型中年老而心不老的典型。

四、AB型血

如果能生活在充满乐趣的环境中，就不会衰老。可是，若是对生活有不安的感觉，或受社会活动控制过多，就会自暴自弃而衰老下去。但是在老年人中，常看到脑筋灵敏的AB型血者。

泌尿及生殖系统内外科疾病的症状与防治

一、尿螨病极易被误诊为肾炎

据黑龙江卫生防疫站螨病研究室副主任医师张恩铎介绍说，尿螨病在症状表现上极易与肾炎相混，因此往往会把它当成肾炎诊断而误诊。

尿螨病是螨类侵入泌尿系统而引起的疾病，临床表现与急慢性肾炎极其相似，常在席地于野外之后出现小腹胀痛，发烧、血尿；经抗炎治疗一段时间之后仍见血尿，并长期腰痛，但服用大量补肾药物后无明显效果。使用抗炎治疗之所以不能解决根本问题，而只能缓解合并感染时的症状，是因为螨虫对抗菌素类药物不敏感而引起。当成肾炎治疗只能掩盖尿螨病的病情，贻误治疗。据统计，该站曾检查1423例泌尿系病人的尿液，其中有47例中有螨。

二、对各类肾炎的早期发现

人们通常所说的肾炎，实际上分为四类，即原发性急性肾小球肾炎、原发性急进性肾小球肾炎、原发性慢性肾小球肾炎和原发性隐匿性肾小球肾炎。第一类可简称为急性肾炎，第二类可简称为急进性肾炎，第三类可简称为慢性肾炎。

除了隐匿性肾小球肾炎之外，其余各类肾炎的最早期症状有一个共同的特点，那就是面色浮肿。

浮肿是多数肾炎患者的首发症状，先自颜面开始，而后波及下肢，严重时睁眼、闭眼、握拳走路均有眼睑、手掌和足部的肿胀感。

各类肾炎的另一特征是少尿。急性肾炎的少尿可与浮肿同时出现，且尿色深，每日尿量可少于400毫升，个别患者甚至无尿。另有约1/3的患者会出现血尿，肉眼可发现尿色呈浓茶色，一般可持续数日甚至数周。急进性肾炎也有少尿特征，同时伴有恶心、乏力、食欲不振等早发症状。这类肾炎多侵犯壮年男性。慢性肾炎的尿比重也偏低。

急性肾炎患者在病前1～3周常有呼吸道或皮肤感染史作为征候，如急性咽炎、扁桃体炎、齿龈脓肿、猩红热、水痘、麻疹、皮肤脓疮等。慢性肾炎多数无急性肾炎病史或链球菌感染史，因此病因难以确定。隐匿性肾炎也同慢性肾炎一样，通常情况下并无急、慢性肾炎或肾病史。

各类肾炎的第三大通症是血压升高。

三、肾下垂亮出的“红灯”是什么

肾脏的正常位置在第一腰椎和第二腰椎之两侧，如果肾脏的位置下降了，称之为肾下垂。

肾下垂一般发生在瘦体形高个子的人，女性比男性多见。看上去似乎肾下垂对健康无多大影响，殊不知，严重的肾下垂可致输尿管扭曲、诱发肾积水，进而损害肾脏的功能。那么，怎样才能发现自己的肾已经下垂了呢？

一、尿频尿急

当肾下垂时，肾脏下方的输尿管会扭曲，尿液排除受阻，很容易造成尿路感染，出现尿频、尿急等症状。

二、腰酸痛

肾下垂时，下垂一侧的腰部往往出现莫名其妙的酸痛，并在劳累、行走、久站后加重。平卧时缓解或消失。

三、血尿

由于肾脏下垂，活动幅度增大，当患者行走时，肾脏上下震动，可使肾脏的血管受到牵拉，甚至扭曲，引起肾脏淤血，诱发血尿。较轻的肾下垂其尿需经多次化验才能够被发现。

四、胃肠症状

下垂的肾脏由于被牵拉而刺激周围的神经，使受刺激的神经反射发生紊乱，引起消化功能紊乱，以致消化不良，上腹胀满，恶心，呕吐，便秘，腹泻等。

上述“红灯”一旦亮出，应尽快到医院就诊，以便得到及时诊疗。轻度的肾下垂可用肾托或帆布束带，在头低脚高的卧位扎紧腰带，使肾脏固定于较高位置，以减少肾脏的活动。重度肾下垂者，则应根据诊断情况，由医生考虑手术治疗的可能性。

四、肾结核的信号

有资料表明，至今全世界死于结核病者每年达300万人，其中因肾结核致死者占3%～4%，达10万人左右。可见肾结核仍是一种多发病。

肾结核的发病信号有以下几点：

一、发自泌尿系统的信号

最早出现的症状往往是尿频，排尿次数从正常的每日4～6次增加到10余次，而且夜间尤为增多。这是由于含有结核杆菌的尿液经肾脏流入膀胱后，刺激膀胱引起的症状。伴随着尿频，还会出现尿痛与尿急等情况。

另一个重要的信号是血尿，但往往不太严重，偶尔才能用肉眼看到尿液呈红色，但多数是用尿液显微镜检查时发现有红细胞。

发自泌尿系统的第三个信号是脓尿，表现为尿液混浊，显微镜下可见到有大量白细胞。这三个发病信号都极为重要，但也十分容易同普通的尿路感染以及前列腺疾病相混淆。

二、来自全身的信号

出现疲乏、衰弱、食欲减退、体重下降、低热、盗汗、面颊潮红、心悸、心烦、失眠等现象。这些现象表明结核菌不仅在肾脏，而且也在全身各处“惹事生非”，细菌的毒素反应引起了这一系列症状。

实际上，在医院里遇到的肾结核病人，很少有早期即来就诊者，其原因是不重视或不认识肾结核的发病信号，有些患者甚至只知道肺结核而不晓得有肾结核这一病名。由于拖延或误诊，结果肾脏受到严重损害，膀胱也连带着遭殃，非手术处理不能恢复健康。由此可见，只有了解肾结核的早期信号，趁早采用抗痨药物治疗，才能保留肾脏不被手术切除的机会。

五、哪些人要警惕肾结石

肾结石是常见的泌尿系结石，常在劳累后出现疼痛和血尿。疼痛可为隐性或剧痛，血尿多为肉眼可见的血尿。

引起肾结石的原因很多，但高血压患者以及孕妇是最易患上此病的两大对象。

20世纪90年代初期，英国的一位专家曾对一个工厂的688名工作人员进行了调查，结果表明，509人血压正常，179人有高血压病，其中有泌尿系结石者为112人，总发生率为163%。在血压正常者中，肾结石发生率为134%；而未经治疗的高血压病患者肾结石发生率为203%；在接受降压治疗者中肾结石发生率占328%。因此，高血压病人患肾结石的相对危险性比正常血压者高1倍，而接受降压治疗者的发生率更高。

专家认为，由于肾小管再吸收的缺陷，高血压病人24小时的尿钙排出量较血压正常者明显增多，而尿钙增加是发生肾结石的原因。

因此，高血压病人应定期检查泌尿系统，一般每年检查1～2次，以早期发现肾结石。

除了高血压病人易患肾结石之外，妇女妊娠期也易罹患此症。

据国外医学报道，西半球妇女妊娠期肾结石的发病率为1%，尤其右肾多见。

孕妇易患肾结石的原因：

①是妊娠增大的子宫压迫输尿管，使尿液减慢、扩张、积水而诱发肾结石；

②是右肾位置较左肾低，输尿管在骨盆入口处受压的一段相对长些；

⑧是孕妇内分泌代谢异常，使输尿管蠕动减慢、郁滞或不甚畅通。

六、肾脏肿瘤的蛛丝马迹

肾脏肿瘤并非少见，据统计，在我国肾脏肿瘤约占全身肿瘤的047%～066%，国外占3%。肾脏肿瘤大多数是恶性的，主要包括肾癌、肾盂肿瘤和肾胚胎瘤。由于肾脏位置隐匿，肾脏肿瘤早期大多无症状，待到医院发现之时，多已是晚期患者，救治已无望。所以，人们必须在日常生活中注意出现在自己身上的一些蛛丝马迹，以便得以及早治疗。

肾脏肿瘤的蛛丝马迹有：

一、肿物在腰部或腹部摸到坚硬的，凸凹不平的肿物，说明肾肿瘤体积已经较大，肿物常成为肾胚胎瘤的第一个征象，患者以1～3岁的幼儿为多，十之八九应该被母亲发现。

二、血尿

在一般成人发生肾肿瘤之后，其一大特征是会出现无痛性、间歇性血尿，大约有60%的此病患者有此表现。“无痛性”表示肿瘤在早期除了血尿外，无任何其他痛楚；“间歇性”表示肿瘤出血时，或者侵犯肾盂时，才出现血尿；出血停止时，血尿随之消失。

三、疼痛

肾癌病人可有腹部钝痛和隐痛；肾盂肿瘤只在引起肾积水或血尿严重时出现肾绞痛；肾胚胎瘤一般不会引起疼痛。

四、左侧精索静脉曲张

成年男子突然发现平卧时，左侧精索静脉曲张不能消退，应怀疑左肾是否患有肿瘤。其原因在于，左肾发生肿痛时，肿细胞可从肾静脉进入相通的精索内静脉，将其堵塞形成曲张。

五、全身中毒症状

一些病人首先表现为全身中毒症状，如消瘦、贫血、衰弱。约有10%～20%的患者有不同程度的发热。低热常见于有肾胚胎瘤的病核。

六、转移瘤

如发生骨转移，引起骨折；有脊柱转移的引起腰痛，下肢麻痹；有肺转移时，发生咳嗽、咯血等。转移瘤的病象往往十分明显，常出现在原发癌症状之前。

七、内分泌改变

肾脏肿瘤可造成人体内分泌系统的功能紊乱。如发生红细胞增多症、高血钙症、性机能改变等，这些情况的出现应考虑肾脏是否有肿瘤发生。

七、肾脏患病后的血压信号

有资料表明，肾脏病人患病后，可以有208%的人会出现血压升高的并发症。如肾动脉狭窄、肾炎、晚期肾盂肾炎、多囊肾、肾结核、肾积水等肾脏疾病，都有可能会导致血压升高。因此，在出现原因不明的血压升高时，需要考虑到是否已开始患上了上述肾脏疾病。当然，已经发现上述肾脏疾病后，也要想到有出现血压升高的可能。

1694年，意大利著名解剖学家马尔皮基因长期患高血压突发脑溢血死亡，在遗体解剖时学者们发现他的左肾正常，但右肾却明显缩小，这个现象与他的高血压病是否有关联呢，引起了学者们的注意。200年之后的1898年，有两位学者（梯格斯替特和伯格曼）在一次实验中，从兔子的肾脏中提取到了一种能升高血压的物质，人们开始朦胧地觉察到，肾脏与高血压之间仿佛存在着某种联系。1934年，有位名叫弋德布拉特的医学家，做了一次有名的实验，将犬的一侧肾动脉用银钳夹住一部分，有意识地造成肾动脉管狭窄，结果仅仅只隔了两三天，犬便开始出现高血压，而且这一侧肾脏开始缩小。至此，人们才恍然大悟，原来马尔皮基虽然死于高血压，但其病根恐怕在于他的右肾，因为他的右肾动脉管出现了狭窄。

经过250年的摸索，人们方才明了，肾脏的确会分泌一种神秘的物质。叫做肾素，它本身并不会引起血压升高，但当它与肝脏产生的一种称为血管紧张素的物质结合后，就会变成血管紧张素Ⅰ。接着，血管紧张素Ⅰ又在血液里某些酶的作用下，转变成血管紧张素Ⅱ和血管紧张素Ⅲ。这血管紧张素Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ，都是强烈升高血压的物质。肾脏病人比一般人分泌更多的肾素，因此他们往往会出现血压升高的信号。

八、易被误诊的糖尿病性膀胱病

糖尿病人持续的高血糖可损害盆神经的感觉传入纤维以及支配膀胱逼尿肌和内括约肌的交感和副交感神经，使膀胱感觉缺损和逼尿肌张力下降，表现为尿意降低、膀胱容量增大、排尿次数减少、间隔时间延长。如并发感染，可出现尿急尿频尿痛等症状，小便淋漓不断，有排空不尽之感。晚期由于膀胱逼尿肌和内括约肌麻痹，出现神经性膀胱的典型症状一尿潴留和充溢性尿失禁。

值得注意的是，当一些老人出现排尿费力、费时、射尿无力或间断性射尿的时候，人们大都想到“老年性前列腺肥大症”，而对糖尿病的并发症认识不足，造成延误诊断和治疗。

前列腺肥大是膀胱流出道梗阻性疾患，排尿次数增多，尤以夜尿频繁、排尿不畅为主要特征，初时尿流变细。而糖尿病性膀胱病是糖尿病引起的神经病变导致膀胱功能失常，虽然也有排尿困难的特点，但尿流不会变细，这在症状上是一个明显的不同。当然，最后确诊还需要作前列腺检查及测定最大尿流率。

本病目前尚无特效的预防方法，但积极治疗、控制血糖可减少或延缓本病的发生与发展。一旦发生本病，只要不失时机地加以治疗，是完全可以治愈的。可应用维生素B等神经营养药物，肌注射维生素B1、B12、ATP等。

如有尿潴留应尽早争取导尿，必要时可作膀胱内括约肌切断术。

九、膀胱癌的早期信号

膀胱癌约占全部恶性肿瘤的3%，在我国较常见。

据研究，膀胱癌的致病因素目前主要发现有三点：

一是与化学致癌物质有关。这是一类被称为邻羟氨基酚类的物质，其在肝内形成，然后即与硫酸盐、磷酸盐或葡苷醛酸盐组合成化合物，从尿中排出。在尿中经酶的水解作用，又再释放出有致癌性的邻羟氨基酚物质；有害的β-萘胺、联苯胺类的工业化学物质经皮肤、呼吸道或消化道吸收后，也会作用于尿路上皮细胞而引起此病的发生。

二是吸烟。据有关部门统计，吸烟者患膀胱癌的危险性是不吸烟者的7～10倍。

三是血吸虫病的长期刺激可以引发膀胱癌。

怎样尽早发现膀胱癌呢？这要从膀胱癌的早期表现说起。

膀胱癌患者中约有75%～78%患有血尿，多呈无痛性或间歇性，有时会自行停止。但有一点必须注意，这些血尿有些是用肉眼可以发现的，但多数用肉眼并不能察觉，须经尿常规检查才能发现它。

也有不少膀胱癌患者在癌变初期有尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状。若肿瘤破溃，合并感染，膀胱肌痉挛时，膀胱刺激症状会更加明显，并可伴随寒战、发烧。若肿瘤侵犯广泛，且较深时，可出现疼痛，且在膀胱收缩及排尿时加剧。若肿瘤位于膀胱颈时，可引起尿道梗塞，甚至会出现尿潴留。若肿瘤侵犯尿管口，可发生肾盂积水和上行性感染，严重者可引起败血症和尿毒症，晚期可出现恶病质。

十、尿结石“喜欢”与富裕户“攀亲”

第一次世界大战后的1920年，在欧美一些国家中出现了一种怪现象：人群中尿路结石患者骤然增多，形成了一个明显的发病高峰。随后，伴随着科学的发展，这一结石高峰之谜被人们揭开。原来是由于战争期间食物短缺，战后迅速恢复，长期处于饥馑状态的人们面对丰富食品欣喜若狂，因此而无限度吃起各种肉类所造成，尿路结石的发生，与多种因素有关，但过多摄取动物蛋白和食盐则是其重要原因之一。

经化验可知，尿路结石（包括肾结石、膀胱结石和尿道结石）中有2/3为草酸结石。人们在大量摄取动物蛋白过程中，体内酸性物质增加，肾小管对钙的再吸收减少，从而使尿中的钙含量增加。当尿中钙与草酸处于饱和状态，即可形成草酸钙结晶，结晶不断凝集、扩大而形成结石。其次，在体内存在的柠檬酸有抑制草酸钙结晶的作用，如蛋白质摄取过多，体液偏酸性，则尿中的柠檬酸就会减少，其结果也有利于各种结石的形成。

因此，不论是预防尿路结石还是避免尿路结石复发，都不要忘记在家常便饭中多吃蔬菜，控制动物蛋白摄取量，以防发生极其痛苦的尿路结石。

尿结石是一种“富裕病”，也是一种有遗传因素的疾病。另外，饮水少，偏食含钙多的牛奶、巧克力、干酪、虾类以及富含草酸的菠菜、甜菜和新陈代谢障碍也有密切关系。

十一、警惕尿酸盐结石易被误诊

在众多的尿路结石中，有一种含钙盐小、不容易被X线照出来的结石一尿酸盐结石很容易发生误诊。这种结石约占尿路结石总数的5%～10%，在全国不下200万人。

由于尿酸盐结石有时疼痛不明显，常伴有尿路感染，加上腹部照片不易发现，所以极容易被误诊为肾结核、尿路感染、慢性肾炎、肾盂肾炎等，有时病人发展到慢性肾功能不全时还不能被明确诊断出来。

如果患者或患者家属掌握了此病的特点，误诊就可以减少。

这种病人发病年龄偏大，多在40～60岁之间，有时有血尿明显的症状但却无疼痛，以往可能有尿道排出小结石的现象，半数左右的病人家族中有类似疾病。此外，约有1/3的病人有痛风或关节炎发作史，在小便化验时约有90%以上的标本中可见到尿酸盐结晶，有30%的病人尿中尿酸增高及血尿中尿酸增高，这些均可由化验来提示。虽然腹部照片不易发现，还可以通过尿路造影、B型超声波检查等手段来明确诊断。

对于尿酸盐结石，在治疗上也不同于其他结石，90%以上的纯尿酸结石可以通过溶石治疗而获愈，但若发展到严重尿路感染、严重的肾积水、肾功能不全时，就难以采用溶石治疗了，因此，早期发现此病十分重要。

十二、观尿知病

人到中年后，泌尿道感染和肿瘤的发病有所增加，通过观察尿液的异常现象，可作相应的自我判断，这对进一步到医院诊治大有裨益。

一、尿量

健康成人每24小时排尿在1000～2000毫升之间，一般与摄入的水量成正比。每日如少于400毫升者称为少尿，见于脱水、各种肾病或心力衰竭等症。每日如超过2500毫升者称之为多尿，见于糖尿病、尿崩症或神经性多尿等症。中老年男子患有前列腺肥大症，主要是排尿次数增多，尤在夜间为多，但其总尿量并不多。

二、外观

健康成人的尿液呈淡黄清晰透明色，或浅或深，与尿量、食物和药物有关。酸性尿色深，碱性尿色浅。尿中有白色沉渣，加热后或加酸后消失者，系碱性盐所致，为生理现象。如颜色深黄，振摇后有不易消失的泡沫，可能患有黄疸。乳白浑浊者提示乳糜尿（丝虫病、肿瘤、腹腔结核等所致），或是脓细胞（泌尿道感染所致）等病症的存在。红色浑浊者可能为血尿病变；在排尿将结束时出现血尿，可能有膀胱颈或后尿道病变；如排尿的全过程中均有血尿，则病变多在肾脏和膀胱，首先要排除肿瘤的可能。（须要注意的一点是，所谓血尿，严重者用肉眼可以看得出来，但一般情况下只有通过尿检才能判定）。尿液呈浓茶或酱油色可能是血红蛋白尿，多系血管内溶血的结果，镜检并不易见到红细胞。

正常排尿者是畅通的，不痛不急。如有尿痛、尿急、尿频，是尿道和膀胱炎症的典型症状。排尿困难可见于尿道狭窄、男子前列腺肥大、膀胱结石或肿瘤、神经源性膀胱炎等，后者也有尿失禁或尿液外溢等现象。

有的患者还会从尿中发现小结石，这是肾结石或膀胱结石或尿道结石的病变表现。

从排尿看健康这一点，还有很多具体的详细的科技知识，此文仅仅属于概略介绍而已。

十三、少尿，要防严重疾病

如果每日尿量少于400～500毫升，在医学上称之为少尿。少尿，这是一种严重疾病的征兆。具体来讲有以下三种情况：

一是肾脏本身可能已患上了严重疾病，如急性肾炎、肾肿瘤、严重肾结核、肾功能衰竭等。由于肾脏功能的受损，使尿量减少。当这类疾病少尿时，病情往往已经很严重，常会因此而死亡。

二是进入肾脏的血液量减少。当病人在外伤失血过多、休克、心力衰竭、严重脱水等情况下，进入肾脏的血流量明显减少，从而使肾脏产生功能性衰竭，出现少尿。在正常情况下，肾小球毛细血管内流体静力压为60毫米汞柱，当压力低于60毫米汞柱时，肾脏的血流量会减少50%～70%，肾小球内血流量的下降，使得尿量也明显减少。只要针对病情采取输血、补充水分和电解质、注射强心剂等措施，使血压、血容量恢复正常，尿量在此种情况下也可恢复正常。

第三种引起尿少的原因是尿路梗阻。输尿管及肾盂结石、血块、脓栓的阻塞，会使生成的尿液不能进入膀胱。如果不及时除去梗阻的原因，久而久之会使肾脏发生肾盂积水而影响肾功能。有时膀胱结石、尿道狭窄或膀胱收缩无力也会使尿液排解不出，但这不是真正的少尿，这在医学上称之为“假性少尿”。

当出现少尿的情况时，切不可掉以轻心，应及时去医院检查，及时治疗。如果不以为然，不仅会加剧病情，还会因代谢产物未能及时排出而发生尿毒症、肺气肿、心衰等严重后果，给治疗带来困难。

在一般情况下，人们不太注意自己的尿量，只有个粗略大概的掌握，往往贻误病情。当怀疑自己出现少尿时，可用一玻璃杯将每日的尿量盛起来，以观察到底尿量是多少。

十四、尿中有气泡是什么病

正常人的泌尿系统内是不会产生气体的，只是在排尿时可有少量空气从尿道外口混入尿中，使排出的尿中含有少量气泡，或者在尿液撞击便池壁时空气混入尿中产生气泡，这些都是正常现象。

