初春气候乍暖还寒，病毒容易入侵人体。尤其是孩子，抵抗力相对较低。如果病毒入侵心脏，容易引发病毒性心肌炎。病毒性心肌炎是近几年得到人们重视的一种心脏病。发病的年龄从胎儿、新生儿一直到孩子和青少年。患者绝大多数是孩子和青少年。
病毒性心肌炎是病毒感染后直接侵入心脏，损害心肌，影响心肌的血液供应或是病毒在局部产生的毒素，累及中枢神经后，使心肌发生继发性损害。其中以柯萨奇病毒、埃可病毒、脊髓灰质炎病毒引起较为常见。这些病毒对心肌细胞有很强的亲和力，当孩子抵抗力下降时，这些病毒就会“乘虚而入”，诱发病毒性心肌炎。这种病还与营养不良、疲劳、外伤以及接触有毒物质有关。本病传染性较大，传染途径多从口入，偶尔也可由空气传播。
病毒性心肌炎占各类心肌炎的首位，且发病率呈逐年上升趋势。病毒性心肌炎刚发病时仅表现为一般感冒症状如发热、头痛、全身酸痛、咽痛、咳嗽等，约1～3周后才出现胸闷、心悸、胸痛等不适。病毒性心肌炎多数病人除了胸闷、心悸等心脏症状外，常伴有明显的全身乏力、易出汗、面色苍白、头昏、轻度活动即感气急，严重者出现面部浮肿、不能平卧、呼吸困难等，甚至因心源性休克及严重心律失常而危及生命。一般病程小于6个月为急性期，6个月～2年为迁延期，病程大于2年则属慢性期。
由于该病发病前大多都有感冒的症状，因此常被误认为是患感冒而耽误了诊治。因此，凡在感冒后短期内出现心悸、胸痛、胸闷、气急、疲乏、头晕等不适症状的孩子，即应警惕发生心肌炎的可能，万不能掉以轻心，需及早找医生诊治。
由于病毒性心肌炎目前尚无特殊治疗，各种抗病毒药物的疗效都不肯定，一般采用对症治疗。不过中药治疗心肌炎疗效较好，属风热型的，宜祛风清热解毒，可服银翘解毒丸、板蓝根冲剂、清热解毒口服液等；属湿热型的，宜清热化湿，可服甘露清毒丹、加味香连丸、葛根芩连片等。
另外，孩子患病毒性心肌炎后，还要注意以下几点：
1.注意休息
病毒性心肌炎最重要的治疗是休息。急性期有发热、心悸、心前区不适、心动过速时应卧床休息，保证充足的睡眠，以减少心肌耗氧量，减轻心脏负担，促进心肌功能恢复。在急性期至少应休息到热退后3～4周，有心功能不全及心脏扩大者应绝对卧床休息，一般总休息时间为3～6个月，直至心脏大小及心功能都恢复正常，急性期过后可适当做一些娱乐活动。在目前对本病尚无特效疗法的情况下，休息十分重要。如果急性期没有很好休息，有的可遗留下过早搏动等后遗症，少数人可迁延为慢性心肌病。
2.调整饮食
孩子患病毒性心肌炎后，应多吃营养丰富、容易消化的食物，为减轻心脏负担，要少吃咸的食物，少喝水。多吃一些含纤维素多的蔬菜，保持大便通畅。多吃水果，保证摄入充足的维生素B和C；忌食肥甘、辛辣之品。不可暴饮暴食。
3.改善居室环境
要注意保持居室环境安静、空气新鲜，多通风，但通风时要防止对流风，尽量不去公共场所，以免呼吸道感染和肠道感染。
4.密切关注病情变化
孩子在患病期间，应密切观察病情变化，每天坚持数4次脉搏，注意脉搏强度、节律和频率，如频率比正常超过50%以上，或有脉率不齐，或感到憋气、心慌、烦躁不安等应立即找医生。
此外，孩子患病毒性心肌炎后，还要保持心情舒畅，避免情绪突然激动，而加重病情。
简易食疗方：
猪心小麦粥
材料：猪心1个、小麦30克、大枣5枚、大米50克、调料适量。
做法：猪心洗净、切片，调味勾芡备用，将小麦捣碎，大枣去核，同大米煮为稀粥，煮沸后加入猪心片调味即可。
用法：服食。每日一次。
功效：此方可补益心气，适用于小儿心肌炎的心悸气短、自汗等。
参枣桂姜粥
材料：党参10克、大枣5枚、桂枝、干姜各6克、大米50克，牛奶及红糖适量。
做法：将诸药水煎取汁，同大米煮为稀粥，待熟时调入牛奶、红糖即成。
用法：服食。每日2剂，7天为1疗程。
功效：此方温阳利水，适用于小儿心肌炎心悸自汗、形寒肢冷、水肿尿少、气促胸闷等。
猪血参芪附枣粥
材料：猪血100克、党参、黄芪各15克、附子5克、大枣5枚、大米50克，调理适量。
做法：将诸药水煎取汁，加大米煮成稀粥，待熟时调入猪血及调味品。
用法：服食。每日2次，7天为1疗程。
功效：此方可健脾温肾、益气养心，适用于小儿心肌炎引起的肢体水肿、四肢不温、纳差食少、疲乏无力、喘促胸闷等。
防治小知识：
★小儿心肌炎的常用按摩手法一
1.患儿俯卧位，家长以拇指按揉心俞穴并直推至膈俞穴，反复操作1～3分钟。
2.以拇指点揉至阳穴1分钟。
3.以单掌直擦脊柱及脊柱两侧的肌肉组织，以透热为度。
4.以指按揉双侧内关穴各1分钟。
5.患儿仰卧，家长用两手拇指桡侧，以膻中穴为中心向两侧分推，反复操作15～30次。
★小儿心肌炎的常用按摩手法二
1.按揉心俞、肺俞、膈俞穴各1分钟。
2.患儿仰卧，家长以拇指和其余四指相对，拿揉患儿上肢内侧肌肉10～15次，并以食、中指点按极泉穴1分钟。
3.按揉膻中穴1～3分钟，并配合单掌揉摩法。
4.患儿俯卧，家长以虚掌拍打患儿肩背部1分钟，手法要轻柔适当。
5.以单掌轻轻拍打心前区20～30次，然后点按内关穴1～3分钟。
杨力谈养生
孩子病毒性心肌炎的危害性在于传染性特别强，易留下后遗症，治疗不及时还易死亡，所以要加强预防。预防病毒性心肌炎，首先应当预防感冒，尤其在天气多变季节，要及时增减衣服，注意保暖；居室经常开窗通风，保持空气新鲜；在感冒多发时节，要尽量少去公共场所，注意防止各种病毒感染。其次，还应重视体格锻炼，以增加心肌抵抗致病因素的能力。另外，还要注意劳逸结合，合理营养，保证足够的维生素，特别要有丰富的维生素B1和维生素C。