障碍三：不会推销自己，付出了却没有回报
兰芳是从事广告设计的，她工作很卖力，常常会为一个设计加班到深夜，直至最后定稿。兰芳不是一个善于表现自己的人，从自己的设计中她就能够获得满足与自我肯定。正因为如此，每次的成功，在老板眼中都是整个企业设计部努力的结果，而丝毫没有注意到作为总体设计的兰芳所起到的作用。就这样，兰芳拿着与其他人相同的薪金，却付出了超出旁人几倍的辛劳，承受着巨大的压力。她渐渐感到了失落与不公，毕竟她也要生话，也要休闲。兰芳提出辞职，老板终于意识到了什么。以高薪挽留住了兰芳，这就像是一件心照不宣的事。
在现代职场，除了要勤奋做出优秀业绩之外，更应注意让上司知道它们，当然这并不是让你不论大小事都要汇报。重要的是要学会适时地表现自己，因为付出要有应有的回报，而且这也会成为让上司记住你的砝码。
障碍四：陷入办公室内斗游涡，必然两败俱伤小言是广告公司一部的主管，她与二部的主管小寒向来是死对头。一次因为争取一个时装发布会的赞助商，和小寒展开了一场激烈的竞争，从而导致这个公司的运营状况都陷入了危机，结果由于该赞助商对小言和小寒所在公司的整体凝聚力产生怀疑，宣布退出此项目，小言和小寒也因此被降级处罚。
其实，这种公司的内部竞争是很不明智的做法，最后只能两败俱伤。对于与自己不合的同事，最好的办法是选取一条互利之道，团结为本，回避矛盾。这种做法既显示了你宽广胸怀，更体现出你以公司的整体利益为重。要知道，顾全大局是任何领导都欣赏的素质。
障碍五：把工作当苦役而非乐趣，不会忙里偷闲
黄丽是外企职员，每天的工作都很繁忙。她每天最后一个离开办公室，回到家已是精疲力竭，连煮咖啡的力气都没有了。到了周末，只想昏天暗地睡上2天。至于休闲、外出根本就是心有余而力不足。黄丽渐渐发现自己就像是一个工作机器，钱包是越来越鼓了，但眼角的皱纹也日渐增多。黄丽很困惑，这与自己想要的生活越来越远了。
对于职业女性来说，工作尽管非常重要，但生活中还有许多值得你去看、去享受的内容。切忌把自己变成工作机器，懂得劳逸结合才是真正会生活的人。
障碍六：对挑战有恐惧感，不喜欢改变
桃子是一家大公司的业务主管。谈起她成功的秘诀，桃子说：“成功需要努力付出，更需要一点冒险精神。以前，我在另外一个部门工作，属于比上不足，比下有余的一类人，所以对现状很满足。直到公司内部重组，老板找到我，问我是否愿意去拓展一项新业务。说真的当时心里的确没底，但却还是硬着头皮接下了。所以，就有了今天这个成绩。当然，这与其中的积极挑战与努力是分不开的。”
常言道：不入虎穴，焉得虎子，成功需要不懈努力，但更需要勇气和敢于冒险的精神。克服恐惧感，勇于挑战，充满自信去工作。踏出第一步，也许你就能成功。
障碍七：办事拖延，不做时间的主人
办事拖延是任何管理者都厌恶的。通常女性做事是很仔细的，但却容易缺乏计划性与统筹安排。另外对于一些自己力不从心的项目总是先搁置一边，待到紧急关头，才草草开始，敷衍交差了事，这是缺乏主动性的表现。若想真正清除这一障碍，首先一定要清楚自己的实力，别做超出自己能力范畴过多的事。另外，还要注意细节，统筹规划，时刻提醒自己要思维敏锐，讲究效率。
情景一：被围观的博客露骨照
你有一些性感的照片，开心兴奋之余，把一些露骨照片发到自己的博客上，供朋友们欣赏。这原本是一件非常令人开心的事情，但要是你吃完午饭回办公室时，却发现同事们围成一圈，在电脑前议论你浓妆艳抹、双眼迷离的样子，你还能开心得起来吗？
别忘了，办公室的同事们可都是极有八卦精神的。因此，千万别在博客上发表一些太过劲爆的内容，这对你艰辛树立的良好职业形象很不利。当然，你的同事也要明白，每人都有自己的私生活，并且懂得享受人生。不过，为了不使自己的职场升迁受阻，最好还是贴些旅游归来笑得阳光灿烂的照片吧。
情景二：大嘴巴，晋升慢
你跟客户的谈判进行得很顺利，眼看一笔大订单就要到手，已经看到了胜利的曙光。但鬼使神差，你竟然突然来了一句：“我们公司两个月以后要重新改组，到时候可能有对你们更有利的政策……”
若是你的领导就在旁边，估计脸都白了。无论在任何情况下，泄露公司未来发展的机密都是件很大的错误，你的事业也很有可能就此中止。你现在要做的，就是赶紧想办法补救。比如说，你可以找个没人的角落给客户打电话，拜托他不要把刚才的傻话说出去。接着就是耐心等待，也许过不了多久，这个秘密就众人皆知了。