如果在排尿的尿液中看到有一长串大小不等的气泡，这才真正是来自于泌尿系统内的气体，即医生所说的气尿。应值得警惕的是肾内或肾周围有气体并不一定从尿液中排出，只有通过仪器才能发现，这也属气尿之列。初听说泌尿系统内出现气体，可能不乏新鲜奇异之感，实际上泌尿系统内出现气体并非什么怪事，是可以追根求源的。

泌尿系统的气体主要有三个来源：

其一是因肾脏、膀胱、前列腺等疾病进行膀胱镜检查，逆行性肾盂造影、上导尿管时，气体进入膀胱，输尿管乃至肾脏，后随尿排出而产生气尿。这种气尿无须治疗，一般也不会带来危险。

其二是，尿路与肠道或阴道等含气器官或组织相通，因外伤、肿瘤、炎症、分娩、先天畸形，手术等原因使得气体与尿路之间相通，即瘘道形成，引起气尿。

其三是，尿路有产气菌感染。如大肠杆菌、产气杆菌、奇异变形杆菌、肺炎杆菌、酵母菌等都可以产生气体，当这些产气菌引起泌尿系统感染时，可使尿中葡萄糖等物质发酵产生气体。这些伴有气体产生的泌尿系统感染的部位主要是膀胱和肾脏。医学上分别称为气肿性膀胱炎和气肿性肾盂肾炎。

因气肿性肾盂肾炎具有相当大的危害性，可以说这是生死攸关的一个问题，故在此重点说明之。气肿性肾盂肾炎又可称为肾性气肿、气性肾炎、气肾图等。这一命名并不意味着炎症仅限于肾盂内，实际上还包括肾实质和周围组织的感染。一般认为，这种伴有气体生成的肾脏感染除了必然要有产气菌感染外，还必须具备以下两个因素：一是尿路梗阻如结石引起输尿管阻塞；二是糖尿病未被控制，这可能是由于产气菌使组织中和尿中的葡萄糖发酵生成二氧化碳和氢气。医学家们统计，气肿性肾盂肾炎病人中有87%患有糖尿病，而不伴糖尿病者往往伴有输尿管梗阻。女性较男性易患气肿性肾盂肾炎，这是由于她们的泌尿道感染的易感性而造成。感染后表现为寒战发热、肋腹痛、昏睡、精神错乱、恶心呕吐，少数人肋脊角有触痛。

十五、老人血尿是泌尿系病变的暗示

50岁以上的人发生肉眼能见或显著的显微镜血尿，无论是男是女，都暗示泌尿系统存在着病变。尤其是突然发生的无痛性血尿，多数是肿瘤浸蚀尿液排出管道引起溃破出血的表现，稍有怠误，就会永远失去有效治疗时机。

老年人泌尿系肿瘤，75%以上为恶性病变，尤以肾实质细胞癌，膀胱乳头状癌和肾盂移行上皮癌居多，它们的共同特点，均为排尿全过程血尿。

①来自肾肿瘤的出血，不经任何治疗常可自然停止，使患者误以为病已痊愈而停止继续就医，间隔数月或数年后，再次发生肉眼血尿时，癌症已到晚期，并多已发生病变器官周围或更远处癌细胞转移。

②由于肾出血首先经输尿管下排，所以常在通过输尿管时形成长条状凝血块；膀胱部位病变出血，则血块较大而不规则。

⑧膀胱肿瘤出血，两次间隔时间较肾肿瘤短，排尿次数也较正常稍有增多。国内外学者们研究公认，大量吸烟者膀胱癌发病率十分高，对这类老人的无痛性血尿，尤应提高警惕。

男性年过50岁后，前列腺有不同程度的增生改变，影响尿流通畅排出，继发膀胱黏膜和前列腺感染、充血，也可因而引起静脉破溃产生无痛性血尿，应与膀胱肿瘤相区别。

老年妇女无痛性血尿的另一常见病是尿道内阜炎。其特点为：尿中含血量较少，且常伴有手纸新鲜血迹；长期慢性尿道炎史；排尿欠畅，尿流分叉尿道灼热不适；医生肉眼直视即可见位于尿道外口内的紫红色肉芽样增生组织，多为球形或半球形。本病为良性病变，经电刀切除，尿道扩张术和消炎即可治愈。

十六、警惕无痛性血尿

正常人尿内一般无红血球，在剧烈运动、长期站立或劳累后，在显微镜视野下偶尔可见1～2个红血球。在病理情况下，尿中出现多量红血球则称为血尿。其中无痛性血尿往往是泌尿系统肿瘤的一个早期信号和主要症状，不能忽视。

在无痛性血尿中，泌尿系统的肾肿瘤和膀胱肿瘤分别占40%和46%左右，少数为肾血管病和丝虫病。

肾肿瘤早期会有无痛性肉眼全程血尿，为间歇性。血尿常突然发作，它没有明显的外界因素。当肿瘤侵入肾周围神经组织时，才发生腰部疼痛。诊断肾肿瘤的最佳方法是X线检查，如腹部平片、腹膜后充气造影、尿路静脉或逆行造影、肾动脉造影以及CT检查。

膀胱肿瘤好发于40岁以上的男性，主要症状是血尿。其特点是无痛性和间歇性，出血量可多可少，后期可出现膀胱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛。用膀胱镜检查可明确肿瘤的大小、数目、位置以及浸润情况，必要时可作活检。

十七、自查慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是男性泌尿生殖系统常见的疾病之一，以青年男子最为常见，占所有发病人数的80%左右。其病因复杂，症状繁多，因此很容易误诊，且病情顽固，影响患者的正常工作和学习。

归纳起来，慢性前列腺炎的症状有三类：第一类是前列腺疼痛症状，主要表现为腰酸痛，会阴、小腹部、双侧腹股沟区、睾丸、肛门等处有轻微疼痛，坠胀不适。第二类是泌尿系症状，主要表现为排尿困难。第三类是性功能障碍症状，主要有阳瘘、早泄、遗精、不育症等。从以上所述症状中可以看出，慢性前列腺炎的主要症状多在病变部位以外，因此对于初患此病者，最容易耽误病情，延误最佳治疗时机。

临床上发现有些青年患者，因腹痛待查，在内科按肠胃病治疗无效，也有患者因有轻度膀胱刺激症状，按泌尿系感染治疗而长期无效；还有一些性功能障碍患者，盲目服用助肾阳、补肾精之类的药物，反而加重了病情。最后他们经检查才发现慢性前列腺炎才是这些患者得病的根本原因。以上情况在临床上均较为多见。

如何避免诊断上的弯路呢？有一个简单的自我检查方法是：如发现自己有以上三种类型中的一种类型症状，每日可用热水坐浴1～2次，每次20分钟，水温要始终保持在50℃左右，连续治疗5天。如果发现诸症状减轻或消失，则很可能正在患慢性前列腺炎。此自我诊断法是由泌尿科专家吴阶平教授所推荐的，简便易行，无毒副作用，对诊断与治疗均有帮助。当然，如果查出有慢性前列腺炎的可疑症状可能，则应及时到医院泌尿科就诊。

十八、精液带血要想到前列腺炎

精液带血又称为血精，通常是由精囊炎和慢性前列腺炎所引起。

因前列腺炎所引起的血精，其中的血液都是来自前列腺。

前列腺液是精液的重要组成部分，当前列腺发炎时，前列腺液就有可能带有一定量的血液，于是出现精液带血。出现这种情况一共有三个原因：

一、慢性前列腺炎可以使腺体组织及输送腺体的管道广泛充血，严重时血液就会从充血部位的毛细血管中渗入前列腺液里。

二、如果充血虽不严重，但由于房事过频，输精管的强列收缩和松弛，也可引起前列腺内部毛细血管渗透性增加，进而造成血管破裂，使血液流入前列腺液里。

三、前列腺内血管充血到一定程度，当同房时，前列腺液排空，内部压力下降，也可致毛细血管破裂而出血。

总之，发现血精应慎防前列腺炎的出现，除加强抗炎药物治疗外，还要节制房事，加用止血药。

十九、尿后滴白是什么信号

有的男性青壮年患者解了小便后，自己会发现尿道流出乳白色的分泌物。由于这种症状多同时伴有尿频、尿道刺激症状以及腰酸痛、头昏、失眠、性功能减退、阳痿等症状，故大多数患者常将这种尿后滴白的现象误认为是遗漏了精液，把它称为“体亏”的病根，以致背上思想包袱。

事实上，尿后滴白并不是什么精液遗漏，而是患了慢性前列腺炎所致。流出来的白色分泌物为前列腺液，并非精液。过度饮酒、受凉、会阴部受伤，不正常地性生活，频繁的性冲动以及长途骑自行车、骑马，均可导致前列腺充血、淤血，它是促使前列腺产生炎症的重要因素。遵医嘱或服用抗菌素、配合内服中药可治愈此病。

二十、前列腺肥大的早期信号

前列腺肥大是老年男性的常见疾病。由于前列腺增生，压迫尿道，可造成排尿困难，最终导致尿道被阻塞，从而造成尿潴留，给老年患者带来极大的痛苦。由于前列腺肥大的症状是逐渐发展的，常有好几年过程，所以起初症状并不明显。那么，当前列腺肥大还未发展到尿潴留前，有哪些早期信号呢？

一、尿频

尿频是前列腺肥大早期的一个主要症状，尤其是夜尿增多，患者可以每夜排尿2～5次或更多，这是因为前列腺增生引起后尿道梗塞。妨碍了正常的排尿，使每次排尿都不能将膀胱里的尿液完全排干净，总有一小部分尿液残留在膀胱里。这样，就缩小了膀胱的容量，所以，前一次小便后过不了多久又会有便意，结果引起排尿频繁。

二、排尿费力

前列腺肥大早期的另一症状，患者可表现为排尿费力，特别是刚排尿时要花上好大功夫才能排出，而且排出的尿流很细，尿流向外喷射的距离也很短，有些患者在排尿时，由于憋气时间太长，而需要呼气时，尿流即随腹部压力减低而中断，需再次努力才能使尿继续排出，因而有间歇性排尿现象。这些都说明前列腺的增生对尿道已产生了一定程度的压迫。

三、血尿

前列腺肥大早期发生的血尿现象，是由于增生的前列腺是充血状态的，当使劲排尿时，会造成表面血管的破裂而出血。

四、性欲亢进

前列腺肥大的早期，患者可表现为与年龄不相符合的性欲增强，或者一贯性欲平常，突然变得强烈起来。这往往由于前列腺增生，使前列腺功能紊乱，反馈性地引起睾丸功能一时性加强的缘故。

所以，老年男性一旦出现了前面所说的这些信号后，切不可听之任之，应该赶快去医院及早诊治，同时，要避免饮酒及进食刺激性食物，防止受凉感冒，减少房事，以免病情加重。否则，病情继续发展会酿成尿液完全不能排出的急性尿潴留，那是十分痛苦的事。前列腺肥大的病因，目前认为与内分泌平衡失调、男性激素增加有关。对其治疗，临床常用的方法有性激素治疗、放射治疗及手术治疗，对年迈而健康情况不佳，不能耐受前列腺摘除术者，也有一定疗效。

二十一、裤裆常不干意味着什么

“人过五十三，裤裆常不干”，这句俗话所说的情况是前列腺肥大症的症状。

人到老年后，抑制雄性激素分泌的抑制素减少了，以致雄性激素相对增多，因而患前列腺肥大症者增多。

1960年，北京医学院曾对26名清代遗留下来的老太监进行调查，发现他们体内雄性激素的含量甚低，前列腺都已萎缩，无一人患前列腺肥大症。可见前列腺肥大与雄性激素有关。

前列腺肥大后，最初的感觉是排尿次数增多（夜间更为明显）。患者排尿费力、尿急、随着前列腺增生而不断加重。每次排尿，膀胱不能完全排空，总有尿不完的感觉。在不排尿时，也常有细微尿珠滴在裤裆里，因此就出现了“裤裆常不干”现象。

二十二、老年妇女怎样发现

“前列腺”增生症

前列腺增生是中老年人特别老年人体内潜在的危险区之一。前列腺增生是男性老人的常见病。前列腺增生后，轻者有尿频，排尿不畅，夜间尿次增多，重者出现排尿费劲，尿纹变细、排尿中断甚至排不出尿。

女性不存在前列腺这一器官，所谓女性“前列腺”增生是指栖身于尿道周围的腺体和紧挨膀胱颈部的组织发生炎症或纤维增生，造成膀胱颈部与其毗邻的尿道内口联接处的梗阻。这种“前列腺”增生占老年女性的10%以上。当继发感染时，黏膜不仅增厚隆起，还可出现水肿。

女性“前列腺”增生早期可表现为尿频、尿急、夜间尿次增多、尿流缓慢、滴沥不尽、严重梗阻可导致慢性尿潴留而出现排尿困难。由于膀胱内压力随尿液充盈而递增，形成充盈性尿失禁。因尿液经输尿管倒流至肾脏，日久天长可致肾功能不全而引起尿毒症。并发感染时可出现尿道烧灼感、尿痛、血尿、发热、腰痛等。

该症的特点是在没有继发性尿路感染前，尿液的化验检查将完全正常，因此比较不容易发现。但是，如果采用膀胱镜检查，则可见膀胱颈部增厚、孪缩。

二十三、前列腺结石的早期发现

不少男性老人，每每因夜间尿频或排尿不畅，一检查才知道患了前列腺结石。

前列腺是男性生殖系统的附属器官，前列腺分泌的液体，能够滋养精子，使精子保证正常的活力。然而这种前列腺液体与前列腺脱落的上皮细胞是形成结石的主要物质。当人患前列腺炎、淋病、前列腺憩室时，可以使腺体阻塞，分泌物不能排出。而这种阻塞又加重了无机盐逐渐形成结石。

前列腺结石患者大多数无症状，结石可以在前列腺内多年而无不适，若结石较大时，会有尿频、血尿、排尿困难、疼痛等，有时还有性欲低下，血精或阳萎等等。

前列腺结石主要通过直肠触诊和X光来确诊，经直肠可触及前列腺表面有多发性结节，并有结石的摩擦感，X线检查可以了解结石的数目、大小以及位置所在。对无症状和未继发其他疾病的前列腺结石一般不需特殊处理。大的或多个结石可根据病人年龄及身体状况考虑手术治疗的可能性，一般药物对它们是无效的。

二十四、男人怎样发现前列腺癌

迄今为止，病因尚不为人所知的中老年男子前列腺癌，在我国没有发现准确的统计数字，但在美国和西欧却是一种很流行的癌症，约平均11个男子中就有1人罹患此病。

前列腺癌通常是由医生做直肠检查时发现，其中PSA血化验的准确性较高，但要做两次为好，如果怀疑有问题，可由泌尿科医生再做一次活组织检查，即可最后确诊。

前列腺癌如能早期发现，即在癌细胞扩散之前得到治疗，有效治愈率可达90%，但发现太晚了就不好办了。中老年男性应特别警惕以下危险征兆：

①排尿无力，或有受阻的感觉。

②经常有排尿的欲望，特别是夜晚的次数更频繁。

⑧尿中带血。

④排尿时有疼痛感或烧灼感。

⑤背后、髋部或骨盆呈持续性疼痛。

这是美国肿瘤学会专家们的提醒。

二十五、过敏史可预告男女两种腺癌

如果你是一个男性过敏性体质者，那么你患前列腺癌的可能性将比正常体质者高出42%。这是加拿大医生通过流行病学调查得出的一项新成果。

过敏史包括哮喘、枯草热等疾病发作，过敏物质包括化学制剂、药物、蜂螯以及某些植物。

这项成果还显示，有过敏史的妇女也将预示着她们患乳腺癌的危险性较高。某妇女如对一种物质过敏，其乳癌的发病危险就上升10%。

上述过敏体质和这两种癌症之间的关系目前还不清楚，但它提醒有过敏体质的人们，多多注意自己的前列腺和乳腺，应经常进行检查，以免贻误了病情。

二十六、排尿困难是什么信号

老年男性出现排尿尿流细、射程不远、又分叉，虽然无尿疼，化验也未发现异常，但却是男性老年人常见的病状。这些病状是几种病共有的表现，其中最常见的就是老年性前列腺增生症，其他如膀胱颈部纤维化，前列腺肿瘤，及服用某些药物如阿托品、颠茄、奎尼丁、异搏定等均可产生排尿困难症状。其具体表现如下：

一、前列腺增生症

多见于50岁以上患者。尿频，尤其是夜间排尿次数增多，每次尿量少，有尿不尽的感觉，逐渐严重可产生尿潴留。直肠指诊可摸到增大的前列腺，B超可以明确前列腺的确切大小。关于治疗，无症状者不需治疗，轻度排尿困难可保守治疗，如有严重的排尿困难，应及早手术治疗。保守治疗主要有：

①及时排尿，避免膀胱过度充盈，禁忌大量饮酒。

②应用雌激素。

③应用酚苄明。

④可以放置导尿管或在耻骨上做膀胱造瘘术。

二、膀胱颈纤维化

发病年龄低，直肠指诊前列腺不大，但膀胱镜检查膀胱颈插入受阻，下唇升高，膀胱壁有细小的小梁形成。此病服药治疗已无明显效果，应进行手术治疗。

三、前列腺肿瘤

其主要特点是在肛门指诊时会发现前列腺有硬结，表面不平，两侧不对称，界限不清楚，甚至与周围组织黏连，如发现这种情况，应尽早手术解决。

药物造成的膀胱收缩力弱、排尿困难、尿潴留的病，在停用有关药物后，病情则会自然缓解。

二十七、少男外生殖器发育缓慢是正常现象

有些独生子的家长当发现自己儿子的外生殖器发育缓慢时，就急得不得了。在医院请医生判断他们那传宗接代的“命根子儿”是否发育正常的现象屡见不鲜。也确实有些医生一旦检查到男孩子的生殖激素睾酮值偏低，便认为该男孩的生殖系统发育不正常，弄得父母、祖父母和外祖父母都慌乱成一团。有的医生采用睾酮制剂予以治疗，其结果适得其反。

湖北省泌尿外科专家詹炳炎教授等，经过近4年的研究之后，终于在探索男人生命全程生殖激素变化的规律中，对上述问题找到了正确答案。他们测定了37例16～18周胎龄的男孩和524例出生后5天至83岁经体检肝肾功能正常的健康男子的生殖激素指标后，发现从胎儿期到人的一生中睾酮值表现的规律是三高三低，按胎龄和出生后的年龄顺序为：胚胎早期（9～15周）高，胚胎中期（16～25周）低，胚胎晚期（26～38周）高，小于1岁时低，2～14岁时低，15～75岁高，大于75岁时低。

这些研究结果表明，不同年龄组的生殖激素值也不同，其差异具有高度的显著性。从这一生理曲线显示的结果证实，2～14岁的男孩正是他一生中生殖激素最低也即外生殖器官生长最缓慢的时期。在这一时期，他比胎儿时期和出生后其他时期都低。这就是说，如果检查2～14岁的小男孩生殖激素值特别低，这完全是正常现象，家长不必为此担忧，更无治疗的必要。

二十八、何为小儿不完全性包茎

在新生儿和婴儿时期，包皮和阴茎间常有上皮黏连，属正常现象。这种黏连一般在1岁以内逐渐被吸收，使包皮与阴茎头自行分开。

如果上述黏连在1岁以后未能松解吸收，常因其黏连膜下积存大包皮垢（由皮质腺分泌物和上皮脱屑组成）引起继发性细菌感染，发生阴茎包头皮炎，表现为局部的红肿、糜烂和渗出；也因反复感染进一步加剧阴茎头与包皮间黏连，影响包皮的翻转活动，形成继发性包茎，甚至造成外口狭窄，排尿困难。此时，包皮即不能上翻显露出阴茎头（即龟头）。如仅有部分黏连，包皮尚能上翻，即是不完全性包茎患者，宜在局部清洗时上翻包皮，用浸湿的消毒棉签或小纱布块轻剥黏连处（向阴茎头后上方向），通常剥离较易。如果黏连甚重，则不宜强行剥离，应去医院处理。一般来说，年龄小的剥离较易，年龄越大就越不易剥离。到了青春期后，常因形成牢固的黏连或包茎，而应施行包皮环手术，同时松解黏连。

总之，在小儿1岁左右若存在阴茎头与包皮的黏连的话，应积极治疗，这不仅可以预防继发感染，预防形成完全性包茎，而且有防止日后因长期包茎或包皮垢刺激所导致阴茎癌的发生。

二十九、包皮过长是小阴茎的征兆

阴茎皮肤在阴茎头处褶成双层，称为包皮。男童在7岁之前，其包皮完全包住阴茎头及尿道口是正常现象。随着年龄的增长和身体的不断发育，在多数男性中，他们的包皮会逐渐向阴茎头后方退缩，其包皮口逐渐扩大。当身体完全发育成熟后，包皮会退缩到阴茎冠后方，使阴茎头完全外露。这是多数男性发展的趋势。

据医学界的概率估计，男性在15～16岁时，约有1/3的人其龟头开始外露，到20岁时，有2/3的人阴茎的外形可以完成上述的转变。然而，还有另外的1/3男性，即使到了成年时期，由于包皮过长或包茎，使其龟头不能突露。所谓包皮过长，即男性到了15～16岁时，其阴茎包皮仍然把阴茎包住，但能向上翻起露出阴茎龟头。如果阴茎包皮口很小，且包皮又不能翻起露出龟头，那问题就比包皮过长更加有害，叫做包茎。据我国有关专家统计，我国男性中包皮过长者约占29%，包茎者占9%。

