每个人从出生以来就必须面对人生的各种问题。有的是物质生活方面的，有的是精神生活方面的。比如，我们要学会如何与亲友沟通，也要学习怎样去面对仇敌。这些问题环绕着我们，迫使我们去面对。来到人世间是一件我们无法选择的事情。但是如何去面对人生，成就怎样的人生，却是由我们自己决定的。
面对人生是这样，面对自己的工作也是如此。当很多事情阻碍着我们高效工作的时候，我们可能会产生一时的惊慌失措，可能会很想向他人寻求帮助。但是，最终我们会发现，只有依靠自己的能力才能真正地解决问题。正如史蒂芬·柯维告诉我们的，“高效工作需要重视自我的力量。”
有一年，德国的某家电视台创新性地推出一个节目——用相当丰厚的奖金征选“十秒钟惊险镜头”。
很多新闻届的工作者闻之都挖空了心思，令人意外的是，最终摘得冠军桂冠的掌镜者竟然是一位刚入行的年轻人，他的作品“卧倒”战胜了所有的竞争作品，脱颖而出。
没过多久，电视台在黄金时段播出了这个十秒钟的作品。
当天晚上，几乎所有的德国人都不约而同地守在电视机前，想要看看这个作品为什么能够战胜群雄？于是，大家都经历了一个这样的变化：从刚开始的等待、好奇到后来的议论纷纷，直到最后每个人的眼里都闪着泪光。
这个画面是，在一个火车站上，一个扳道工人正朝着自己的岗位走去，准备为即将到来的火车扳动道岔。
就在这个时候，他无意间的一回头，却发现他的儿子正在铁轨的另一端玩耍，而那个位置正好是即将进站的火车将要行驶的轨道。
这位工人父亲陷入了两难的境地，如果按照常规扳动道岔，他的儿子很可能会命丧黄泉，而如果救儿子，那么势必将造成一场灾难。他没有任何可以犹豫的时间，就在那一刻，火车的轰隆声已经逼近了，只见，他威严地朝着儿子大喊：“卧倒！”与此同时，他又冲过去扳动了火车将要进入线路的道岔。
就在那千钧一发之际，火车如常进入了预定的轨道，而另一侧的火车也呼啸而过。但是，这两个车道上的乘客却完全不知道，他们的生命在刚才差点消失在瞬间；更不知道，当他们乘坐的火车轰鸣而过的时候，有一个小生命正卧倒在铁轨边，并且没有收到丝毫的伤害。
而一位从此经过的年轻人无意间正好将这惊险的一幕拍摄了下来。
看完这段视频之后，大家纷纷猜测，这位扳道工人肯定是一位非常优秀的人才。直到记者登门采访这位这位扳道工的时候才知道，他只是一个平凡的老百姓，从事的也是最基层的工作。唯一值得一提是，同事们都夸他忠于职守，没有出现过任何的失误。
更令人惊讶的是，那个勇敢的创造奇迹的小男孩竟然是一个智障儿。
这位父亲告诉记者：“其实，我也不知道该怎么教育他，只是一遍又一遍地告诉他说：‘孩子，你长大后能做的事情实在太少了，所以你必须培养一项最出色的能力！”’
虽然儿子并没有完全听懂父亲的话，每天仍旧是傻乎乎地过日子，然而，在生命攸关的关键时刻，他却能够快速地“卧倒”而避免了厄运的降临。而这个漂亮的动作，正是他与父亲玩打仗游戏的时候，唯一能够听得懂并做得十分出色的动作。
生活很残忍，对我们有很多要求。可是，当我们看到镜头下的憨儿出色地表现出“卧倒”这个动作的时候，我们会突然明白，生命有限，能力其实不必太多。我们的学习能力也有限，也许不能做好所有的事情，但是只要尽力发挥自己所独有的才能，甚至是把唯一一项本领训练到最棒，也能呈现出自己生命中最精彩的部分。
由此可知，要实现高效工作，其实也不需要把方方面面都做到尽善尽美。十八般武艺样样精通的完人自然让人羡慕，但是只拥有有限的本领，却通过不断地训练能把这项本领发挥到极致，也同样能提高工作的效率。自己才是成败的关键，高效工作的人，能够尽情发挥自己的天分与能力，把自己最好的一面呈现出来。
一个人要想实现目标，肯定离不开自己艰辛的努力。日本本田公司创始人本田宗一郎说：“成功和失败都不是一夜造成的。而是自己一步一步积累的结果。”
