人生中最重要的事情是什么？我认为最重要的事情就是活好当下。因为过去已经无法改变，无论你是否无悔；未来还难以预知，无论你有什么样的打算。因此，剩下的就只有一点，那就是活好当下，说具体一些，就是饿时吃饭，困时睡觉。
这个道理听起来浅显，理解起来却远非字面上那么简单。
让我们看看林清玄的故事，也许通过这件事，你能体会其中的深刻道理。
著名作家林清玄年轻的时候，爱上了一位女子，但是她却拒绝了他。也许她不知道，这对于林清玄而言是多么大的打击，因为她是他的初恋，在他心中，她远比世间的一切重要。
就这样，极为珍视这段感情的林清玄因第一次失恋而一夜之间“须发皆落”，他觉得活在人世间就是一种痛苦。最看重的感情离自己而去，这个世间也不再有他可以留恋的东西。于是，林清玄制订了一个“唯美的自杀计划”，但是，又觉得这样死去似乎还有些缺憾。于是，他决定看完最后一本书后再“告别爱情”。
他手中拿的是一本印度的《奥义书》。林清玄看到书中有这么一段话，打动了自己的心：“一个人到了30岁，要用全部的时间来觉悟，不觉悟的话，就是一步步走向死亡。”林清玄反问自己为什么要走向死亡？自己觉悟了吗？
那么，什么才是真正的“觉悟”呢？接着，林清玄又从书本里寻找答案。他发现，禅学中对“觉悟”二字讲得最多：“觉”就是省觉学习，“悟”就是观照自我之心。“觉悟”，就是通过学习看得见自我之心。
林清玄似乎受到了某种启发，他自杀的心思不再坚定不移，在动摇之际，他决定去请教一位禅师。而对这位大师，他开口请教：“如果一个男人因为失恋而痛苦不堪，怎么办？”
这位禅师说：“在你没有遇到她之前，你的生活不也一样的吗？为什么你那时能无忧无虑、开开心心，而现在却要痛苦呢？有相遇，就有分离；缘分尽了，就应该分手。勉强会招来更大的不幸。分分合合，自然规律；该分则分，这是好事呀！应该高兴才是！”
听了大师的话，林清玄似乎明白了什么，但是，他还是有几分不甘心。为什么自己还是这么痛苦呢？
大师微笑着说，你需要修行。
那么，什么才叫真正的修行呢？
大师最后送他一句话：“真正的修行，就是饿了吃饭，困时睡觉。”
但是，林清玄还是不明白。他索性打破砂锅问到底，每个人都在饿了吃饭，困了睡觉，难道这有什么不同吗？
大师微微一笑，答道：“同样是吃饭和睡觉，却有不一样的结果。凡人吃饭时，左顾右盼，想这想那，千般计较，万般思虑；睡觉时，颠倒梦寐，梦这梦那，患得患失，思绪万千。修行者，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，别无他念啊！”
林清玄沉思良久，幽幽地说道：“可是，我怎么才能做到这一点儿呢？”
大师对他进行了更深一步的点拨：“求人不如求己，求己不如求心！心，应该是一池清水。心水清澈了，山水花树映在上面都是美丽的。那样，日日是好日，夜夜是清宵，处处是福地，法法是善法，就没有什么可迷惑、污浊我们的了！”
闻听此言，林清玄彻底解脱。他在禅师的点拨下，走向了“觉悟”之路。他终于明白了，每个人都会有高兴和痛苦的时候。在高兴时，可以做到心平气和，在痛苦的时候，可以做到平平静静，那么人的生活就会变得很简单，人生只有三步可走，一是看山感叹，望水叹息，凡事都感觉不平，凡事都要计较几分，到了最后，终于大彻大悟，然后可以回归自然。其实无论你所走的路是宽是窄，这一切都是组成生活的一部分。你所需要做的，就是心平气和地欣赏它，高兴与痛苦都是每个人情感的一部分，哪一种都不可缺少。林清玄终于明白了人生的真谛。从此，他的写作从“旭日东升”进入“镜花水月”。他那清净淡泊更是吸引了无数的读者。
中国有一句俗话，叫做“活在当下”，其实，不仅要活在当下，还要活好当下。每个人都应该把过去的烦恼舍弃，把未来的忧思扔掉，把所有的精力都投入到眼前的生活。如果你不这样做，那么失去此刻之后，就意味着你永远地失去了这一刻，人生也就再没有这一刻了。不能珍惜今天的人，也就无法向往来生了。有了“活好当下”的概念，才会在快乐来临的时候享受快乐带给我们的美妙，痛苦来临的时候，坦然迎接痛苦，黑暗也好，光明也罢，都要勇敢地去面对。不要回避，你避无可避，也不要逃离，因为你无处可逃，只有坦然面对，你才会活得潇洒自在。
人生就如同一场旅途，你会遇到各种各样的情况，也许你会成为有钱人，也许你会很穷困，也许你手中握有权力，或者你只是一介布衣，但是无论怎么样，有一点是共同的，那就是生、老、病、死等诸多烦恼和困惑。我们看不到自己的来生和前世，我们可以看看历史，想一想那些伟人奇人，无论是号称君临天下的秦始皇，还是建立汉家千秋大业的汉武帝，他们都要面对这些问题，没有人能够躲开，虽然人们渴望着拥有世外桃源，人间仙境，那也只不过是一种美好的幻想而已。
我们只是人，作为社会的人，我们面对现实，去坦然处理生活中的是是非非；作为自然人，我们去承担自己的责任，去尽到自己的义务，去享受自己的权利，总而言之，饿时吃饭，困时睡觉，做到这一点，那么你就会参透世事，感悟人生，活得更加轻松。