经过一天的工作和学习之后，大家都会好好睡上一觉，以补充体力和精力。
因此睡眠对人的重要性不言而喻。没有良好的睡眠，人就会变的委靡不振，没有精神。如果长时间没有良好的睡眠，人便会罹患疾病甚至危及生命。但是世界上有些人一生之中从来不睡觉，而且身体没有任何异常。在21 世纪40 年代的时候，美国的新泽西州有一个强壮的老人叫做奥尔，这位老人居住在郊外的一个小屋里面。这间小屋跟其他的屋子唯一的不同之处就是它没有床。这是因为奥尔老人一生之中从来没有睡过觉。当地的医务工作者对此迷惑不解。因为根据以往的经验，长时间没有正常睡眠的人健康会受到严重损害，记忆力会下降，智力水平也会下降。但是奥尔活到90 岁的时候，他的智力比一般人还高，健康状态和食欲都非常好。他还可以做临时工以弥补生活所需。
跟常人不同，我们在一天的工作之后都会睡觉以补充精力，奥尔在经过一天的工作之后就会坐在一张椅子上，读点儿报纸。这样不久之后他便恢复了体力，然后再次工作。虽然医生对此没有任何解释，但是奥尔表示，他母亲曾经对他说过，奥尔在出生之前，他母亲受到了严重的伤害，这导致了奥尔在出生之后睡眠出现了问题。
除了奥尔老人，世界上还有其他很多人也有类似的情况。
美国的印第安纳州有一个人叫做大卫，根据当地的一份报纸介绍，大卫之前有一次持续93 天不眠不休，后来他又坚持131 天不睡觉。现在他又开始挑战自己长时间不睡眠的记录。在连续数月的不眠不休之后，大卫的饮食和生活完全正常，能够正常的谈话，而且精力充沛。后来据大卫自己说，他是因为年轻的时候吸食过多的烟草才导致睡眠的障碍。
在西班牙首都马德里附近的塞科维亚市，有一个叫赫舒斯·福鲁托斯·塞诺维亚的人，他已经34 年不睡觉。赫舒斯19 岁那年，一次正常的睡觉被惊醒，自此以后睡眠就日益减少。到了1955 年，就开始不睡觉了。医生给他服用了各种药物让他睡觉， 但是都没有成功。 34 年以来赫舒斯一次也未能睡着。尽管如此，他的精力旺盛，身体健壮。这样长的时期的不眠状态没给他带来不适的感觉。对医学家来说，赫舒斯是个奇人，对他的34 年不睡觉之谜目前还没有很好的解释。1996 年9 月20 日的《参考消息》，曾刊登法新社发自河内的一则电文。文中说， 越南胡志明市有一个妇女，在1965 年生下第一个孩子后突然失眠， 使用任何药物都不能使她入睡。在别人睡觉时， 她只好靠做家务打发时间。为了防止消瘦，她每天按特定的食谱进食，这种情景已持续了30 多年。南斯拉夫的石匠米列塞维奇，也是个不眠怪人。他也不是天生的不眠者，而是雷击造成的。他回忆说，1963 年7月4 日， 他与另一个石匠在挖做墓碑的石料， 天气突变， 乌云密布，雷鸣电闪。他们正要寻找避雨之处时，一个响雷击中了他和伙伴。伙伴当场被雷电击毙，他也被击昏。苏醒之后，他耳聋了，腿瘸了，晚上再也睡不着觉了。
西班牙还有一个长年不眠之人， 叫赫舒斯·福鲁托斯·塞诺维亚。在他19 岁时的一天夜里，在梦中被人惊醒，从此睡眠日益减少，不久便完全与睡眠绝缘。自1955 年至今，他一个钟头也未睡过。医生曾经对他采用药物和心理疗法等各种措施，但都无济于事。可喜的是， 他虽然长期不眠， 但身体健康， 精力旺盛。有一天，市内体育馆举行了一次48 小时不间断的足球循环赛，看台上的观众只有一个人坚持看到底，那就是他。法国著名法学家列尔贝德的不眠纪录也是惊人的，71 年没有睡过觉。不过，他的不眠不是天生的。在他两岁时，曾经和父母一起观看国王路易十六被处绞刑的场面。由于观众席倒塌被压在下面， 从而导致神志不清。送到医院后虽被抢救过来， 但头盖骨骨折了。因此，在以后西班牙乡村女教师甄妮丝，没有遇到什么意外，但也得了不眠怪症，这个教师现已年过六旬。据说，在27 岁那年，她深夜备课感到很疲倦，打了一个哈欠，脑袋里“轰——”的一声产生一种异样的感觉。从那以后，她再也没有入睡过。
尤斯塔斯是拽英伦列斯特附近的一位退休的农夫，他表面上看跟其他所有的农夫并没有任何区别，除了一点，他从来没有睡过觉。尤斯塔斯在27 岁之前睡眠没有任何问题，后来他突然失去了睡眠的愿望。在随后的54年当中，当他的家人都在睡觉的时候，他便开始读书，听收音机或者玩填字游戏。后来经过医生的检查之后，发现他的健康状况良好，没有因为睡眠丧失而罹患任何疾病。为了让尤斯塔斯恢复正常睡眠，医生们使出了浑身解数，他们给尤斯塔斯催眠，服用安眠药，但是毫无效果。