贾齐是个性格内向的孩子，他不爱与人交流，常常喜欢一个人苦思冥想，而且比较多愁善感。
初三的第一学期，贾齐读了美国医学惊险小说家罗宾科克的《昏迷》和《发烧》之后，很长一段时间都觉得忐忑不安，总怕自己脑子长了肿瘤，甚至怀疑自己已经得了绝症。
有一次他和几个同学一起去学校外面的饭馆吃饭，当饭端上来时，贾齐忽然感到很害怕，担心饭里放了毒药。那以后他有好长一段时间不思饮食、夜不安枕。总是抑郁不安，对什么事情都提不起兴趣。
在学校，贾齐总觉得周围的人都很古怪神秘，看他的眼神也很特别，即使是熟悉的人也让他觉得很陌生。跟同学们在一起的时候他会觉得烦躁，一个人的时候又觉得孤寂。妈妈知道了贾齐的这种状态之后，带着他去医院就诊，医生说贾齐有些脑神经衰弱，给他开了一些药，吃过之后，贾齐的感觉稍为好了一点。
可是，过了几个月，贾齐发现自己又开始恐惧了。那天回家，妈妈买了一个西瓜回来吃，当贾齐看到妈妈用刀切西瓜时，突然感到自己的脖子有一种怪怪的感觉。从那以后，贾齐总觉得各种利器都会弄伤自己，脑子一直被这个念头占据着，一想起母亲切瓜的情景便一身冷汗，控制不住自己的时候，贾齐就选择睡觉。但是刚一醒来，那个情景又会重新占据他的脑海。发展到后来，一看见剪刀、斧头、刀子甚至一根小绳子、一个铅笔头都产生害怕的感觉。
后来，他的症状越来越厉害了，脑子里全是一些恐怖的念头。过马路时，即使是绿灯，他也担心会有一辆车飞驰过来将自己撞飞；夜晚看见阳台上挂着的衣服，就想象上吊者。贾齐常常怀疑自己的神经出了毛病，担心自己会发疯。现在，他对未来失去了信心，巴不得每天都窝在被窝里。
在青少年时期，你可能会对很多东西充满恐惧，这并没有什么，随着年龄的增长，你的恐惧心理会逐渐的减少。但是你应该知道，恐惧的可怕之处并不在于恐惧本身，而在于你无法战胜恐惧。
恐惧能剥夺了人的快乐与幸福，使人变成懦夫。还会使人的内心产生不和谐、容易发怒的浮躁现象，并造成严重的心理失调以及生理疾病，导致人们生理和心理上的及大损坏，让一个人失去了活下去的勇气。一旦心怀恐惧，你就会觉得做什么事情都提不起兴致来。
如果你无法战胜恐惧，就会变成像契诃夫代表作《套中人》中塑造的那个形象一样，把全身都严严实实地包裹起来，就像一只生活在重壳里的蜗虫。这样的人生其实是最无意义的人生。
当你感到恐惧的时候，不要去问自己为什么会感到害怕，这对你战胜恐惧没有什么帮助，而且会让自己由于注意而加重恐惧的心理。你可以想一些别的事情，比如，今天学校里发生了哪些趣事，或者你最近刚交到的好朋友。
在日常生活中，多了解一下让你恐惧的事物，你之所以对它产生恐惧，多半是由于自己的想象，了解之后，你就会发现世界上根本就没有什么值得你那么害怕的东西。
另外，假如你害怕某事物，那么可以找到一个不怕它的人，并与他一起相处，让他陪伴着你战胜恐惧，而且，要敢于将你的恐惧大声说出来，这会让你恐惧的东西显得不那么可怕。
拒绝恐惧，像拒绝其他对你有害的坏习惯一样。最主要的是要从你自身抓起，在潜意识里告诉自己不要害怕。一旦有了恐惧的心理，就该立刻拿出自信、勇敢、乐观的精神来对付恐惧，这样恐惧就一定会被打败。