青少年时代是人生的春天，也是一个人长身体、长知识和人生观形成的重要阶段。在这个阶段，虚荣、自私、攀比、嫉妒、自大等心理问题很容易造成青少年身心成长的障碍。青少年想要在未来社会中立足，就要去除自己内心不成熟的一面，只有这样才能顺利地融入社会，承担起生活和社会赋予的责任。
把荣誉当玩具
荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永远守住它，否则将一事无成。
——居里夫人
居里夫人作为一名杰出的女科学家曾两度获得诺贝尔奖，但是盛名之下的她仍然着力于科学研究，从不把个人名利看得太重。不相识的人问她：“你是居里夫人吗？”她总是平静地回答：“不是，你认错了。”她出名以后，几乎每天都要收到世界各地慕名者要求签名的来信。为了摆脱这种干扰，她专门印了许多写着概不签名的卡片，每逢接到来信，就给对方寄一张……她一生获得各种奖金10次，奖章16枚，名誉头衔117个，却给人一种全不在意的印象。
有一天，一位女友来她家做客，忽然看见她的小女儿正在玩英国皇家学会的奖章。于是女友说：“这是极高的荣誉，你怎么能给孩子玩呢？”居里夫人笑了笑说：“我想让孩子从小就知道，荣誉就像玩具，只能玩玩而已，绝不能永远守着它，否则将一事无成。”
点亮心灯：
人人都渴望获得荣誉，但荣誉并不是我们生活的目的，一个人不能把个人的荣誉看得太重，否则就会偏离自己的生活目标，成为名利的奴隶。
学会低头
真正的谦虚是最崇高的美德，是美德之母。
——丁尼生
富兰克林年轻时特别高傲，走路总是趾高气扬的。有一次他去拜访一位有名的教授，不料在进门时不小心被门框狠狠地撞了一下，额头上当即露出一道红印。富兰克林狼狈不堪，一边搓揉着撞痛的额头，一边非常生气地盯着那道比一般住所要矮很多的门框。
这时教授从里面走了出来，笑着对富兰克林说道：
“年轻人，撞痛你了吧？如果你要懂得生活，就必须学会在该低头时低头，这才是你今天到这里来的最大收获。”
接着，教授又意味深长地说：“趾高气扬体现在许多年轻人的身上，他们总是爱把自己评价得过高，直到某天也撞上了矮矮的门框，才后悔自己把头抬得过高遭受了重创，明白事情并非如自己所想的一样。其实，要想穿过一扇门，就得让自己的头低过门框；而要想登上山峰之巅，就必须得让自己低头弯腰努力向上攀登。”
虽然富兰克林额头上被碰撞的红印早已经消失，但教授的话却深深地印在了他的心里。在此后的生活中，他变得非常谦逊谨慎，并把“学会低头”写进了行为准则之中，这对他今后成为影响世界的伟人起着至关重要的作用。
点亮心灯：
谦虚是人们必备的一项美德，正如一句俗话说得那样：“成熟的稻子会变腰。”位置站得越高的人越懂得低头，而站在最低位置的人却不懂得这个道理。
布拉特岛的王鱼
人不可为了荣华和虚名为自己招来危险。
——伊索
在太平洋的布拉特岛生活着一种王鱼。王鱼是天生的魔幻大师，它有一种本领，只要它愿意，就能吸引一些较小的动物贴附在自己的身上。它先给它们一点好处——自身的分泌物。当这些小动物被吸引后，王鱼便千方百计地把这些小动物身上的物质吸干，慢慢地吸收为自己身上的一种鳞片。其实那不是鳞，只是一种附属物。当王鱼有了这种附属物后，会变成另一种形态，满身像个大气球，比没有鳞的王鱼，最少大出四倍，简直威风极了。
而没有吸附小动物的王鱼，还会是老样子，看起来比较渺小，远不如吸附了外界物质的王鱼那么“气宇轩昂”。