包皮过长是阴茎癌和女性生殖器感染的重要因素之一，这些人们已有所了解。问题是许多临床经验又无可辩驳的证实了包皮过长也是日后成人时小阴茎的一种先期征兆。临床证明，当男性进入青春期时，阴茎的发育是否健壮与阴茎的包皮有着很大的关系。当龟头突露包皮之外，龟头的生长发育便较为迅速，变得粗大，其冠部边缘就突起卷曲，同时阴茎体的发育也加快。但如果由于包皮过长或包茎，龟头被包皮包裹在内，则其生长发育就会受到限制，有的甚至会出现细体尖头的形状。

阴茎过于细小，对成年后的性生活无疑会产生不良影响，特别会降低女方在性交时的快感。

这一征兆的科学发现，告诫天下的父母们，如果在自己的孩子幼年或青少年时期被发现有包皮过长或包茎存在，最好能在4～12岁时进行切除手术。

如果由于种种原因在青少年时期未能进行手术或怕开刀，还可在成年时进行自我矫正，以促使阴茎的生长发育。

自我矫正包皮过长的方法是：每天用2～3次的时间，用手将包皮向上橹动，用力要轻柔，使龟头暴露于外，每次向上橹动3～5分钟，然后松手。如此坚持数月，龟头会突露出包皮，生长会加快，最后边缘突起卷曲，包皮就不会复员而将龟头包住，整个阴茎也会加速生长。

三十、隐匿性阴茎不是小阴茎

一些人自认为自己患了小阴茎症，其实，他们的阴茎并不小，发育也正常，只是阴茎的大部分隐匿在皮肤或脂肪组织中，以致从外表上看阴茎短小，甚至只看到一些包皮皱褶，尿液也只是从这些皱褶中射出来。这种情况，医学上称为隐匿性阴茎。

在同样长度的阴茎海绵体人群中，胖人外表看上去显得短，而瘦人就显得长。因此，医生总是强调，测量阴茎长度时，必须把尺的一端顶住耻骨，以尽量减少因脂肪层薄厚而引起的误差。这种情况多见于小儿，因为青春期前，阴茎尚未发育，本身比较小，再加上肥胖就显得更小。实际上，这种情况如果表现在小儿身上，也可以不被看着是真正的隐匿性阴茎，待青春期发育后，阴茎往往会随之增大。所以，一般不需要特殊治疗。

另一种情况则不然，是一种真正的隐匿性阴茎。由于腹部皮肤没有紧贴阴茎延伸，而是直接连接至阴茎头的冠状沟部，就好像给阴茎海绵体套上了一个“蝙蝠袖”，以致看不到圆柱状的阴茎，只看到露在皮肤外的阴茎头。这种患者只需要做一次整形手术，把“蝙蝠袖”改成“紧身袖”，阴茎就显露出来了。

为了区别是隐性阴茎还是小阴茎，可采用一种简单的方法来鉴别。从阴茎头起沿着皮肤扪摸阴茎海绵体，如果摸到的阴茎海绵体与同龄人差不多，那就很可能是隐匿性阴茎。倘若阴茎体很短或很细，与同龄人不符，则可能是小阴茎。总之是摸而不是看。

神经系统内外科疾病的症状与防治

一、颅脑血肿的早期发现

无论老少或中青年人，不慎摔跤的事总会有的。摔跤之后颅内是否有淤血（颅内血肿），从外表有时难以发现，有的人仅仅表现出有些头痛或呕吐，弄得不好就会延误治疗时机。

怎样才能早期发现摔跤后颅内是否有血肿呢，请密切注意患者的以下症象：

一、剧烈头痛，并伴有频繁呕吐；

二、意识状态由清醒渐转入淡漠，或烦躁不安，或朦朦胧胧呼呼入睡，久唤不醒及昏迷。

三、四肢及面部抽搐，口吐白沫或大小便失禁。

四、颜面部虽未受伤但鼻孔出血或耳内流出血性液体或眼眶周围出现青紫斑。

五、精神失常。

六、前囟门未闭的婴儿，伤后呕吐频繁，囟门饱满。

有上述情况之一者，就意味着伤势可能不轻，有可能会出现颅内血肿、颅内感染或颅内骨折的情况，均需要及时送医院诊断治疗。

二、单眼“跳动”是什么病兆

单眼“跳动”，就是在眼球突出的同时伴有与脉跳相一致的搏动。常有眼胀痛。视力下降等现象。一般易误为患了眼病，多到眼科诊疗。实际上它是一种脑血管病——颈内动脉海绵窦瘘。

海绵窦位于眼眶后，脑中心，左右各一个。内储许多准备回心的静脉血，其中还走行一较粗大的颈内动脉。如果由于某种原因，如外伤、先天性缺陷等，造成动脉破裂，导致动脉血直接流到静脉，称之为海绵窦瘘。由于动脉血直接流入静脉窦内，造成窦内压力增高，使颅内静脉血液流至海绵窦受阻，造成眼球内血液淤滞，水肿，眼压增高，眼球突出，球结膜水肿，并可有出血。当眼球突出严重时，会伴有复视，严重者引起视力下降，角膜溃疡等。

另外，由于动脉血经短路直接进入静脉系统，又必然会造成颅内静脉压增高，这时也可能会发生颅内出血。出血如果向下方蝶窦发展，则可能出现致死性鼻出血。

所以，海绵窦瘘不仅影响视力，而且也还能危及生命。

有关医生告诫有单眼“跳动”的病人，在发现上述信号后，不应老把它当成一种“眼病”来看待，应该想到上述这种脑血管病。

三、视物变形是脑血管病变所致

在现实生活中，有些中老年人晨起后突然会感到双眼视物模糊，看到东西会变形，如墙壁是歪的，方桌是圆的。有的还会产生幻觉，不存在眼前的人和物，而对幻觉却说得栩栩如生，有声有色。重者眼前一片漆黑，甚至出现瞬间失明，时间持续数秒钟到数分钟不等，休息数分钟后视力可自然恢复。

中老年人一旦出现上述以视物变形为主的症状，应考虑到患有高血压，动脉粥样硬化的可能性。因为产生视觉的功能区是人脑的枕叶区，人眼将外界环境中的景物变成生物电信号，通过视神经传到枕叶区，枕叶区将这些电信号通过复杂的处理变成图像。枕叶区脑组织的动脉非常丰富，且细密，有的动脉血管细得只能通过单个的红细胞。一旦这些动脉发生粥样硬化，血管痉挛后变得更细，脑组织的供血量就会更少，发生缺血缺氧，从而引起枕叶区视物变形，即出现视觉功能混乱。

视物变形，现代医学称之为“脑梗塞综合症”，有的也叫枕叶梗塞或视觉功能急性障碍。通常还伴有头晕脑胀、眩旋失稳、腹泻失水、血糖增高，有时出现恶心呕吐等。感染发热，紧张疲劳往往可诱发此症。

对有此类症状的老年人或者中年人，要防止脑血管疾病的到来，应尽早进行预防，平时多注意休息，避免疲劳过度和不良情绪的发生，不要出现腹泻失水和感染发热，养成良好的饮食习惯，少吃高脂肪食物。与此同时，患者还应认真地考虑配合医生进行脑梗塞检查及有关治疗，双管齐下，防止脑血管病的发生。

四、手指麻痛是什么信号

手指的感觉神经是由颈段脊髓分出神经根，在颈腋部组成臂丛神经，再分桡神经、正中神经、尺神经等通过上臂和前臂，成为未梢神经分布到手和手指。当这些部位的神经发生损伤、炎症、肿瘤、受压等，引起感觉异常时就会出现手指麻痛。

引起手指麻痛的常见病有以下几种：

一、末梢神经炎

手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

二、尺神经损害

前臂和上臂的尺神经受外伤、压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍。在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

三、正中神经损害

前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面、大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症。治疗原则同前。

四、桡神经损害

在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。

五、臂丛神经损害

在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。

六、颈椎病

由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻痛，并逐渐发展至上臂、前臂、甚至上肢活动障碍。最近，有人来信描述，右手指麻痛，有时“整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍，握笔、织毛衣都困难。”符合颈椎病的情况，信中说，“当手下垂时不用力则手不麻也不痛”。表示右上肢放松后即不受压迫，病变还较轻。

只要适当锻炼颈部和上肢活动，就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进，先轻轻的做，再逐渐加强，并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外，可继续针灸、理疗、服维生素B1等，必要时可行颈椎牵引等治疗，但须在医师的指导下进行。

如果是中老年人出现拇指持久性麻木，如局部受压过久、感冒之后，有的如同针刺，有的则感到沉重或知觉减退，一般来说不久即会自行消失。

如果麻木持续过久或症状逐渐加重，去医院就诊时则可见外表正常，检查也没有特殊发现，往往被诊断为“神经炎”或“末梢神经炎”等，给一些B族维生素口服或注射。虽然部分人可以好转，但是有一部分人则毫无改善，特别是人到了中老年之后更是这样。这是因为中老年者，出现一侧大拇指麻木感觉，往往是脑“中风”的不祥预兆。

遇到这种情况时，不可麻痹大意，应到医院查血压、血脂、血糖与眼底，最好还去请神经科医生详细作一次检查，以防患于未然。

五、尽早自我鉴别脑血栓与脑出血

脑血栓（缺血性中风）与脑出血（出血性中风）都是脑血管疾病，二者的表现有许多相似之处，如大多见于50岁以上的人，以及程度不同的半身不遂、瘫痪侧的鼻唇沟较浅，口角下垂、瘫痪侧的半身感觉减退或消失，可能出现话语不清或失语。但是，二者在治疗上却有许多不同之处。故在发病早期如能做出初步的鉴别，对病人的治疗是十分有益的。

脑血栓通常继发于脑动脉粥样硬化，血管内有血栓形成，血流受阻，以致相应的脑组织缺血、坏死。脑出血通常是在长期高血压和血管病变的基础上，由于血压骤然升高引起脑血管破裂而发病。

鉴别的要点是：脑血栓多在安静状态下发病，常在睡醒时出现症状，病情进展缓慢，偏瘫症状在数小时到数天内越来越明显，意识常保持清晰。脑出血多因情绪激动、脑力紧张、使劲排便、用力举重物等，促使血压骤升而突然发病，病人突然感到头痛，并伴有恶心，呕吐，病情往往在数分钟至数十分钟内发展到高潮，随即发生偏瘫和意识模糊或昏迷，昏迷时病人呼吸深沉带有鼾声。有的病人临床表现介于两者之间，仅靠临床表现难以鉴别，此时则需要做椎穿刺检查，必要时还可以通过电子计算机X线断层扫描（CT）检查。

此外，发生脑血栓时，病人需要应用脑血管扩张剂、血栓溶解剂和抗凝剂治疗。而脑出血病人需要安静，尽量减少搬动，最好就地救治以防止出血加重，可用止血剂、酌用降压药物。

六、“老年环”往往预示着动脉硬化

有些人上了年纪之后，黑眼珠周围会出现灰白色的带状圆圈，人们称之为“老年环”。

实际上，老年环的发生与动脉硬化和高胆固醇血症有密切关系，也偶见于青年人或中年人。据调查，60岁以上的人，约有70%～80%的有老年环，而70岁以上的人，几乎都有老年环只不过程度不同罢了。有些人是完整的环形老年环，有些人则是弧形半环。这种病变有时起始于成年后，于40岁左右时开始出现在前弹力膜和实质浅层，60岁左右时两层在角膜上下融合，形成了一个环形。其典型表现就是此环与角膜之间有一透明区域（宽度不超过1毫米），其周围界限清晰，越迈向角膜中央越暗淡。

老年环虽然没有什么不适感，也不明显地影响视力，但也应引起注意。形成老年环的原因，是由于含有胆固醇的类脂质沉积于角膜基质层内，因而往往与动脉硬化有关。患高血压及动脉硬化的人，出现老年环的时间就相对要早一些。因此，当角膜的上下缘开始有弧型的灰白色半环时，就应去医院检查一下自己有否患高血压病，有否动脉硬化及高胆固醇。而对于青中年人来说，如果对着镜子察觉到自己有了老年环时，则提示有动脉粥样硬化或高胆固醇血症，那就更有必要进一步到医院进行检查和治疗。

七、阳痿也是动脉硬化一先兆

美国医学家莫利与其同事们研究认为，50岁以上的男子阳痿可能是动脉粥样硬化的标志之一。在某些人来说，可能还预示着有严重的心血管疾病和脑血管疾病。

他们的研究报告说，50岁以上的男子阳痿者，有近半数阴茎血流表明有心血管疾病阴茎血流障碍的男子发生心肌硬塞和脑血管意外的可能性要比同年龄阴茎血流正常者大得多。

专家认为，若男子阳痿，年龄大于50岁，应寻找心血管疾病方面的原因。40～45岁的男子阳痿，若无心理因素，则应用多普勒仪测定阴茎动脉血流量，如无此仪器设备，可通过测定血压、血胆固醇、甘油三酯、心电图等检查，以鉴别有无心脑血管疾病。总之，对于阳痿，不要只将其当作泌尿系统的疾病去看待，以防耽误了动脉硬化的防治。

八、动脉硬化的早期征象

动脉硬化与心、脑血管疾病的关系非常密切。那么，怎样才能早期发现自己的动脉已经开始硬化了呢？以下是动脉硬化的早期征兆：

一、记忆力衰退，尤其是对人名、地名、数字、日期忘得快，有时想做的事一转身即忘了。

二、头晕头痛。这种晕痛时轻时重，但常有发作。

三、手指哆嗦。当拿筷子吃饭时或拿笔写字时，会发现手指轻微哆嗦，这是动脉硬化的典型症状之一。

四、性格变化。遇事易激动，情绪不稳定，喜努哀乐的变化快而分明，更有甚者就是说话颠三倒四，语无伦次。

五、有蚁行感。有时会感到局部的皮肤像蚂蚁在上面行走的感觉。

六、行动缓慢，思维反应迟钝。

以上六种现象为早期动脉硬化的症状，凡出现这些现象，就应该在日常生活中注意以下几点，以防上症状进一步发展。

一、低胆固醇饮食

宜食用含胆固醇低的植物油、蛋类、鱼类、瘦肉等。豆芽（并不是快速生长的又肥又胖的用化肥或除草剂生长出来的豆芽）、大蒜、瓜果等，都有降低胆固醇的作用，可以多食用一些。另外，香茹、木耳等食用菌物质有降血脂的作用，也可酌量食用。动物的脂肪和脑、脊髓，乌贼、螺、甲鱼等，含胆固醇较高，应不食或少食。中年体胖者还要适当节制饮食，少吃油炸、油腻和过甜的食物，少饮过甜的饮料。

二、不要吸烟

香烟内所含的尼古丁，能使心脏发生期前收缩，吸烟者和被动吸烟者易患高血压病。

三、适当运动，注意劳逸结合

体育运动是预防动脉硬化的一剂良药。

九、中年人脑动脉硬化的征象

脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，一般在40岁以后逐渐发生，发病徐缓，进展很慢。

中年人的脑动脉硬化多处于早期阶段，诊断起来比较困难。

中年人的脑动脉硬化很象神经衰弱的症状，所以也叫做脑动脉硬化性神经衰弱，其主要的征象是头晕、头昏，短暂的头痛，耳鸣，手或脚发麻，痨劳，想睡，进而有注意力不能集中，记忆力衰退等其他所表述的症状。

有的中年人脑动脉硬化的早期表现是情感变化，除容易激动外，还有缺乏自制力，表情抑郁，对周围的事情缺乏热情和兴趣，感到自己无能。

另外，早期脑动脉硬化者常常失眠，睡眠很浅，时睡时醒，醒后长时间不能再入睡，并且多梦。

少数脑动脉硬化者也可以出现多汗、心悸等植物神经功能紊乱的症状。

在早期，医生检查时常找不到异常体征，往往易被诊断为神经衰弱或植物神经功能紊乱。由于没有特征性的症状和体征，当中年人出现上述所谓神经衰弱症状时，应警惕有脑动脉硬化早期表现的可能，可进一步做眼底、血脂和脑血图检查等。

十、动脉硬化的耳部征象

耳朵是人体的重要感觉器官，在正常情况下，它的功能随着年龄的增长而衰退，同时又容易受到外界各种因素的影响，如饮酒、吸烟、噪音等长期不良刺激，可以引起耳鸣、耳聋、眩晕等症状。医学家研究认为，如果上述耳部症状的发生是原因不明的，那就预示着可能患有早期的动脉硬化或冠心病。因为，耳的听觉感受位于耳内，其血液供应源于终末动脉，当动脉发生硬化时，就首先产生缺血而使耳鸣出现，或表现为耳聋、眩晕等症状。内耳感受器的微细结构与大脑组织一样，不能耐受缺血和缺氧，所以一旦动脉硬化发生，内耳血液的供应会因动脉硬化，狭窄而缺血，上述症状就会必然地在循环系统没有症状表现之前而发生。

另外，耳垂皱纹不仅与冠心病有关系，而且与动脉硬化也有关。美国科学家发现凡死于冠心病者，耳垂上几乎都有一条皱纹。国内也有人对300名中老年眼底动脉硬化病人进行临床观察，发现有耳垂皱纹者287人，皱纹与动脉硬化的一致率高达95%。至于动脉硬化者的耳垂为什么会发生皱纹，目前还不十分明了。据国外报道，其产生原因可能是由于全身动脉硬化、微循环障碍所致。耳垂为集体末端部位，由结缔组织构成，对缺血相当敏感。当机体动脉硬化时，与心肌组织一样，耳垂会发生微循障碍从而出现皱纹。

因此，上了年纪的人，还有一些中年人，不妨经常自我观察一下，是否有上述耳部征兆，如果有，应及时去医院检查，以便及早诊治。

十一、脑血栓的蛛丝马迹

脑血栓对中老年人威胁很大，这不仅在于它发病率高、症状重、病程长、康复慢和好复发等特点，而且常在人们休息、静止或睡梦中不知不觉地发病。这就给预防和及时发现带来了一定的困难。

不过，只要认真仔细地观察病人发病前的表现，也还是能够抓住它的一些蛛丝马迹的，归纳国内外的临床资料，可以把下列七种异常表现作为产生脑血栓的重要信号。

一、近期出现过手足麻木或软弱无力，手中拿东西忽然落地；

二、突然出现短暂性的双目失明或视物模糊；

三、忽然失语，或吐字不清，或说话困难，但却“心里明白”，即意识清楚，而且很快会恢复正常，不留任何痕迹；

四、时常头晕，有时甚至突然晕倒在地，但又能迅速清醒过来；

五、近期出现记忆障碍，尤其是近期记忆明显减退，乃至完全遗忘；

六、原因不明的智力减退，注意力不易集中，思考问题感到费力，工作效率降低；

七、通过查眼底可检查出脑动脉硬化或高血压，或血脂、血黏度增高，脑血流图有供血不足的改变者，则近期更可能发生脑血栓。

出现这些现象不应疏忽大意，应当慎重对待，但也不必惊慌，应立即请神经内科医生诊治。马上休息，停止工作，保持居住环境的安静，遵医嘱用药。

十二、中风前的种种信号

美国中风协会中有医学家指出，普通人和许多医生都经常不把中风前的警报信号视为急诊，因而延误了许多中风病人的早期有效治疗，而实际上出现早期信号后，应在6小时内立即治疗，才能控制大脑损伤，赢得极为宝贵的时间。

中风在我国古代即居内科风、劳、臌、膈四大难症之首。其病发之急、变化之速，症之纷繁、情之凶险都非同一般，致残致死率都极高。

中风之前往往有一系列先兆症候可供人们发现：

第一，是一过性黑蒙。

即突然眼前发黑，视物不清，但数秒钟后又能恢复。这是颅内血流量减少，微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看做中风的最早警报信号。

第二，是短暂性视力障碍。

视物模糊或视野缺损，阵发性发作，多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果，但尚未出现脑神经征象，可视为较早期的中风预报信号。

第三，是扭颈手麻征。

多发生头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有的说话不清，1～2分钟后恢复。这是因为转头时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄的结果。这一现象，足以告诫人们，中风可随时发生。

第四，是短暂性脑缺血发作。

即出现一过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内完全恢复，这表明已经有轻度中风。可把它作为进展性或完全性脑卒中的一种先兆。

第五，是老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，这表示有可能发生血性中风。

第六，有50%的老年人发生鼻出血可能是中风的早期信号。这是因为老年人的鼻腔黏膜多已发生形态和机能变化，趋于萎缩并发生扁平上皮化，鼻腔的毛细血管扩张，脆性增加，当血压升高或脑内血管未曾破裂之前，鼻腔血管中的某一条便会先期破裂，引起鼻出血。有高血压和动脉硬化的老年人，如果发生了鼻出血，有可能会在1～6个月内发生脑卒中或脑溢血。

第七，高血压患者如出现眩晕，其中风的发生率要比未出现眩晕者高出16倍。所谓眩晕，即头昏眼花，感觉自身和周围物体在旋转。

眩晕为什么是高血压病人发生中风的一个信号呢？其原因有二：

一是血压突然升高，血管应激能力增强，可使脑动脉血管发生痉挛，导致脑血管的血流量减少，因大脑供血不足即会发生眩晕；

二是有可能因为过度服用降压药而致。

当出现眩晕后，如未采取有效的防治措施，第一种情况有可能导致脑动脉的脆弱部位破裂，从而发生出血性脑中风；第二种情况即服用过量的降压药之后，可使血压急剧下降，容易引起脑栓塞，出现非出血性中风。

高血压病人出现眩晕，多发生在早晨起床、情绪紧张激动或洗热水澡之后。这种眩晕可在24小时内消失，但还会反复发作，此时最易中风。

第八，频繁哈欠也是脑中风的信号。

本来，打打哈欠是小事一桩，尤其是睡眠不足时。但中老年人若频繁打哈欠，则是一个危险的信号，往往是脑中风的先兆症状。

随着年龄的增长，中老年人脑动脉硬化的患病率增高，60岁以上老年人的患病率高达675%以上。由于脑血管发生硬化，管壁弹性降低，管腔变得狭窄，大脑血流量也随之减少，致使脑组织呈缺血、缺氧状态，从而出现频繁的打哈欠，这种现象常是脑中风的先兆。

