1983年，斯汀从正处在巅峰状态的警察乐队中全身而退，开始发展自己的独唱事业，这个决定使他以后的十几年中在世界乐坛中更加享有盛誉。
斯汀1951年10月2日出生于英格兰的沃尔森。在他25岁的时候，辞掉了教师的工作，开始了他的音乐生涯。1971年，斯汀在伦敦组建了警察乐队，并担任主唱。经六年的奋斗，乐队已成为摇滚乐坛上的佼佼者，出版的五张专辑都有着不错的成绩。然而就在这时斯汀决定退出乐队，寻求个人发展。
离开了乐队的斯汀马上投入到了爵士乐的演唱中，并在1986年和他新组的乐队推出了《蓝龟之梦》和《在晚上带来》两张专辑，反响强烈。
此后，斯汀的音乐风格渐向多元化发展，摇滚、流行、爵士在他的演唱中互相融合，成为了一种特有的“斯汀”风格。
斯汀不仅在乐坛上取得了巨大的成功，在许多影片中，他还多次担任主要角色，包括《沙丘》《新娘》《很多》等。
20世纪80年代末开始，斯汀经常涉足政界，用进行巡回演出的款项来资助印第安人争取生活的自由。
进入20世纪90年代以来，斯汀多次获得格莱美大奖，成为全球最有影响的艺人之一。