付立北（化名）是在网上找到我的。他打电话来约咨询的时间，但并没有说他的问题。我们约好当天的下午3点钟见面。
他走进我的工作室，并没有多说什么，只是在咨询表格里写上自己的名字、年龄和职业，其他的什么也没填。我看到他的职业是律师，今年45岁。
我问他喜欢红茶还是绿茶。他说红茶。我就为他沏了杯滇红。在沏茶的整个过程中，他只是看，没有说话。我也专心地沏茶，没有讲话。
当我把茶杯放在他面前，他说：“我最近一直很愤怒，有些难以控制，所以才到这里来。”
我看着付立北说：“那还是在表格的咨询目标一栏填点什么吧。”
付立北点头，接过我递过去的表格，在咨询目标栏里写道“不再愤怒”。
“最近一直愤怒，这种状态有多久了？”我问他。
“往远了说，三年前就有这种愤怒了，只是我还能控制，但最近两个月我有些难以控制了。”付立北说。
“怎么难以控制？说说。”我向前探了下身子问。
“举个例子吧，前几天我去某人家取证，和那人约好9点钟见面，我开着车经过一条小路，那条路只能过一辆车，前面有一辆车停在路上，司机在和一个推自行车的人说话，我按了几声喇叭，那司机看了我一眼才慢吞吞地把车开走，我很生气，感觉胸膛里在往外喷火，当那司机走到宽敞一点的地方停下车，又和那推自行车的人讲话时，我也停下车，冲下去拽那司机的衣领，后来被推自行车的人拉开，”付立北自嘲地笑了笑，“我当时就想打他，感觉自己浑身都是劲。”
“遇到这种事，生气是普遍现象，但怒不可遏地要打人，是有些过了。”我笑着说。
“是啊，过后想想，要是真的打起来，我把人家打了，或人家把我打了，事情都很糟糕。”付立北搔了搔头皮。
我点头。
“再有，前段时间，我爱人在网上订了一个瓷盆鱼缸，到货时我不在四平，是她去取货的，她看了那个鱼缸，感觉很大，不能放在客厅里，她就给我打电话，说把鱼缸退掉，再订个小一点的，我一听就火了，我说那个鱼缸是你订的，尺寸也是你订的，退来退去的多麻烦，我在电话里就跟她喊，嗷嗷地，嗓子都喊哑了，”付立北苦笑了一下，“你说这至于吗？现在想起来我又不是心疼退货的钱，多大点事儿啊，我真是有病。”
我看着付立北说：“想想你当时与爱人在电话里吵架，你喊完之后什么感受？”
“很爽……当然，接下来就是后悔呗。”付立北讪讪地说，“我怎么有时感觉自己不如一个孩子。”
“是啊，愤怒的情绪本来就来自孩子……来自我们内在的小孩儿。（1）”我点头。
接下来的咨询工作，我是用沙盘游戏治疗技术（2）与付立北工作的，一共工作了21次。在这期间，第16次工作之后，付立北曾做过一个梦，梦的内容如下：
我梦见在一个既像游泳池又像小湖的地方，这么描述也不对，或者像家里客厅的地板砖的场域……我这么描述不知道清楚不清楚……总之，是一个有水的区域，很明亮、很有光泽……有一群七彩神仙鱼在这个区域里游来游去……说游来游去也不太准确，或者说飞来飞去，它们没有在水里，而是在水面上游弋……很美。现实生活中，我也养七彩神仙鱼。我心里想，这些鱼是可以吃的，就抓了三条鱼，把它们摔死后，用右手拿着它们，它们的肉有些松散……我感觉它们的骨头围成一圈，套在我的右手食指上……一开始感觉很舒服，有些麻麻的感觉……这时我看到墙边长着一棵树……也不是树，就是一个很像肠子的东西，很愤怒、很急切地向我吹气……很像科幻电影里的另类植物……嘴长在最上端，像红色的喇叭花。我看着它，有些厌恶……它一直向我吹气……我好像没有反应过来，不知道它为什么急切地向我吹气……后来我好像一下子明白过来，它在下达命令给套在我手上的鱼……我低头一看，发现食指上的鱼骨变成软乎乎的虫子，就像海肠子那样的东西，在往我的肉里钻。我很着急，感觉这些东西一旦钻进我的肉里，就会遍及全身，我就会死掉……我在焦急中拿来一把菜刀……把三根手指一下子砍了下来……心里想，这下就不会有危险了，手指掉了有些遗憾，但心情一下子踏实下来。