有人研究发现有70%的脑中风患者，于发病前5～10天内，均有频繁打哈欠的异常表现。因此，一旦出现这种现象时，切不可粗心大意，要注意休息、避免劳累，禁烟酒、多食蔬菜、防止便秘，并应及时到医院诊治。

第九，“小中风”是脑中风的危险信号。

短暂性脑缺血发作俗称“小中风”，它是指短时间内的脑血流量减少引起的脑功能障碍，症状发生迅速，消失也快，通常持续几秒钟、几分钟、几小时不等，并在24小时内缓解。该病发作有轻有重，轻者一年数次，重得一日数次，一月数十次。其症状可分为两类：

（1）颈动脉系统缺血所致，一侧手足无力、麻木、不自主的肢体跳动抽筋，轻偏瘫，半身感觉障碍，单眼黑蒙或一时性失明，说话吐字不清或失语、面麻、舌麻、流口涎等；

（2）椎基底动脉系统缺血所致，头昏、眩晕、恶心、呕吐、头痛、耳鸣或突然耳聋，走路摇晃，视物飘动，有浮沉感，或突然倒地。

该病发病原因主要是：心脏病、动脉粥样硬化、糖尿病、高血脂症、颈椎病等。情绪紧张、劳累、感冒可促其发病。该病症状虽轻，但后果严重，一部分病人以后可发生严重的脑缺血性中风。据统计，患小中风5年病程的人，约有50%发展为脑中风。

为此，医学家们把该病看做脑中风的危险信号。中风是严重威胁病人生命的疾病，是迄今为止人类病死的三大原因之一，中风一旦发病，危在旦夕，即使抢救过来，也常留有半身不遂、语言障碍等后遗症。

所以，对于短暂性缺血应予高度重视，及时治疗，积极采取措施，避免脑中风的发生。

第十，谨防腹泻诱发脑中风。

腹泻可以诱发多种疾病，其中也包括脑中风。这是因为腹泻可引起机体血容量下降，一些与血管功能密切相关的阳离子大量丢失，血液黏稠度增加，血流速度发生改变。此外，腹泻致病菌所产生的毒素进入血液循环，能使血管痉挛。并改变血管壁的通透性。这些现象在青年人中也会出现，但青年人的自我调节能力好，脏器功能可逆性强。而老年人大多伴有心血管疾患，腹泻一经出现，就直接影响循环系统，从而诱发出脑中风。

腹泻的原因很多，但大多数都是因为饮食不当、进食不洁引起。为了减少“脑中风”的发生，老年人应当适当注意饮食卫生，防止“病从口入”。一旦出现腹泻，尤其是伴有呕吐的人，应当抓紧时机及时治疗，不可掉以轻心。

第十一，警惕“一过性遗忘”。

“一过性完全遗忘”不是一个独立的疾病，而是一种症候群。遗忘发作的特征包括以下四点：

①中、老年发病，起病突然。

②遗忘表现多为近事遗忘，而瞬时记忆和远事记忆保持良好。

⑧发作前无先兆，发作中意识清醒，自我认识良好，日常生活的各种活动都不发生变化，照常可料理家务、与人交谈、劳动等，所以旁人难以察觉，但自身能感知异常而局促不安。

④24小时以内能恢复正常。

一过性遗忘的病因迄今未明，学者观察到本病多见于55岁以上的老年人，64%～92%的病人具有与脑血管病相同的危险因素，如心脏病、高血压、高脂血症、糖尿病等，且其中16%患者因反复发作而发展为完全性脑卒中；再者，多数患者伴有一过性眩晕、耳鸣、幻视等——椎基底动脉供血不足的症状。据此，学者认为遗忘发作是在有关的基础疾病上，加上情绪波动、冷、热水浴、头痛、突然转颈等因素，导致大脑中一个与记忆有密切关系的称为“海马”的部位出现供血障碍而引起的。除此之外，有人认为是癫痫发作的一种类型，也有人报道与遗传因素有关。

国内外学者根据对一过性遗忘患者长期观察结果，认为其预后虽然良好，但约71%患者会反复发作，发作间隔期几天到几年不等，少数可发展至完全性卒中或痴呆，所以认为值得警惕，不能掉以轻心。要预防本病，最根本的是预防有关的基础疾病，如高血压、高脂血症、心脏病等。坚持适当锻炼和体力劳动，增强身体素质；保持乐观情绪；讲究饮食的科学性，不过量进食动物脂肪，多吃蔬菜和富含纤维素的食物；少饮酒；不吸烟等。一旦患了遗忘发作症，可以在医生的指导下，采用抗血小板凝集和改善脑血循环的药物治疗，更应积极治疗基础疾病，解除诱发因素，避免因反复发作而发展为完全性脑卒中或痴呆。

十三、容易中风的九种人

一、中风具有遗传因素，凡有中风家族史的人，如父母、兄弟姐妹中有中风者，这样的人比一般人容易得中风病。

二、患有高血压的人，即使平时没有症状的高血压患者，发生此病的机会也比正常人高4倍之多。

三、糖尿病患者、脂肪代谢紊乱，可促使动脉硬化，容易发生中风。

四、心脏病特别是冠心病患者，因心功能不全，使脑循环的血流量减少，增加了发生中风的危险。

五、有一过性脑缺血发作史者，常是中风发生前的警报。

六、具有中风素质的人，如肥胖、喜吃肥肉或有烟瘾、酒瘾的人。

七、脾气急躁的人发生中风的机会比一般人高出35倍。即所谓A型性格者，容易发生中风。

八、属于中医称之为的血淤症者，血液黏度高、血小板聚集力高、血液流变学指标异常者。

九、老年人突然发生眩晕者。

十四、查心可知脑病

日本学者从20世纪80年代开始，对7000多人进行了12年的随访，发现老年人心电图有明显异常者，中风发生率明显增高。

他们发现：心电图提示有心律失常的人群，与心电图正常的人群相比，中风发生率为25～54倍。

另有日本专家对65例经CT证实脑出血的患者心电图改变的结果是：窦性心动过速见于各类脑出血；窦性心动过缓多见于外伤性脑出血；心房颤动见于脑出血累计脑干；房室传导阻滞在脑基底神经节部出血占1/4，脑枕叶部出血占1/2；频发早搏多见于脑颞顶部出血。

所以，当人们在做心电图后一旦发现有异常时，千万不要忽略了自己脑部隐存或将要发生的病变。

十五、老年痴呆症要分真假

除了真正的老年痴呆症之外，在老年人当中还有一种叫做老年期抑郁症的疾病，其临床表现在某些方面也与老年痴呆症很相似，很容易被误认为老年痴呆症。

这类病人由于精神情绪抑郁而表现为活动减少，很少说话，生活显得懒散，表情呆板，貌似痴呆但并不是痴呆症，因而有“假性老年痴呆症”之说。

老年期抑郁症是老年期常见的病症，约占65岁以上老年人的5%～10%，是一种功能性精神疾病。为了便于与老年痴呆症相区别，特在本章内予以介绍。

如系老年期抑郁症的病人表现为行动迟缓或减少，常退居屋角或整天躺在床上，平时不愿讲话，家人唤之，病人常常只以轻声细语相答。平日生活显得懒散，不愿洗澡更衣。病人的情绪低落，郁郁寡欢，面容憔悴，感到活着无趣，度日如年。当病情严重时，还可能会出现消极的自杀行为。

老年期抑郁症病人还常伴有某些身体不适，而以顽固性便秘最为突出。但上述这些抑郁现象有时并不很明显。若从现象上难以判断真假痴呆，但可试用抗抑郁药物如阿米替林、丙咪嗪等进行治疗，如系“假性老年痴呆症”，病人在服用抗抑郁药之后其病情会见到好转。

此症虽不是脑器质性病变，但后果却较严重。病人的表现越相似于痴呆，其潜在的危险性也就越大。故此，人们在日常生活中应该警惕这种“假性老年痴呆症”的病象。

十六、老年痴呆者的指纹特征

美国纽约大学在研究指纹与老年性痴呆的关系时发现，十指中多数朝向小指一侧的簸箕型指纹的存在率，3倍于未患老年性痴呆的老人。

这位名叫赫尔曼的研究者，把50名诊断为老年性痴呆的病人和50名健康的人的指纹进行对比，结果发现，老年性痴呆病人十个指头中有八个指头为小指侧簸箕型指纹的人占72%，而健康人对照组中只有26%；病人组中有14人的十指全部为小指侧簸箕型指纹，而对照组中只有4人。这仅是一个统计学的调查资料，它并不意味着凡是十指中有八个指头是小指侧簸箕型指纹的人，都一定是老年性痴呆者，但在一定程度上也可从指纹来判断某人是否患上了此症。

十七、从老年斑中看痴呆

老年人随着年龄的增长，细胞代谢功能逐渐下降，细胞核内产生出一种脂褐质素，这是一种不溶于酸、碱和有机溶剂而易积聚于细胞内的废物，它的沉积可形成老年斑。过去人们认为，老年斑发生在面部、颈部、胸部及手足背部、四肢顶端，现在的研究表明，老年斑不仅发生在皮肤表面，而且积聚于心、肝、肾上腺及脑等重要组织中，它可使脑细胞变性，脑功能不全，导致老人的记忆、思维、语言等发生程度不同的障碍，是引起老年性痴呆的另一原因。推迟老年斑的形成，可延缓老年性痴呆的发生和发展。从近代的研究成果来看，维生素E、C，对氯苯氧酸、二甲胺基乙酯及激素等药物、对阻止与消除不溶性脂褐质素具有较好的疗效。另外，体育活动也可以增强血液循环，减少脂褐质素在血液中的沉积。

十八、老年痴呆症的家庭诊断法

有关专家指出，随着世界人口平均寿命的增高，在出现社会老龄化的同时，老年性痴呆证的发病率将越来越高，未来的21世纪人类最大的敌人将是以阿尔察默病为代表的老年痴呆症。

有研究表明，人有易患老年痴呆症与不易患老年痴呆症的两部分，且在20～40岁时就开始出现征兆，如及时预防、诊断和治疗是可以大大缓解或减轻的。

老年痴呆病态的三个特征，有助于家庭亲人间将痴呆症与生理性健忘加以区别，这样可以对家人排除精神压力，减少怀疑、不安和恐怖情绪。这些特征是：

第一，痴呆症患者的健忘相当厉害，以致使日常生活都不能自理；过去经历的事情全部忘记，而一般生理性健忘者是不会这样的。

第二，痴呆病人不只是记忆力衰退，而且出现多种病态的症状。由于患者的脑障碍逐渐扩大，以致连最简单的计算也不能进行，自己在什么地方也弄不清楚，或者过去会操作的电视机也不会操作了。也有的患者一改以往的性格，变得易于发怒和激动。

第三，痴呆患者本人不知道自己健忘，而一般健忘的人自己能发觉自己的健忘毛病，并能自我克服或改正。

要判断一个人是否患上了老年痴呆症，还可以用一些测试方法，这些试题在一般人看来过于简单，但对于痴呆患者来说就不那么容易了。实用痴呆症测试题如下：

一、今天是何年、何月、星期几？

二、这里是什么地方（地名或设施名称）？

三、请说出最近身边发生的事情。

四、现在的国家总理是谁？

五、请从100开始，按7递减，心算算出结果。

六、由别人说出3个或4个数字，然后请他把它们倒背出来。（例如，别人说“1、2、3、4”，让他说“4、3、2、1”。）

七、让他画出一些模拟性的简单的线条图。

如果能答出全部问题，则不是痴呆症。另外，一题中即使答错日子，但能说出星期几也可以。回答第五题时，不能扳指头计算。这些问题对于老年性痴呆是很难的，是一种简便、有效的实用诊断方法。

十九、肢痛防癫痫

有一种癫痫叫做肢痛性癫痫，这是一种特殊类型的局限性癫痫。这种癫痫以发作性四肢未端疼痛以及关节疼痛为特征，所以常被误诊为风湿关节炎、坐骨神经痛、神经官能症、神经根炎或小儿麻痹症等。

得了肢痛性癫痫后，常有发作性的肢体剧烈疼痛，突然发生、骤然停止，不用药物也可自行缓解，发作时病人的意识是清楚的。另外，这种肢体疼痛，查不出关节红、肿、热的表现，而且疼痛发作与天气和季节无关，使用止痛剂无效，体格检查时无阳性特征，但如作脑电图则可发现有癫痫样放电。

对此类肢痛性癫痫，如能按上述方法早期诊断，治疗效果一般较好，如果太晚则影响较大。

二十、成人癫痫要警惕脑肿瘤

癫痫这个病，多数起病于20岁以前，尤以儿童多见，然而成年期起病的要警惕由脑瘤引起。

据调查，患脑肿癌的病人，约1/3以上在发病过程中有癫痫发作症状，也就是说在脑肿瘤的其他典型症状如头痛、呕吐、视神经乳头水肿、神经体征（如半身麻木，无力等）出现前的2～3年，甚至5～10年，就只有癫痫一个症状，至于发生持续癫痫或以持续癫痫起病者，脑肿瘤也较其他原因引起者多见。这种病人有持续、频繁的抽搐发作，而发作间歇期神志不恢复，如不及时抢救，常危及生命。

癫痫的发生与脑肿瘤的类型和发生部位有关。一般来说，生长在大脑前半部、靠近大脑皮层的肿瘤易发生癫痫，即生长缓慢，呈膨胀性生长的肿瘤（如少枝胶质细胞瘤、星形细胞瘤、脑膜瘤等）则癫痫发生率较高。以上类型的肿瘤大多是良性或恶性度不高的，发生部位也容易手术切除，如能早期诊断并手术，能取得满意效果。

问题是有些患者因为较长时间只有癫痫发作，他们误认为这些是原发的或一般性的癫痫发作，仅服药控制，未进一步去追究原因，从而延误了早期脑肿瘤的发现。以下几点可为早期诊断：

①首次发作在中年、40岁左右；

②癫痫为局限性发作，如一侧口角或肢体麻木或抽搐，或从局限性发作进展为全身性大发作；

③经医生检查有可疑神经体征（如一侧腱反射亢进、出现病理反射等）；

④发作次数增多，程度加重或药物控制不住；

⑤有头痛或伴呕吐等症状。

精神心理性疾病的症状与防治

一、怎样发现小儿孤独症

小儿孤独症是一种少见的发育障碍，主要表现为语言和行动的严重的不正常行为，不能以正常的方式与人交往。此症男孩多于女孩，早者在出生数周或数月就可以发现，有的要到2～25岁才能被长辈发觉。不同的年龄其症状也有所不同。

从出生至10个月，常见的症状是：

喂养困难，如吸吮差、睡眠少等。

表情冷淡或无反应，拒绝大人拥抱；

不停地哭闹或一点也不哭；

对周围环境及人不感兴趣；

对陌生人显得特别害怕；

有重复的运动，如摇头、不停地摆头或撞头等。

迷恋某些玩具或机械性器具；

喜欢一人独处，不愿改变环境。

15～2岁的小儿，其表现症状是：

一直不会说话或说话方式异常；

大小便训练不配合；

不会正常的游戏活动；

有一些音乐、运动或操作能力；

不合群。

总的来说，孤独症小儿的特征是外貌健康逗引人，但仔细观察有异常表现，不喜欢与同伴玩耍，常呆呆地茫然凝视空间，开口说话晚甚至倒退，对声音无大的反应。睡眠中常出现夜惊、哭吵不安，多动，对疼痛等无应答。

如发现自己的小儿有孤独症症状，应配合医生一起对其进行矫正，促其正常发育。

二、儿童神经官能症的征兆

儿童因其神经机能脆弱，对外界有害因素特别敏感，在某些精神因素的刺激下，如恐吓、学习压力过大等，都很容易引起不同程度的神经机能失调，导致神经官能症。年龄稍大一些的孩子表现明显，容易发现；年幼的则不易察觉，但会出现一些异样的反常现象，可资鉴别：

一、睡眠不安

表现为晚上兴奋而难以入睡或入睡后无端惊哭，日常在睡眠中不停地翻身、烦躁不安、磨牙、说梦话等。

二、厌食

表现为经常性的厌食或挑食，有的还会出现神经性或习惯性恶心、呕吐。

三、遗尿

孩子到了五六岁仍经常尿床。

四、语言和运动障碍

表现为口吃或某一身体部位习惯性抽搐及耸肩、眨眼、皱眉等。

三、如何预测聪明度

心理学家是用智力的高低来表示人的聪明和愚笨的程度的。他们提出的一个测量智商的公式是：

智商=智力年龄实际年龄×100

智商越大，表明智力越高，智力越高则可表明此人越聪明。

美国斯坦福大学著名心理学家特曼教授，根据2900个人的智商测定表明，46%的人智商在90～110之间，这类人的智力为中等；16%的人介于110～120之间，这类人为聪明；10%的人介于120～130之间，为智力优秀；达到140以上的算是天才。而低于80～90的这类人，约占人群中的16%，叫智力落后；有8%的人在70～80之间，称为临界状态；还有极少部分的人在70以下，属于智力低下。

测定智商指数，是在测试的特定的一天中，有特定的环境和特定的测试者所完成的一系列任务的情况记录。

在通常情况下，智商很高或智商很低的人只占2%～5%，其余的均在70～130之间。

当然，智商指数也是有误差的。比如一个9岁的小孩得了90分，那么，可以认为他有95%的可能性是在84～96分之间，也就是说他的实际得分很可能在84～96分之间，不一定刚好就是90分。

另外，一个人的智商指数也并不是始终不变的。有学者认为，一个人的智商指数在他十几岁时要高出成年后的10%甚至更多。

智商高的人通常有以下心理特点：

一、有敏锐的观察力，能持久而深入细致地观察事物，能够发现一般人往往忽略或不能发现的东西或规律。

二、心理过程和行为表现出主动性强，不把精力分散在盲目的无意义的活动上。

三、思路宽广开阔，善于联想，能举一反三，触类旁通，善于推理和预见，思想灵活而又有逻辑性。

四、想象力和创造力丰富，在一切活动和学习中，不安于旧框框的束缚或约束。

五、爱好广泛，能力全面。

凡具备上述五点特征的人，就是不经过智商测定，也可以肯定其人的智力超常。

四、超常儿童的心理特点

超常儿童即天才儿童，据最新的科研结果表明，他们有一些共同的特点。

一、认知兴趣浓厚，求知欲旺盛

从小就表现出强烈的好奇心，对知识有浓厚的学习兴趣，视学习如游戏，主动探索事物发展变化的奥秘。

二、思维敏捷，有独创性

不仅在思维实验中，在平常学习中也常表现出善于概括，抓住本质，迅速灵活，能独创性地解决问题。

三、感知觉敏锐，观察力强

许多超常儿童视、听辨别能力突出发展，表现在对汉字的形和音细微差异的区别上，稍大儿童观察能力有目的、有条理、善于抓住观察对象的主要特点，有方法的迅速完成任务。

四、注意力集中，记忆能力强

超常儿童的注意力高度集中，对感兴趣的事物，往往可专心致志达数小时之久。同时他们的记忆速度很快，保持也久。善于分析数字或文字之间的关系，寻找有效的记忆方法。

五、进取心强，自信心强，有坚持性

这类儿童都比较自信、好胜，尤其是有一股倔犟劲儿，想要学什么就非学会不可，想要干什么就非干成不可，并能排除干扰，表现出坚毅顽强的个性特点。

五、怎样知道小儿弱智

小儿由于不会说话，一般情况下难以早期发现其是否弱智。但如果掌握了以下小儿弱智的征候特点，即可早期发现并予以疏导。小儿弱智的征候特点大约有以下10种：

①不会笑。弱智婴儿一般不会笑，或只会无目的地傻笑。

②视而不见，听而不闻。在6个月后仍不能注意到大人在和他讲话。注意力差，目光呆滞。

⑧喂养困难。幼儿进食时经常发生恶心和呕吐，咀嚼能力差、经常有呛咳的现象。

④清醒的伸舌、流涎、甚至延至2～3岁之时。

⑤语言发育迟。1岁后仍不能有目的的发音。

⑥动作发育迟。4个月不能抬头，10个月不能独坐，12个月后不会用手拨捏东西，开始走路时两脚乱踢。

⑦不能辨别亲人和陌生人。

⑧受刺激后不会马上啼哭，而要隔一会儿或反复地刺激后才能啼哭，哭声常为刺耳尖叫或哭声无力。

⑨对周围的任何环境都缺乏兴趣，注意力不集中，对玩具的兴趣也很短暂。

⑩无目的的活动多，使大人很难理解。

六、睡眠时间少的小儿多弱智

常见一些儿童每天做作业或看电视至深夜，但学习成绩却很难上去，这是什么原因呢？有的家长习惯于将此归结为先天因素，殊不知睡眠不足正是影响孩子智力发展的重要因素。

据国外对孩子睡眠时间长短与学习成绩之间的关系研究发现，学习成绩与睡眠时间的长短有着极为密切的联系。他们的资料表明：7～8岁的小学生，每晚睡眠时间不足8小时者，61%的人跟不上功课，39%的人成绩仅勉强达到一般水平，无一人名列前茅；而那些每晚睡眠时间在10小时左右的小学生，11%的学习成绩优良，70%的成绩中等，仅有13%的人功课跟不上去。他们还发现，睡眠少的孩子中，还有些人伴有口吃等语言障碍，外貌也显得呆笨。