可惜好景不长，当吸附了外界物质的王鱼，生命进入到后半时期时，由于身体机能的退化，这种附属物会慢慢脱离它的身体，使它重新回到原本的面目，那个较小的外形。
失去了鳞片的王鱼，会变得痛苦不堪，因为失去了盔甲，它再也无法适应眼前的水域世界。在这种情况下，它会变得异常烦躁。甚至它会去无端地攻击别的鱼类，以解脱自我。可惜，它没有了往日的能力，只能反过来被别人撕咬得遍体鳞伤。
绝望的王鱼，就去自残，往岩石上猛撞，撞得血肉模糊，惨不忍睹。它往日主宰的一切，包括自己的生命，都不再属于它。
点亮心灯：
外界的浮华和虚荣是不会长久的，任何不切实际的幻想都只能带来无穷的痛苦和烦恼，一个成熟的人应当追求真实、自然的生活，不应过于追求表面上的强大，否则受伤害的还是自己。
三个姑娘的愿望
即使美德穿着褴褛的衣裳，也应该受到尊重。
——歌德
有一位老爷爷走累了，坐在山路边休息，刚好有三个采蘑菇的小姑娘从旁边经过，于是她们走过去为老爷爷捶背，还拿水给他喝。
临别时，老爷爷拿出三朵鲜艳的蔷薇花，送给小姑娘每人一朵，说道：“好孩子！它可以满足你们每人一个爱美的心愿，想要什么尽管说！”最高的小姑娘说：“我希望有一套世上最华美的连衣裙！”说完，她就穿上了镶满多种彩色宝石的裙子，美不胜收。最胖的小姑娘说：“我希望有一张仙女般的脸蛋！”说完，她立刻变得神采飞扬，绝世无双。最小的一个小姑娘说：“好爷爷，我只希望有一颗最美好的心灵！”说完，她心里便豁然开朗，一片光明。
转眼几十年过去了，老爷爷想看看当年的小姑娘们怎么样了，于是他又找到了那三位姑娘。眼前的她们让他大吃一惊，穿彩色宝石裙子的姑娘现在穿着打补丁的衣服；那张有着仙女般脸蛋的姑娘已是满脸皱纹，弯腰驼背；只有那个有最美丽心灵的姑娘依然神采飞扬，满面红光，洋溢着幸福的笑容。
点亮心灯：
美丽的性情要比漂亮的脸蛋更重要。有了美丽的心灵，我们就能够优雅地应对人生中多种多样的磨难，我们的生命也会因之而变得更加鲜活润泽。
不要为容貌而烦恼
漂亮的容颜容易消逝，而美好的品格会令女人更加赏心悦目。
——弗洛伊德
1908年，弗洛伊德21岁的大女儿玛塞尔德患上了慢性病。玛塞尔德身体比较胖，再加上长期遭受疾病的折磨，心情沮丧的她开始对自己未来的婚姻感到绝望。玛塞尔德在奥地利的乡下休养期间，她的父亲在信中耐心地教导她：
“我对你的前景充满信心，这主要是因为在我看来，你是一位很有魅力的姑娘，而且我深深知道，在现实生活中，一个姑娘的命运并不是由外表漂亮所决定的，起决定作用的是她的素质与品格。你的镜子会告诉你，你是一个与众不同的好姑娘；而你的记忆也将向你证实，你曾想方设法地在人群中撒播尊重与同情的种子。因此，我对你的未来十分乐观，你也应当对自己的未来十分乐观。你是我可爱的女儿，我为有你这样的女儿深感自豪。
我在年轻的时候，也曾经有过像你这样的担心，那时候，我总觉得自己将来找不到理想的伴侣，美满的婚姻对我来说只是一种奢望。但后来，那种奢望变成了现实。”
听了父亲的教导之后，玛塞尔德不再为自己的外表担心，事实证明，父亲的教诲是正确的，玛塞尔德温柔善良的品性赢得了很多人的青睐。一年之后，她与一位名叫罗柏特·赫里斯切尔的威尼斯商人结了婚。
点亮心灯：
一个人的魅力不是由他的外表决定的，而是取决于他内在的素质和品格。年轻人应当抓紧时间不断地充实自己，提升自己的内在素质，而不应当在自己的外表上浪费太多的时间和精力。
