曾出演过《博物馆奇妙夜2》的美国著名黑人男演员克雷格·罗宾逊指出：“我们通常所说的好逸恶劳，实际上，就是在不知不觉中意识到自己的无能。”对于一个人来说，艰辛困苦并不危险，相反，懒惰散漫才是最危险的敌人。因为怠惰，我们毁了自己。
怠惰或许是人生的第一大劲敌，这个敌人会终生跟在我们的身边，时时拿着锋利的长矛，准备刺杀。因而，我们必须时刻紧握勤奋和努力的厚盾，提防和阻挡这个要抢夺我们珍贵而短暂人生时光的敌人。
一黄一绿两只青蛙共同生活在一个池塘边。绿青蛙经常到池塘边的稻田里捕食害虫，黄青蛙却经常悠闲地躲在路边的草丛中闭目养神。
有一天，黄青蛙正在草丛中睡大觉，突然听到绿青蛙叫他：“老弟，老弟，你在那里太危险了，搬来跟我住吧！”田里的绿青蛙关切地说，“到田里来，每天都可以吃到昆虫，不但可以填饱肚子，还能为庄稼除害，也不会有什么危险。”
黄青蛙不耐烦地说：“我已经习惯这里了，干吗要费力搬到田里去？我懒得动，况且，路边也有昆虫吃。”
绿青蛙无可奈何地走了。几天后，它去探望路边的伙伴，却发现黄青蛙已被汽车轧死了，暴尸马路上。
怠惰是苦难的制造厂。黄青蛙为它的懒惰付出了沉重的代价。它如果能听取绿青蛙的建议，想必也会过得快活似神仙吧。动物的悲剧，我们人类完全可以借鉴。我们当中有太多的人，被怠惰拖了后腿，丧失了激情和斗志，丧失了改变命运的机会。怠惰是一种病，它慢慢地在我们的大脑里生根发芽，然后渐渐地侵蚀我们的身心，最终统治我们的全部生活，决定我们的命运。
用凉水煮青蛙，一开始青蛙会很舒服，没想过要逃离，等它意识到危险时，为时太晚。我们人类何尝不是这样？当我们处在一种非常安逸的环境下，很少有谁愿意放弃舒适的生活，放弃正在享受的一切。渐渐的，我们习惯了这种生活方式，但同时我们头上也被套上了“怠惰”的铁圈。当我们忽然醒悟的时候，机会已经错过太多太多。怠惰是一种很舒服的慢性病，可以让我们惬意地躺在被窝里，一天睡20个小时还觉得不够；可以让我们一个月不洗澡；可以让我们不做饭，专门叫外卖或泡方便面；可以把脏袜子脏内裤直接扔掉再买新的来穿；可以让我们一辈子不做一次运动；可以让我们从来不用做家务，打一个电话保洁人员就会上门服务；甚至可以让我们不上班，做一个“啃老族”，直到爱你的亲人永远地离开人世……
中国著名影视编剧何晴曾经跟读者们分享过这样一个故事。
有一段时间，何晴工作很忙。那段时间，她儿子开始不认真刷牙，何晴本来想好好管教儿子的，转念一想，也许几天不刷牙也没什么问题。就这样，过了一段时间，有一次儿子在阳光下对着何晴大笑时，她发现孩子的牙齿变黄了。于是她带孩子去看牙医，教孩子如何正确的刷牙，每天督促孩子刷牙……忙了近一个月，儿子才掌握了刷牙的正确方法，而且按时刷牙。何晴还提到给月季花除草的事，那时，阴雨连绵，考虑到除草时会扎手，她没去管月季花。结果她再去看月季花时，发现花盆里的草已经半米高了，缠住了月季花的枝条，吸收了月季花的营养，月季花的叶子都不长了，更别提开花了。
后来何晴感慨，要是儿子第一次不刷牙时就提出来，要是月季花旁边刚长草时就除掉，她就不会像后来这么累了。生活中有太多的人，和何晴一样，总在该行动时一拖再拖；总在临时抱佛脚，一次次上演“闪电行动”；总是回避迫在眉睫的事，却抓住一些无关紧要的小事不放；从未想过自己疲于奔命的目的何在，忙忙碌碌只因为大家都这么干。很多人明明身陷懒惰的泥沼，却不愿去正视这个问题。于是，工作不断被搁浅，约定一再被推迟，朋友一再被忽悠……但是他们却总能找到为自己开脱的理由——“因为有其他事要忙”“想把事情考虑得更周密一些”“待会再做也没事”“我从小就这样子”……所以，怠惰其实就是一种逃避行为，就是逃避责任。并不是只有无所事事才叫怠惰，重复一成不变的日子，被琐事困扰，因小失大，对决策举棋不定，明明有实力却放弃挑战，这些都是怠惰的表现。
很多人都认为怠惰不是一个严重的错误。同样，他们也认为勤奋并不是成功的重要部分。由此可见，我们对“勤奋”这个成功的组成部分的认识是错误的，是有偏差的或是不重视的。耶稣说：“我父做事直到如今，我也做事。”由此可见，勤劳本身是上帝的属性。
怠惰有两种表现形式：第一种是贫穷，没有尊严，活得好像猪狗一样下贱。《圣经》里就说：“因人懒惰，房顶塌下；因人手懒，房屋滴漏。”第二种表现形式是好吃懒做，想过得好，又想不劳而获，于是就想出各种各样的邪门歪道去窃取别人的劳动成果，成为魔鬼的奴仆。第一种怠惰是甘于现状，得过且过；第二种怠惰因不满意怠惰带来的结果，反而想通过耍一点小聪明和鬼点子而得到丰裕的回报，简直有点异想天开。俗话说得好，“人懒生百丑”。第二种人与第一种人不同，他们不甘贫穷和下贱，而且比别人更想享受，于是只能铤而走险，做出作奸犯科的事来。所以说，怠惰是魔鬼引诱人犯罪的第一步，然后一步步把人引到更深处，直到完全进入它布置的网罗。
或许有人会说，怠惰是个人的事，无论什么结果都是自作自受。但事实真是如此吗？要知道，人总是会贪图享受的，一旦怠惰与贪心结合，它就会对他人构成危害。从现实生活中我们可以看到，一个人只要勤劳，基本上他就坏不到哪里去。可见这一品质，与许多其他品质是联系在一起的。
生活中，我们不难发现一个人的惰性，只需注意一些小事就能知晓；除掉一个人的惰性最难，必须改正每一个细节，才能成功。怠惰的养成不是一时的，所以克服起来也不是一蹴而就的，没有捷径可走。克服怠惰这个习惯，把所有借口都赶走，要鞭策自己，决不怠惰。凡是该今天做的事情绝对不要拖到明天，只有这样，你才能克服怠惰这的习惯，才能看到人生的希望，才能使自己的人生更加完美。