书城保健养生细节决定长寿
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第80章 19、如何清理家里的卫生死角

家居卫生关系到每个家庭成员的健康。有很多勤劳的家庭主妇,很注意居室的清洁,但是即使你把地板擦的可以当镜子,把窗户擦的锃亮,或许还有一些卫生死角您没有注意到呢。

卫生四角一:卫生间

潮湿的空气容易成为卫生间内污染的直接根源。细菌最喜欢潮湿的环境,因此卫生间防菌时非常重要的。

平时哟尽量保持卫生间的空气干燥,安装好的排气扇,另外还要定期清洗排气扇,以免细菌附着在上面。卫生间里的垃圾篓液容易成为细菌的老巢,一定要加上一个盖子,或者尽量不用。卫生间里放的物品也不要过多,前面教给了您怎样呵护浴室,为了您和家人的健康,你应该对浴室进行定期清洁。

卫生死角二:天井、地板下

这些隐蔽的地方常常会被忽略掉,但却是和我们的生活息息相关,所以还是尽快把这里进行一些清洁。在铺垫地板龙骨前应先将地板区域打扫干净,封闭后才不会散发异味;阴暗、不透气的天井里堆放的杂物、废物要及时清理掉。

卫生死角三:笤帚和拖把

笤帚和拖把所到之处表面上显得干干净净,但却扬起无数细菌,尤其是拖把,容易成为细菌的老巢。所以,家庭多备几把笤帚和拖把,厨房、寝室等分别用不同笤帚。用后要及时洗净、晒干。

卫生死角四:地毯

地毯上有一种叫蜱螨的生物,它们在合适的温度下大量繁殖,专门吃人皮肤上掉落的微型鳞状物。如果它们接触到了人体,就会侵入人的肺部和支气管,对小孩的危害更为明显,所以地毯要经常吸尘、清洗、消毒。

卫生死角五:拖鞋

每个家里都少不了拖鞋,但是如果您家里经常来客人,或是经常混穿拖鞋,可就要注意了,病菌非常容易留在拖鞋上,使用后就会被传染上脚病,于己于人均极为不利。因此拖鞋应常清洗,还要经常给它们晒一晒太阳,或用消毒液消毒。

卫生死角六:洗碗布

洗碗布用得越久含菌数就越多。往往以沙门氏菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、霉菌等为最多,因此非常容易成为传播疾病的媒介。病从口入,因此经常更换抹布或者给它消毒非常重要。

卫生死角七:切菜板

我们每天都要用到的切菜板上,每平方厘米上有葡萄球菌200多万个,大肠杆菌400多万个,还有其它的细菌。生、熟食物交叉污染还非常容易引起食物中毒。因此切菜板应该经常刷洗消毒,必要时将表面刨去一层。

卫生死角八:菜篮子

有人买蔬菜时将生、熟食物放在一起。您不知道。蔬菜、鱼、肉上面的细菌和寄生虫卵容易对熟食造成污染。因此,生、熟食物应分开放置,菜篮子要勤清洗、曝晒。

卫生死角九:牙刷

牙刷用上一段时间,就会有大量的细菌在上面生长繁殖。其中有许多致病菌,如白色念珠菌、溶血性链球菌、肺炎球菌等。这些细菌通过口腔直接侵入人体消化道和呼吸道,引起肠炎和肺部感染等症,如果口腔粘膜破损的话,它们还容易进入人体血液,引起败血症及组织脓肿等。因此牙刷最好每月更换一次。