扩大择偶区域过去由于人们对优生科学不够了解，思想比较愚昧，认为亲上加亲是最好的姻缘。于是一个个狭窄的通婚圈造成了一幕幕的人间悲剧，实在让人触目惊心。我国云南境内的基诺族，有许多村落由于他们世世代代有近亲通婚的习惯，人口一直不蕃。历史上曾相当闻名的少妞上塞，如今只留下一座空空的宅基。在厄瓜多尔多亚逊地方，居住着与世隔绝的阿乌卡人。由于他们只能在近亲内结婚，因而造成种族退化，濒于灭绝。在他们中间，先天不足、智力低下、矮子、多指（趾）等畸形到处可见。这是由于近亲结婚，夫妻二人携带有相同的隐性致病基因，故而造成子代发病。
据世界卫生组织调查证实，近亲结婚子女患智力低下、先天畸形和遗传性疾病要比非近亲结婚子女高150倍，近亲结婚子女的死亡率是81译，而非近亲结婚子女的死亡率只有24译。
所以说，在选择对象时要尽可能地扩大区域范围，可以跨县、跨市、跨省，甚至跨出国籍（当然这只能是少数人）。社会上曾流传说：“南方人和北方人结合所生的孩子聪明。”这种说法不无道理，优生理论认为：
血缘关系越远的婚配，他们之间相同的致病基因越少，其后人患遗传病的可能性也很少。因此，他们所生的后代多数比较聪明且身体健康。
无性病有些性病如梅毒、淋病等不但对人体健康有害，而且能够直接影响后代健康，必须加以重视。例如：如果一方患梅毒病，婚后通过性生活就会传染给对方使其患病，当妇女怀孕时，梅毒螺旋体就会通过胎盘侵入胎体，造成流产、早产、死胎或出生后造成先天性梅毒儿。还有，淋病会引起新生儿脓眼病，致使患儿失明。这就要求在择偶的时候，要尽量选择身体健康无性病的人为伴，这也是一种行之有效的预防方法。
取长补短一个人的智慧与能力是与遗传有关的，因此，选择配偶最好在智力和能力方面的差项中以不相同为好。比如：一位女性的文学水平较高，语言表达能力强，或擅长音乐、舞蹈，那么，她就应该选择一位数学能力强，具有抽象的逻辑思维和分析思维能力的伴侣，这样的互补比较好些。我们知道，孩子的特点来自于父母的遗传，父母将自己各自的优秀基因遗传给后代，使其子代获得父母各自一半的优势而变得更加聪明。同时在胎儿期及出生后，父母还可以利用各自的所长，对胎儿和出生后的孩子施之以教育，岂不更好？此外，我们每个人的外表特征也有所不同，有的美、有的丑、有的胖、有的瘦、有的高、有的矮、有的白、有的黑等等，各自都存在着某些不足，那么，选择对象的时候也要全面比较一下优、缺点，尽量做到“取长补短”。比如：长相差一些的可以选择长得漂亮一些的，身材矮小的可以选择身材高大些的，较瘦的人可以选择较胖的人。这样就可以弥补双方某一方面特征的“缺陷”，使其子代能较为均衡的发育。
优者配优正优生学认为，若优秀者与优秀者相婚配，会使后代一代更比一代强，从而培养出更优秀的人类个体。这一点从古今中外的优秀家族的家族史中不难看出，如世界闻名的巴赫家庭八代136人中，就有50个男人是著名的音乐家。
我国南北朝著名的科学家祖冲之，他的儿子祖恒之、孙子祖皓都是机械发明家，又都是著名的天文学家和数学家。还有人发现年龄与后代智能有着很大关系，他们认为父亲年龄在30～40岁、母亲的年龄在25～29岁时出生的孩子优秀者最多。
因此，在基本条件都比较好的情况下，应在文学水平、数学能力、音乐、体育、观察能力、逻辑思维等各种能力方面选择与自己同样优秀之偶，才有可能生育出较自己更为优秀的后代。
怎样才能优生①避免近亲结婚，近亲结婚容易出生低智的愚婴儿，并易患遗传性疾病。
