现在我们的物质生活一天比一天美好，可人们的满足感越来越少了。酒桌上聚会多了，可有真情的朋友少了。办公条件越来越现代化了，可人们感觉越来越累了。因此，我们只有乐于忘怀，开心做人，我们才能时刻感到自己是幸福的。
不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度，不能向上比较就向下比较。
每个人要想有阳光心态，那就要善待周围的每个人。
人的心态是随时随地都可以转化的，有时可以转好，有时可以转坏。
如果你想好事，心情就立即可以变好；如果你想坏事，心情马上就可以变坏。
有位老太太生了两个女儿，大女儿嫁给伞店老板，小女儿当了染坊的主管。老太太整天忧心忡忡。每逢晴天，她就担心伞店的雨伞卖不出去；
每逢雨天，她又忧虑小女儿染出的布晾不干。她这样天天为女儿担忧，日子过得很忧郁，久而久之，就愁出了一身的毛病。后来有一位聪明的人来帮助老太太，说道：“老太太，你真是好福气！下雨天，你大女儿家顾客盈门，大晴天，你小女儿家生意兴隆，哪一天你都有好消息啊！”老太太一听，觉得果然有道理，怎么自己从来没有往这个方向去想呢！
事情就这么简单，同样的天气，同样的生意，老太太的心态一变，忧愁不翼而飞，身上的病也就全好了。
生活中很多情况就是如此，只要转变一下思考方式，改变了看问题的心态，结果就会大大不同。美国著名的心理学家威廉·詹姆斯说：“我们这一代人最重大的发现是：人能改变心态，从而改变自己的一生。”人生的成功或失败，幸福或坎坷，快乐或悲伤，完全是由人自己的心态造成的。因为我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。
美国著名影星奥黛莉·赫本曾向一位导演哭诉她价值百万的珠宝失窃。那位导演开导她说：“赫本，听着，我年龄比你大得多，我懂得人生的一项真理，那就是千万不要为不能为你哭泣的任何东西哭泣。”赫本一想，导演的话很有道理，心情顿时好了许多。
美国传奇式篮球教练佩迈尔，带领迪普尔大学篮球队在蝉联39次冠军后遭到一次空前的惨败。记者们蜂拥而至，问他此时有何感想，佩迈尔微笑地说：“好极了，我现在可以轻装上阵，全力以赴地去争夺冠军，背上再也没有包袱了。”正是这种良好的心态，才使佩迈尔最终获得了成功。
有些人总是喜欢说他们现在的状况是别人造成的，环境决定了他们的人生位置，许多事情他们无法摆脱，也不能往好的方向想。这是一种低情商的表现，他们从未真正地往好的方向想过，他们总是悲观失望，有时即使有好的想法，也会马上被自己否定。
高情商者看待人生：自己的命运由我们自己决定。纳粹德国某集中营的一位幸存者维奇托·弗兰克尔说过：“在任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，那就是选择自己的态度。”
有一则谚语说，绵羊每“咩咩”叫一次，它就会失掉一口干草。如果你的心态是沉重的，总是抱怨你的苦恼，那么每说一次，你便失掉一口干草，失掉一次快乐的机会。
在储备你的人生资本时，你可能会考虑到它们：知识、技能、关系、相貌、衣着……可是你考虑过它吗？那就是好的心情，这个往往最容易让人忽略的东西。
好心情是一个人高情商的表现，好的心情不仅能够给日渐枯萎的生命注入新的活力，更能使你的人生开出幸福的花朵。琳便是因好的心情而得福的。
如今，琳是一家大花店的副经理，每当谈起她的应聘经历，她说她感谢她的老板更感谢自己的好心情。那日去面试，经过几番口试，老板留下了她和另外两个女孩，让她们每人经营花店一周，以便从中挑选一人。她们三个女孩都有如花的美貌。她们一个曾经在花店插过花、卖过花，一个是花艺学校的应届毕业生，只有她是一个待业青年。
插花、卖花对于插过花的女孩来说是轻车熟路的。每次一见顾客进来，插花女孩就不停地介绍各类花的象征意义以及给什么样的人送什么样的花。
她总会说得让人买去一束花或一篮花，一周下来，她的成绩不错。
花艺女生经营花店，从插花的艺术到插花的成本都精心琢磨。她甚至想到把一些断枝的花朵用牙签连接到花枝上夹在鲜花中，用以降低成本……她的知识和她的聪明为她一周的鲜花经营也带来了不错的成绩。
只有琳经营花店有点放不开手脚，然而她总是带着如花一样的微笑，她的心情也如花一样美丽。每一个从她手中买花的人，都能得到她一句“鲜花送人，余香留己”的甜甜话语。她觉得这既是为自己说的，又是为花店讲的，也是为买花人讲的，这是一句默契的心语……尽管她十分珍惜一周的经营时间，但她的成绩和前两个女孩相比却有很大差距。
出人意料的是，老板竟然留下了她。人们不解——为何老板放弃能为他挣钱的女孩，却偏偏选中这个外行的待业青年？
老板却微笑着说，用鲜花挣再多的钱也是有限的，用好的心情挣钱才是无限的。花艺可以慢慢学，可好心情不是学来的，因为这里边包含一个人的气质、品德以及情趣爱好、艺术修养……
也许你会说：“像琳那样的好心情如今难找了。”其实它就在你的生活中。只要你修炼你的情商，那么好心情就会一直伴随你。
你可以在办公室里摆放难忘假日的照片，或者诸如戴着太阳镜的小狗的滑稽照片。这些照片可以使你从日常工作中得到片刻休闲。不要总想那些不好的消息，消除或减少它们对你的影响。了解世界各地的新闻，但不要把全部精力都放在上面。注意你周围的幽默和欢乐。如果你遇到交通阻塞，你可以告诉自己，这正是一段很好的思考时间。
试着放松自己，好的心情你随处都可找到。