漂亮的角与难看的脚
和其他所有东西一样，一个人是否举足轻重，在于他自身的价值，也就是说，在于他能发挥多大的作用。
——霍布斯
有一天，一只小鹿到小溪边饮水，它从水中看见了自己的倒影。它发现，自己长着一对非常漂亮的角，它们就像两支漂亮的根雕，把小鹿装扮得无比美丽。
可是，当小鹿看见自己的四只脚时，却大失所望，因为它们太难看了，和自己漂亮的角一点都不相称。
小鹿为自己四只丑陋的脚伤透了脑筋。
小鹿对它的妈妈说：“妈妈，把我的四只脚去掉，让我只保留头上美丽的角吧。”“傻孩子，你的四肢虽然不美丽，但它们却可以把你带到任何地方去，最重要的是它们可以帮助你摆脱敌人的追击。”“不，妈妈，我头上有美丽的角，谁见了都会喜欢的，没有人会舍得伤害我。”“孩子，正因为你头上有一对美丽的角，才可能给你带来致命的伤害。”有一天，小鹿又在小溪边饮水，这时有一只狮子从森林里冲了出来，且使尽全力朝它扑了过来，小鹿惊慌失措，撒腿就跑。它跑过草地，趟过河流，穿过丛林，眼看就要摆脱狮子的追击了，可惜它头上美丽的角被丛林中的树枝缠住了，怎么甩、怎么挣都无济于事。小鹿最终丧命于狮子口中。
点亮心灯：
美丽的价值是有限的，不能永恒，更无法代表实力。在当今社会，实力才是最重要的。只有凭实力才能在未来的社会中立足。
我知道你是明星
一个人的真正价值首先决定于他在什么程度和什么意义上从自我释放出来。
——爱因斯坦
法国著名影星阿克列斯将车开到检修站，一个修车女工接待了他。她熟练灵巧的双手和年轻俊美的容貌一下子吸引了他。
整个巴黎都知道他，但这个姑娘却没表示出丝毫的惊讶和兴奋。“您喜欢看电影吗？”阿克列斯忍不住问道。
“当然喜欢，我还是个电影迷呢。”修车女工边忙着手上的活边回答。
姑娘技术娴熟，手脚麻利，很快就把车修好了。
“您可以开走了，先生。”姑娘对阿克列斯说。
他依依不舍地说道：“小姐，您可以陪我去兜兜风吗？”
“不，先生，我还有工作。”她回答得很有礼貌。
“这同样是您的工作。您修的车，难道不亲自检查一下吗？”
“好吧，是您开还是我开？”
“当然我开，是我邀请您的嘛。”
车跑得很好。姑娘说：“看来没有什么问题，请让我下车好吗？我还有其他的工作。”
“怎么，您不想再陪陪我吗？我再问您一遍，您喜欢看电影吗？”阿克列斯觉得不可思议，难道这个修车女工真的不认识自己吗？
“我回答过了，喜欢，而且我还是个电影迷。”
“您不认识我？”
“怎么不认识，您一来我就认出，您是当代影帝阿克列斯。”
“既然如此，您为何对我这样冷淡？”
“不，您错了。我没有冷淡，只是没有像别的女孩子那样狂热。您有您的成绩，我有我的工作。您今天来修车，就是我的顾客，我就要像接待顾客一样接待您，为您提供最好的修车服务。将来如果您不再是明星了，再来修车，我也会像今天一样接待您，为您提供服务。人与人之间不应该是这样的吗？”
阿克列斯沉默了，在这个普通修车女工的面前，他清楚地认识到了自己的浅薄与狂妄。
“小姐，谢谢！您让我受到了一次很好的教育。现在，我送您回去。再要修车的话，我还会来找您。”
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为人处世，以诚相待，你才能获得别人的尊重。无论面对什么样的人，我们都要做到不卑不亢，坚持原则，这样你才能靠自己的人格魅力赢得别人的尊重。