升迁秘籍——这些错误绝不能犯：
对于很多想要升迁的职场人来说，一定要注意，有很多底线性错误是触碰不得的。
1.越级汇报事情。如果你这样做了，升职肯定无望，而且还很容易被炒鱿鱼。
2.与上司关系暧昧。通常情况下，上司为了显示自己的公平，是不会升职暧昧对象的。
3.总是给顶头上司难堪，你就不可能指望有升迁机会时，他会拉你一把。
4.爱背地里传播同事们的隐私不算很糟，但可怕的是热爱在茶水间、厕所等地传播，并且不幸地超过3次被上司撞见。
5.不合时宜地提出加薪，一定死定了。这等于是变相提醒公司要开始留意你这个职位的备选人才了。
情景三：“顺手牵羊”的大麻烦
一天下班，你想“顺”一叠打印纸回家，只是因为家里的刚好用完了，抽不出时间去买。但就在你准备把纸放进包里时，却看见人事部门马小姐正一脸严肃地站在你面前，更有唯恐天下不乱的好事者，已经开始往上司办公室走了……你可别以为这是小事！这可是断送你未来的关键时刻，把话说得严重一点，这可是人赃俱获啊。此时，你可以做的，就是认真地解释一下原因，你是因为最近加班多，实在抽不出时间去买，还要记得说明，自己打算明天就去买了补回来。
情景四：上班时间“走私”遭曝光
最近，公司为你换了台新电脑，可原来那台旧电脑里的私人信息，你却忘记删除了。这下糟糕了，你的上网记录、聊天记录、私人邮件，甚至你上班时候写的日志，都被后面一个接手的人发现了。最可怕的是，他居然还发现你用公司电脑下载全套动画片。这下终于真相大白，经常堵住整个公司服务器的罪魁祸首是你……遭遇这样的事可谓是既尴尬，又会影响你的发展。你要分清楚公、私，别再把私事带到公司做了。如果你真的效率很高、动作很快的话，宁愿早点下班，也不要做自己的私事。若觉得早下班不好的话，你不妨跟领导谈谈，看看你是不是还可以承担更大的责任。需要提醒的是，就算你做了私事，也一定要记得销毁证据。
情景五：吹牛简历露馅了
当初应聘这个职位时，简历里写着英文优秀，口语一流。现在正好有个英国客户来了，你要带着他去参观全国各地的工厂。但要命的是，你的英文水平实在不咋的，毕业后更是全还给老师了。应聘时不惜吹牛，如今要真枪实战了，真是难死人了。
若还有时间，请别再抱怨了，推掉所有娱乐活动，赶紧找个老师恶补一下英文吧，希望一切都还来得及。当然，你要好好反思一下，自己这种欺诈的手段，是不是应该改过一下？而且在应聘成功后，你就应该把这薄弱环节给补上，否则迟早会穿帮！
情景六：面试餐，邻桌竟是现任老板
在原单位看不到前途和发展，你就打算跳槽。于是就约了未来老板一起吃午饭作为面试。但让你想不到的是，旁边一桌就是你的现任老板……既然事情已经出现了，首先要记住两个字——淡定。先跟你的现老板打个招呼，再继续你们本来的话题。在市场经济条件下，谁都有权利给自己未来的发展谋条好路，这并不是什么见不得人的事。但需要注意的是，切忌说现在公司的坏话。回到公司后，不妨和你的老板深谈一次，你对自己的职业生涯有什么理想和期盼，也许你还会有意外收获，根本不用换公司，就能做自己想做的事情了呢。
十条升迁秘籍：
为何总有些人能不费力气，就在职场上游刃有余？以下十条升迁秘籍将会告诉你答案。
1.职场中人可能都遇到过这样的烦心事——卡纸的打印机、罢工的电脑……但公司里通常都会有人能迅速将它们修好。认识这些人，并与他们保持和谐关系。
2.当你认识一位新客户时，不妨给他们写一封电子邮件，这样就能促进关系并互相了解。
3.在生活中，你可以喜欢玫红色，但出席重要工作场合尽量要避免，因为会让人联想到芭比娃娃。
4.若你想约某人谈些重要的事情，一定要避开星期一和星期五。
5.在职场中，尽量别使用模糊词，如“也许”，用词清晰准确才能使你的对话取得成功。
6.永远别一个人吃午餐，不妨尝试一下午餐社交，良好的人际关系是升迁的基础。
7.和死对头的同事相处也不要犯冲，跟他们说话的时候尽量符合他们的习惯吧。
8.别让自己的桌子一团糟，你不妨去看看大老板的桌子——他们的桌子总是干净整洁的，东西也很少。
9.对下级要友善，说不定新来的实习生就是你老板的亲戚。
10.一定要注意在公司的人际关系，要记住老板助理的生日并跟他保持良好的关系，因为没人会比他知道的消息更多。