“那个既像游泳池、小湖，又像客厅地板砖的水域给你什么感受？”我开门见山地问。
“很舒服的感受，”付立北说，“水的明亮和光泽让我超喜欢……我喜欢养鱼，不是我喜欢鱼，我更多的是喜欢水族箱里面的水明亮的感觉。”
“明亮的水……它给你什么感受？”我继续询问。
“很想躺在里面，很安逸、很舒适。”付立北说。
“很安逸、很舒适，”我跟随，“这种安逸、舒适的感觉会让你想到什么？”
付立北闭上眼睛，进入感受的状态，“我能想到女儿出生不久，她奶奶把她放在浴盆里的样子。”
“女儿在浴盆里的样子给你什么感受？”我问。
“很温暖、很踏实……”付立北的面部表情松弛下来，像个熟睡的婴儿。
我忽然有种感觉，而且这种感觉很强烈，我说：“很温暖、很踏实……那种感觉像什么？”
“像一个封闭的区域……很温暖、很湿润、很安静。”付立北的声音很平和。
“细细地去听……你能听到些什么？”我用低沉的声音问。
过了一小会儿，付立北说：“心跳……有心跳的声音……很厚重、很踏实。”
“嗯，很厚重、很踏实……那是谁的心跳？”我问。
“感觉不是我的，我能听到我的心跳……那不是我的心跳……像宇宙的心跳，”付立北的嘴唇撅了撅，“感觉像妈妈的心跳。”
“像妈妈的心跳。”我跟随。
“嗯。”付立北肯定下来。
“嗯，去继续感受那种心跳。”我建议。
过了一会儿，付立北喃喃地说：“我感觉有些拥挤……身子好像被挤压着……一紧一紧的……好像要发生些什么事情。”
“你现在很安全……让自己尽量放松……去经历那些即将经历的事情……去感受。”我用催眠的语调建议付立北。
“我感觉浑身都被挤压着，”付立北有些急迫地说，“我忽然感觉一片明亮……挤压的感觉没有了……我……我喘不过气来……我……想喊……喊不出来……没有人能听到……”
“嗯，你喘不过气来，你想喊，没人听到，看看接下来会怎样？”我说。
付立北把手放在脖子上，拽开衣领子，之后他坐了起来，并睁开眼睛。
我用询问的目光看着他。他喘了几口气说：“我知道了，我出生的时候脐带缠脖子，听妈妈说是接生大夫救了我，当时我都憋没气了，是那个大夫把我倒着拎起来打脚底板，我才缓过来。”
“你刚刚经历了你的出生。”我说。
“这怎么可能……太不可思议了吧。”付立北很难相信地说。
“人生的经历，我们都会记得，只是很多经历被我们遗忘了，那只是说明它们被我们的意识遗忘了，其实它们还在那里，在我们的潜意识里。”我看着付立北说。
“我不得不相信你的话，刚刚我的感觉太真实了。”付立北点头。
“我的话其实不重要，那只不过是我的猜测，如果一定给个更有说服力的理由，我还真说不出来。”我笑了笑说，“这回再感受一下你梦里的像肠子一样的怪异植物，你能想到什么？”
“哈哈，这还用感受吗，就是脐带吧。”付立北轻松下来。
“那三条七彩神仙鱼给你什么感受？”我问。
“很美。”付立北说。
“很美，”我看着付立北，“再感受感受，看看这三条鱼还会让你想到什么？”
付立北又闭上眼睛，想了想说：“就是很美，没想到什么了。”
“除了美，没想到什么了，”我跟随，“看看你周边的人，这三条鱼像谁？不用着急，只是让自己放松下来，去静静地感受、等待，直到画面出现，看看三条鱼像谁？”
“很像妈妈、老婆和女儿，”付立北睁开眼睛说，“是她们，没错。”
“嗯。”我点头。
“我知道我为什么会对她们愤怒了，”付立北向前探身，“我出生时脐带缠着脖子，我想喊喊不出来，愤怒一定有的，我感觉妈妈听不到我喊，我会相当愤怒。”
“嗯，潜意识里会这样的。”我感受着说。