果林中的一课
人要学会走路，先要学会摔跤，而且只有经过摔跤，他才能学会走路。
——马克思
有一天，有几个学生聚集在苏格拉底身边，向他请教人生的真谛。
苏格拉底把他们带到果树林边，这时正是果实成熟的季节，树枝上挂满了沉甸甸的果子。“你们各自顺着一行果树，从林子这头走到那头，每人摘一枚自己认为是最大的最好的果子。不许走回头路，不许作第二次选择。”苏格拉底吩咐说。
学生们出发了。在穿过果林的整个过程中，他们都十分认真地挑选果子。
等他们到达果林的另一端时，老师已在那里等候着他们。
“你们是否都摘到自己满意的果子了？”苏格拉底问。
学生们你看着我，我看着你，都不肯回答。
“怎么啦？孩子们，你们对自己的选择满意吗？”苏格拉底再次问。
“老师，让我再选择一次吧！”一个学生请求说，“我走进果林时，就发现了一个很大很好的果子，但是，我还想找一个更大更好的，当我走到林子尽头后，才发现第一次看见的那枚果子就是最大最好的。”
另一个学生紧接着说：“我和师兄恰巧相反，我走进果林不久就摘下了一枚我认为是最大最好的果子，可是以后我发现，果林里比我摘下的这枚更大更好的果子多的是。老师，请让我也再选择一次吧！”
“老师，让我们都再选择一次吧！”其他学生一起请求。
苏格拉底坚定地摇了摇头：“孩子们，没有第二次选择，人生就是如此。”
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对于青少年来讲，犯错误是走向成熟必不可少的一个过程，出现错误后大可不必懊恼，只需要提醒自己更谨慎地面对自己今后的选择，踏实地走好今后的每一步，就可以了。
把鲜花送给对手
宽宏精神是一切事物中最伟大的。
——欧文
在一次争夺世界职业拳王的比赛中，广大观众不仅欣赏了一场激烈、精彩的比赛，而且也看到了一幕暖人的画面。
比赛的是两个美国职业拳手，年长的叫科菲；年轻的叫博雷。上半场两人打了六个回合，实力相当，难分胜负。在下半场第七回合中，博雷接连击中老将科菲的脸部，使他鼻青脸肿。
短暂休息时，博雷真诚地向科菲致歉，他先用自己手中干净的毛巾一点一点擦去科菲脸上的血迹，然后把矿泉水洒在科菲头上，一脸歉意，那神情仿佛受伤的是自己。接下来两人继续交手。也许是年纪大了，体力不支，科菲一次又一次被博雷击中后倒在地上。
按规则，对手被打倒在地上后，由裁判连喊三声，如倒地的拳手起不来则对手获胜。科菲挣扎着起身，裁判开始报数：“1、2……”当“3”还没出口，博雷一把将科菲拉了起来。裁判感到很吃惊，这样的举动在拳场上很少见。博雷向裁判解释说：“我犯规了，只是你没有看见，这局不算我赢。”扶起科菲后，他们微笑着击掌，继续交战。
最终，科菲以108：110的成绩负于博雷。观众潮水般涌向博雷，向他献花、致敬、送礼物。博雷拨开人群径直走向被冷落的老将科菲，并把鲜花送给了科菲。两人紧紧地抱在一起，相互亲吻被击中的部位，俨然是一对亲兄弟。科菲真诚地向博雷祝贺，一脸由衷的笑容。他握住博雷的手高高举过头顶，向全场观众致敬。
科菲虽然败了，但败得很有风度；博雷虽然赢了，但赢得很大度。两个人一个败在拳术，一人赢在人格。但是，他们在人格上都赢了。
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无论是在比赛中，还是在生活中，我们都不要忘了对他人施予爱心和关怀。比赛中有输赢，但是在人格上不能输。