七、远视患儿多弱智

儿童弱智的信号不仅表现在睡眠时间特别少以及面部可视性的不良特征上，而且也表现在患有远视眼疾这一点上。

北京市协和医院眼科老技师王子政，1992年带领他的学生对北京某弱智儿童学校的学生进行视力调查时发现，在96名弱智儿童的192只眼睛中，视力异常的竟然占了4167%。可见，弱智儿童视力异常者较多。反过来说，视力异常既是儿童智商发展的障碍，同时也是弱智儿童的一个表现信号。这种视力异常尤以远视患者为主，因为远视患者在近距离（1市尺左右）看书画不易看清楚，因此影响了他们的早期教育。

另据有关报道证明，弱智儿童的脑电图常常出现脑电图活动障碍，智力缺陷越严重，脑电图的障碍程度也就越明显。脑部发育受损，势必影响视觉发育；视力受损反过来也会影响大脑智商的发育。

我国目前有弱智儿童约900万名，约占正常儿童的4%。其中有600万名属于可以接受教育者，他们中间有相当一部分就是因为视力缺陷尤其是远视障碍而导致了弱智。

眼为五官之首，视力的好坏也同听觉一样会直接影响儿童对知识的接受与记忆。在弱智儿童的教育中，有经验的老师们都知道，爱闹的孩子多数都有较高程度的远视，因为他们看近处需要费劲进行调节，看书吃力，所以就坐不住甚至不愿看书。久之，学习成绩当然会每况愈下。如果给他们配上一副好眼镜，上述情况就可以改变了。

八、“大舌头”可预示日后发音不准

对于婴幼儿来说，如果吃奶很困难的话，就应该仔细地看一下在其哭闹时舌前部是否能上抬，如不能上抬的话，那就是患上了“舌系带过短症”，即俗称的“大舌头”。

“大舌头”的出现，是由于舌系带过短而限制了舌头的自由运动，从而使舌体呈粗短型发育，看上去比一般婴幼儿的细长的舌头要大一些。

“大舌头”的出现，如果不及早着手予以有效治疗的话，它将预示着幼儿未来在说话时发音不准，吐字不清。

“大舌头”不能耽误了治疗时间，应在学说话之前请口腔医生用消毒剪刀将其舌系剪断一小部分，这样就可以保证在以后与其他孩子一样口齿伶俐。如果矫治过晚，则有可能发音不准。

九、青少年性犯罪者的心理特征

青少年性犯罪者与正常青少年相比，具有明显的心理特征。了解了这些特征，既可以对其进行有针对性的教育，也可以对其进行防范。

这些特征是：

他们较正常青少年更明显地有孤独感和罪恶感。且大多数性格孤僻、固执、倔强、易激动，处理问题时好走极端。他们中间约近半数人感到寂寞、人生无味、想到自杀一死了事，同时也有许多人意识到自己犯下了罪行。

性犯罪青少年在爱情观和婚恋观上，也极端混乱，他们中有2/5以上的人认为现行的婚姻制度已经过时，应加以废止；认为婚前性行为合理，提倡性解放和性自由的人数也远高于正常青少年。再则，他们的文化程度都较低下，约有4/5以上是小学和文盲，文化素质差，知识层次低，故对爱情和婚姻缺乏较高层次的追求，而只能停留在性本能的要求上。这些社会因素和思想基础，与青少年性犯罪的发生有着密切的联系。

青少年的健康成长取决于六大因素，即正常抚育、必要教育、合理就业、健康娱乐、幸福婚恋和社会家庭、学校等的关心与爱护。青少年正处于青春发育、内心世界骚动的时期，而我国的性教育方法迄今尚未建立模式，绝大多数青少年仍处于无性知识的性愚昧状态中，他们在好奇心理的驱使下，一旦受到外界不良社会风气的影响，就容易误入犯罪的歧途。

对青少年性犯罪也不能简单地归结为“一时冲动”，其根本问题是一个教育问题。

十、用脑过度的信号

在阅读、思考问题或书写中，如出现下列信号，就意味着用脑过度。

一、头昏眼花，听力下降，耳朵发热；

二、四肢乏力，嗜睡或瞌睡；

三、注意力不能集中，记忆力下降；

四、思维欠敏捷，反应迟钝；

五、出现性格改变，如烦躁、郁闷不语、忧郁等现象。

六、出现恶心、呕吐现象；

七、看书时看了一大段，却不明白其中的意思。

在出现上述部分现象时，应停止用脑，休息一段时间再重新开始工作或学习。如出现恶心、呕吐，那意味着身体已受到相当的损失。

十一、情绪成熟的标准

著名心理学家赫洛克，对青年情绪成熟问题提出了4条标准：

①能保持身体健康：对因疲劳、失眼、头痛、消化不良等疾病引起的情绪不稳定，自己有控制能力；

②有行动控制能力：能考虑到行动的后果和社会的限制；

③消除紧张情绪：能使紧张情绪向无害方向发展，而不是压抑这种情绪；

④对社会有一定的洞察力：能够通过自己的分析思考，对各种社会现象作出较正确的判断。

赫洛克认为，一个人的情绪成熟与否应该从知、情、意三方面，提出5个项目来判断：

①正常的情绪状态；

②对于人们情绪的态度；

⑨关于爱情的接受能力；

④较高的欣赏能力和表现敌意的能力；

⑤对自己情绪的态度。

十二、心理健康的部分特征

一、与大多数人的心理相一致。

二、在自己所处的环境中有充分的安全感。

三、能坚持正常的学习、劳动和工作。

四、能正确地对自己进行评价，了解自己，认识自己。五、能与他人保持正常的人际关系，既了解别人，别人也能了解自己，在一个集体中受欢迎和信任，有自己的朋友和相处较好的同事。

六、积极的情绪多于消极的情绪。

七、有健全的人格，即在人格结构中的各个方面都比较健全、平衡。

八、有正常的行为，即行为方式与其社会身份相一致，反应和刺激强度相一致，行为有一贯性。

九、生活的目标切合实际并不断进取。

十三、性格显露于饮食习惯中

澳大利亚一项新的研究结果显示，人的性格在食物的选择方面扮演了一个重要角色。意志坚强的女性很可能以爱吃巧克力者居多，而神经过敏的男士或许多爱吃干酪、腌肉等制成的奶蛋糕。

阿德莱德大学和澳政府科学部人类营养科的研究人员，对1500名男女进行了随意抽样的详细调查。调查内容包括回答一系列有关健康与食物关系的问题，以及接受一次“艾森克性格测验”——它是测量情绪的一种方法。

研究人员发现，深信幸福掌握在自己手中的人，倾向吃含高纤维食物，少吃肥肉、盐和糖；认为前途是由命运支配的人，一般不理会饮食建议；意志坚强、敢作敢为或性格孤僻的女性，爱吃精制品，则较他人要少摄入盐分和蛋白质。

十四、从坐姿看性格

据纽约曼哈顿心理研究中心心理学家皮艾特教授研究，人的各种坐姿确能反映个人的性格和对性爱的态度。

一、豪放性

坐时两腿分开，双手放在扶手上。这类人（以男性居多）绝不会是禁欲主义者，与他们相处会感到非常快乐。

二、退缩性

这类人人坐时会尽量贴着椅背坐，双腿往往会藏于椅子底下。在性生活上，这类人总是把主动权交给别人。

三、叠膝性

这类人坐时双膝交叠而坐，暗示他们需要别人鼓励或鼓动才能把自己开放出来。在夫妻生活上居于慢热性。

四、多动性

这类人坐不住，一会儿这边靠靠一会儿那边移移，有时甚至站起来又坐下。这类人若为情侣，将非常主动热情，性欲高昂。

五、反叛性

这类人喜欢把一条腿放在扶手上，或干脆坐在扶手上。这类人中的男性视性爱为非常重要的事；其女性则颇为挑剔，难以讨好。

六、死板型

坐时非常专注，腰板挺直，双膝拼合。作为情侣他们非常保守，非常慢热，性爱方式也非常传统。

七、耷拉型

这类人坐时无精打彩，想睡觉。他们对生命一般都很淡漠，对性爱也很懒散，他们有性爱，但一切都指望于对方。

十五、自我诊断身心压力

本文列举的30项自我诊断的症状，只出现其中的5种者，属轻微紧张型，只要马上获得休养就可恢复；有11～20项症状者，属严重紧张型，必须找专门医师商谈，并进行诊疗才行；有21种以上症状者，在一般生活中就会出现适应障碍的情形，而且可能产生身心不适症。

总之，出现6种以上者，便表示身心状况已出现警号灯了，必须休养。

30种症状如下（序号前“〇”者为初期易出现的症状，“△”者为后期易出现的症状）：

△1.经常患感冒，且不易治疗好。

〇2.常有手、脚发冷的情形。

3.手掌、腋下很容易出汗。

△4.突然间会发生呼吸困难并有窒息感。

5.有心悸现象。

6.有胸痛情形发生。

〇7.有头重感或头脑不清晰的昏沉感。

8.眼睛很容易疲劳。

9.有鼻塞现象。

〇10.有头晕眼花的情况发生。

〇11.站立时有发晕的情形。

12.有耳鸣现象。

△13.口腔内有破裂或溃烂等现象。

14.经常有喉痛现象。

△15.舌头上出现白苔。

△16.面对自己喜爱的食物，却毫无食欲。

〇17.经常感觉吃下肚的东西，好像沉积在胃里。

〇18.腹部发胀、疼痛，而且经常有下痢、便秘现象发生。

〇19.肩膀很容易发硬酸痛。

〇20.背部和腰部经常痛疼。

〇21.疲劳不易解除。

〇22.有体重减轻现象。

△23.稍做一点事就马上感到疲累。

〇24.早上经常有起不来的倦怠感。

△25.不能集中精神专心做事。

26.记忆力很差。

△27.在深夜突然醒来后，就很不容易再继续睡下去。

〇28.在睡觉时经常做梦。

△29.与人交际应酬变得很不起劲。

△30.稍有一点不顺眼就会生气。

十六、心理冲突的信号

临床上经常可以见到这样一些人：主诉有各种身体不适感，如头痛、心悸、气短、腹胀、记忆力明显减退等，但却没有任何理化检查的阳性体征；本人很痛苦，可就是查不出有什么器质性的病变来。躯体不适的症状只有在经过仔细检查排除器质性病因之后，才发现这些症状原来是警报心理冲突的一种信号。

和机体免疫系统一样，人的心理在罹患心理冲突时也要有免疫系统作为保护机制，病态心理学家称此为心理防御机制。如果心理冲突得不到现实的解决。其冲突可向三个方面转化：第一种是体验化；第二种是行为化；第三种就是躯体化。

所谓躯体化，就是将心理冲突无意识地转化为躯体障碍。这样，当事人便可回避心理上的矛盾和痛苦而将注意力转移到躯体障碍上来，同时也可使当事人无意识地获得他人的关心和同情。这可以说是心理障碍者的一种无意识的策略。比如，有一年轻女性精明强干，精力旺盛，但在一段时期内却深感有各种躯体障碍，医院经各种理化检验，均无阳性指征，后来几经周折才被转到心理门诊室。经过几次交谈，心理医生才发现，原来与她的丈夫最近又与原来的恋人有了接触有关，她由于碍于面子而压在心中造成了严重的心理冲突而致。

由此可见，躯体不适感既是心理冲突的一种信号，也是心理冲突的一种防御形式，只要经过心理治疗，沟通感情，消除误解，解决心理冲突中的实际问题，躯体不适感也会随即消失。

十七、心理异常的早期表现

有病早治，无病早防，对心理异常的患者来说尤其重要，各种心理疾病早期治疗不但疗效好，还可以消除一些不安全的危险因素，防患于未然。

心理异常患者的早期表现主要有以下几种：

其一：学习或工作效率无原因地急聚下降

如学习成绩急剧下降，学习兴趣消失，不能按时完成作业，千方百计地躲避上学和考试。工作一向认真的人骤然不能完成工作任务，对工作无故地拖拉或产业抵触情绪，很不情愿去工作。

其二：生活习惯和生活规律突然改变

多数显出睡眠不好，常常深夜伴孤灯而坐，或者做一些完全可以在白天先做的事情，或者半夜醒来辗转难眠；也有恰恰相反，绝大多数时间都在床上度过，整天无精打彩。饮食上饭量锐减。不是吃饭的时候自己弄东西吃，有时数餐不吃，间或又暴饮暴食，不加选择地乱吃东西。在人际交往上和过去的习惯完全不同，前后判若两人。其他方面如业余时间的安排以及个人嗜好等方面也显出突然的变化。

其三：个性发生明显的改变

原来性格上的某些缺点如孤僻、多疑、胆小害羞、性情暴躁，或者多愁善感等更加严重突出。另有一些本来是优点的性格也变成不良的表现，如原来活泼开朗的人突然变得沉默寡言，原来彬彬有礼的人变得粗暴，原来言辞坦然的人变得疑虑重重等。

其四：出现短时片段地说错话或做出别人都以为是不应该做的事情

由于这类事情短时出现，而且一出现就得到周围人的帮助和纠正，往往容易忽略。一个人如果多次出现类似的错误言行，就应该提高警惕，及时主动地去求治于心理医生。

十八、哪些人要早防心理疾病

有些人与一般人相比，确实更容易发生心理疾病。如果能认清这一点并加以防范，许多人是可以防止或减少心理疾病发生的。这些人是哪些人呢？

一、在家庭中有心理疾病患者，尤其是父母或同胞兄妹中有心理疾病者。因为，一部分心理疾病患者是可以遗传或有遗传因素的。

二、性格异常者，即性格与众不同者。这些异常性格主要有：

①分裂性格——胆小怕事，孤僻、儒弱、对人冷淡，缺乏进取心，易患精神分裂症；

②癔病性格——自我为中心，好表现自己，感情用事，心胸极为狭窄，易患癔病；

⑧强迫性格——特别敏感，多愁善感。优柔寡断，刻板，难以与人相处，易患强迫症；

④偏执性格一固势、自负、嫉妒，易患偏执精神病；

⑤狂躁性格——情绪过分高涨，终日欣喜若狂，易患狂躁性精神病；

⑥抑郁性格——情绪低沉、忧虑、萎靡，心胸狭隘，易患抑郁性精神病。

三、生活工作遭受到过重大挫折或意外不幸者，这些人与工作生活称心如意者相比，易患心理疾病。

四、生活单调乏味，无业余爱好，很少与人交际，无知心朋友者。这些人情绪容易低落，消沉，易产生心理障碍。

十九、脾气突然变坏常是疾病信号

在相当一些人的心目中，一直把脾气当成个性修养问题。因此，对于那些脾气突然变坏或发生异常的人，都认为是个性修养差的表现，很少与疾病相联系。其实，在大多数“原因不明”的脾气变坏或异常之后，常隐藏着严重的疾病。这些疾病可以从以下五个方面寻找：

一、老年性痴呆与老年神经症

如果70岁以上的老年人，记忆力突然明显减退，继而发现其性格变得固执、多疑、喜怒无常、行为古怪、幼稚或愚蠢，应首先想到老年人常见的疾病——老年性痴呆。

若脾气改变发生在患动脉硬化的老年人身上，性格变得孤僻、胆小、情绪不稳、喜怒无常，同时有头痛、头晕、四肢麻木等症状出现，这要考虑到另一种老年人常见病——老年神经症。

二、更年期综合症和更年期忧郁症

若是更年期妇女性格变得急躁、易激动、好生闲气，或变得忧郁、苦闷、不安、伴有乏力、多汗、心悸等植物神经失调症候群，此时应想到十分多见的更年期综合症。

如果症状较重，出现原因不明的恐惧，极度紧张、自负、自罪、悲观、有自杀念头，或总认为自己得了“不治之症”，此时则要考虑得了更年期忧郁症。

三、精神分裂症

脾气改变若发生在青壮年身上，尤其是青年，首先要想到精神分裂症。这种病的主要表现是情感冷漠，思维破裂和行为退缩。

四、某些慢性病

一些严重的慢性病，在病情进展的过程中，可出现性格改变，是病情加重的征兆。常见的和主要的有肺心病合并肺性脑病；肝硬化合并肝昏迷；高血压合并高血压脑病等。

五、长期应用一些药物

嗜酒者，受过过强精神刺激之后也会引起性格和行为的变化。

二十、下背痛的作祟者是谁

下背痛是一种常见的慢性症候群，由于临床上常发现没有明显病变，心理因素因而被认为是导致下背痛的病因之一。1992年，台湾省三军总医院复健科的一项研究调查证实了这种论点。

该研究以三军总医院的复健门诊急诊或复发性下背痛患者为对象，分为无明显病变及有病变两组，测试生活压力，由患者填写问卷。复健科表示，自人类站立起来之后，抱怨最多的一项疾病便是下背痛，它不仅会造成个人生理功能的限制与心理情绪上的困扰，而且因病因复杂，也会导致医界对此依然了解有限。

该研究显示，下背疼痛患者与其发病前半年内的生活压力次数及程度成正相关。

二十一、心理老化的自我测定

世界卫生组织给健康所下的定义中，既包括躯体方面的标准，也包括了心理方面的情况。后者比前者对健康的意义更重要。美国哈佛大学对测定心理老化提出了15个问题，现列举如下，供读者自测：

一、近来是不是很健忘？

二、遇到急事会很紧张吗？

三、是否老把心思集中在以自己为中心的事情上？

四、喜欢谈起往事吗？

五、爱发牢骚吗？

六、对发生在眼前的事件漠不关心吗？

七、觉得家人（包括亲人）处处干扰你，而想独自过生活吗？

八、感到学习新鲜事物很困难吗？

九、对于烦琐的事物很敏感吗？

十、不愿和陌生人交往吗？

十一、感到自己跟不上时代了吗？

十二、是否经常为自己的情感所束缚，不能为理性所制约？

十三、常爱提起当年的辛劳事吗？

十四、是否不想有新的建树了？

十五、是否渐渐喜好收集一些不实用的东西？

如果一个人在上述答案中有7条以上是肯定的答复，那么他的心理就可以说是已经开始老化了。

二十二、何为“六欲不遂七情病”

人们常说，人是一个“七情六欲”俱全的整体，但中医学典籍中仅仅提到七情，即“喜、怒、哀、思、悲、恐、惊”，却没有提到“六欲”。

六欲是指人的各种欲念，例如佛经《智度论》中说，人有六欲：一、色欲；二、形貌欲；三、威仪姿态欲；四、言语声音欲；五、细腻欲；六、人想欲。由六欲引起人的贪欲之心，是人体生理、心理不满足的根源。

六欲的危害，有不少例子。春秋战国时期的晋公因“近女室”太过，纵色欲而致病危不救；《红楼梦》中贾瑞因沉迷于凤姐形貌而致一命呜呼，魏明帝好听槌凿声而寝室不宁、国事荒废。更有多少人因欲封王称帝，以居王威仪摄万民而成刀下之鬼。由此看来，六欲起自于心，七情感之于外，六欲是七情为病的生理基础，六欲不遂，便有七情之病。

二十三、对阴阳更易要有心理准备

中老年女性因孩子已渐独立生活，会对自己的生活重新安排，并渴望在卸下养育担子的责任后能有一片属于自己的空间。而同一年龄阶段的男子则相反，他们变得重视亲情，呈现较女性化的特征。这种“阴阳更易”的现象引起科学家的注意。

美国芝加哥大学教授加特曼教授认为，男女的生涯发展有交叉出现的形态：年轻的男子在他们的前半生充满了进取的心态，他们勇于竞争，积极上进，但到了后半生，逐渐转向软性的感情层面，会付出更多的爱心，也希望接受爱，对于征服、占有等渐渐失去兴趣。女性则相反，她们的后半生，则变得比较自我肯定和具攻击性，反而较少感情倾向。

二十四、老年抑郁症的信号

老年抑郁症是老年人的一种多发病、常见病。它主要是以情绪障碍为主，即心境持久过低，因此，又叫情感性精神障碍，属于功能性疾病而非器质性疾病。发病诱因往往是身体躯体生病或微小的生活事件。因其早期表现不易被家人察觉，老人自己也无病感，因而常会延误诊疗，这又增加了老人的病痛，有时还会出现自寻短见的恶果。

那么，怎样才能早期发现家中老人患上的抑郁症呢？

抑郁症的早期可有失眠、头痛、食欲不振、无故心慌、气短、出汗、日感消瘦、体重下降，以及躯体种种不适感；有的病人还有焦虑感，即惶惶不可终日，坐立不安，心神不定，甚至有大祸临头之感，彻夜不宁；疾病进一步发展则会出现严重失眠、抑郁、沮丧，发愁，对事物丧失兴趣，不愿与人交往，或总感到对不起别人，对周围缺乏应有的愉快感。上述症状如不及时治疗和控制，还会出现活动少、话少、自我评价低、自责自罪、乏力、自觉能力远不及以前。继之悲观轻生、绝望。有的病人在心境恶劣的背景下，还会产生自杀念头，认为“活着不如死了好”。他们往往不承认自己有病，不愿去求医，家属应当好生动员他们去检查治疗。

预防老人患抑郁症，要注意观察上述微小的心理变化和情绪波动，对老人的心理矛盾、冲突，要针对性地予以说服、解释、劝慰、鼓励，要做到“老有所医”、“老有所养”，一旦怀疑其是此种病态，应及时找医生诊治。

二十五、一般性抑郁症的信号

有与情绪相关的精神性疾病中，最常见的要属抑郁症。

许多人由于对于普通的情绪反应与病态的情绪问题之间的差别缺乏最起码的认识，因而即使自己患上了抑郁症还并未发觉，更谈不上进行治疗的问题了。

以下八种症状是美国精神病研究协会列出的判断抑郁症的信号，任何人只要具备其中的四种症状，且症状表现在连续两周之内天天有发作，那就强烈提示他（她）患有抑郁症，应该马上去医院诊断治疗。

