1.疾病简述
荨麻疹是一种由变态反应引起的皮肤病，俗称风团。其症状就是发作迅速，无固定部位，消退亦快，不留痕迹，瘙痒强烈，会使病人的皮肤出现像蚊子叮一样，一块一块的皮肤浮肿。还会由于各种因素致使皮肤黏膜血管发生暂时性炎性充血，而且还会有大量液体渗出，造成局部水肿性的损害。不仅是成年人会得荨麻疹，此病还是儿童的多发病、常见病。
在中医理论中认为，本病的病因在于风寒、风热、风湿之邪侵犯人体的肌肤，或由于脾胃失于健运所致。还有血热、血淤、血虚等情况，同样有可能会引起本病的发生。
风热型荨麻疹患者的风疹色红，遇热则剧，得冷则减。出现部位多于上半身背腹部，或兼咽喉肿痛。脉浮滑数，舌红苔薄白或薄黄。
风寒型荨麻疹患者的风疹色淡微红，出现的部位以头面、手足比较重，吹风着凉时病情更重，接触到热的环境，病情则有所缓解。此病冬天重，夏天轻。舌淡苔薄白，脉浮紧或迟缓。
风湿型荨麻疹患者的风疹色淡而现水肿，或有水疮，常在阴湿天潮湿气候中会引起。舌淡苔薄白腻，脉弦滑。
脾胃型荨麻疹患者的发生风疹块的同时伴有恶心呕吐，腹胀腹痛，舌淡苔薄白的症状。或者风疹块选发不愈，伴有形寒怕冷、四肢不温、胸肋胀闷、食欲缺乏、神疲乏力、腹痛大便溏薄、舌淡苔白、脉沉细缓的症状。
血热型荨麻疹患者的风疹一般在夜间发作较重，起先皮肤灼热刺痒，搔后即随手起风团或条痕隆起，越抓越起，发作时心烦不宁，口干思饮，舌红苔净，脉弦滑数。
血淤型荨麻疹患者的风疹黯红，面色灰暗，口唇色紫。此类型风疹常发于腰带或表带的受压处，舌质紫或见淤斑，脉细涩。
血虚型荨麻疹患者的此类型的风疹常见于老年人或久病之后，风疹色淡红，日轻夜重，或疲劳时加重，舌淡苔薄净，脉弦细。
冲任不调型荨麻疹患者的此类型是妇女常在月经前2～3天风疹发作较多。月经后渐渐减轻或消失。以少腹腰骶大腿内侧出疹为多。下次月经来临前又发作。舌紫苔净，脉弦细。
2.食疗选方
⑴香蕉桃仁泥
原料：香蕉2只，桃仁15克。
做法：将香蕉、桃仁同捣烂调匀即可。每日1次。
功效：疏风散淤，润肠通便。适用于荨麻疹伴大便干结难下者。
⑵红枣山药汤
原料：大红枣10枚，山药250克。
做法：将大红枣与山药一同烧汤。分顿食用，连用1～2周。
功效：健脾利湿，养血祛风。适用于荨麻疹伴气血不足、面色不华、周身乏力、纳少便溏者。
⑶韭菜甘草饮
原料：韭菜150克，甘草10克。
做法：将韭菜洗净切断，与甘草一同放入砂锅中，加水适量煎煮20分钟，弃渣取汁。每日2次，每次1剂。
功效：行气理血。适用于荨麻疹遇寒尤剧者。
⑷荸荠清凉散
原料：荸荠200克，鲜薄荷叶10克，白糖10克。
做法：先将荸荠洗净，去皮切碎，搅汁，再将鲜薄荷叶加白糖捣烂，放荸荠汁中加水至200毫升。频饮。
功效：凉血，祛风，止痒。适用于血热型荨麻疹患者。
⑸玉米须酒酿
原料：玉米须30克，甜酒酿100克，白糖少许。
做法：将玉米须放在铝锅中，加水适量，煮20分钟后捞去玉米须，再加入甜酒酿，煮沸后放入白糖调味即可。每日2次，每次1剂。
功效：解热透疹。适用于偏风热型荨麻疹患者。
⑹牛肉南瓜条
原料：牛肉300克，南瓜500克，精盐适量。
