任何一个男孩在学习的过程中，都会遇到很多需要记忆的内容，比如：优秀名篇需要记、公式定理需要记、大量的英语单词需要记……男孩只有一个脑袋，如果不掌握一定的方法和技巧，是很容易混淆的，有些男孩甚至还会出现“我的记忆力变差了”的感觉。
这时候，正确的做法应该是提醒他们，帮助他们找到记忆的最佳契合点，将体力劳动和脑力劳动有效地结合起来。
案例1
一天吃晚饭的时候，妈妈来书房叫儿子吃饭。可是，启航却不答应。妈妈推门走进去，发现儿子正闭着眼睛背课文。
启航听到妈妈的声音，抬起头来，说：“妈，真是烦死了。我现在怎么连篇课文都记不住。”妈妈拉起他的手，说：“走，先吃饭！补充点营养！”
启航跟了出去，依然在唠叨：“这几天，我发现自己的记忆力非常差！连一条简单的数学公式都记不住！”
爸爸听了，说：“我觉得，你是学习太用功了！”启航说：“用功？用功难道不好吗？”
爸爸解释说：“和学习散漫比起来，用功当然是好了！可是，用功也不能过度，要学会劳逸结合。现在你的脑子里都是糨糊，怎么能记住东西！我觉得，你还是出去活动十几分钟，回来之后，再背诵。可能这样效果会好些。”
启航按照爸爸的意见，吃完饭后抱起篮球出去活动了半个小时。回来之后，接着背诵课文。果然，效果好极了。
启航在做作业的时候，发现自己的记忆力越来越差。他不满、他烦躁，可是，情况依然没有好转。当爸爸妈妈发现了这一问题之后，引导他注意劳逸结合。不可否认，爸爸妈妈的意见是正确的！
让男孩的大脑获得片刻的休息
当男孩连续学习几个小时以上时，他们的大脑就会停滞，思维就会跟不上。如果能够接受家长的建议出去活动一下，比如：打篮球、踢足球、散步，或者听听音乐、看些小品……就可以让他们的大脑获得片刻的休息，这样，再进行学习，效率就提高了。
提高男孩的学习效率
长时间地用脑，学习效率就会降低。一个人的大脑是需要休息的，如果在中间休息十几分钟或半个小时，得到休息的大脑一旦运作起来，效率一定会翻倍。如此循环，男孩的成绩也就能提高了。这样也可以有效避免男孩养成拖拖拉拉的坏习惯。
案例2
书房里，旭阳正在背英语单词。可是，客厅里却传来了阵阵的歌声。旭阳知道，妈妈又在放收音机了，便走出来，提出了抗议：“小点声！没见我正在背英语单词吗？”
妈妈听了，说：“就你那记忆力，还背单词！”最近一段时间，旭阳总感觉记不住单词，听妈妈这样一说，便大声嚷道：“您说什么呢！怪不得我老是记不住呢？”
说完，旭阳便打开门，走了出去。他要找个安静的地方好好背英语单词。旭阳来到了小区广场上，他找了一个安静的地方坐下来，可是，不到一刻钟，就被孩子们的嬉闹声打断了。旭阳烦躁极了，用力地将英语课本向着远处的灌木丛甩去！
男孩记不住单词，本来就挺烦躁的。这时候，如果家长像故事中的妈妈一样，和孩子对着干，只能激起男孩心中的怒火。看到自己的记忆力变差，男孩一般都会感到很自卑。这时候，他们需要的是理解和鼓励，千万不能给孩子泼冷水。
脑组织对氧最敏感，脑疲劳往往与缺氧有关。专家指出，男孩进行适量的运动有助于增强记忆力。做家长的，一定要懂得这一点。
和男孩一起仔细分析原因
当男孩发现自己的记忆力变差的时候，父母要和他们一起寻找原因，看看问题是出在男孩自己的身上，还是有些其他的原因。一旦找到原因，就要帮助他们找到切实可行的解决办法，从而帮助男孩更好地记忆。
不要忘了利用网络寻找方法
为了找到增强记忆力的方法，家长可以带着男孩一起利用网络寻找。在网络上，增强记忆力的方法有很多，要选择适合男孩的。因为适合的，才是最好的！
不要超负荷运动
很多男孩之所以记忆力变差，主要在于头脑已经被众多的学习内容塞满了。这时候，可以让男孩参加一些体育锻炼，让他们的大脑获得片刻的休息。事实证明这是一种不错的增强记忆力的方法。
可是，并不是锻炼的时间越长、强度越大，记忆力就越好。长时间的体育锻炼会造成人体能量的过分消耗和血红蛋白的过量增加，会使记忆力下降，同时，还会使男孩的血红蛋白含量降低，导致学习效率在短期内下降。因此，父母一定要注意这一点。
小警示
男孩只有一个脑袋，如果不掌握一定的方法和技巧，有些男孩就会出现“我的记忆力变差了”的感觉。当男孩觉得自己的记忆力变差的时候，家长要积极给他想办法。一定要提醒男孩，不要让他们学得太“投入”，要把握好学习的“度”。