书城保健养生女性健康全书
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第17章 宽容是一种健康的心态

生活中,一些女人留给别人的印象往往是苛刻的,对别人的一点小错不依不饶,这种情况很糟糕,女人应该学习以平和宽容的心态去面对生活,因为宽容的女人才是聪明美丽的,才是健康的。

生活中,我们总是对自己很宽容,对别人却很不谅解。自己起床迟了,我们会说昨晚工作太晚;自己骑车撞了人,我们会说没留神;闯红灯被交警撞了个正着,我们会说要赶时间忘记看红灯了;自己……

相反,对别人就大大不同了:别人犯了错误,我们会长时间地揪住不放;别人晋级长了工资,我们会背后抱怨这小子没有什么能耐;别人娶了个漂亮老婆,我们会想,真是“鲜花插在了牛粪上”;别人……

我们就是这样生活,日子就这样一天天过下去,然而我们是否会感到自己活得很累呢?由于对自己的过多宽容,导致我们将错误一犯再犯;由于对别人的抱怨,我们再也看不到真诚的笑脸,而只是一张张神态各异的假面。我们又开始埋怨起来,埋怨生活如此的冷漠乏味且沉重不堪。然而这一切又能怨谁呢?倘若我们能从黑暗的谷底走出来,用一颗宽容的心去看待周围的人和事物,我们就不会如此沉沦失望了吧!

学会宽容别人的缺点,缺点是每个人都有的;宽容别人无心的过失,那常常是他们也不能去主宰的。宽容使你学会了如何去欣赏别人,也使别人更加欣赏你。

学会宽容,但不要宽容自己的缺点错误,只有不断发现并改正它们,你才能不断地提高自己的思想境界,让别人更加欣赏你。

我们来到这个世界上有两大使命:一是丰富世界;二是完善世界。用宽容这个武器,可以化解这世界上的一切矛盾。不懂得宽容的人需要先从自身找原因。

宽容是一种修养、一种境界、一种美德,更是一种非凡的气度。作为女人,也许很娇贵、也许很单纯、也许很浪漫,但拥有一颗宽容之心,才是作为女人最可爱的地方。然而女人中很少有能够懂得宽容的真正含义的,更难以真正做到宽容。要知道,宽容是需要女人用时间和行动来实现的,那是一种博爱,一种看透人生的淡定。

对于一个女人来说宽容是尤为重要的。在长期的家庭生活中,它是吸引对方持续爱情的最终的力量,它不是美貌、不是浪漫,甚至也可能不是伟大的成就,而是一个人良好的性格。这种性格是一个人最吸引人的个性特征,而这种性格特征的底蕴在于一个女人怀有的孩童般的宽容。

当然,宽容也不是没有界线的。因为,宽容不是妥协,尽管宽容有时需要妥协;宽容不是忍让,尽管宽容有时需要忍让;宽容不是迁就,尽管宽容有时需要迁就。

宽容更多的是爱,在相爱中,爱人应该是我们的一部分。在这个前提下,甚至于婚姻的错误有时也会成为一种营养,它的意义不是教会我们如何谴责,而是教会我们如何避免。即便无法避免爱情的悲剧,最终到了各奔东西的时候,宽容的女人也不会忘了说声:“夜深天凉,快去多穿一件衣服。”因为一个犯了错的人,也许正在内心谴责着自己;而且,在这句话中,你不但在给自己机会,同时也在给别人机会。

现实生活中常常发生这样一类事情:

丈夫在生意场上爱上了一合作伙伴,那是个腰缠万贯的独身女人,且年轻貌美,聪明能干。

妻子知晓后无法接受这一事实:大吵大闹,寻死觅活,“祥林嫂”似的见人就哭诉:“都十几年的夫妻了,他居然这样。我要离婚!”

那男人看起来居然很委屈的样子:“本来不想闹大,是她不依不饶,让我觉得没有办法在家里待下去了。”后来,丈夫坚决要离婚,理由就是妻子太小气。

妻子此时也冷静下来了,分析了一下自己的处境,她对丈夫说:“我给你三个月的时间,让你去和她过日子。如果你们真的难舍难分,我成全你们;如果过不下去,你还是回来,我们好好过日子。”

丈夫带着壮士一去不复返的豪迈走进了独身女人的家。两个月零七天后,丈夫回来了,说:“我们好好过日子,我离不开你和女儿。”妻子微笑着接纳了丈夫……

温馨提示:

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生,已经是重复多次的保健常识,对于女人来说,除了饮食之外,在化妆台上加一瓶醋,每次在洗手之后先敷一层醋,保留20分钟后再洗掉,可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬,可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋,就能起到养颜的作用。我们先不谈论在这件事情上女人受到了多大的委屈,单看其结果,也足以说明:学会了宽容,最大的受益人是女人自己。

可是正如我们平时所说的“宽容别人就是善待自己”,看起来很容易说出,而要具体落到我们每个人身上,也许就不容易了。不容易就在于我们常常认为宽容是一种软弱、是一种妥协、是一种对他人的纵容。其实,一个懂分寸的人是不会被纵容的,每个人都有他自己的尺度。而真正的宽容来自一个人内心的力量。尤其是女人,不如意的事情时时都有,这就需要用一种宽容的心态去面对,才会让心中充满快乐。

那么怎样才能拥有平和宽容的心态呢?

(1)用谅解的态度去对待别人

在待人处世之中,度量的大小将直接影响到人与人之间的关系能否顺利发展。有句俗话道:“千人千思想,万人万模样。”每个人都有自己的思想,对事情各有不同的看法。人与人的交往,难免会产生一些矛盾,另外,一时的误解也会将双方置于尴尬的境地。

因此,需要你以谅解的态度去对待别人,这样便可以赢得时间,使矛盾得以缓和;相反,一个人如果度量不大,经常为了自己的一点私利,与对方斤斤计较、争吵不止,结果只能使矛盾愈加深化,伤害了感情,影响了友谊。

(2)容许别人犯错误,也容许别人改正错误

天下没有完人,即使智者也会有犯错误的时候。因此,你不应该因为别人的一次过失,便不原谅他,甚至在内心将其置于一种“永不超生”的境地。在别人犯了错误,尤其是涉及你的利益时,能否以一种宽容的态度来对待,是衡量一个人素质的标准。宽容别人的错误,使其有更多改正的机会,你也会因此变得更加充实。

(3)不要轻易猜疑别人

猜疑是制造矛盾的“凶手”,无端的猜疑,不仅会影响到你的人际关系,还会对自己带来负面的影响。

(4)不要在内心埋下怨恨

当你在工作上遭受别人算计的时候,你的内心一定充满怨恨,甚至是绞尽脑汁想办法来进行报复。这个时候,你的胃口、睡眠和身体的免疫力都会受到一定损害。如果对方知道了这些,他们一定会愈加幸灾乐祸。因此,不要给自己埋下怨恨,那样你会损失更大。

(5)在生活中不苛求事事如意

因为你不是万能的,所以你有优势的一面,肯定也有劣势的一点。你有绘画的天赋,并不意味着你在体育方面也拥有强势。你不能苛求自己事事都成功出色,在自己希望的园地里耕耘,弹奏自己的音符,这才是最明智的选择。

女人要宽容别人,宽容别人,你得到的是真心的理解与尊敬,从而使自己的生活温暖而幸福。