你所不知道的那些决定了你的人生
人生中有很多事情，你经历了，却不知道。
一年前，窃贼潜入你的居室。刚好你回家，忘记带钥匙，叫来锁匠开门，还引来小区的保安。等你进入房间，窃贼已经离开，你只损失了一些财物；
十年前，你在水塘边钓鱼，身旁不远处杂草从中，躺了一只毒蛇。它没有咬你，但是咬死了过路的黑狗；
二十年前，你在学校打闹，被推到在地。如果没有倒地，一个同学拿了砖块砸你，你后脑勺最脆弱的地方，就被砸中了。
三十年前，你出生不久生病，护士为你打针，错拿成致命的药剂。酒精消毒完毕，医院停电了。来电后，护士发现错误，避免一起发生在你身上的医疗事故。
这些事情与你擦肩而过，想想就后怕。不得不说，你是个幸运的家伙，长这么大，没少受上天的眷顾。要是没有这些好运气，你活不到今天，就已经小命呜呼了。
然而，也就是今天，总经理非常欣赏你的策划案，准备提拔你做创意总监，董事长从国外回来的儿子说想施展才华，于是“少主”做了总监，你错失提升的位置；
十年之前，你大学毕业，准备优秀生留校。系里把名单报给校长，校长想起你好像抄袭过同学的论文，大笔一挥，划掉你的名字。事实上，是别人抄袭了你的论文，却让你没能留校。否则，你是一名大学教授；
二十年前，爸妈攒足了钱要买钢琴给你，还找了一位叫但昭义的老师教你。可你外婆生病，钱被拿去给外婆住院，没买钢琴。他们不曾说过这件事情。如果你学了弹琴，或许是一名优秀的钢琴家，正在世界各地的舞台上巡演呢。
就是这么倒霉，你跟很多好事失之交臂。如果得到这些机会，以你的才智，你会更成功，更能实现理想和价值。
命运总跟你开玩笑。要是没有这些倒霉事，你将拥有更好的生活。
你眼中所见的，不是生活的全部，甚至不是真实的生活。而那些你没有看到的，不知道的事情，却决定了你的生活。所以契诃夫说：“在我们吃饭或聊天中，我们没有想到我们的命运，在另外一个地方被决定。”
那些你所不知道的，或者你以为你知道的事情，只是表相。你不知道，真正的内在，是你意识的阈限之下，深藏的潜意识。潜意识在不知不觉的状态下，影响你的命运。
荣格曾经讲过一个例子。说有一位女秘书，很嫉妒她上司的一位同事。尽管这位同事的名字，清清楚楚地印在召集会议的名单上，女秘书却惯常地，忘记邀请这位同事来开会。当询问她怎么回事时，她说她“忘记了”，或者说别人“打扰了她”，因而造成失误。她从未向他人承认过——甚至未向自己承认过——造成她这种遗漏的真实原因。
荣格说，“许多人错误地过高估计意志力的作用，认为只要他们不做出决定，不显示意图，他们的内心里便不会有任何事情发生。但是，人应该学会仔细地区分，心理的意向性内容，与非意向性内容。意向性内容来源于意识自我；而非意向性内容，则来自另一源泉，这一源泉并不等同于意识自我，而是与之相对应的‘他者一方’。正是这‘他者一方’，使得女秘书忘记了发出邀请。”
在职场中，如果女秘书屡屡发生类似的错误，那么她的上司，必然对她的能力产生质疑，也必然对她的工作状态感到不满。而如果她总以别人“打扰了她”为说辞，把错误归咎于他人，又会导致人际关系的紧张，引起她在职场上人际交往的障碍。
在这里，她不知道的潜意识心理——嫉妒，造成了她的工作困境。工作不仅满足现代人对物质的需要，还带来人对未来发展的安全感、在家庭和社会的地位、自我肯定、自我价值。可以想象，这位女秘书如果职业生涯发展受阻，相应地，会影响她经济的、社会的、心理的方方面面的发展。
