当内外压力不一样的时候，强行打开车门反而会给自己增加难度，减少了逃生的机会。
水位不再上升的时候，可以先深深吸一口气，打开车窗或车门游出去。如果发现失败了，不妨把挡风玻璃踢开。
把车窗摇下来。如果发现摇不下，就要用冲锤把车窗砸碎。如果没有冲锤，则可以用任何坚硬的东西，例如螺丝刀，砸任何一块玻璃。浮升时慢慢呼出空气。车里和肺里的空气压力跟水压是一样的，在上升过程中，肺里的空气会膨胀，如果不呼出过多的空气，那么肺就会受到损伤。
掉落到水中时怎么办
水灾至今仍是困扰人类的一大恶魔，1991年我国华东地区发生的特大水灾，使得将近1亿人口流离失所、无家可归，财产损失更是不计其数。时至今天，当地人民提起这场特大洪水灾害仍然心有余悸。河流、沿海地带以及低洼地带是严重水灾的“常发地”.尤其是在遇到风暴或暴雨的时候，住在这些地方的青少年必须格外留心。许多地区都有水灾报警系统，当遇到危险时，应该迅速启动警报，警方就会采取行动。当遭遇洪水侵袭时，可以参考按照以下方法自救。
当在都市中遭遇到洪水时，首先应该快速登上牢固、安全的高层建筑物上避险，接着马上与救援部门取得联系。与此同时，也要留心注意收集木盆、木桶、塑料瓶等各种漂浮物作为逃离险境的工具。有些人在洪水中之所以失踪，一方面是洪水流量大，令人无法防备，另一方面则是因为有的人不了解洪水的基本情况而冒险涉水。因此，当青少年不了解水势的基本情况时，一定要在安全地带等待救援。这是身处洪水中时必须注意的事项。很多人掉落在洪水中不能采取正确的对策，由于自己慌张失措而丧命。为使自己保持镇静，青少年可以均匀地呼吸，要用均匀缓慢的动作在水里游泳踩水，随时保持警惕与镇定。
当水太深站不起来不能游到岸边时，青少年可以踩水助浮，争取抓住一切可以漂浮的物体。在水中不要把身上的衣服脱掉，因为衣服不仅可以保暖，而且衣服之间的空气还可以有助浮的作用。要把脚上的鞋子脱掉，因为鞋子注满水会变得很沉，不利于逃生。鞋子脱掉后不要扔掉，不会游泳的青少年可以把鞋子里面的水倒掉，夹在腋下，充当浮垫用。会游泳的则要奋力向较近的岸边或者容易找到漂浮物的地方游。应该顺着水流的方向往下游岸边游去，这样既省力气又容易到达岸边。假如河流是弯曲的，应该游向水流缓慢且比较浅的内湾。
如果青少年不会游泳，可高声呼救。尽量要保持体力，保持镇定，当有人游来相救时，不要紧抱救生人员，应尽量放松，配合救生人员的救生工作。当青少年落入洪水中可以踩水自救，双脚在水里像骑自行车那样踩，这样可保持头部浮出水面，同时双手在水中前后、上下划动，保持身体平衡，以增加浮力。还有的自救方法就像游自由泳那样，双脚伸直，用小腿和脚轮流不停地打水。也可以把双脚提起，膝盖向外，然后一起向下踢，就跟蛙泳的动作一样。
如何避免被大水包围
当洪水暴发青少年还没有等到救援的时候，应该懂得一些自救及逃生的方法。洪水暴发时，如果青少年还没有来得及转移，可以选择快速跑到离自己最近的高地、山坡、避洪台、楼房等地，或者马上爬上楼房高层、屋顶、高墙、大树等位置较高的地方。
选择一个好的避难场所是在洪水灾害中不可忽视的避难逃生的方法。避难场所选在地势较高、交通方便、有较好的卫生条件，并能与外界随时保持良好通讯联系的地方。在城市的避难场所一般都是在建筑较高的楼顶，地势较高、条件较好的医院、公园、学校等。在县区和比较贫穷的山区，好的避难场所一般选在大堤、高坡等较高的安全区域。如果洪水还在持续上涨，青少年所在的地方已不能自保，这时可如何避免被大水包围以充分利用早已准备好的逃生器材逃生，若是事先没有准备，可以就近选择一些能够漂浮在水上的材料作为自己的逃生器材。在洪水到来的时候，认清道路也是很重要的，洪水多发的地区政府一般都会修筑一些避难道路，这些避难道路前进的方向都有一些指示路标，青少年应该识别路标的方向，根据路标指示避难，避免因走错路与人群碰撞、拥挤，耽误逃生的时间。