让人脉资源为跳槽做足铺垫
适宜对象：主要对象为在一行业从事某类职位时间较长的，有一定影响力的职场人士。
使用提示：多联络，常沟通，善于对人脉资源进行有效的整合。
丛璐最近的心情很好，下个月她就要去另一家网站任副总编辑一职了。同事们也都认为这样的好机会应该属于她，因为她有一张人人羡慕的人脉资源图。但凡同事们在工作上有困难，丛璐总能凭那张人脉资源图轻松搞定。也难怪，丛璐已做了四年的网络编辑了，长期负责教育类信息编辑工作，其敏锐的网络感觉和娴熟的编辑业务以及有口皆碑的敬业精神在业内已有一定的影响。丛璐是一位有心人，在平时的工作中，她很注意经营自己的人脉资源，对人脉资源进行有效的整合。四年来，她与各大网站和行业网站编辑的接触很多，与业界的交往也达到了一定的深度。
在平时，丛璐也是电话、电邮、短信、QQ、MSN等一个都不落，还会不定时与一些网站和教育机构的同行们一起逛街吃饭看电影。总之一句话，她很注意积累自己的人脉资源。
就在前不久，丛璐竞争对手的网站副总编辑一职出现了空缺。在该网站工作的编辑第一时间将这一消息告诉了她，在征得她的同意后，又把她推荐给了单位的人力资源部门。对方单位人力资源部和部门经理在了解相关情况后，认为她在业界的影响力和工作能力等方面适合网站的发展。经过几次商议，对方网站最终确定聘请丛璐担任网站副总编辑一职。
据相关调查结果显示，有95％的人事主管或求职者是通过人脉关系找到适合的人才或是工作。丛璐的成功跳槽，就印证了这一点。她之所以能到竞争对手的网站任副总编辑，抛却其本人的优秀能力不说，这与她善于利用人脉资源无疑是有很大关系的。
职业规划师指出，人在职场，编制一张自己的人脉资源图的关键是要根据各个朋友的情况，制定出不同等级的联系频率，因为我们不可能和每个人都保持很密切的联系。要知道，建立人脉是持续的过程，不只是四处搜集名片，可能这些人无法立即介绍工作机会给你。不过只要保持联络，还是有很大的机会的，后续的联系就能使双方互相了解对方的最新状况，并获得第一手的信息，人脉的关键在于平时的积累，这样才能在需要的时候用得上。
让派对增值为求知服务
适宜对象：主要对象为性格相对外向同龄朋友比较多的职场人士。
使用提示：非常自信，心态积极向上，但不锋芒毕露。
从事电脑销售管理的路明性格外向，是一位天生的乐天派，他人到哪儿就把欢乐带到哪儿。但是最近路明的发展并不顺利，他所在的公司进行业务调整，路明在职业生涯发展上出现了一些暂时的停滞，他在家一边调整，一边寻找新的工作机会。
不久前，一个大学同学组织了七夕派对，邀请路明参加，他是一个爱热闹的人，就去了。当天的派对组织得很成功，现场气氛也一直不错，难得的是竟然有不少的人来自IT业。组织者让大家先做自我介绍，由于当天的主题是关于七夕的。路明在派对上大方向大家介绍自己，并与大家分享了自己对于销售和销售管理的见解。
路明侃侃而谈，他的幽默风趣给大家带去了阵阵欢笑。
派对上还有一个互动游戏环节，组织者将参加派对者分成了多个小组，路明的管理能力也得到了极致的发挥，小组成员的积极性被充分调动起来，他所在的小组也拿到了当晚的最高分。在之后的自由活动时间里，大家互换名片，因为路明的表现，很多人都主动来与他交换名片，其中有一位先生是一家公司老总，闲聊之中，这位老总得知路明从事销售和销售管理工作已经多年，但不巧赶上了公司的业务转型，正在找工作，于是向他伸出了橄榄枝，原来这位老总的公司正缺一位销售管理高手。一周之后，路明很快交接完手头的工作，跳槽进入新的公司任销售总监。
职业规划师提醒：在现实生活中，派对纯粹是派对，参加派对更多的是为了结交朋友，而不是跳槽，但在派对后的机会不容忽视。因此在派对上聊自己的工作时，尽量多给他人一些正面的信息，多聊一些你对于本行业发展的认识，你职业生涯的规划等等，这些都会对你有所帮助。需要注意的是，别在派对上批评你的老板，更不要抱怨工作机会难得等。试想，应该没有一个老板会喜欢一个对公司要求太多对自己又全无信心的员工吧？
不要随意向猎头公司说“不”
适宜对象：主要对象为具有卓越工作能力和丰富工作经验的人。
使用提示：与对方沟通要有耐心，以是否符合自己职业生涯的规划来决定是否接受。