书城亲子家教改进孩子学习习惯全攻略
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第47章 制定可行的学习计划

俗话说:“凡事预则立,不预则废。”一份理想的学习计划能帮助孩子明确学习目标、合理安排时间、增强学习的自觉性和积极性、提高学习效率。

学习是一个漫长、艰辛的历程,如果做事之前心中没有清楚的打算,在学习过程中就容易产生倦怠感,甚至对学习产生抵触心理。很多学习优秀的孩子都会给自己制定一份可行的学习计划,虽然计划赶不上变化,但是如果孩子能够努力去按照计划去学习的话,就一定会有所长进。

一位母亲说:“孩子放暑假我就犯愁,因为她一点都不懂得安排学习生活。经常开头只顾玩,等到暑假最后一个星期才拼命赶作业,日子过得迷迷糊糊。不知道昨天做了什么,今天该做什么,更不懂得明天要做什么。”

其实,很多父母都有这样的烦恼。让孩子学会做计划是很多父母都关注的问题。一份完整的学习计划通常包括学习目标、时间安排、具体的实施办法或措施等内容。制订学习计划时,一定要引导孩子充分考虑下面几个方面:

1.我为什么学习。即学习的目的和意义。这是孩子积极、主动学习的动力。

2.我要学什么,达到什么目的。即学习的对象及目标。这是学习计划的实质性部分。

3.我的情况怎么样。即孩子的实际情况,例如,孩子的基础水平,学习能力、个性特点、学习风格、优势和弱项等。这是保证切实可行的重要前提。

4.我可以向谁请求学习帮助,与谁一起学习。一个好的老师,一个学习能力强的学习伙伴,对孩子的学习都是极大的促进。

5.具体的学习方法和措施是什么。这是确保学习计划得以实施的必要条件。

在帮助孩子制订学习计划的过程中,父母还应特别注意以下几个方面:

计划要符合实际情况。孩子在制定学习计划的时候,要对自己目前的文化水平有一个自知之明。学习计划不是目的,它只是学习的一种打算,一种安排,以此来循序渐进地获取知识。在制定学习计划时,不要脱离学习的实际情况。比如:自己将要掌握的知识和将要学习的内容是什么?在每个学习阶段,能有多少确实可用的学习时间?老师教学的实际进度等等。不少孩子在制定学习计划时劲头十足,但往往忽略了实际情况,结果实行起来感到困难重重,十分紧张。

教孩子学会对目标进行分解。切实可行的计划必须保证每一环节、每一步骤的有效性。心理专家认为,保证计划切实可行的一个有效办法是对目标进行分解。例如,对于一个学习成绩为70分的孩子,不能直接把学习目标确定在90分,而应该设置为70—75—80—85—90……这样才能使孩子不断体验学习的乐趣和学习成功的喜悦,不断进步、不断发展,一步一步逼近终极目标。

计划要确保突出重点。制订计划要突出重点,不要平均使用力量。学习时间是有限的,但学习内容却是无限的,所以学习必须有重点。应该确保重点,兼顾一般。所谓重点,一是指学习中的弱科,二是指各学科中的重点内容。每个孩子都可能有自己的弱科,有的感到外语较难,有的觉得数学问题较多,制订计划时就应该把这些情况考虑进去。另外,有些学习优秀的孩子,因为要参加学科竞赛或发展某些方面的特长,在课余时间里还需要安排一些提高性的学习。那么对于这些优秀孩子,课余提高性的学习内容,也就应当成为学习计划中的某一阶段的学习重点。

学习时间安排要合理。这里说的学习时间是指,常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是按学校规定的学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配的时间内,一般可做两件事:补课和提高。补课,是指弥补自己学习中的欠缺;提高是指深入钻研,开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分,一旦抓住了自由学习时间,将会给自己的学习和成长带来极大的好处。所以,孩子应当努力提高常规学习时间的效率,增加自由学习时间,使学习的主动权掌握在自己的手里。

全面考虑生活的平衡。制定学习计划不能只考虑学习而不顾其他。其实,学习知识一天生活中的一个方面,其他活动对学习都有一定的影响,所以,在制定学习计划时,必须全面考虑。既要使学习在一天中占首位,又要使学习同其他活动协调起来。换言之,在一天的作息时间表里既要有吃饭、睡觉、上课、下课活动的时间,也要有休息、娱乐的闲暇时间,还要留出与同学、朋友、家人聊天及听广播、看电视等时间。总之,一天的活动要多样化,各种活动都应该适时且协调地进行。有规律而充实的生活是提高学习效率的基本条件。

计划要有一定的灵活性。计划不应绝对不变,根据实际情况和执行计划中的体会应允许有些变动。比如,某天孩子因参加校运动会觉得身体非常疲惫,那就应该及时改变计划让孩子早早去休息。如果单纯为了执行计划,硬要孩子不做完十道题就不准睡觉,不仅孩子的学习效率低下,还容易引起孩子的反感。计划既要有灵活性,又必须以基本不变为原则,这样才有利于养成良好的习惯。倘若把什么情况都看成是例外,随便改变计划,就难以养成习惯。因此,在一开始制定计划时就要考虑留有余地,计划一旦订好之后,就尽可能不要变动。

检查按计划执行的效果。每一个计划执行结束或执行到一个阶段,就应当教导孩子检查一下效果如何。如果效果不好,就要找找原因,进行必要的调整。检查的内容一般包括计划提出的学习任务是否完成?是不是基本按计划去做?学习效果如何?没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松?通过检查后,再修订学习计划,改变不科学、不合理的地方。每天写日记时,一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来,以利改进。

计划通过实施才有意义和价值。在帮助孩子制订好学习计划后,父母还应经常督促孩子执行学习计划,定期检查孩子完成学习计划的情况并根据实际情况帮助孩子调整学习计划。

我们有理由相信,一个不折不扣地执行着一份切实可行的学习计划的孩子,他的学习一定是卓有成效的,他的学习一定是优秀的,他的父母一定是轻松、快乐的!