②男女双方身体健康，不应患有可能遗传给下一代的血友病、白化病、原发性癫痫病、家族性高血压、先天性心脏病、高度近视和色盲等疾病。
③结婚生育年龄最好在24～28岁，避免因年龄太轻生殖细胞发育不健全或年龄过大生殖细胞衰退而影响胎儿的身体素质。
④男女双方最好不嗜烟酒，起码要在准备受孕前3个月禁烟酒，烟和酒中的有害物质会影响生殖细胞的正常发育，不健壮的受精卵就会形成体弱多病的婴儿。尤其在孕期的母亲更要绝对戒烟和酒，烟和酒中的毒物会随血液透过胎盘而侵袭胎儿，易使胎儿发生畸形。⑤要选择最适当的受孕时间，在4～5月份受孕可以躲过易使胎儿发生畸形的流行性感冒和风疹病毒的侵袭，而且这个季节也是不冷不热，新鲜蔬菜瓜果、鲜鱼水蟹上市的大好季节，能充分满足孕妇的营养需求。
⑥在孕期前3个月避免性生活，注意劳逸结合，勿过度劳累或用力过猛，防止流产。
⑦孕期要保持良好的情绪，保证睡眠休息。愉快的情绪会给胎儿带来良好的发育成长环境和物质需要，而生气、忧虑、恐惧等不良情绪会使孕妇内分泌发生紊乱，生理功能平衡失调，直接影响胎儿的生长环境和物质需求。
⑧孕期要有全面合理的膳食营养。要荤素兼食，精细粮食、薯类、豆制品、蔬菜水果、禽兽肉类、鱼虾等动植物食品搭配合理，以保证胎儿的全面营养需求，且勿偏食，偏食就会缺少胎儿生长发育的营养，也导致出生的婴儿体弱多病。
⑨孕期要注意饮食、饮水卫生，勿喝生水，不要吃腐烂变质的食物，且忌暴饮暴食，避免发生食物中毒或肠道传染病。孕妇腹泻及治疗用药都会严重影响胎儿的正常发育。
⑩孕妇勿乱服镇静、催眠药，阿司匹林、扑尔敏等药物，以及各种抗生素，避免导致胎儿畸形的危险，必须服药时也需遵医嘱，适当慎用。
瑏瑡孕妇要尽量避免接触各种杀虫剂、农药、油漆、焊接、电镀、印染等有毒作业，防止线光和放射性物质的照射。
瑏瑢孕妇需避免蚊虫叮咬，蚊虫可能会带有乙脑、肝炎、出血热等病毒。
婚前咨询遗传与优生遗传与优生有什么关系遗传即指亲代将其特征传给子代。当婴儿出生时，人们常常谈论婴儿像父亲或像母亲。虽然主要指的是脸形，但不仅如此，孩子体形、骨骼等身体特征，甚至连性格都与父母有很多地方相似。子女大多在体形、身高、举止、肤色、神态等方面具备父母的特点，只是有时某个方面像父亲，某个方面又像母亲，甚至还有一些像祖父母、外祖父母或其他亲属。之所以出现这种现象，是由于生物体内有一种叫做基因的遗传物质。只有具有健康遗传基因的父母，才有可能生出健康的孩子。反之，如果父母的遗传基因有毛病，就有可能生出有缺陷的孩子。
人类不易改变的遗传有哪些长期研究发现，人类10种特征与遗传直接有关。
①肤色：遗传原则是“相乘后再平均”，如果父母都是黑皮肤，孩子就不可能拥有白色肌肤。
②肥胖：父母都胖，孩子53%会是小胖墩。
③身高：子女身高70%来自父母遗传。
④青春痘：父母双方都有，子女肯定逃不了。
⑤少白头：特殊性遗传，比率较低。
⑥秃顶：半数以上会遗传，而且还会隔代遗传。
⑦双眼皮：是最显性的遗传。
⑧下颚：下颚形状绝对会遗传，尖下颚爸爸的儿子十有八九是尖下颚。
⑨声音：男孩遗传自父亲，女孩则像母亲。
⑩罗圈腿：是可以矫正的遗传，但长短改不了。
