传说中有一种汤，喝下它，你就会忘掉一切。尽管现实中的这种汤并不存在，但从中我们不难看出人们对于 “忘记 ”的期待与渴望，也不难看出 “忘记 ”的难度。虽然 “孟婆汤 ”永远流淌在传说里，但为了能有一份轻松的心境继续未来的日子，我们必须成为一个具有 “魔力 ”的大厨，为自己熬制一份能够帮助我们学会忘记的 “孟婆汤 ”。
刚过而立之年的文达看起来有些与年纪不大相符的苍老，而且被朋友们偷偷冠以了 “祥林哥 ”的绰号。文达本来是一个事业小有成就的年轻男子，自己有一家贸易公司，效益还不错。可这一切都在三年前忽然改变了，如今，文达原本平静幸福的生活已经面目全非。
事情的起因是一个项目的投资，对方是文达多年的老同学和好朋友。当时文达很看好那个项目，准备以自己的公司做抵押，然后贷款投资，与对方联手拿下那个项目。出于多年的好友关系，文达十分信任这个好友。可是，变故出现了。先是竞标失败，而自己却没有得到资本的回笼。而后就是自己的那位好友不见了踪影，所有钱款被一扫而空。文达慌了，最后绝望了。原本蓬勃发展的公司被迫抵了债务，富足的生活一下跌入了谷底。从那以后，文达就如同变了个人一样，逢人便说起自己的不幸，逢人便打听那个骗了自己的朋友的去向。时间飞逝，一晃三年过去了，曾经的痛苦没有远去，文达依旧无法自拔 ……印度诗人泰戈尔说过， “如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星 ”。为曾经的不如意耿耿于怀，只怕心灵之船不堪重负，记忆之舟承载不下，会让痛苦的过去牵制住未来。故事中的文达不是一个聪明的人，不懂得忘记过去，把握今天。其实，他应该明白，过去发生的事情已经无法改变了，就算再念念不忘再沉湎痛苦也已经无济于事。那么就不如忘记过去，从痛苦中解脱出来，把握好今天；或重新开始，把损失减少到最小。
其实生活中类似的事情并不少见，类似文达这样的人也很多。实际上，过去的人和事都已经过去，生活仍将继续前进，要紧的是现在和将来要如何进行。一味地沉浸在过去的遭遇中而贻误现在的时光，一蹶不振，自暴自弃，等于将未来也一并浪费在那些已经过去且无法挽回的岁月上了，这样的代价未免太大。不要沉浸在回忆中，忘记过去的痛苦忧愁，现在这一刻活得真实，活得充实，活得自在才是最重要的。
有时候回想过去，那些令人振奋的事情，那些悲伤落寞的旧景，一幕一幕，落泪偷笑虽然让人心潮起伏，但是又有什么用呢？痛苦的回忆会让人失去内心的自信，磨掉对生活的热情和希望，最终只会让自己的生活更加无望痛苦。
学会忘记吧，忘记过去，就让往事随风。无法忘记过去的人，常常会在不经意间连今天也失去，沉迷于昨日的人，很可能也会错过了人生当下美丽的金秋和辉煌的未来。活在昨天里的人不愿意面对今天和各种变化，当今天发生新变化时，就会茫然不知所措，变得烦躁不安，进而陷入更深的生活沼泽。
俗话说， “人生不如意事常十之八九 ”。的确，纵观芸芸众生，有谁能一生都活得春风得意，一帆风顺，波澜不惊？答案无疑是否定的。成人的世界背后总有残缺，命运就如一叶颠簸于海上的小舟，时刻会遭受波涛无情的袭击。因此，我们需要学会忘记。忘记他人给自己的伤害，忘记朋友对自己的背叛，忘记曾有过的被欺骗的愤怒和被羞辱的耻辱 ……只要忘记过去的烦恼，就可以轻松地面对未来的再次考验；只要忘记过去的忧愁，就可以尽情享受生活赋予的乐趣；只要忘记过去的痛苦，就可以摆脱阴霾的纠缠，让整个身心沉浸在悠闲无虑的宁静中，体味人生多姿多彩的缤纷。忘记这一切，我们就会发现原来生活也有美好的一面，就会体会到原来心情舒畅会让人如此轻松愉悦，就能掌握住自己的生活，从而更加主动，充满信心和力量去开始全新的生活。
心灵物语
有这样一首白话诗深得很多人的喜爱：春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头，便是人间好时节。的确，记住那些该记住的，忘记那些该忘记的，让人生过得洒脱，让心中没有挂碍，你便会觉得生活是如此美好。