最近，我的一位崇尚自由教育的朋友犯了难，觉得孩子越来越不好管，问我怎么办。我告诉她，对于孩子来说，自由是成长的前提条件。如果没有自由，孩子将无法独立自主；如果没有自由，孩子更无法从心理上长大成人。但是千万不要走向另一个极端，一提到放手让孩子成长，就认为应该撒手不管。
真正的自由，不是让孩子在没有任何限制的情况下无拘无束地自由成长。这样的养育方式很容易导致孩子不懂尊重、不讲礼貌、以个人为中心、刁蛮任性、不服管教……
这样的“自由”教育，最后会变成放任自流。没有任何约束的自由必将演变为宠溺、娇生惯养。顺应孩子的天性，尊重孩子的选择，并不是彻底放弃规则。有规则的自由，才是真正的自由！
伊伊4岁多的时候，跟我们一同回重庆老家，因为过春节，所以亲戚朋友家的各种零食总是琳琅满目。当她想要吃零食的时候，有一个习惯，总是喜欢问我们：“这个可以吃吗？”
很多时候，在场的一些亲戚或朋友就会很奇怪地问：“大过年的，小孩子想吃什么就吃什么呗！你们怎么让孩子事事都请示啊？”虽然他们没有明说，但我知道他们内心真正想说的是“你们怎么管得这么宽、这么严”。
其实，在日常生活中，我们并没有要求伊伊吃什么都必须跟我们请示。她的这个习惯，正是因为我们平时给她设定了一条规则：零食一次不能吃太多，尤其是膨化食品或者垃圾食品，尽量不吃或少吃。在遵守这个规则的前提下，她可以自主选择零食种类。
到了一个陌生的环境，见到很多以前没有吃过的零食，她不知道哪些种类不宜多吃，所以需要大人帮忙判断。而在自己家里，她就会很容易自己辨别哪些可以多吃，哪些尽量少吃，也无须跟我们确认。
孩子毕竟是孩子，有时候吃起来就会忘记了自己是否超标，所以在吃的过程中，她也会主动跟大人确认一下数量。一旦我们告诉她已经超标了，她就会很淡定地接受，不再提多吃零食的要求。
迄今为止，我们带她去吃麦当劳或肯德基的次数，可以算是屈指可数，带她去吃的目的也是让她体验一下洋快餐的感觉，她也不会经常吵着要去吃。
我的朋友在我的劝说下认识到了规则的重要性，也认为需要给孩子一些约束、树立一些规矩。但是又不知道究竟该如何为孩子树立规矩、如何才能让规则良好运行。我的建议是：
第一，规则的制定，并不是家长凭借自己的强势和权威独断专行，应该是在尊重孩子和给予孩子选择的基础上共同商定。首先要把规矩的道理讲清楚，而不是要求孩子盲目地服从。
很多规则，如果不涉及重大原则性问题，我建议家长和孩子共同参与制定。一旦孩子参与了规则的制定，孩子一般都会愿意遵守，有时候甚至做得比家长规定的还严格。因为他觉得这是自己本来应该做好的事情，并非家长强制要求的。
比如，每天的零食量，告诉他能吃什么，哪些是垃圾食品，哪些吃多了对身体不好；每天玩电子游戏的时间，以及相关限制条件。在制定这些规则的时候，我们完全可以采用跟孩子商量的方式来确定。
我们也常常看到，节假日期间，因为看电视、打游戏、吃零食，有些家长和孩子之间发生“拉锯战”和“攻坚战”。如果我们和孩子事先一起共同商定了规则，甚至是让他主导制定的规则，孩子自然就会变得更加自觉，家长也变得轻松和省心。
第二，规则的数量需要控制好。给孩子订立规矩，并非越多越好，也没有任何标准答案可以参考。订立什么样的规矩、制定多少规矩，需要根据不同发展阶段的要求、孩子自身的特点、家长的教育理念和教养方式等综合考虑。总的原则是，规矩越少越好；孩子越大，规矩越少，放权越多。
第三，规则一旦制定好，就要严格执行。规则的制定是很简单的，但是严格执行确实是比较困难的。如果有规则，无执行，结果就是等同于没有规则。一旦违背了规矩，孩子就要受到讲好的惩罚。
有时候，如果因特殊情况导致规则需要变通，那么也要告诉孩子这是特例，并非惯例。
自从伊伊上幼儿园后，无论在家还是在幼儿园，都是自己吃饭。在家里，我们就给她订立了一个规则，只能坐在自己的位置上吃，不能到处跑，不能玩玩具，不能看电视。
两年多下来，这个规则从来没有被打破过，所以，她也养成了自己吃饭的良好习惯，我们很少为此烦恼过。并且，这个习惯养成后，她在幼儿园里就吃得很干净，也很利索，不需要老师操心。入园不久，就成为班上吃饭习惯最好的几个小朋友之一，还经常得到老师的表扬或者奖励。
第四，我们要为规则的良好运行创造条件。建立规则，并不是对孩子进行高压限制、不给孩子任何自由和选择。要想制定的规则运行良好，就需要为孩子创造一个比较宽松的生活环境，营造一个温馨和快乐的家庭氛围。在约定好的规则范围内，孩子有完全的自由。
《夏山学校》中的一段话就是最好的注解：“诚然，家庭中必须有些规则，通常是保护家中各成员权利的规则。但在一个快乐的家庭中，这样的规则运行得很自然，家庭生活是愉快的‘给’与‘取’，父母和孩子也是同伴。在不快乐的家庭中，纪律是恨的武器，服从变成美德，孩子是奴隶与财产。”
第五，让孩子学会为自己负责，自觉遵守规则。当孩子成为自己的主人，我们制定的规则，就很可能成为孩子自动自发的行为规范和习惯。一旦孩子能够自觉遵守规则，家长也会轻松自如。
我们从小就注重培养伊伊的独立性，所以，日常生活中的很多规则，她都能自觉遵守。比如，玩电子游戏不能超过半小时、看动画片一次不能超过两集、每天按时上幼儿园等，大多数时候都不需要大人提醒，伊伊自己就能做到。
第六，家长要带头遵守规则。我们给孩子树立规矩的同时，也会对自己有约束和要求。大多数规则，都是需要家长和孩子共同遵守的。如果一方面要求孩子遵章守纪，另一方面家长又忽略规则对自己的约束，那么，孩子一定会跟着大人学，并且会逐渐感觉这些规则可有可无。
有一次，我到一个亲戚家做客。晚餐时，他们要求5岁多的儿子吃饭不要看电视。但是，孩子的爸爸是个超级球迷，当时正好在直播一场足球赛，于是就端着碗坐到电视机前的沙发上边吃边看。殊不知，儿子早已被他培养成了一个小球迷。看着爸爸可以既看电视又吃饭，孩子也就没有心思认真吃饭了，匆匆吃了几口就跑过去跟爸爸一起看球赛。
当儿子冲过去看电视，孩子的妈妈就开始着急了。一边指责老公，一边哄着孩子。但是，无论如何，孩子就是不愿意回到餐桌边吃饭。即使妈妈端过去，他也拒绝吃。后来，我实在看不下去了，就告诉孩子的爸爸，球赛错过还可以看重播，孩子不吃饱会影响身体发育，更会养成不好的习惯，还是先吃完饭再去看吧。当他关掉电视回到餐桌时，儿子也屁颠屁颠地跟着他一起规规矩矩地吃饭了。
教养贴士：在儿童期有反抗倾向的人中，84%的人意志坚强，有主见，有独立分析、判断事物和做出决定的能力；而儿童期没有反抗倾向的人中，仅有26%的人意志坚强。