还有一个例子，是一位男士。他事业有成，家庭幸福，为人和蔼，但却长期、持续地企图自杀。当他状态好的时候，人很快乐，办事效率也很高，而当他抑郁的时候，就认为自己没有理由活下去，会不顾亲人的再三恳求，强烈渴望自杀。在他的家里，储藏了超量的药物，和一套自杀的用品，随时帮助他实施自杀的企图。
最终，是什么令他放弃如此坚决的自杀企图呢？
原来，在一次咨询中，他谈到自己父亲的自杀。他有一个非常粗暴的母亲，总是滔滔不绝批评他的父亲。他自幼见惯的场景，是母亲无止境地谩骂，和父亲无能无奈地酗酒。直到有一次，他听到父亲发飙，对母亲吼道：“滚你妈的蛋！”这是他惟一，也是最后一次，听到父亲回敬母亲的话。之后，他的父亲自杀身亡。潜意识里，他对父亲的自杀深怀敬意，认为自杀是一种尽善尽美的伟大姿态，意味着男性对女性独裁的抗拒。因而，自杀强烈地吸引他。
当他明白了这一点，知道了自己不知道的深层原因，也就放弃了自杀，投入幸福欢乐的现实生活了。
荣格说潜意识可以由各种强烈的欲望、冲动及意向组成，也可以由各种感知能力和直觉组成，还可以由各种理性或者非理性思想、结论、归纳、演绎，以及前提组成，由各种各样的情感组成。无论由什么组成，它们的共同点，都是不在意识的空间之内。也就是，是你意识不到的，你不知道的那些东西。
对于不知道的潜意识，可以通过一些方法使之浮现出来，比如说“释梦”，让不知道的内容变得知道。当然，人的心灵深不可测，又无边无际，一个人永远无法知道自己内心的全部。
那些发生在你周围，未知的事件，尽管它们深刻地影响了你的人生，你可能从来都不会知道。所以，人需要保持敬畏之心，了解自我的局限，走在世界的无限。
你惟一确定知道的，就是你有许多不知道。
心理成熟是懂得了感恩与哀悼
我们这一生，总会包括许多“知道”和“不知道”，在这些知不知道里，你有点好运气，也会碰到些倒霉事。
对于那些“好运气”，你感到庆幸，一声“谢天谢地”；而对于“倒霉事”，你觉得懊恼，骂声“Fuck”，咧咧嘴苦笑。然后，你在脑中慢慢地将“好运气”淡化，觉得事情原本应该如此，你得到的一切，都是你应得的。而提起“倒霉事”，你则难以释怀，“早知道……我就……”的想法，一遍遍地往外冒。
一个心理成熟的人，在这些本能的庆幸和懊恼之后，还懂得了感恩与哀悼。
人生没有理应如此的好运气。你站在坚实的大地上，搭乘安全着陆的飞机，血肉之躯不生重病，至爱亲人未曾离世，还有事业和爱情追求，那就感恩天地滋润，父母恩养，师长教导和朋友协助吧。
感到庆幸是一种侥幸的心态，懂得感恩是一种积极的心理。今后，即便乘坐地铁被挤成“肉饼”，病态上司冲你怒吼，恋人约会迟到半小时，你也会因为感恩，而把它们看得云淡风轻。不至于抱怨连天，跟对方争执不休。
人遇到“倒霉事”，免不了懊恼。但是，对于已经发生的事情，你不要也不会没有。许多人寻求心理帮助，无非是因为不肯接受已然发生在他们身上的，无法改变的事实。他们不愿承认，没人能对他们以往的伤痛补偿。就算当初带来伤害的人，现在来到他们面前，磕头道歉，也改变不了他们已经被伤害的事实。