这八种类型的症状信号是：

一、食欲差或体重明显下降，或者食欲变得特别好以及体重明显增加；

二、失眠，指睡眠中难以入睡或比平常醒来的时间提早两小时以上的失眠；

三、神经过敏、烦躁焦虑、嗜睡；

四、对平常的任何活动都失去兴趣，性欲明显下降；

五、浑身疲乏，感到缺乏体能；

六、有自责、自卑或自罪感，甚至感到自己一文不值；

七、思维和注意力均难以集中；

八、反复想到死、有自杀企图。

如果一个人具有若干上述提及的症状，不必惊慌失措，不足四条不一定就是抑郁症，如达到或超过四条者，可及时求医，由医生来帮助诊断下结论。

二十六、常见的老年人精神障碍

老年期精神不正常，大部分是因脑器质性病变而造成，最多见的是高血压动脉硬化引起的精神障碍。有些则是年轻时曾患过这样或那样的精神疾病，进入老年期后症状又有复发，如精神分裂症、躁抑症等。

老年期因器质性原因而出现的精神障碍多表现为神经衰弱、失眠、抑郁、幻觉妄想、意识障碍；有的人还表现为兴奋吵闹、干扰家人。疾病进展后，有的人会有近记忆力减退、焦虑、不安，注意力不集中，能力日益减退等。轻者好忘事，常用笔记帮助记忆，经常忘掉约会或重大事件，一般知识有错误，把日常用品放错了地方而误认为被人偷拿，因此与周围人关系紧张。重者理解判断力降低，计算不好，思维能力差。

二十七、成人多动症的信号

目前，人们对儿童多动症并不陌生，可是，对成人也有多动症却不熟悉。

根据有关专家的随访观察和前瞻性研究，发现多动症并不只有儿童才会患有。在儿童时期患了多动症之后若不及时治疗，有些可以持续到青壮年阶段，只不过症状表现有所不同而己，称之为“成年轻微脑功能障碍”，即成人多动症。

成人多动症往往有以下5个特点：

①多动症主要表现在思维方面。

②幼年时曾有过多动症病史。

③有焦虑，抑郁等情感障碍。

④服用中枢兴奋剂以后症状有明显好转。

⑤人格不健全，有不同程度的人格障碍或社会适应能力障碍。

现代医学认为成人多动症实际上是儿童多动症的延续。进入成年后，在众人面前他们会克制自己无意义的动作，可别人看不见的思想却经常开小差。他们的这种行为常常使单位领导“头痛”，甚至影响社会治安，触犯法律。

因而，要加强关于成人多动症这方面的宣传工作，对一些屡教不改的“肇事者”应带其去医院检查治疗。

关于成人多动症的诊断标准，目前尚未统一。有学者提出以下四点可作参考：

①早年即有学习困难伴注意力不持久；

②成年后具有弥漫性并且较严重的焦虑、抑郁或其它的等值症状；

③服用丙嗪后症状有非常显著的改善；

④精神状况检查的特征是语流增快及主题易变，但没有显著的精神病性思维特征（如病理性赘述、牵连观念）。

二十八、精神异常可以早期发现

在精神科门诊和心理咨询工作中，医生们常常会遇到有的人已表现出明显的精神症状，但却未能引起家人及单位同事们的注意。这些人如能早期得到精神治疗，要比将来症状发展以后要容易治愈得多。

早期发现精神异常可从以下四个方面进行观察：

一、生活习惯方面

病人往往变得懒散，不按时起床，不注意个人卫生，有时不遵守制度。

二、人际关系方面

对人冷淡，好独处一隅，不愿参加集体活动，疏远亲友，沉闷少语；或突然变得过分热情，乐于助人，话多，精力充沛等。

三、在情绪方面

精神病人的情绪改变也往往是毫无原因的，即使小“刺激”，也会引起大“反应”。如狂躁症病人常表现出终日喜气洋洋，过分热情。抑郁症病人则表现为情绪低落，抑郁寡欢。还有一些病人出现情绪倒错，如听到不幸的消息反而哈哈大笑，得知高兴的事却唉声叹气。有的人对周围的人一言一行都特别敏感，过分多疑。如听到有人讲话，就怀疑在议论自己，甚至有人咳嗽，他也会怀疑是针对自己的。这种多疑和正常人的多疑所不同的是，如经事实证实而否定，患者仍旧坚信不疑，无法说服。这种病态思维被称之为妄想。

四、在睡眠和记忆方面

即使彻夜不眠，次日仍毫无倦意。但仔细观察可发现他记忆力出现障碍，注意力不集中，言语杂乱，动作增多。

五、行为和工作方面

办事常心不在焉，工作拖拉经常出错，迟到早退或整日不上班。学生可表现为无故旷课，学习成绩下降等。

六、身体不适

常见头痛或其它部位疼痛，睡眠不好，记忆力下降，注意力难以集中，容易疲劳等。对这些主诉若不深入分析，有不少病人被误诊为“神经症”，而延误治疗。

还有少数病人无故表现“怕”，如怕细菌感染不敢上街，不敢同人握手。严重者怕全家都被感染，不让儿童上学、亲属上班等。

总之，当一个在思想、行为、意志、情感等方面同以前判若两人，本人又无具体认识，就有可能是患精神病的早期信号。家人应及早送病人到精神病院检查，早发现早治疗，预后也好，且能减少复发的可能。

二十九、感冒也可以诱发精神病

有过切肤之痛的人都知道，患上了感冒不是一个小问题，它不仅伤身，病程较长，而且还容易诱发出其他病症来。

感冒除了并发肺炎等躯体疾病外，有时还会诱发出精神障碍。这是因为感冒后发热，头痛，脑胀，会使中枢神经系统的稳定性下降，使那些易发精神病的人诱发出精神病来。有些还处于恢复期的精神病人，如患感冒，也容易使原有的精神病再度复发。

哪些感冒患者易诱发精神病呢？

据临床观察，易诱发精神病的感冒患者，是那些一发热就说胡话，或有孤僻、内向、怕羞、敏感、好幻想等分裂性性格的人，这些患者在感冒期间要特别注意休息、退热和稳定情绪。

三十、严重失眠是精神病变一信号

失眠是人之常有之事，不足为怪。但是，假如出现持续的失眠，即在连续两周的时间内发生失眠，而且这种现象至少在半年以来时有发生，此时则应考虑是否是严重精神抑郁症或严重的精神焦虑症的一种先兆。

美国精神保健研究所的医生对15万余名男女进行了睡眠障碍问题的研究，在研究过程中发现，那些近期刚刚离婚、失业、收入水平下降的人易于发生失眠。而在所有出现持续失眠的人中，约有2/3的人在一年内会出现精神疾患的表现。

在这些精神疾患中，除了特别容易产生上述两种疾病外，青年人还容易出现恐惧狂躁症。总之，可以把持续失眠作为某些精神病变的先兆。

病偏方小锦囊附录一治病偏方小锦囊

头痛

第仰卧，用白萝卜汁滴鼻，右痛滴左，左痛滴右。每次3～4滴，每日2～3次，可治偏头痛。

偏头痛发作时，取湿毛巾敷在痛处，毛巾捂热后就随时更换，一般20分钟左右就能减轻疼痛。

用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴，另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝，可治头痛。

将250克荞麦面和适量米醋制成面饼，放入铁锅烘热，包在毛巾内趁热包扎患处，可治头痛。

双手浸入热水中让水没过手腕，每次浸半小时。在浸泡的过程中，要保持水温。连续浸泡数次，偏头痛症状可消失。

用食盐轻擦舌尖，并且喝一杯盐开水，头痛症状可望减轻。

每天反复梳头，再用木梳齿轻轻叩击头皮3～5分钟，可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击，疗效会更好。

眩晕

取1片生姜贴于内关穴，男左女右，再用绷带或手帕扎好，可保持24小时不晕车晕船。或将1片鲜姜含于口中，或喝些姜汁，也能减轻以至消除晕车晕船现象。

取500克冬瓜子，焙干研成细末服用，每次50克，早、晚各1次，久服可治眩晕。

在乘车、船、飞机前，用一小块伤湿止痛膏贴在肚脐部位，可以预防晕车、晕船、晕机。

鸡蛋7只、去外皮和子的丝瓜络1只，加水4大碗同煮；鸡蛋煮熟后去壳，在蛋上划7～8刀，放入锅内再煮，至水减少到2大碗左右即成。喝汤吃蛋，分2～3次服完，可治眩晕。

洗澡时发生晕厥俗称“晕堂”，可用下列方法防治：①洗澡前吃点食品，也可喝杯糖水或盐水，但切忌吃得过饱。②身体虚弱者先用温水洗头，用湿毛巾擦身，使肌体尽快适应热环境，然后再洗澡。③洗澡时间不宜过长，尤其洗盆汤要避免长时间浸泡，站起时动作要平稳。④发现有人晕堂，应立即将其放平躺卧，放低头部，不多时就可恢复正常。如一时不能见效，要立即送医院治疗。

喜蛋（受精鸡蛋）存放8天后，煮熟食用，每日1～2只，10天为1疗程，能治头晕乏力。

出发前喝1小杯加醋的温开水，可预防晕车、晕船。

咳嗽

巧妙服用治疗咳嗽的药物，可促进药物迅速吸收：①片剂：用铝锅或铁锅烤热后再服。②水剂、冲剂、糖浆：用热水烫后再服，可充分发挥药物的效力，使咳嗽早日痊愈。

取1小块生姜剖开，将剖开有鲜汁的一面放于炉火上烤热后，擦抹患儿的头颈前后、肩部，可使病儿止咳安眠。

用豆油煎荷包蛋，在蛋黄处加入少许生姜丝，煎熟后趁热服食，每日2次，可以止咳。

将丝瓜子焙干研成细末，每次服9克，每日3次，可治咳嗽。

取15克冬瓜子，加适量红糖，捣烂后用开水冲服，每日2次，能治咳嗽多痰。

将125克黑芝麻、30克冰糖一同捣碎，用开水冲服，每次服15～30克，每日早、晚各1次，可治咳嗽。

将15克生芝麻、10克甜杏仁一同捣烂，用开水冲服，对干咳无痰有疗效。

将50克冰糖放在大碗中，另取一小碗反扣于大碗中，再将用盐卤点制的鲜嫩豆腐500克切成薄片状，在小碗背上铺盖一圈，然后隔水蒸30分钟左右，拿去豆腐和小碗，取冰糖豆腐汁趁热饮下，可治小儿咳嗽。

香蕉1～2只，用冰糖炖服，对久治不愈的咳嗽有疗效。

植物油50克烧热，加葱花和盐少许，将500克豆腐倒入锅内，炒压成泥状，加食醋50克，加水少量烧开。盛出趁热吃，可治咳嗽。

每日食60～90克花生仁可治咳嗽多痰。

取花生米、红枣、蜂蜜各30克，用水煎煮饮汤，花生米和枣一起吃下，每日2次，可治久咳。

在1只生梨上刺5个小孔，每孔各嵌入2粒花椒，隔水蒸熟，剔去花椒，吃梨喝汁，可止咳化痰。

取去头的鲜南瓜藤1束，插于瓶内，经过1夜便有汁流入瓶内，每日取汁用开水冲服，可止咳化痰。

取1个新鲜橘子，于陷窝处挖孔，滴入少许麻油，然后用手捏一下，放在炉盖上用文火慢烤烤到油开后取下，略凉后剥皮食之，同时吃2～3只用麻油炸的核桃仁，可收止咳之效。

将9克核桃仁捣烂，加适量糖拌匀，用开水冲服，每日2次，连服数日可收润肺止咳之效。

将萝卜带皮切碎，加入2～3汤匙麦芽糖，放置12小时，制成糖水萝卜，多次饮服能治急、慢性支气管炎引起的咳嗽，并能化痰。采用红皮辣萝卜疗效更好。

取50克瘦猪肉、少许米酒，加适量清水，隔水蒸熟后食用，可以止咳。

取1具猪肺、1只白萝卜、10克杏仁，加适量水，用文火煮烂，食肺喝汤，可治久咳不愈。

取10克干银鱼、20克蜂蜜，加适量水拌匀，隔水蒸熟后食用，可治干咳、少痰、口燥。

将梨切盖，剜去内心，填满黑豆，然后合上盖，以文火煨熟，每日1～2个，能化痰止咳，对气喘气急症疗效更佳。

取适量紫菜研末，加蜂蜜炼成药丸，每次6克，每日3次，饭后吞服，可治咳嗽、咯吐浓臭痰液。

将15克蜂蜜拌入2只炒熟的鸡蛋中，每日1次，连用数日，小儿咳嗽一般可愈。

取60克生猪板油，化油去渣，加60克蜂蜜拌匀，每次1汤匙，每日2次，用开水冲服，可治咳嗽。

将适量萝卜，切成薄片，放糖腌渍数天，每次取2汤匙汁，用开水冲服，每日2次，可治小儿咳嗽。

呕吐

服用会刺激胃部的药物后，可嚼食口香糖，即可消除药物引起的恶心，防止呕吐。

当胃痉挛引起呕吐不止时，取2粒云南白药胶囊口服，可止吐。

如小儿呕吐，可每隔10～15分钟让其慢慢饮服2～3汤匙可口可乐，勿让饮料中的碳酸气外溢，一般数小时后即可止吐。

①取鲜姜片在患者舌苔上来回划几下，即可抑制恶心。②先在口中含1片生姜，5分钟后再服药。③在少许药汁中加几滴姜汁，搅拌均匀后趁热慢慢服下，然后再喝完药剂。上述方法，均可有效地防止服药引起的恶心呕吐。

将青梅浸入白酒中，封存1个月后饮服，对腹痛呕吐有疗效。

患者闻到药味要呕吐时，可在患者鼻孔里涂一点醋，然后服药，即可防止呕吐。

呃逆

因胃肠突然受冷或受热引起的呃逆，可取1汤匙白砂糖含在口中，不等糖溶化就弯腰下咽，可治呃逆。

发生呃逆时，应即仰卧在床，身平头正，垫低枕头，双手放在脑后，不久可消除呃逆。

两手掌稍用力按在眼球上，即会感到有一股气体从胃中排出，呃逆即止。如果不止，可用手指压上眼眶边缘，寻出压痛点，然后用力按揉几下，就可消除呃逆。青光眼、高度近视和心脏病患者不宜采用此法。

取1根竹筷，一端裹上棉花后放入患者口中，按摩前软颚正中线上硬、软交界处稍后的部位，能消除呃逆。

①屏气法：深吸一口气后憋住，慢慢呼出，重复几次，可止住呃逆。②喝水法：先憋气，接着连喝几口温水，呃逆即止。③转移法：将注意力集中到另一件事上，或凝思一个问题，也能奏效。

用1张软纸搓成细捻，伸入鼻腔内捻转，引发喷嚏后，可治呃逆。

用一块干净的纱布包住舌头尖，然后用手指捏住，打嗝时就轻轻往外拉，此时会感到腹部有气体上升，打嗝会自然停止。

两手拇指顶端分别按在太阳穴上，用食指同时在两眉骨上向两侧用力刮3下，呃逆即会消失。

将1只柠檬浸在酒中，打嗝时取出柠檬，去皮后食用，止嗝效果好。

将口鼻伸入直式信封或塑料袋，在袋内呼吸2～3分钟，即能止呃。

积食套食

吃生冷果品引起伤食时，可取2克丁香，15克神曲，用沸水冲泡，代茶饮服。

饭前1小时左右让孩子饮1杯水，可以及时补充到全身各细胞组织，促使消化器官分泌出足够的消化液。有益于食物的溶解、消化和吸收。

用1把干稻草煎浓汤饮服，可治吃牛肉过多而引起的伤食。

将1汤匙醋对入适量米汤饮服，可治因吃鸡蛋而引起的伤食。

始吃狗肉过多而引起伤食时，可将14粒山楂肉、24粒杏仁去皮煎浓汤饮服，即可见效。

当吃面食品引起伤食时，可取20克麦芽煎水饮服，每日1剂，分3次服。

10粒胡椒捣成粉状，与10枚去核大枣、5片生姜一起煎汤服，有助于消化。

将10粒胡椒捣碎，加1撮陈茶叶和适量食盐，用沸水冲服，有消食功效。

用适量腌柠檬，送服稀粥。早、晚各1次，可治消化不良。

取7克左右的橘皮，加1块生姜与适量的糖，用沸水冲泡，代茶饮服，可治消化不良、胃脘胀满。

将橘皮洗净切丝晒干，与茶叶一起用开水冲泡饮服，具有理气、醒脑、开胃、助消化之功效。

将250克黄瓜与500克豆腐一同加水煮熟，适量饮汤吃瓜，每日多次。可治小儿消化不良。

吃面食品引起的伤食，可将12克萝卜子，炒熟捣烂后，煎水饮服，即可逐渐治愈。

常食少量锅巴能消积食、止泄泻、治脾胃虚寒。中医以锅巴为主药配制的“锅焦丸”就专治小儿消化不良。

在菜肴中加入适量辣椒，有促进胃液分泌、消寒除湿、增进食欲等作用。

按1：2的比例取辣椒、橘皮，切碎后用白酒浸泡1周，每服03～1毫升，可治消化不良、胃肠胀气。

天热胃口不好，可取1汤匙醋，加适量白糖，用开水冲饮，能生津止渴，增加食欲。

吃了油腻食物而感到腹部不适时，取少量醋饮服，症状会好转。

腹泻

取500克大蒜捣烂，放在炒黄的250克食盐中，以25千克开水对匀，成人每次服5～8克，每天4次，可治呕吐腹泻。

将2瓣大蒜，捣烂去渣取汁；再将2粒黄豆大的明矾研末，与蒜汁调匀，每日1剂，可治婴儿腹泻。

取9克焦山楂，研成细末，加少量砂糖拌匀，用沸水冲服，1次服完，可治伤食引起的腹痛腹泻。

①用15克干石榴皮煎汤，加糖服用，每日2次，可治腹泻。②用干石榴皮研成粉末，加红糖，调匀服用。

取30克鲜石榴叶、12克生姜、3克食盐加水煎至2小碗汤，1日分2次服完，对寒湿腹泻有疗效。

取100克生姜或30克干姜、5克茶叶，加入800克清水煮，水沸后改用文火，将水熬至500克左右，然后加入15克醋，1日内分3次服用，可治腹泻、腹痛。

对婴幼儿因消化不良而引起的腹泻，可在其肚脐中央贴1小块伤湿止痛膏，5～6小时更换1次，连用几次，便可止泻。

①用杨梅15克煎服，可治腹泻。②将杨梅浸泡在白酒里，1周后就可以服用，每次2只，每日3次，可治夏季痧症、腹泻、呕吐等症。

婴幼儿轻度腹泻，可将熟苹果去皮、核，研成苹果泥，或用不锈钢汤匙刮泥。1周岁左右的婴儿每次喂食半个苹果，2岁以上每次喂食1个苹果，每天服5次。治疗期间暂不给其他食物；呕吐、腹痛停止后，可同时喂食流质食品；以后逐渐恢复日常饮食。

取4条活泥鳅剖腹去肠洗净，加30克左右粳米，用文火煮成粥，去刺，加盐，每日1剂，分2次服，连服2～3剂，可治小儿腹泻。

将1只熟柿子烘干后压成糜状，再用适量粳米煮成粥，然后放入柿糜，每日1剂，分若干次服食，可治腹泻。

取50克茶叶煎成浓茶汁，加入50克红糖，再煎至茶汁发黑时饮服，治腹泻效果明显。

将15枚去皮核的荔枝干、4枚去核的红枣加水煎服，可治脾胃虚弱引起的慢性腹泻、老人五更泻等症。

夏季因饮食、受凉而引起的腹泻，可用热红糖水送服4粒胡椒，每日3次。

将10枚栗子去壳除衣，与100克大米一起加水煮粥。只要吃后不觉腹中胀满，即可经常服用，对脾肾阳虚引起的腹泻、便溏有一定疗效。大便干结难解者忌服食。

将30克高粱炒熟，加6克明矾拌匀，研成细粉，每次9克，每日3次，开水送服，可治腹泻。

用120克新鲜白萝卜叶、30克干橘皮煎汤，浓缩至2小碗左右，每日2次，每次1小碗，连服3天，可治腹泻。

将50克淮山药打碎，加100克大米煮粥，加盐或白糖后服食，可治脾虚泄泻。炎症腹泻者忌服，脾虚腹胀者慎用。

治疗小儿因受凉而引起的非细菌性腹泻，可将少许清凉油涂在其眼内和尾骨上，每日2次。

因受凉而引起的腹泻，可让患者俯卧于床上，在两肩胛骨内侧分别抓住一根较粗的筋（即肚筋），先提起来，猛地松开，这样反复提拉几次，便有疗效。

适量豆腐加醋煮熟服食，或加红糖水煮沸10分钟后服食，均可治久泻不止。

将100～200克食醋倒入锅中加热，打入2～3只鸡蛋，待熟后趁热食蛋饮醋，每天1次，可治腹痛、腹泻、急性肠炎等。

便秘

将新鲜土豆洗净捣烂取汁，每日早、午餐前各服1次，每次120克左右，可治习惯性便秘。

取20毫升土豆汁、10克白糖，用开水冲服，每日2次，可治便秘。

取25克油口服，每日2次，有润肠通便之效，治便秘疗效显著，无副作用。

将肥皂切成3厘米左右长、2厘米粗的锥形，在清水中泡10秒钟，外表润滑后，轻轻插入肛门，稍待片刻，即可排出大便。

将韭菜子烘干，研成细末，以开水冲服，每次5克，每日3次，可治便秘。

便秘者可采用下列食疗法：①青菜、粗粮、水果、生拌凉菜等多渣食物。②麦麸、水果汁、豆制品等富含维生素Bt的食物，③蜂蜜、洋葱、黄豆、生黄瓜、生土豆汁等排气食物。④晨起空腹喝1～2杯淡盐水。均有治便秘的功效。

