宝宝学走路,别指望学步车
学步车多用一天,学会走路就晚三天
俗话说:“七滚八爬周会走”(宝宝7个月会滚,8个月能爬,一周岁就可以走路了)。而教宝宝学走路可不是件轻松事,爸爸妈妈常常会累得腰酸背疼。于是,很多妈妈早早准备好学步车,宝宝才刚能坐稳,就被放了进去。然而,专家认为,学步车虽然“解放”了爸爸妈妈,却很可能耽误了宝宝。
使用学步车的婴儿开始爬行、独自站立和行走的时间较晚,如使用学步车的婴儿在13个月龄时开始爬行,而不用学步车者要早三四周。用学步车的时间越长,运动能力延迟越明显。使用学步车的时间每增加24小时,独自站立和独立行走的时间就延迟3天多。
别拿学步车当“临时保姆”
利用学步车人为“助走”,是违背婴儿生长规律的,不利于宝宝腿部力量的锻炼,以及正确走路姿势的养成。使用学步车时,宝宝的脚跟基本不用力,靠脚尖轻轻一踮,触地滑行,久而久之,宝宝就形成前脚掌着地的“欠脚”走路姿势。在学步车里走路时,宝宝的身体四周都有保护,不能体会独立行走的感觉,会出现身体重心不稳、两腿迈不开步等现象,反而导致了行走延迟。此外,学步车固然能保护宝宝不会摔倒,但也因此使他们失去了对平衡能力和身体协调能力的锻炼。
有的宝宝已经两三岁了,还走不稳,总是摔跤,就是由于没有经历过学爬阶段就站立、会走了。”应该说,这也和过早使用学步车有关,宝宝的平衡能力,以及动作协调性都较差,再加上腰腿部肌肉力量弱,才会常常摔跤。宝宝的成长绝对不能少了爬这个阶段,它不但可以增强手、足、胸、腹腰、背、四肢肌肉力量,还能锻炼协调性,增加活动量,促进新陈代谢,有利于增强视觉、听觉和触觉,提高小脑平衡与反应能力,促进脑发育。
学步宝宝摔倒了爬起来继续走
学会行走,对于宝宝来说,好比经历了第二次分娩,宝宝从无助的状态诞生出来,演化为有自主能力的个体。宝宝内心有一股巨大的驱动力,驱动着他们勇往直前,不断地练习这项新学会的技巧。
宝宝行走跟我们成年人行走相比,有着天壤之别。我们行走,一般来说心中都有一个想要达到的目的地;而学步儿行走,则是为了行走而行走,所以你会看到他们在一个空间内不厌其烦地走来走去,爬上爬下。他不是为了走到一个什么地方,而是为了练习并完善自己行走的功能。
学会行走,不仅仅是一个生理上的分水岭,也标志着他们心理发展方面的重要里程碑:学会行走的宝宝,自我意识开始萌生,他们乐于独立探索世界,开始挣脱成年人的束缚,从蹒跚学步开始,跌跌撞撞地,然而又是义无反顾地,走向独立。
宝宝是否需要过度的关怀与呵护
当然,对爸爸妈妈最大的考验,是当宝宝摔倒的时候。爸爸妈妈的第一冲动就是:飞奔上前,扶起宝宝,抱住他、保护他。然而且慢!让我们看一看宝宝是否需要我们这样无微不至的关怀与呵护?
摔倒了,对宝宝来说,是一场宝贵的体验,给他一次机会,让他认识到空间和自己之间的关系,认识到自己能力的局限,使得他意识到,走路的时候还需要多观察四周、观察路面、调整自己走路的姿势。有了这场经验,他的思维和技巧都得到一次磨练,也会有所改进。经验丰富了,他对运动技巧的掌握才会纯熟。行走也需要不断练习,并且容许宝宝出现意外事故。
当宝宝摔倒之后,如果他没有觉得很疼,没有大哭,我们就鼓励他:自己爬起来吧,接着走。如果宝宝疼了,开始哭泣,爸爸妈妈应该上前简单地安抚他,“哦,宝宝摔疼了是吧?没关系,下次注意。”千万不要将摔跤怪罪于地面,摔跤与否,跟地面没有关系,更不能让地面对宝宝的行为负责任。这个责任,需要宝宝自己承担。
如果爸爸妈妈带头将责任推卸给他人,甚至是没有生命的道路,那么宝宝也跟着学会推诿责任,很难做到对自己的行为负责。
其实,很多时候,宝宝摔倒后,并没有感觉怎样的委屈,甚至还觉得挺好玩。只有爸爸妈妈在流露出惊慌和心疼的心情之后,宝宝才迎合爸爸妈妈的心理期待,而开始放声大哭。如果爸爸妈妈把摔跤当成宝宝成长过程中的必然经历,不大惊小怪,宝宝也会坦然面对这些小小的挫折,摔倒了,自己爬起来。
对爸爸妈妈的一场考验
一方面是心理上的考验:原先宝宝在爸爸妈妈怀里,爸爸妈妈替宝宝完成所有的任务,宝宝几乎很少有机会受伤;现在,宝宝哪儿都敢去,也面临着更大的风险,尤其刚刚开始学步的宝宝,对自己身体的把握还在发展阶段,很容易摔倒,磕着碰着。
另一方面是体力上的考验:原来那个毫不费力就能抱来抱去的小宝宝,现在不甘于安安静静地躺在爸爸妈妈的怀里了,而是要自己到处走,爸爸妈妈要花费更大的体力去跟随他、保护他。
克服头脑中的懒惰和私心
宝宝总牵在自己手里多省事啊!而放手让宝宝自由探索世界,就需要我们开动脑筋、时刻提高警惕,有创造性地保护宝宝不受伤害;同时也需要我们更加勤快,照顾好宝宝的生活,比如及时更换宝宝玩脏了的衣服,给宝宝穿适合初学步的软硬适宜的鞋。如果宝宝还不能离开纸尿裤,最好给宝宝穿适合学步的成长裤,更换穿脱方便。
建议不要给宝宝穿带“响笛”的鞋子,宝宝需要集中精力在自己身体运动协调性上,带响声的鞋子会干扰他们的注意力,影响宝宝自己练习走路。
和宝宝一起玩走路游戏
和宝宝玩学走路游戏时,应该在平坦的地面上进行。爸爸或妈妈一只手抓住木棍的上端,一只手抓木棍的下端,让宝宝双手抓住棍子的中间部位,成人一步步后退,让宝宝练习迈步向前走;成人边退边用语言激励宝宝,“宝宝走得好,宝宝真棒”。
也可让宝宝推着童车慢慢向前走,成人在一边保护。练习时不但可以直线走,也可以拐弯走。此游戏可训练宝宝走的能力。