与母亲遗传相关的疾病有哪些有些母系疾病与儿童有一定的相关性。肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲或母亲的姐妹中若有人患有肺癌，传给儿女的机会要比父亲患有肺癌遗传给儿女的高出2～3倍。心脏病患者的母亲可能遗传特定的基因，如高脂血症、高血压、心脏病等。如果一个人的母亲在65岁之前曾发作过心脏病，那么，将来这个人患心脏病的可能性就会增加。女儿的体重和母亲体重、体形的关系较之父亲更为紧密，肥胖者的体重遗传因素占25%～40%。Ⅱ型糖尿病通常在40岁以后发生，且是妇女的常见病，有20%～40%的儿女是从母亲那里遗传到这种病的。
母女之间也许有类似或相同的尺寸、形状的骨盆。研究表明，妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。女儿的绝经年龄可能与母亲相同。一个女人有多少个卵子，在她出生时就已经决定了。如果母亲患有骨质疏松症，女儿的发病率就会很高，所以她们也更有可能出现骨折、驼背、弓腰等。抑郁症患者的儿女有10%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。嗜酒有家族性，女性更深受其害。嗜酒母亲的女儿更易成为酒鬼，这一比例要比父亲是酒鬼的女儿嗜酒率高2倍。
什么是遗传病和先天性疾病遗传病是指能传给下一代的疾病。其原因在于父母的生殖细胞或受精卵里的遗传物质，在结构或功能上发生了改变，变成了致病的基因。这种致病基因可通过隔代或世代传给后代，因此，在父系或母系中常能找到相同的病人。白化病是父亲传给女儿，血友病是母亲传给儿子。目前，已发现的遗传病超过3000种，估计每100个新生儿中有3～10个患有各种程度不同的遗传病。
单基因遗传病是由1对基因决定，约有3360多种，如家族性多发性结肠息肉症、成骨不全症、牛皮癣、高胆固醇血症、多囊肾、神经纤维瘤、视网膜母细胞瘤、腓肌萎缩症、软骨发育不全、多指、并指、上睑下垂、先天聋哑、全身白化、血友病、着色性干皮病、苯丙酮尿症、鱼鳞症、眼球震颤、视网膜色素变性、抗维生素D佝偻病等。人群中受累人数占10%左右。
多基因遗传病由多对基因和环境因素共同作用产生，病种虽不多，但发病率高，多为常见病和多发病。如原发性高血压、支气管哮喘、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎、精神分裂症、癫痫、先天性心脏病、消化性溃疡、下肢静脉曲张、青光眼、肾结石、脊椎裂、无脑儿、唇裂、腭裂、畸形足等。人群中受累人数占20%左右。
染色体病是由染色体异常所致的遗传病，近500种，如先天愚型、原发性小睾症、先天性卵巢发育不全症、两性畸形等。人群中受累人数占1%左右。
先天性疾病是指出生时就有的疾病。有的是由于遗传所致，有的是由于胚胎在母体子宫内发育时受到某些不良环境因素，如放射线、化学物质、病毒感染等影响，使其器官在形态和结构上发生了异常，而于出生时表现出来的。怀孕早期，母体如果受到风疹病毒的感染，将影响胎儿心脏的正常发育，这种新生儿一生下来就有心脏病。
为什么应禁止近亲结婚近亲是指有血缘关系的亲属，也叫血亲，即两个人的父亲或母亲有共同的祖先。直系血亲是指相互之间有直接血缘关系的人，包括生育自己和自己生育的人。旁系血亲是指具有间接血缘关系的人，凡是与自己同祖父母、外祖父母的血亲，除直系外都是旁系，如堂兄弟姐妹、表兄弟姐妹等。我国婚姻法规定，“直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚”。