维克多与漂亮女郎
你若要喜爱你的价值，就要为世界创造价值。
——歌德
诺贝尔化学奖的获得者维克多·格林尼亚自幼出生在一个百万富翁家庭，从小就养成了游手好闲、挥金如土、盛气凌人的恶习。但是，在他27岁的时候，却遭受了人生中一次严重的打击。
在一次宴会上，他对一位年轻美貌的巴黎女郎一见钟情。于是他仗着自己长相英俊，有钱有势，便走上去调情。
没料到这位女郎却冷冰冰地骂道：“请站远一点，我最讨厌被花花公子挡住视线。”这让格林尼亚羞愧难当。
格林尼亚认识到了自己的浅薄与轻浮，所以下定决心要成为一个稳重成熟，受人尊敬的人。他义无反顾地抛弃了舒适的家庭环境，只身一人来到里昂，在那里他隐姓埋名，发奋求学，整天待在图书馆和实验室里。功夫不负有心人，在菲利普·巴尔教授的精心指导和自己的长期努力下，他发明了“格氏试剂”，发表学术论文200多篇。1912年，瑞典皇家科学院授予他诺贝尔化学奖。
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富裕和优越的出身并不能为我们赢得尊严，只有靠自己辛勤的劳动和积极向上的精神才能赢得别人的尊重。
勇敢的小松鼠
当你感到所有人需要你的时候，这种感情会使你有旺盛的精力。
——高尔基
从前，有一片大森林，里面有许多小动物，它们快乐地生活着。在这片森林里，从来没有发生过什么大的事故，即使间或有几只猛兽经过，小动物们也懂得将自己妥善地藏匿起来，以免成为猛兽口中的食物。因此，这些小动物们大都能够在森林中怡然自得地直到终老。
一日，天神忽然想要测试一下森林中动物对于危机的应变能力，便从空中挥下了一道闪电，刺眼的电光击中森林中最大的一棵树，树立刻便燃起熊熊的大火。这场森林大火一发不可收拾，火舌立刻四处飞蹿，席卷了森林中无数树木的枝叶，同时也威胁到所有小动物的生命安全。
惊慌的小动物们拼命向森林的外边奔逃，希望能逃出这场大火造成的劫难。但它们却不知道，当闪电击中那棵大树，大火燃起的同时，在森林四周，聚集了无数贪婪的肉食猛兽，它们正张开大口，流着馋涎，等着这些小动物们自己送上门。
在所有小动物当中，只有一只小松鼠与众不同。它非但不逃难，而且还奋不顾身地向大火冲过去。小松鼠在一个即将被烈火烤干的水塘中将自己瘦小的身子完全沾湿，然后再冲进火场，拼命抖洒着身上沾的水珠，希望能缓解正在毁灭森林的火势。
这时，天神化身成为一位老人，站在小松鼠的身前，问道：“孩子，难道你不知道像这样的做法，对这场大火而言，是根本无法造成任何影响的吗？”
小松鼠那条蓬松而美丽的大尾巴已经被炙热的树枝烙印出三条黑色的焦痕，但它仍是卖力地用身体沾水，试图灭火。它对天神化身的老者说道：“也许我的力量不足以灭火，但我相信凭着我的努力，至少可以减少森林中几只小动物丧生啊！而且或许我的执著，能够感动天神，让它降下甘霖，灭了这场大火。”
忽然，老者一声大笑，小松鼠的周遭突然变得清凉无比，大火在一瞬间消失无踪。天神接着伸出手来，在小松鼠烧伤的尾巴上轻抚了一下，顿时焦痕变成了三道奇幻瑰丽的花纹，这就是印度最美的三纹松鼠神奇而美丽的由来。
点亮心灯：
具有成熟心灵的人，不会惧怕困难，他们在遇到危险时，不会转身逃避，而会迎难而上，勇敢地承担起自己的责任。