“倒霉事”无法挽回地发生了，他们能做的，就是承认沮丧的伤害，对自己的遭遇表示遗憾，以现实的态度替代否认，将怨恨转变为哀悼。通过哀悼，改变内心的不良感觉，化被动依赖为主动掌握，解决自己的实际问题，而非纠缠其中，埋怨他人，痛苦烦恼，无力解脱，也不能肩负起自己应付的责任。
回避哀悼的人，实际上，是在回避丧失的痛苦。
任何人，只要走过足够长的生命旅程，必定会经历疾病的体验，亲人的丧失，孩子对自己越来越少的依赖……和眼睁睁地看着自己少年痴狂的理想，只能部分实现，或者根本不能实现，“理想自我”随着一江春水向东去，生命如此空虚，似乎没了意义。
人都会为自我不能实现的目标而哀伤，但是成熟的人，懂得“花自飘零水自流”，最终能够接纳现实，平静地放弃它们。因为成熟的人明白，人都怀有矛盾的欲望，既希望自己是大人，又是儿童；既老成，又幼稚；既独立，又依赖；永远不老不死，却难免一死……
在矛盾的欲望中选择的过程，就是丧失的过程。
你选择生活在北上广深，就丧失了田园鸡鸣狗吠；你选择自由职业，就丧失了公务员的稳定保障；选择早睡早起，丧失了通宵打麻将的乐趣。丧失无可避免，它甚至会在你最快乐的时候，轻轻地拍一下你的肩膀，提醒你考上了北大，就不在清华；新婚娶了班花，就丧失了校花。得到即失去，一切都有代价。在你为得到的那些欢喜感恩时，同时为你失去的那些，去哀悼吧。
假如你进入哀悼，拥抱丧失的痛苦，你会发现，痛苦原来没有那么可怕。
因为哀悼的痛苦之下，深藏的，是感恩。
哀悼与感恩，是同一个过程。
当你清楚地看到自己失去了什么时，往往也非常清楚地看到，自己得到了什么。你为得到的感到万分珍惜，深深地感恩之情，在哀悼丧失的同时，不自觉地从你内心悄然涌现。
同样地，真正的感恩也蕴含了哀悼。你感激好运气的惠临，同时遗憾无常之舞须臾变换，一切都在流逝转换，它们终究要离去。塞翁失马，焉知非福。所有的好运气，都包含着倒霉事，而所有的倒霉事里，也蕴含了好运气。
感恩与哀悼是你内心对待“好运气”与“倒霉事”的两种情感反应。当你看到它们原本是一回事，你内心的情感因而整合。感恩与哀悼相融相入，互为彼此，成为一种更为复杂立体的情感。
你的智慧心灵，由此获得成长。
亲密关系包含感恩与哀悼
所谓亲密关系，并不仅是男女恋爱的关系。只要两个人亲密到一定的程度，相互打开自我，展示给对方，与对方有了深深浅浅的共鸣融合，那么，他们之间就有了亲密关系。这种关系，可以产生在家人，朋友，同学，同事之间。当然，亲密关系中张力最强，最醉人以及最折磨人的，是男女之爱。
加拿大心理学家克里斯托弗·孟认为：“亲密关系是为了引出我们最好的以及最糟糕的特质而存在的。人们所有好的和坏的经验，都是这个目的的一部分，如果否认这两者中的任何一个，我们就无法真正地了解自己。而且事实上，坏的经验才能帮助人们成长。”
在亲密关系中，我们无可避免地会遭遇自己和对方好坏两个方面。许多爱侣只受对方好的方面，对“糟糕”的方面嗤之以鼻，抱怨不休。由此，绚丽美妙的浪漫亲密，进入黯淡丑陋的相互伤害。直到最后，感到自己多么有眼无珠，倒足大霉遇到该死的“Ta”。
亲密关系中的对方，有时令我们快乐，有时令我们愤怒。如果我们懂得了感恩与哀悼，那么自然地，对自己和对方生出更多体谅之心。当自我成长成熟了，经营好亲密关系的能力，也便随之增强了。