每天晨起及临睡前各吃1只香蕉，对习惯性便秘有疗效；兼有高血压病患者，可用500克香蕉去皮后蘸炒熟的15克黑芝麻嚼吃，1天内吃完，可治便秘。

将半汤匙盐放入250克温开水中搅匀，再加2汤匙蜂蜜，晚睡前饮服，可治老年性便秘和习惯性便秘。

将橘皮洗净，切成细丝，加适量白糖、蜂蜜煮沸，每日3次，每次1汤匙，可治愈便秘。

将鲜菠菜洗净，在沸水中烫3分钟，捞出拌以麻油，每日服2次，可治便秘。

用100克大米煮成粥，将250克连根的菠菜切碎，放进粥中煮熟，加适量油、盐服食，可治大便秘结。

将50克麻油、70克蜂蜜调和，每日分早、晚2次隔水蒸热服用，可治便秘。

取60克黑芝麻捣烂，煮成糊状，分2次服完，可治便秘。

用焦决明泡茶，取浓汁饮服，约4小时后，多数患者都能排便。

便血

取30克黄花菜、15克木耳，用水煎煮成1碗水后，冲入6克头发灰，服食，可治大便中带有鲜血、淤血。

将豆腐渣炒焦后研细，用红糖水送服，每次6～9克，每日2次，可治长期不愈的大便下血。

取30克白鸡冠花，加750克水，煎剩300克，去渣取汁，打入1个鸡蛋，煮熟后加适量白糖服食，每日1次，连服1周，可治便血。

用120克鲜苦瓜根加水煎服，可治大便带血。

取6枚荔枝、6个胡桃仁、6枚红枣肉、9克茶叶，加水煎汤当茶饮服，可治非痔疮性便血。

将香蕉皮烧熟食用，可治痔疮便血。

把30克槐花放入30厘米猪大肠内，两头扎紧，加水煮汤，放少许食盐，饮汤食肠，可治肉内便血、肛裂、大便硬结出血等。

排尿异常

土豆汁煮沸饮用，每次服半杯，有利尿及治便秘的作用。

取1瓣新鲜大蒜，去皮切开，挤汁滴在尿道口，因刺激黏膜稍感不适属正常现象。5～30分钟后，手术后排尿困难即可解除。如1次无效，可再行1次。

遇事紧张导致尿频者，可取7枚白果，加盐煮汤，事先饮服，少喝茶水，可治尿频。

①鲜玉米根、叶各60克，加水煎服，可治尿路结石。②取玉米须与金钱草各30克加水煎服，有同样疗效。

①小便疼痛时，可饮服大量的水，每日不少于2千克。②洗热水浴，或浸洗、热敷下腹部和膀胱部位。③禁止性交，以防加重症状。

早起盛碗小米米汤，冷却后挑去上层薄膜，加适量糖或盐服食，连续1个月不间断，可望治愈小儿遗尿。

晚上临睡前，取10～20克白酒，加入等量的红糖，搅匀饮服，连服20天左右，一般即可治愈遗尿。

将100克狗肉切碎，与50克黄豆加水同煮，肉烂时另入盐、蒜、葱、姜等调味品，当菜吃，隔日1次，连服6次左右，可治小儿遗尿。

遗尿的儿童可服50毫克维生素E，每日2～3次，连服1月，可治遗尿。

水肿

取80克大蒜、1个重约2千克的西瓜，用尖刀在西瓜上挖1个三角洞，将大蒜去皮后塞入洞内，再用挖出的瓜皮堵住洞口。洞口向上，隔水蒸熟，趁热服大蒜和瓜瓤，可消水肿。

取150克左右的生鱼1条，去肠脏，留鱼鳞，再将50克去皮大蒜放入鱼腹内，稍放盐或不放盐，适量加水炖熟服食，可治脚气病水肿、营养不良性水肿、脾虚水肿、肾病及心脏病引起的水肿等。

把150克左右的生鱼洗净放在容器里，再加30克北芪、300克冷开水，加盖后隔水蒸2小时，加调味品食用，也可佐餐。蒸时加2枚红枣，可减除生鱼腥味。对肾炎水肿、营养不良性水肿有一定疗效。

取60～90克干冬瓜皮，鲜品加倍，煎汤饮服，每日3次，能消除肾脏病、心脏病和肝硬化造成的水肿。

取1只青蛙，去脏洗净，加60克去皮冬瓜煎汤，以酱油调味，饮汤食肉，可治小儿水肿。

用鸭肉和粳米煮粥，能治各种水肿及妇女妊娠浮肿，兼治产后体弱。

将1条鲤鱼、120克赤豆、6克橘皮一同煮烂食用，可治孕妇水肿、营养不良性水肿。

暑热

①速将患者移至通风阴凉处，解开衣扣平卧。先用温毛巾擦身，再用凉毛由擦，使皮肤发红，以利散发体热。重患者可用冰块敷于头部、液窝大腿根部，也可将患者浸泡在凉水中降温。②给患者喝凉茶或冷盐水。③用指甲掐人中、合谷、内关穴。④用汤匙蘸点食油刮背脊两侧，刮至皮肤呈紫红色。⑤高热病人须肌肉注射安乃近针剂1～2毫升，也可滴入鼻腔，或口服藿香正气片3～4片。⑥昏迷病人，要急送医院救治。

夏天，在凉开水中加几滴风油精，饮服后可洮暑去热。

在姜汁中加糖水，灌入中暑者的嘴里，片刻即可解救。

鲜苦瓜去瓤后切碎，加水煎服，可治夏季烦热口渴。

夏季发生轻度中暑时，应迅速将患者移至阴凉通风处，在太阳穴、人中穴搽点清凉油，再多饮水，即可好转。

空腹食生梨数个，连续数日，可泻暑热。

梨汁加入蜂蜜熬成膏状，每日1次，每次服1汤匙，能生津止渴。

将500克甘蔗或竹蔗切段、劈细，加大米及适量清水，煮粥服食，有清暑除烦、生津止渴的功效。

腰痛

刚啼叫的公鸡宰杀后加油炒，放500克米醋，不加水，焖至剩小半杯醋时起锅，加少许红糖。1只鸡在1日内分3次服，连服6只，可治腰痛。胃酸过多型胃溃疡患者忌用。

取站立位，用健侧腿持重，患侧腿放松，手掌按在大腿后方，左右抖动肌肉1～2分钟，每日数次，可使腰痛减轻。

患者可在地上、床上直线往前、往后、转圆圈地爬行，早、晚各1次，连续数日，腰痛可以减轻，对腰肌劳损、坐骨神经痛、关节炎、下肢静脉曲张均为有疗效。

患者趴在床上，双手抓住床头，另一人抓紧患者脚踝向后方牵拉，连续10次，连续数日，可使腰痛减轻。

患者在平整的地上倒退行走，尽量做到膝盖不弯曲，腰部放松，双手握空拳，用四指包住大拇指，手臂前后自由摆动，也可用双手反握轻叩腰部。每次逆行走100～200步，每日2～3次，半月后腰痛可明显减轻。

用手按压患者腰部，压到痛点时，用另一只手取下热水瓶塞（瓶内热水的温度在90℃左右）垫上2层纱布，触及压痛点2～3秒钟，然后取开，防烫伤，连续换用3～5次，每日1次，连续使用1周，即可使腰痛减轻。

患者跪在床上，用双手拇指和食指中节捏两足足跟后上方的跟腱，稍稍用力，经常按捏，可减轻腰痛。

毋患者坐在椅子上，用手掌根部由上向下推按小腿，稍稍加压，经常推按，可减轻腰部疼痛。

取100克甜瓜子，用白酒浸泡半月后取出，焙干研成细末，每次5克，每日2次，用黄酒送服，可治腰痛。

将2只猪腰去筋洗净后切片，加25克构杞叶，煮汤饮食。常服对腰痛有疗效。

感冒

初发感冒时，可将牙膏涂在两侧太阳穴、前额正中的天庭穴、鼻下唇上的人中穴，保留10分钟后洗去，可减轻以至消除感冒的症状。

感冒初起时，可用电吹风对着两侧太阳穴及脸部吹热风，持续3～5分钟，每日3～4次，可以减轻感冒的症状。注意不要烫伤皮肤。

①取1片生姜，加1小撮茶叶，放在口中咀嚼后，用温水吞服，能治感冒。②取5片生姜、适量白萝卜片、少许红糖一同煎汤饮服，服后即睡，可治感冒引起的头痛。

将1只梨和25克生姜切成薄片，加1碗水，煎服，1次喝完，可治感冒。

取葱白、生姜各25克，加5克食盐，一起捣成糊状，用干净纱布包好，擦拭前胸、后背、手心、脚心及腋窝、肘窝。擦后立即卧床，半小时后即出汗退热。

在患者耳根下方、颈部两侧、腋窝、手臂内侧、手腕、大腿根部、膝盖内侧、脚踝两侧、脚心等处，用软布蘸白酒来回擦拭40次，然后盖被睡觉，可治愈感冒。对不宜服药的孕妇尤为适宜。

在加热的1小杯葡萄酒里，打进1只鸡蛋，稍加搅动，停止加热，待温后饮用，治感冒疗效甚佳。

经常用冷水洗脸，能使血液供应良好，增强局部抵抗力，因而不易患伤风感冒。可在每天早晨洗漱完毕后，用冷水毛巾使劲擦脸，或在脸盆里盛些冷水，俯身憋气将脸浸入冷水里，用鼻孔缓缓将气呼出，然后将脸抬出水面，如此反复10～20次，再用温毛巾擦两颊、额头、颈部，直到皮肤发红发热。

在脚盆里盛上43℃左右的热水，双脚进入，同时不断加热水，使水温保持43℃，3分钟后将双脚浸入冷水盆，再过3分钟后将双脚浸入热水盆，如此交替5～6次，就会使全身出少量汗，再用干毛巾擦遍全身，头痛等不适便会减轻，对治感冒比较有效。

将毛巾放在凉水中浸湿，绞干后敷于患者前额部，每5～10分钟换1次，或用塑料袋等容器注入凉水，枕于脑后，可暂时使高烧患者降低头部温度。

出入公共场所时含些成干果，如咸橄榄之类，可使咽喉部抗菌能力增强，达到预防感冒的目的。

将30克荔枝肉与适量黄酒同煮，趁热服下，每日2次，可治感冒。

经常吃生萝卜，能预防感冒、流感、喉痛、白喉等上呼吸道疾病。

将5根嫩黄瓜去瓤，切成细条，加水烧沸后倒掉水，加入100克蜂蜜，调匀后煮沸，每日服食多次，有清热解毒之效，对小儿夏季发热有辅助疗效。

用适量葱白，捣汁滴鼻；也可加入苍耳子、辛夷花药汁同用，可治鼻塞。

取1只电热杯，加水加热，患者张开嘴对着热蒸汽呼吸，使热蒸汽进入鼻腔并湿润咽喉。每天早、中、晚各1次，每次5～10分钟。若吸入感冒冲剂的蒸汽，疗效会更佳。也可在大茶杯中加热水来熏蒸。

气管炎

取黑木耳、冰糖各15克，加适量水煎汤饮服，经常服用，治疗慢性气管炎效果较好。

将50克芝麻、50克姜一起捣烂，煎汁饮服，对慢性气管炎有疗效。

将柿饼、鲜姜去皮捣烂，加等量蜂蜜拌匀，蒸2小时，每次服用1汤匙，每天2次，服药期间忌食猪肉，停药后忌食猪头肉。初服时出现的便溏属正常现象。

取10只大蒜，去皮捣烂，加红糖，放入醋内浸泡3天，去渣取汁，每次半汤匙，每日3次，温开水送服，可治慢性气管炎。

胎盘粉配以芝麻、白糖，能健脾补肾，是治疗慢性气管炎的良药。

取1只红萝卜，切成薄片，加30～45克饴糖，隔水蒸熟，连汤服食，可治气管炎。

将2只鸡蛋打开，用50在麻油煎透，加少量醋煮，早、晚分2次服，连续食用，可治慢性气管炎。

将洋葱粉搅拌成糊状，涂敷在胸部，常用可治支气管炎。

取30克莲子、150克豆腐，加适量水煎20分钟，当天全部服食，连续服用，对支气管炎有疗效。

每天临睡前喝口麻油，第二天早晨再喝一口，当天咳嗽可明显减轻，长期坚持，咳嗽会逐渐好转，对肺气肿、支气管炎有疗效。

将2只麻雀去皮、去内脏，再将1具猪肺洗净切碎，然后一同煮汤服食，每日1次，连续服用，对支气管炎有疗效。

取30克棉花根煎汤，加糖饮服，每天1剂，7天为1疗程，可治慢性支气管炎。

将1只红壳鸡蛋浸入有160毫升米醋的瓶内，密封瓶口，放置7天，待蛋壳发软后，除去蛋皮，再把蛋白、蛋黄与醋搅成糊状，分5天服食，每天1次，加2倍冷开水，空腹服用，对支气管炎很有疗效，也可兼治冠心病、脑血栓。

哮喘

豆浆煮沸后，加少许盐，每天早晨空腹饮用坚持半年，治哮喘可见功效。

取120克荔枝肉，加水炖服，每日1次，可治支气管哮喘。

将50克胡桃仁、100克冰糖一起捣烂，分5次用温开水冲服，每天1次，可治老年气喘。

取30克向日葵花盘、15克白糖，加适量水煎服，每日2次，连续服用，可治支气管哮喘。

将1只青蛙打死，把7克白胡椒塞入青蛙嘴里，用针线将其唇缝合，加水1汤匙，连蒸12小时，剔去肠脏，趁热食蛙肉，喝汤，每3～5天服1次，5次为1疗程。如症状未愈，10天后服第二疗程。对支气管哮喘有疗效。

取1具胎盘、70克猪肺，洗净焙干，研成细末，每次服2克，每日2次，可治支气管哮喘。

取数条蚯蚓，削开洗净，切成1厘米长的小段，焙至微黄色，研成细末，每次6克，每日2次，用温开水送服。好转后减量继续数周，可治支气管哮喘。

猪睾丸煮汤连丸同服，每日2次，可治支气管哮喘。日用量为5岁以内半只，10岁以内1只，15岁以内1只半。

百日咳

将250克红萝卜切片，加10～12枚红枣，放3碗清水，煮至1碗，加少量食糖，每天分2～3次饮服，可作为小儿百日咳的辅助治疗食品。

鸡胆1只、白糖40～50克，与150克温开水调匀。1岁以下分3天服；2～3岁分2天服；3～4岁1天服完，可防治儿童百日咳。

金针菜（黄花菜）25克，加水煮，喝汤，对预防百日咳有一定作用。

将白萝卜子焙干，研成细末，每服少许，用白砂糖化水送服，每日数次，可治百日咳。

用萝卜汁与等量捣碎的梨，加红糖搅拌，再加1碗水饮用，可治小儿百日咳。

结核病

将10枚鲜荔枝捣烂成糊状，敷于患处，每日换1次，10天为1疗程，可治淋巴结核。

①将适量大蒜带皮焖熟后当菜食用。②将生大蒜去皮，每天嚼食6～7次，每次4～5枚。对肺结核均有疗效。

1只鸭子与10克黄精一起清炖，分数次将汤、肉吃完。坚持每周吃鸭1只，对治老年性肺结核有疗效。

胃肠病

将15粒丁香嵌入1个梨内，煨熟食用，可治反胃、呕吐、呃逆等胃部不适。

土豆去皮捣碎，用多层纱布包起来挤压取汁，煮沸饮服，每日3次，每次1汤匙，连服2～3周，可治胃与十二指肠溃疡。

取3～4个青木瓜，剖开洗净，榨出汁液，分3次喝，连服1月，可治胃痛。

将晒干的乌贼骨去除硬壳，研成细末，每天3次，每次3克，饭前30分钟用温开水送服，可治胃酸过多。

将30克乌贼骨、150克鸡肉、2片生姜、2枚红枣加水同煮，喝汤吃肉，能治疗胃及十二指肠溃疡，对胃气虚弱、胃酸过多所致的胃脘疼痛也有疗效。

每次口服02克灭滴灵片，每日4次，6个星期为一个疗程，可治消化性溃疡。

将2汤匙奶粉、1汤匙甘草粉用沸水冲服，每日3～4次，连续服用，可治胃酸过多。

取5粒杏仁、7粒胡椒、7枚红枣一同捣烂，制成药丸，用黄酒送服，每日1剂，可治胃痛。

将10个鸡蛋壳压碎，放入铁锅内用文火炒黄，不要炒焦，再研成粉末，每天用1只鸡蛋壳的量，分2～3次，在饭前饭后用温水送服。连用数日，能治十二指肠溃疡。

每日早起洗漱后，服食1～2汤匙花生油，连服1周，可治胃痛，胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。

取几只茄子，蒸熟透后撕成条状，拌入适量蒜泥、姜末、酱油、麻油、食醋食用，可防治胃肠炎的发生。

用新鲜苹果皮煎汤，趁热饮用，可治反胃、痰多。

将卷心菜捣烂，取250克菜汁，略加温，饭前饮服，每天2次，连服10天，可止胃痛，并促进胃及十二指肠溃疡愈合。

取10克茶叶、6克大蒜泥、3克食盐，捣烂拌匀，放入铁锅内用文火炒5～7分钟，再用200克沸水冲泡，加盖，待温后饮用，药渣可再冲服1次。

用鸭肉和糯米煮粥服食，能养胃补血生津，对病后体虚有辅助疗效。

取等量鲜萝卜、鲜藕捣烂，滤汁去渣，每次50克，每日2次，经常饮用可治胃出血。

取30粒黄豆、60粒花椒，用水煎服，可治食用柿子等生冷食物引起的胃痛腹痛。

每次服6克熟菜油，每日4次，对预防肠套叠有一定的作用。

经常接触粉尘、毛屑的教师、工人，每天食用适量猪血，可清肠除污。

蕃薯中含有汽化酶，多食会引起烧心、吐酸水等胃部不适。用小火长时间蒸煮就可破坏汽化酶，而且可使番薯吃口甜糯。

①每日清晨空腹食用60克蜂蜜，日久可治胃病，并能促进溃疡愈合。②将150克明矾粉、200克苏打粉先后撒入1千克蜂蜜内，同时用文火边熬边搅，至泡沫消失即可装入玻璃瓶或瓷瓶内保存。每餐饭前食用1汤匙，日久可治慢性胃炎和胃溃疡。

痢疾

①将2个蒜头放入开水浸泡半天，切碎后以红糖水冲服，每2小时1次，服后多喝开水。②用5%的大蒜水溶液灌肠，同时口服少许大蒜，生熟均可，可治痢疾。

将45克炒山楂研成细末，每次6克，赤痢加15克蜂蜜，白痢加15克红糖，每日3次，连续服用，可治久痢不愈。

将5克干石榴皮、适量赤砂糖煎浓汁服用，对治疗赤痢、白痢有效。

①茶叶煎汤饮服，每日4次。②茶叶煎浓汁，取200毫升灌肠，每日1次，对痢疾有一定的疗效。

将适量盐炒熟，用布包好，趁热放在肚脐周围，可治痢疾引起的泄泻、腹痛、肛痛。

用10枚红枣加水煮沸15分钟，放入10克绿茶，再煮片刻，取汁冲蜂蜜饮用。日服2次，可治慢性痢疾。

肝胆病

乙肝患者每次服10粒六神丸，每天3次，连服2～4周，可使肝功能有明显改善，乙型肝炎表面抗原阳性转阴性。

将5克红茶、30克葡萄糖粉、100克白糖用沸水冲泡，继续加水至500克，稍冷却时空腹饮服，当天上午饮完，连服14天，可使儿童甲肝患者的黄疸指数急剧下降，肝功能迅速恢复，转慢性率降低。成人服用，药量加倍。

取1条500克以上的活鲤鱼，洗净后500克赤豆同时下锅，加25千克水烧煮，待赤豆熟烂后起锅。分几次服完，每日或隔日服1剂，连续服用，可治肝硬化肝腹水。

先将100克泥鳅放盆中养1～2日，使其排净肠内污物，除去内脏，与100克豆腐一起加水煎煮，每日服食1～2次，可治黄疸。

活泥鳅放在清水养1天，使其吐尽泥沙，烘干，研成粉末。每日2～3次，每次服用10克，能治肝、脾肿大，使肝功能恢复正常。

取2只柚皮烧成灰研末，饭后服5～10克，每日3次，对黄疸有疗效。

将蜂乳与蜂蜜加水调成1%的浓度，每日2次，每次10克，20天为1个疗程，连服3个疗程，对急性传染性肝炎有一定疗效。

每天吃一些黑木耳，能缓解胆结石引起的疼痛、恶心、呕吐等症状。

心脏病

心脏病患者多在早晨6点到中午发病。因此，每日早晨饮用适量温开水，能防止血栓的形成，减少心脏病突发的可能。

鸭肉与海带同煮，能软化血管，降低血压，对动脉硬化、高血压、心脏病等有一定的辅助疗效。

心绞痛发作，手头无药物可治，可用拇指甲掐患者中指甲根部，让患者有明显疼痛感，也可一压一放，坚持5分钟左右，症状可缓解。

心脏局部缺血症、冠状动脉硬化症等心血管疾病患者每日服用蜂蜜2～3次，每次2～3次汤匙以上，长期坚持，即见疗效。

高血压

山楂略加煸炒，加适量荷叶，泡水代茶常饮，对治疗冠心病、高血压和高血脂有良好的疗效。

将3克黑木耳用清水浸泡12小时，隔水蒸1～2小时，加入适量冰糖，睡前服用，可治高血压、血管硬化、眼底出血等症。

清晨或睡前，静坐紧闭双眼，全身肌肉放松，意念集中在脐下4厘米处，持续15分钟就能降血压。

每次用白菊花、银花6～7克，用沸水冲泡当茶饮，可治高血压，头痛、眩晕、失眠症状也能减轻。

取10枚红枣、30克洋葱、20克芹菜根，再加适量糯米煮粥，常服可治高血压。

100克大米加10倍水煮沸，放入100克切成粒状的芹菜，和50克熟牛肉末，加3克盐熬煮成粥，经常食用，有降低血压的功效。

苹果挤汁，每次100克，每日3次连续食用，可降低血压。

①每天服食数只香蕉，可保持血压稳定。②取30～60克香蕉皮或果柄，加水煎服，对高血压有疗效。

莲子心有强心降压作用，每天用3～5克莲子心泡水饮用，可稳定血压、减轻高血压症状。

橘络（即橘子皮内的筋膜）3～6克，加水煎服或嚼食，能降低血压。

用醋浸带红衣的花生米，密封几周后。每晚睡前嚼碎3～5粒吞服，2周1疗程，一般便可见效。长期服用无副作用，可使血压稳定。

贫血症

取30克黑木耳、30枚红枣加水煎汤，温服，可治贫血。

①早餐：血糯米粥，鸡蛋，豆沙或黑洋酥馒头等。②午餐：米饭，番茄炒蛋，胡萝卜烧牛肉，鸡鸭血汤等。③晚餐：米饭，炒猪肝，炒菠菜，荠菜豆腐汤等。④点心：红枣赤豆汤加红糖。可以此为基础，加减调整。

