书城亲子家教育儿每日一课
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第135章 保护宝宝的乳牙

保持口腔清洁

婴儿期虽然用不着刷牙,但每次进食后及临睡前,都应喝些白开水以起到清洁口腔、保护乳牙的作用。

保证足够营养

足够的营养可以保证牙齿的正常结构、形态以及提高牙齿对齿病的抵抗力。多晒太阳、及时补充维生素D可帮助钙质在体内的吸收,肉、蛋、奶、鱼中含钙、磷十分丰富,可以促使牙齿的发育和钙化,减少牙齿发生病变的机会。如缺乏维生素C会影响牙周组织的健康,所以要经常吃些蔬菜和水果,其中纤维素还有清洁牙齿的作用。饮水中微量元素氟的含量过高或过低时,对牙齿的发育都是不利的。

适当锻炼牙齿

出牙后要适当锻炼宝宝的牙齿,可以常给宝宝吃些较硬的食物如烤面包片、苹果片、水萝卜片等,促进牙齿与颌骨的发育。大牙长出后,应当经常吃些粗硬的食物,如蔬菜等。如果仍吃过细过软的食物,咀嚼肌得不到锻炼,颌骨不能充分发育,但牙齿却仍然生长,就会导致牙齿拥挤,排列不齐或面部畸形,十分难看。

如果发现乳牙有病要及时治疗

乳牙因病而过早缺失,恒牙萌出后位置会受到影响,使得恒牙里出外进,造成咬合关系错乱,可导致多种牙病的发生。因此,必须及时诊治,否则会影响宝宝今后的容貌。