书城保健养生女人美丽一生的健康处方
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第161章 既要“性福”,也要幸福

性生活不是在任何情况下都可以进行的,了解性生活中的禁忌,了解一些性的保健知识,不仅可以使你远离妇科疾病,还可以让你的性生活更加美满。要知道,只有拥有健康的身体,你的人生才会更幸福美满。

身体疲倦不要过性生活

女人在疲倦时面对伴侣的性要求,不要因为怕对方不高兴而违背了自己的意愿,应和对方加以沟通并拒绝,这样对你和他都没有好处。因为性生活是需要体力和精力的,身体或精神疲惫时过性生活,不仅不能让双方满意,达不到高潮,还会影响身体健康。

不要带病过性生活

倘若正患有某些严重器质性疾病,并且医生也不赞同过性生活,千万不要为了满足对方而勉强自己。患有妇科疾病如妇科炎症的女性,在炎症的活跃期应严禁性交,以免加重病情。应在医生的指导,治好或控制住病情后再性交。身患某种传染性疾病的人,也应避免性交。尤其是患有性病,更不能随便过性生活。

酒后不要性交

男人常常喜欢借酒助“性”,认为这会提高质量。其实,酒后尤其是大量饮用烈性酒后,常会使男方出现早泄或阴茎勃起困难,妨碍性生活。而且,酒后受孕还会对胎儿不利。所以,丈夫饮酒过多时,妻子应多加体贴并拒绝他的性要求。

注意清洁

床上用品应勤洗勤换。并且,千万不可因为兴致就不顾健康。在杂乱不堪的环境里进行性生活,有可能给双方的健康造成威胁,比如将细菌等带入对方体内,损害彼此的健康等。而且也影响双方的精神状态。

经期严禁性生活

女性月经期间,子宫颈口是开放的。性交极易发生感染,导致子宫或附件发炎。

不要浴后行事

沐浴后马上进行性生活,会使身体内的血液循环平稳失调,影响身体健康。所以,女人也不可过于洁癖,过性生活之前不要洗澡。

产后不要过早性生活

产后过早地进行性生活,很容易造成女性子宫恢复不良或子宫出血。

美丽跷跷板

传统观念都认为男子纵欲会伤身,其实对女人而言也是一样。性活动的影响是全身性的,因为性交是男女双方中枢神经系统、植物神经系统等全身性综合反应的结果。在性交过程中,女性因其他因素同样会出现心跳加快、血压升高、肌群痉挛、全身酥软、呼吸急促、大汗淋漓,甚至疲乏至极等全身表现。这或多或少地会影响女性的健康,出现眼花、腿软、腰酸、精神不振等症状。