遗传的物质基础叫做基因。基因位于细胞核的染色体内。父母亲通过基因把亲代的特性传给子代。在遗传疾病中，有一类叫“隐性遗传”的最为常见，竟有千余种之多。在非近亲结婚的情况下，后代发生隐性遗传病的比例并不高。因为，必须具有两个相同的“病态基因”的人结婚，后代才会发病，如果父母亲中只有一人带病态基因，下一代是不会发病的。一般婚姻，父母双方出现相同的“病态基因”的机会较少。由于在亲属之间遗传特性相近，有一部分基因是相同的，如堂（表）兄妹之间，有1/8的基因是相同的；远堂（表）兄妹之间有1/32基因是相同的。这样，近亲结婚就更易于出现有2个相同的病态基因这种情况，也就是说，生下来的子女得遗传病的机会更多。
禁止近亲结婚的目的是为了优生：人体内的遗传基因来自父母双方，父母的遗传基因一代一代向下垂直传递，如果父母带有某些致病的遗传基因，有可能代代相传，使后代得某种遗传病。有种叫做常染色体隐性遗传的疾病，如果只是父亲或母亲一方的基因有害，另一方正常，有害基因则被正常基因掩盖下去，子女虽可带有这种有害基因，但不发病。如果父母双方都有同一有害基因，就可能使子女发病。在非近亲结婚的人群中，父母双方都带有同一种致病基因的机会极少，因此，他们的子女发生这种常染色体隐性遗传病的机会也很少。但如果近亲结婚，由于有着共同的祖先，不论是直系血亲还是三代以内旁系血亲，他们都会存在许多相同的基因，父母携带相同致病基因的机会也就大得多，所以，后代发病的概率也就增加。
我国自古以来的风俗习惯是，把同姓的堂兄弟姐妹之间的通婚看做是犯忌的乱伦行为，而把不同姓的姑表兄妹或姨表兄妹看成是不同家族的成员，认为可以通婚，甚至认为有亲上加亲的好处。其实，表兄妹也属于近亲，如果表兄妹结婚，其后代患遗传病的危险性同样很大。
为什么远血缘婚配对子代有利生物学里有一个概念叫做“杂交优势”，它是生物基因发展中的一种科学现象。随着现代科学的发展，人们在对动植物的繁殖上都大量利用这些科学知识，但在人类的繁衍中，却较少有意识地大规模强调这些有用知识的发挥和利用。人类本身的繁衍和发展多还停留在原始和本能的自然传统形式上，这显然是因为人类生活和生育习惯的特殊性。但从科学的角度来看，这就是人类自身发展中的一项损失。世界上有许多移民国家，其科学技术都比较发达，除了有许多其他原因之外，这与他们的婚配范围广不无相关。
随着社会科学和经济的发展，我们的婚姻制度也涉及到不准近亲结婚的问题。这样控制并杜绝了许多因不健康基因遗传而生育痴呆、残疾儿童的现象。另一方面，远血缘基因遗传优势领域的探索还较少。在各种客观条件允许的情况下，如果能尽量扩大婚配圈，有意识地拉远婚配者男女之间的出生和生长地域，虽然暂时会增添许多困难，但从长远利益上讲，对自己家庭的兴旺，对中华民族人口素质的提高，都是有益的。
父母血型与优生母子血型与优生有关系吗血型与黄疸是有一定的联系的。在临床上常可遇见新生儿出现黄疸，这是由于母亲的血型是“O”型血，或Rh阴性血型造成的。母亲在怀孕期间，其血液和胎儿的血液有个循环物质交换的过程，从而供给胎儿氧气和营养物质的需要。如胎儿与母体血型不合时，先由母体产生一种抗体，这种抗体再随母亲血液循环至胎盘，侵入到胎儿血液中，会引起胎儿血液的红细胞和该抗体发生抗原抗体反应，而使红细胞遭到破坏，胎儿就可表现出严重的黄疸和贫血。这就是溶血的过程。所以，在孕前最好了解双方血型，如存在这方面的问题，最好请医生给予指导，临床上还是可减轻和避免黄疸引起的疾患和后遗症的危险。