将500克去核红枣煮熟，再将250克黑豆碾末，加入60克黑矾，一起捣烂，搓成药丸，每次服6克，每日3次，可治缺铁性贫血。

在花生中加几枚红枣炖吃，对贫血、血小板减少和紫瘢患者有辅助疗效。

何首乌50～60克在沙锅中煎成浓汁，与100克粳米、2～3枚红枣、适量冰糖煮成粥食用，可治肝肾阴虚型贫血。

先将黄豆煮至八成熟，再加入等量猪肝一起煮熟，加适量调味品，每次服100～200克，每日2次，连服2周，可治缺铁性盆血。

神经衰弱

取500克花生叶，加水煎汤，代茶饮服，可治神经衰弱。

取出3只红螺壳内层的红色部分，加50克芹菜，加水煎服，能治神经衰弱症。

取瘦猪肉和百合若干，洗净后加水煮汤，加适量盐，常饮此汤能治神经衰弱。

将1具猪脊髓切碎，加500克黄酒，煮烂后分2～3次服食，可治神经衰弱。

取1只鹌鹑蛋，用温开水冲服，早、晚各1次，坚持一段时间，对神经衰弱有疗效。

取60克蜂蜜，用沸水冲对，睡前晨醒空腹时各服1剂，对神经衰弱有疗效。

肾炎

将5瓣大蒜去皮，与50克绿豆一起加水煮烂后，加进适量白糖，凉后空腹服用，早、晚各服1次，2个月一个疗程，肾炎基本治愈后应再服1个月，能巩固疗效。

①取30克玉米须、20粒玉米、3个蝉衣、1条蛇蜕，加水煎服，疗程1个月，可治肾盂肾炎、急慢性肾炎。②将玉米须、西瓜皮、冬瓜皮、赤豆煮汤代茶，连续服用，对慢性顽固性肾炎，效果较好。③将30～60克玉米须煎汤，代茶饮服，早、晚各1次，可治肾炎，对小儿肾炎疗效尤佳。

切碎西瓜皮，加水煮烂，熬成西瓜膏，用开水化服，每次1～2汤匙，每日2次，可治急、慢性肾炎。

①连皮花生米、红枣各60克，煎汤代茶饮，花生和枣一起吃下，连服1周。②将120克花生米、250克蚕豆一同放入沙锅，加3碗水，用文火煮，待水呈现浑浊的棕红色时，加入红糖服食，可治慢性肾炎。

入厕时，大小便应自然排除，不可用力太猛，大便时咬前牙，小便时咬臼牙，便溺时闭口不语。如果忘记咬牙，可在便后补叩齿36次。长期坚持，可收补肾强骨之效，促使肾病早日康复。

将200克带皮的蚕豆和150克红糖放在沙锅中，加适量水，用小火煮烂，随意食用，可治肾炎水肿。

慢性肾炎患者，可取1条大鲤鱼，去肠脏，不去鳞，把大蒜瓣添入鱼腹，用纸包好，用线扎紧，外封黄泥，在灰火中煨熟，除去纸泥，淡食，当日食完，可利小便、消浮肿。

腮腺炎

生大黄30克，研成细末，用生葱汁拌和涂患处，每日3次，可治流行性腮腺炎。

研碎10～20粒六神丸，用食醋调匀涂患处，同时口服5～8粒，每日3次，可治儿童腮腺炎。

取500克仙人掌、仙人球或仙人鞭，去刺洗净，加10克明矾，捣成糊状，敷于患处，厚约5毫米，每天换1次，敷后2小时内不要活动，保持口腔卫生，可治腮腺炎。

鸡蛋1只与焙干研末的蛇蜕1条拌匀，用麻油炒吃，可治流行性腮腺炎。

板蓝根15～20克，加水煎服，每日2次，对治流行性腮腺炎有疗效。

用少许白糖浸泡5条活蚯蚓，20分钟后有溶液浸出，用以涂于患处，每日2次，对腮腺患者有消肿退热之功效。

糖尿病

取西瓜皮、冬瓜皮各15克，拌入12克天花粉，加水煎服，可治糖尿病及小便浑浊。

取未经加工的粗茶10克，用200毫升冷开水浸泡5小时，即可服用。每天服3次，每次50～150毫升，坚持服用40～60天，可使糖尿病情缓解。

将苦瓜晒干，制成粉剂，每次服10克，每日3次，对糖尿病有一定疗效。

洋葱的提取物可使血糖显著降低，因此经常服食可防治糖尿病。

取100克干豇豆，水煎后喝汤吃，每日1剂，连续服用，对糖尿病有疗效。

取100～200克鲜菠菜根、15克干鸡内金，加水煎服，每日2～3次，对糖尿病有疗效。

取50克葵花根，加适量水煎汤饮服，每日3次，连续服用，可治糖尿病。

将嫩豌豆苗捣烂，取汁去渣，每次服汁150克左右，每日2次，对糖尿病有辅助疗效。

疮疖

夏天小孩长了痱子、疮疖，痛痒难耐，可用牙膏代替香皂洗澡，有意想不到的疗效。

每晚温水洗脸后，用切开的白果仁平面搓擦患处，边搓边削去用过的部分，连用7～14天，痤疮可愈。

将新鲜丝瓜捣烂敷患处，可治疖肿。

取苦杏仁若干，烧蕉去核壳，榨油涂于患处，可治黄水疮。

取50克韭菜、30克芹菜，洗净捣烂，涂在患处，每日1次，对疔疖有疗效。

将香蕉捣烂，涂于患处，每日1次，可治暑疖。

久病卧床的病人易生褥疮，可用50%的酒精擦身，能防止褥疮。如已患褥疮，可在1小杯50%酒精中加10支025克氯霉素注射液擦身，即能生效。

用温水浸软黄豆，加少许明矾一起捣烂成糊状，涂患处，可治痈疮。

用75%酒精消毒疮面周围，用生理盐水洗净伤口，再将复方新诺明3～4片研末，加红药水调成糊状，涂于患部，可治脓疱沧。磺胺类过敏者忌用。

关节病症

每次取晒干的姜皮末半茶匙冲酒饮服，可以缓解风湿病症状。

取3个猪心，加适量水，煮熟后倒入50克茶叶，再煮3分钟，早餐前、晚餐后各服1次，对关节炎疗效显著。

关节受寒疼痛时，把葱捣烂敷在患处，并把炒热的粗盐用布包起来，放在葱上热敷，可止关节疼痛。

将10只红辣椒与1只萝卜捣烂成糊状，敷在患处，可治风湿性关节炎。

将适量辣椒枝干焙研末，与凡士林、面粉一起调成糊状，敷于患处，可治筋骨酸痛。

将100克米醋加温浸脚，每天浸45分钟左右，凉了可再次加热，一般15天后足跟疼痛可逐渐缓解，连续浸1个月疗效更佳。

每天饮服30克食醋，每日3次，可使发硬的骨节逐渐恢复正常。

肩部僵硬不适时，可在热水里加少量的盐和醋，趁热用毛巾蘸吸后拧干，敷在患处，可使肌肉松驰，筋骨舒畅。

痔疮脱肛

取30克黑木耳、60克砂糖，煮1小碗汤服食，可治内外痔疮及大便时肛痛、出血。

痔疮将发作时，可先用温水清洗肛门，然后取适量薄荷牙膏涂在肛门内，每日3次，可控制内、外痔的发作。

焙干乌龟头1只，研成细末，用麻油调匀，涂抹在患处，连用7天后，可治痔疮。

将白砂糖涂在外痔疼痛处，能起镇痛作用。

韭菜加水煮，每晚用其汁液洗外痔患处，能逐渐收敛以至痊愈。

每日清晨空腹吃1～2只香蕉，可治大便干结和痔疮出血。

取500克新鲜荸荠、100克红糖，加适量水煮1小时，取汤饮服，每日1剂，连服3天，可治痔疮出血。

将50克高梁壳加水煮1小时，滤出15千毫升左右的药汁，1天内3次喝完。可止痔疮出血。再服巩固疗效。

取少量猫骨烧成灰，研成细末，4天后调入适量菜油。用淡盐水或汁法洗净患处，然后用猫骨灰涂抹，每日2次，连用数日，可治痔疮。

每晚上床后，有意识地收缩肛门括约肌，然后放松，反复30次，可防治痔疮。

取6克黑木耳、1只柿饼、少量白糖，加水煮熟，每天服食2次，可治痔疮出血，大便干结。

冻疮

入冬前，将紫皮蒜捣烂成泥，敷在生过冻疮的部位，可用布包扎，24小时后洗净，隔3天再敷1次，可预防冻疮。

取1把姜叶，剪碎后用豆腐水煎煮，取汁汤洗患处，每天3次，可治冻疮。

将生姜切成片，放在适量的白酒内煮沸，去渣取汁，用棉球蘸涂患处，可治未溃破的冻疮。

夏季，将西瓜皮的内面在冻疮易发部位反复擦1分钟，坚持十来天，可以使冬天冻疮不复发。

夏季，取鲜芝麻叶或芝麻花在易患冻疮的皮肤上轻轻揉擦20分钟，让汁液留在皮肤上1小时，然后洗净，每天3次，连擦3～5天，可预防冻疮复发。

取红辣椒细末撒在伤湿止痛膏中央，贴在冻疮未溃处，可加快痊愈。

取1只萝卜，切片烤热，临睡前趁热在未溃烂的浆疮处擦拭，直到皮肤发红，每天1次，坚持到冻疮痊愈。注意勿烫伤皮肤。

早起后不要开口讲话，先将嘴里的唾液涂在冻疮或冻伤红肿处，持续2周，可治冻疮。

将20克当归、500克陈醋放在沙锅内用文火煮30分钟，取汁洗擦患处，洗至皮肤松皱，一般7天后冻疮可愈，第二年也不会复发。

将煮热的醋趁温湿敷在初起未溃的冻疮上，每日坚持2～3次，效果极佳。

癣

将大蒜捣烂成泥，加入麻油或蓖麻油或凡士林，调成软膏，剃去患者的头发，每天或隔天敷涂1次，稍有灼烧感为好，可治头癣。

用风油精涂搽患处，每日1～2次，可治夏令脚癣复发。

将生姜切成片，用力摩擦皮肤癣疾患处，每日2～3次，日久有效。

取冬瓜皮煎，待温后浸泡患脚15分钟，坚持数周，可治愈脚癣。

得了牛皮癣可先用淡盐水洗净，干后贴上伤湿止痛膏，完全覆盖患处，3～4天换1次，数次即可痊愈。用药用防水胶布治疗牛皮癣也有效，每个星期换1次胶布为好。

取100毫升20%的冰醋酸溶液。加1千克食醋，浸泡患脚30分钟，再用清水洗净，每天1～2次，连续1周，可治愈脚癣。

将一小撮茶叶用开水泡后烫患处，或口嚼茶叶擦患处，可治脚癣发作引起的奇痒。

将50克鲜韭菜捣烂，加小半盆开水，焖10分钟后浸泡双脚，并互相搓擦30分钟，每天1次，可治脚癣。

将柠檬连皮捣烂，用洁净纱布包裹榨汁，涂于患处，每日3～4次，可治体癣。

取新鲜鸡蛋1只，先用淘米水浸泡患脚5分钟，然后将鲜鸡蛋中紧贴壳内的薄膜小心取下，贴在溃烂处，敷贴12小时后换用新膜，连用4次，可治愈脚癣。

取100克食醋，加1千克水，浸泡患处，每天1次，连续使用，可治脚癣。

将10瓣生大蒜捣烂，加100～140克醋，浸泡2小时后，将患指或患趾浸入泡10分钟，每日3次，随后用刀剪刮除指甲表面增厚部分，药液可反复使用多次，一般1～2周可以见效。

眼疾

取新鲜人乳，滴入眼部，2小时1次，能治电光性眼炎。

扎耳眼戴耳环的部位正是眼睛穴位，戴耳环会不断刺激该穴位，能起到防治眼病及保护视力的功效。

清晨起床，双眼睑浮肿，可用纱布包一块冰敷在眼上，几秒钟后眼肿消失。

麦粒肿（俗称偷针眼）患者左眼患病，在脊柱右侧寻找半粒芝麻大小的红点1～4个不等；右眼患病，则在左侧。可用75%酒精棉球消毒后，刺破小红点，挤出少量血，麦粒肿便可消退。

双目从左到右、从右到左各转动12次后，紧闭一下再睁开。用大拇指中节揉抹眼窝和上眼皮5～6次。可消除视力疲劳，预防近视。

麦粒肿（偷针眼）初发时，可用1块明矾蘸唾液反复摩擦患处，每日3～4次，每次2～3分钟，2天后即愈。

当异物吹入眼内时，可闭上双眼，使眼泪大量涌出，从而让泪水把异物冲出。

当眼球受到轻度外伤时，可取适量南瓜瓤捣烂，敷在眼伤处，用消毒纱布包扎，12小时即可见效。

麦粒肿（偷针眼）初发时，可用食指压在病眼的眼角，并向耳朵方向牵拉数下，使患眼皮有被牵拉感即可。肿起的当天多牵拉几次，次日即愈。

沙尘入眼后，只要自己用力咳嗽几下，眼内尘埃就会自然消失。

辣椒汁溅入眼内，切忌用手或毛巾揉搓，可速在舌尖上放些盐，闭上眼睛，静休十几秒钟，眼痛可解。

每天清晨洗脸时，双眼轻闭，头稍仰起，用半湿的热毛巾敷于前额和眼睛，凉后更换1～2次，持续1分钟，长期坚持不懈，对老花眼有明显的疗效。

耳疾

将大蒜去皮捣烂，加少许冷开水，去渣取汁，滴入耳内，可治已溃烂流脓的中耳炎。

小虫钻入耳道后，可将2～3滴姜汁滴入耳内，小虫便会立即爬出。

耳内进了小虫，切忌用手去抠，应到黑暗外用电灯泡照或擦火柴照，让虫子自动飞出来。还可用3～5滴甘油滴耳，过2～3分钟，把患耳一侧向下，小虫会随油流出；或用3%硼酸酒精、70%酒精1～2滴滴入耳内，用小镊子将死虫夹出来。然后用棉球擦净耳内的水即可。

孩子玩豆粒，不慎塞入外耳道，可用与耳孔直径一样大小的细竹管（如毛笔竹套）插入耳道，嘴对着竹管用力吸气，将豆粒吸出来。

让患者口含冷开水，一手将患者耳尖拎向后上方，另一只手置于患者眼前，一边向耳内轻轻地吹气，一边用手示意患者将水咽下，即可消除耳鸣。

把头歪向进水的耳朵一侧，用对侧的手指堵住对侧耳朵孔，以同侧的腿单脚连续跳几下，水就会自动流出。

将适量的盐炒热后装入布袋，以耳枕之，袋凉则换，坚持数次，即可消除耳鸣。

取新鲜猪胆1具，洗净后取胆汁滴耳，每天2次，每次3～5滴，可治急性中耳炎。

将15克葵花子壳放入锅中，加250克水煎服，每日2次，对耳鸣有疗效。

鼻疾

将大蒜捣烂成糊，左鼻孔出血，敷左足心；右鼻孔出血，敷左足心，治鼻衄效果明显。

先用盐水洗鼻后擦干，将大蒜捣成糊状，加2倍的甘油，用药棉蘸湿，塞进鼻腔。可治鼻炎。

取1瓣大蒜头，用小刀削成同鼻孔吻合的锥形，塞进鼻孔，连续数次，即可使鼻塞消除。

取1条青鱼，除去内脏后洗净，用开水煮熟，放入适量黄酒、食盐、生姜末等，待冷后加少量麻油食用，治鼻衄有效。

单侧鼻孔出血举另一侧的手臂，两侧鼻孔都出血，则举双手，身体直立，手臂向上伸直，持续5分钟左右，鼻血即可止住。

出鼻血时，可用拇指和食指捏患者脚后跟上部踝关节及足跟骨之间的凹陷处，右鼻出血捏左脚，左鼻出鼻捏右脚，即可止住。

当鼻出血时，用拇指食指紧紧地捏住鼻翼部，用嘴呼吸，5～10分钟即可使鼻血止住。

取适量生萝卜，洗净捣烂取汁，滴入鼻内，每次3滴，同时每次饮汁10毫升，每日各3次，连续服用，即可治愈鼻衄。

当左鼻孔出血时，取1根橡皮筋扎在右手中指指根部，不宜过紧；右鼻孔出血则扎左手中指根部；两鼻孔同时出血时扎两手，便可止血。

牙疾

用大蒜瓣使劲擦拭过敏的牙齿部位，每日2次，每次3分钟，酸倒牙即牙本质过敏即可消除。

每餐饭后及就寝前，用2%的小苏打溶液漱口，可收预防龋齿之效。

牙齿剧痛时，可滴些大氧水在温开水中，反复含漱，可暂时止痛。

取数滴纯甘油用热水温热后，滴在牙刷上刷牙，尤其要多刷酸痛部位，可治酸倒牙即牙本质过敏症。

将1只白萝卜洗净切丝，挤出汁液，让患者侧卧，向牙痛一侧的耳内滴入3～4滴，5分钟后倒出，重复3次可止痛。若两侧牙痛，可先治一侧，再治另一侧。

将适量红糖含在嘴中10多分钟，用糖液浸泡满口牙齿，然后用较硬的牙刷刷2～3分钟，漱净口腔，再用500克清水掺盐、碱各50克调成溶液，刷牙2分钟，早、晚各1次，连续1星期，能去除牙齿上的烟垢。

将9克干花椒放入50克白酒中浸泡10天，过滤去渣，用棉花蘸湿塞入牙洞内，可止牙痛。

每日早晨起床后含1口冷开水，约3分钟，然后分3次缓慢吞咽下去，有健齿功效。

每次大小便时，闭嘴咬牙，自然呼吸，大小便完毕后再松口，解便时不可与人说话。长期坚持，可收固齿生津、强肾壮阳之效。

取烧过后黏在一起的煤渣2～3块，再放到火中烧红后，放入糖开水杯中盖住，5分钟后取出煤渣，将水澄清，趁热服下，就可治愈由感冒引起的牙痛、牙根发炎。

将食醋滴在牙膏上刷牙，可有效地去除烟垢。

将30克花椒、120克醋加水煮10分钟，待温后含在口内4分钟吐去，牙痛即止。

口腔疾病

口腔内出现水疱，生嚼1～2瓣大蒜或蒜叶，水疱便可慢慢萎缩以至消失。

将1瓣大蒜放入嘴里细嚼，能起灭菌作用，相当于进行1次口腔消毒。

①单纯性口臭：注意口腔卫生，养成每天早、晚刷牙的习惯，运用正确刷牙方法，每餐后都要及时漱口，防止食物残渣滞留口腔。②暂时性口臭：吸烟、吃大蒜等辛辣食物易引起暂时性口臭，因而要少吸烟、少吃辛辣食物。③疾病性口臭：龋齿、牙周炎、口腔炎、鼻窦炎、扁桃体炎、消化不良等疾病引发的口臭，应追根寻源，彻底治愈这些病症。

吃过大蒜后，口内留下的一股蒜臭味，喝杯牛奶或用牛奶漱口，即能消除。

①口腔内起了水疱，叨几片生姜放在口内细嚼，能使水疱消除。②可将姜汁涂在口腔溃疡处，数次即能治愈。

1汤匙全脂奶粉加少量白糖，用开水冲服，每日2～3次，2天后口腔溃疡创口可望愈合。

将西瓜皮晒干炒焦，加少许冰片，研成细末，用蜂蜜调匀，涂于患处，可治口腔炎。

嘴角溃疡，可将冷却的米汤涂在溃烂处，能形成一层柔韧的保护膜，溃疡可愈。

①慢慢咀嚼若干片茶叶，可暂时消除口臭。②坚持每天喝1杯新茶泡的茶水，半月左右可根除。

麻油有去腐生肌功能，口含麻油，对牙周炎，口臭、扁桃腺炎等均有很好疗效。

喉病

将萝卜和姜捣烂取汁，每次喝少许，嘶哑的嗓子可逐渐恢复。

取30克西瓜皮，加500毫升水煮至水量减少到300毫升时即可服用，每日2次，连服数日，可治咽喉干痛。

取1只大梨，切下梨盖，剜空梨核，中间塞满冰糖，放进锅内蒸，食后可治嗓音嘶哑。也可用冰糖炖蛋或香蕉，疗效相仿。

取1汤匙酱油漱口，漱时抬头，使酱油接近咽部，哈气漱洗1分钟左右吐出，连续3～4次，能治咽喉肿痛。

生梨榨汁，与蜂蜜一起熬制成膏，用温开水冲服，每日1次，每次1汤匙，能使喉咙滋润。

鲜樱桃30～60克，早、晚各嚼食1次，可治咽喉炎。

用醋加同量的水漱口即可减轻咽炎引起的疼痛。