做法：先将牛肉炖七成熟，捞出切条。再将南瓜去皮、瓤，洗净切条。南瓜与牛肉一同放入锅中炒熟，加入精盐即可。佐餐食之。
功效：固卫御风。适用于风寒型荨麻疹患者。
⑺韭菜粥
原料：韭菜80克，粳米100克，植物油、精盐、姜各适量。
做法：将粳米放入锅中煮粥，加入切碎的韭菜，再放入植物油、精盐、姜丝再煮片刻。趁热服食，每天服1次，3天为1个疗程。
功效：温中活血。适用于荨麻疹患者。
⑻芝麻根水
原料：芝麻根1握。
做法：将芝麻根洗净后，加水煎。乘热烫洗。
功效：祛风止痒。适用于荨麻疹患者。
⑼芋头炖猪排
原料：芋头茎（干茎）30～60克，猪排适量。
做法：将芋头茎洗净，加适量猪排骨同炖熟食。佐餐食用。
功效：除热散风。适用于荨麻疹患者。
⑽炒笋丝
原料：竹笋200克，黄花菜15克，胡萝卜50克，银花10克。
做法：将竹笋、胡萝卜洗净切丝，与黄花菜同炒。待起锅后，拌入鲜银花即可。佐餐食用。
功效：清热凉血。适用于荨麻疹患者。
⑾清炒蕹菜
原料：蕹菜400克，鲜黄菊花10克，精盐适量。
做法：先煎菊花，取汁15～20毫升。蕹菜炒熟后，将菊花汁淋于其上，加精盐调味即可。佐餐食用。
功效：清热凉血。适用于荨麻疹患者。
⑿外用蟾蜍汤
原料：蟾蜍3～4只。
做法：蟾蜍去内脏，洗净后放砂锅内，炖至极烂，用纱布过滤去渣，弃渣留汤。用汤涂患处。每日3～4次。
功效：解毒消肿。适用于丘疹性荨麻疹患者。
⒀糯米炮谷汤
原料：连壳糯米谷60克，精盐适量。
做法：将糯米谷放铁锅中，文火烤至开花，然后加清水适量，放瓦盅内隔水炖服，可加精盐少许调味。每日1次，连服3～5天。
功效：补脾暖胃。适用于慢性荨麻疹患者。
⒁拌银耳
原料：银耳12克，白糖、食醋各适量。
做法：银耳泡发，再用开水冲洗，掰成小块，放在盘内，加白糖和醋拌匀后食用。佐餐食用。
功效：凉血消炎。适用于荨麻疹患者。
3.药茶/药酒选方
⑴散疹茶
原料：生地90克，苍术30克，茶叶10克。
做法：将生地、苍术、茶叶加水，煎汁后泡茶。当茶饮用。
功效：适用于荨麻疹患者。
⑵蝉蜕糯米酒
原料：蝉蜕30克，糯米酒50克。
做法：先将蝉蜕研成细末，然后将糯米酒加清水250毫升，在锅内煮沸，取碗装好水酒，再加蝉蜕粉搅匀即成。适量温服。
功效：适用于荨麻疹患者。
⑶石楠肤子酒
原料：石楠叶、地肤子、当归、独活各60克。
做法：将以上原料捣为细末，每次用5克，加酒15毫升，煎煮数沸，晾凉后去渣取汁。每次10～15毫升，每日3次，将药汁温热后空腹服用。
功效：适用于荨麻疹患者。
⑷菊花冬瓜茶
原料：经霜冬瓜皮20克，黄菊花15克，赤芍12克，蜜蜂少许。
做法：将以上原料用水煎后当茶饮用。每天1剂，连服7～8剂。
功效：适用于荨麻疹患者。
4.生活建议
⑴避免接触过敏源。对过敏性体质的人来说，为避免患此病，最好避免接触易引起过敏的食物、药物、植物及化学物品，而且还要注意减少过冷、过热及日晒的刺激。
⑵去除其他疾病。尽早除去体内感染病灶，如抗感染、除蛔虫等治疗。
⑶精神、身体双调节。保持规律的生活状态，精神愉快，积极治疗胃肠及内分泌疾病。