人的意识有的潜意识和显意识之分,显意识就是你警醒状态的知觉活动,而潜意识则是在显意识之下,静静潜伏的一种思想状态。其实,人类的意识就像是海上冰山的一角,有许多的奥秘,都埋藏在人的内心深处。而迟疑,其实就是潜意识里的一种反应。
具体来讲,迟疑其实就是一种“钝感力”。这个词其实是日本作家渡边淳一的发明。在日语中,“钝感力”可直译为“迟钝的力量”,即从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进。也就是面对伤痛的时候通往直前,把对伤痛的感知变得迟钝起来,从而让自己的负担减轻,压力减小,这是赢得美好生活的手段和智慧。
在中文里而,钝感这个词并不常见,只听说在科技领域有钝感机理、钝感剂等说法。而在心理学的研究中,常常把钝感看作是与“敏感”意思相对的词,词性相同,两者互为反义词。
钝感是人的动作活动反应慢度的标尺,是用来描述人类的活动速率的。一个人越钝感,那么就会对于外部的反应保持较为理性的思维,虽然这种人看起来给人以一种迟钝的负面印象,但是钝感力却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
渡边认为钝感力对于一个人的成长具有着非常重要的作用,“这个世界不过是一场生存游戏,所以必须要有顽强的意志。而要保持甚或加强自己的生存能力,钝感力又是必不可少的。与其有锐利的敏感度,不如对于大多数事物不要气馁,这股迟钝的顽强意志,就是得以生存在现代的力量,也是一种智慧。”
渡边淳一本身就是一个活生生的例子。他刚开始写作的时候,由于经验不足,常常遭到了编辑的退稿,而且对方总是措词严厉,批评起来毫不留情。但是渡边本人对于这些批评就很钝感,他觉得自己的稿件不被对方采用是他们没有眼光,不具备足够的欣赏能力。而且,他一直认为自己的作品是非常优秀的。后来,他终于在写作上获得成功。
如果当时渡边过于敏感,那么就会变得消沉下去,而编辑的批评也会让他再也没有动力去写作,这样的情况之下,那些优秀的小说也不会横空出世了。
当然,也许有很多人的觉得钝感力是一种负面的情感,而且表达了一种反应迟钝的信息。其实,钝感力是一种目光长远的,保持信念的力量,这种力量就会一直鼓舞你前行,从而获得世人所不及的发现。
迟疑的外在表现就是钝感。因此,准确地来讲迟疑其实是一种力量。这种力量表现在很多的方面。在人际关系方面,最为重要的就是钝感力。比如说,当你受到领导批评,或者朋友之间意见不和,还有恋人或夫妻之间产生矛盾的时候,如果你拥有钝感力,那么就不会为这些琐碎小事郁郁寡欢。钝感力会让你以积极开朗、从容淡定的态度对待生活。
同样,在身体方面也是如此,要想不因些许感冒或伤痛等就败下阵来,就必须拥有这种能力。身体的钝感力会让你的病痛减少许多,甚至不会对你的精神状态造成任何威胁。
那么,如何才能让自己拥有钝感力,从而具有迟疑的力量呢?
我建议可以从以下几个方面去试着改变自己。
首先,要学会能够快速的忘掉忧伤。生活中会有很多事情让你不开心,大家都不是圣人,当然会感到不快乐,但是,要让这种状态保持一种短暂的情况,不要难过太久,要让自己学会很快就甩掉这种负面情绪,就得开心起来。
其次,就是要对目标保持恒心和耐心。当你失败的时候,不要放弃,一定要坚持到底。
还有,就是一定要对别人的冷嘲热讽或者不利于自己的语言表露出一种坦然,不必过多的去在意,也不要整天为这些事情所烦恼,一个人总是要坚持自己的看法,才不会被轻易打倒。当然,面对不利的情况的时候是这样,当面对别人表扬的时候,也要这样。不能得寸进尺,更不应该得意妄形。
另外,还要对别人的讥讽挖苦要常怀感恩之心,这样才会让你更加深入的体会到钝感力,对于很多的人而言,钝感力并不是天生的,而是在后天的生活锻炼中渐渐培养出来的。
拥有钝感力的人,将会让那些来自外界的打击不值得一提,从而避免了那些不利因素所产生的负面影响。对于很多的人而言,前行的力量中,有一部分要用来抵消那些不利的舆论,但是,如果你能增强自己的钝感力,那么就可以把更多的力量用在前进的路上。集中所有的精力前行,你前进的脚步将会更有力!