洪水来临时，一定要保持清醒的头脑。洪水肆虐而来，很多人会失去家园甚至失去亲人、朋友，这时身边各种叫嚷、吵闹也许会干扰青少年，这时自己一定要保持清醒镇定的头脑，避免遭受一些不必要的惊吓和慌乱。如果青少年在树上、屋顶上时尽量用绳子、床单之类的东西把自己绑在树上或者烟囱上，以免洪水凶猛把自己卷走或者犯困时掉下来。若是青少年发现自己已经被洪水包围，一定要想方设法尽快联系当地政府防汛部门，将自己所处的位置与险情告知对方，等待他们的救援。但是需要注意的是，一定不能采用游泳逃生的方法，切忌攀爬带电的铁塔、电线杆，将泥坯房的屋顶作为自己的避难场所也是一个极不明智的决定。由于土墙、土坯房被洪水浸泡后容易坍塌，所以这些地方只能做为暂时的避难场所，应尽快转移到安全地带。一定要在安全地带等待救援。如果青少年看到电线断头下垂或者高压线铁塔倾斜，要尽快远离危险区，防止因地面“跨步电压”触电或直接触电。如果青少年不小心被水冲走或者卷入了洪水中，不要慌张，要保持镇定，应该抓住能漂浮或固定的东西，如漂流的木板、箱子、柜子等，然后伺机逃生。不要让身体下沉，坚持等待救援。
小故事新启示
故事一：湖里的小怪物湖边柳树上站着一只老乌鸦，它低头往水里看，忽然看见水里有个小怪物，黑黑的，胖胖的。老乌鸦越看越觉得奇怪，就跳着大叫起来：“快来看呀，快来看呀，湖里有个小怪物！”
红袋鼠和火帽子（公鸡）、跳跳蛙正好走到湖边。火帽子听见了，拔腿就往湖边跑。红袋鼠大声叫着：“别跑！别跑！危险！危险！”火帽子说：“我不怕小怪物，我敢捉住它！‘’这时候，老乌鸦又叫起来：”快来看呀，快来看呀，湖里有个小怪物！“火帽子一听，跑得更快了。它跑到湖边一看，没有看到小怪物。
这里找找，那里找找，火帽子忽然脚下一滑，”咕咚“一声，滑进了湖里。幸亏跳跳蛙赶来，跳进湖里把火帽子救了上来。
火帽子变成了”落汤鸡“，冷得直发抖。这时候，老乌鸦又叫起来：”快来看呀，快来看呀，湖里有个小怪物！“跳跳蛙说：”我会游泳，我去看看是什么怪物。“说着，它跳到湖里，仔细一看，哪里有什么”小怪物“，原来是老乌鸦的影子映在水里了。
启示：我们出去郊游，到河边或者湖边的时候，一定要和老师或父母在一起，要注意看河边或者湖边有没有警示牌。警示牌会提醒你们需要注意的事项。在河边或湖边玩是非常危险的，因为那里泥土松软，一不小心就容易掉到水里。
故事二：冰河逃生
庙堂小学附近有一条河。每到冬天，结冰的河面光洁明亮，像面美丽的镜子。一天，天气很冷，哈口气立刻就会变成白霜。河边连个人影儿也没有，几个孩子嘻嘻哈哈地到河边去玩。其中有个叫花勇的孩子走得最快，其他人还没走下河岸，他已经上了冰面，向河中心走去。这是因为到冰上玩耍是他提出来的，所以他要走在最前面，让大家看看他有多勇敢。
花勇继续往前走着，突然，”咔嚓“一声，他脚下的冰面裂开了一个大窟窿，没等回过神来，他的一只脚已经掉到了冰窟窿里。花勇的脸都吓白了，他大声呼喊救命。正向冰面走来的另外几位伙伴，一见花勇掉到了冰窟窿里，迅速向他跑去。他们想尽快把花勇救上来。可是一个叫唐高的同学没和伙伴们一起跑，他大声喊道：”站住！站住！谁也别去救他！“他的声音很大，把正向冰面跑去的几位同学都镇住了。他们像被钉在了地上，愣愣地看着唐高。唐高跑到几位同学跟前，吼道：”傻瓜！冰太薄，连花勇一个人都承受不住，你们都上去，还不一块儿送死啊！“唐高又转身冲着花勇喊：”别乱动！把书包扔下，减轻重量！趴下！快趴下！“冰面上的花勇赶快顺从地趴在了冰面上。唐高又喊道：”你轻轻地往前爬，轻点儿！爬！“花勇一点点地往前爬。唐高紧张地站在河岸上，身子绷得紧紧的，好像他在撑着冰面似的。终于，花勇爬到了岸边！启示：在滑冰时，当你看到小伙伴要掉到冰窟窿里时，不要慌张，要像唐高这样做，因为在冰上爬行，会使冰面的受力面积加大，因此冰面承受的压强就变小了。
另外，在滑冰过程中发生溺水时，可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部露出水面呼吸。