1938年，当本田先生还只是一名学生的时候，他就毅然变卖了自己所有的家当，全身心地投入到研制心目中最理想的汽车活塞环。他废寝忘食地工作，整日与油污共舞，累了就在工厂里睡一觉。他日夜期盼着自己的产片早日制造出来，以卖给丰田汽车公司。然而，当最后产品终于生产出来送到丰田公司的时候，丰田公司却被认为品质不合格而将其打了回来。为了完成自己的梦想，他重新回学校进行苦修，在校的两年间，他费尽苦心的设计经常被老师或同学嘲笑为不切实际的妄想。
他没有被这些困难打倒，而是咬紧牙关朝目标前进。两年之后，他终于取得了丰田公司的购买合约，实现了他长久以来的愿望。
当时，由于日本政府发起第二次世界大战，所有的生产物资都吃紧，按战时规定禁卖水泥给他建造工厂。但是，他没有因此放弃，而是选择了另谋他途。他与合作伙伴研究出新的水泥制造方法，最终将他们的工厂建成了。战争期间，美国空军对这座工厂两次轰炸，毁掉了大部分的制造设备。迫于无奈，本田先生就召聚了一批工人，去捡拾那些占领日本的美军所丢弃的汽油桶等金属废弃物，并将其称之为“杜鲁门总统所送的礼物”。因为日本战败之后，各种物资都非常紧缺，而这些汽油桶正好可以为本田工厂提供制造用的材料。此后，他们又遇上了地震，将整个工厂夷为平地。这个时候，本田先生不得已就把制造活塞环的技术卖给了丰田汽车公司。
二战结束之后，汽油短缺是日本遭逢的一大难题。本田先生无法开着车子出门购买家里所需的食物。在沮丧失落之下，他开始尝试着把马达装在脚踏车上。他知道倘若此举成功，邻居们必定会央求他也给他们装部摩托脚踏车。果然，他装了一部又一部，直到手中的马达都用光了。他想自己为什么不开一家工厂，来专门生产他发明的摩托车呢？但可惜的是他手中资金欠缺。
他决定不管怎么都都得想出一个办法来，最后他决定向日本全国一点八万家脚踏车店求助。他诚心地给每一家脚踏车店写信，告诉他们怎样借着他发明的产品，在振兴日本经济上扮演一个角色，结果是可喜的，他说服了其中的五千家，最后终于凑齐了所需要的资金。
今天，本田汽车公司拥有的员工超过十万多个，成为了日本最大的汽车制造公司之一。其在美国的销售量也仅仅次于日本。而在我国的大街小巷都能够很容易地看到标志本田（HONDA）字样的摩托车与汽车。为什么本田汽车能够有今天的成就呢？这与本田宗一郎不畏困难，勇往直前的奋斗精神是分不开的。
这个故事告诉我们，自己才是成败的关键。只要自己的掌控力足够强，任何困境下我们都可以深信自己的能力，相信自己能取得非凡的成就。当我们相信自己时，我们会变得胆大、英勇、坦诚、开朗、乐观、豁达、谦虚、热情……我们会更加热爱生活，没有什么顾虑，无所畏惧；我们将敢于正视自己的缺点，能够比较客观地看待问题；我们会敢于接受现实，更善于控制自己的情绪。自己才是成败的关键。因为依靠自己的力量，我们可以建立起良好的人际关系，扫清挡在我们面前的障碍，提高工作的效率。
自己才是成败的关键，还体现在自我控制力上。只有充分控制了自己的生活，你才能取得自己所想要的成就。优秀的人可以在极短的时间就从忧愁中解脱出来，继而取得高效的成果。但是对于大多数的人来说：他们紧紧地关闭了自己心灵的大门，他们并不能下定决心摈弃忧愁，积极乐观地开始工作。他们过于胆怯，畏首畏尾，不能投入全部精力专心工作，于是工作效率低下。
唐宋八大家之一的韩愈曾说过一句名言：“一犬吠影，百犬吠声。”大致的意思是，一只狗会看到可疑的影子会大叫，而其他的狗听见之后，也会跟着叫起来。很多时候，我所畏惧的东西，只不过是一个模糊的影子，而导致你最终失败的原因，正是这个被众人无限扩大的影子。
在现实社会中，很多人不是被巨大的困难打倒的，而是被自己吓倒了。一个人最大的敌人就是自己，如果没有积极主动的心态，一直空想，就有可能将原本不大的恐惧扩大到不可收拾的地步。其实恐惧就像是在黑暗中看不到方向，但是只要点亮了灯，有了自信，有了方向，我们前进的步伐必将随之增速。至于点灯的工具，一直掌握在我们自己手上，可以说，“自己”才是成败的关键。