“如果是这样，很多事情都可以解释了，”付立北很认真的样子，“妈妈现在耳朵很背，我说话她听不清楚，我就会愤怒，老婆或女儿也是这样，我说话她们听不清楚，我也会这样愤怒。”
“能再具体点吗？”我问。
“我跟妈妈说话，妈妈听不见就会把耳朵凑过来，我马上就愤怒了，我会跟她喊，”付立北像得到了某种灵感，“我跟老婆和女儿说话，她们听不见，我还会愤怒地咆哮。”
我笑着点头，“这一切感觉都与你出生时脐带缠脖子有关。”
“是的，是的。”付立北连连点头。
“像肠子一样的怪异植物指示三条鱼勒紧你的食指，食指如果代表进食的话，也就是说，脐带缠脖子不仅仅让你不能喘息，而且也不能进食，不能进食人会怎样？”我像自言自语，也像在问付立北。
“不能吃东西当然会死。”付立北答道。
“这么说，你所有的愤怒都与恐惧死亡有关？”我问。
“应该是的……知道吗？刘老师，我感觉一下子明白过来，像顿悟。”付立北让自己的身子靠在沙发上。
我能感觉到在迷雾中的人一下子看到前方道路的样子，“你感觉这三条鱼一旦钻进你的肉里，你就会死掉，或许是这种恐惧的情绪一旦钻进你的身体，你就会死。”
“嗯，”付立北有些激动，“所以，我在梦里一狠心砍掉了三根手指。”
我点头，“如果要给个解释，或许是潜意识在提醒你屏蔽有毒关系，这种屏蔽不是要你和她们断绝关系，而是不让这些情绪再影响到你。”
“感觉很神奇，我轻松了很多。”付立北说。
“潜意识的语言是图像，很隐晦的，有时很难让我们理解，但当这些潜意识语言一旦上升到我们意识层面，症状就会缓解。”我点头。
付立北的愤怒是恐惧导致的。这要追溯到他的出生。他在出生时脐带缠脖子。他爸爸说，当时他的小脸憋得黑青，要不是接生大夫施救得当，他可能就憋死了。虽然付立北的意识不记得那么小不点时候的事情，但他的潜意识是记得的，这种出生就濒临死亡的恐惧会伴随着他的成长。付立北曾说过，他从小就很胆小，怕这怕那，直到42岁以后，他的胆子莫名其妙地大起来，以前不敢看别人打架，现在敢看了，以前不敢做的很多事情，现在都敢做了，特别是最近两个月，沾火就着，最严重的是他对妈妈、老婆和女儿的情绪开始失控。
这种个案在我的职业生涯中司空见惯，知道原因并不重要，重要的是让来访者真切地感受到，感受到了，症状就会马上缓解。就像我们老话说得那样“不养儿不知父母恩”，这句话我们早就知道，而且感觉很有道理，但却没有多大的感受，直到我们也做了父母，而且经历了把一个孩子拉扯到大的全过程，我们才会真正理解那句话的深意。
注释：
（1）内在的小孩：
从心理发展理论来看，我们相信个人的过去及童年经验，会对现在的自己有很大的影响。
在孩子的成长过程中，每个时间节点上的孩子都期望可以被当作“一个人”来爱，并且也有人来接受他的爱，这是使一个人在成长中学会爱与信任的关系之起点。若孩子们成长所期望的需求受到挫折、不能满足，则孩子会经验到痛苦与伤害，而影响到对自己的看法扭曲，对他人的不易信任，以及对事情麻痹等等。
一般而言，凡是带有感觉或情绪色彩的字眼，如快乐、痛苦、愤怒、高兴、哀伤等，就可能是内在小孩在说话，内在小孩儿通常是用情绪去和思想沟通的。
（2）沙盘游戏治疗技术：
沙盘游戏治疗技术是一种以荣格心理学原理为基础，由多拉？卡尔夫发展创立的心理治疗方法（荣格及卡尔夫本人，都对中国文化有着系统而深入的研究，并以此作为其心理学体系的最重要的哲学和方法论基础）。沙盘游戏是运用意象（积极想象）进行治疗的创造形式，“一种对身心生命能量的集中提炼”；其特点是在咨患关系和沙盘的“自由、尊重、同理心与被保护的空间”中，把沙子、水和沙具运用于意象的创建。沙盘中所表现的系列沙盘意象，营造出沙盘游戏者心灵深处意识和无意识之间的持续性对话，以及由此而激发的治愈过程和人格自性化的发展。