孩子不可能总是生活在熟悉的环境中，也不可能只接触一些熟悉的人，总有一天，他会接触到陌生人，因此，父母要努力帮助孩子克服怕生的心理障碍。如果孩子能和陌生人融洽的相处，这对孩子的成长和将来的发展是非常有利的。
社交是生活中人人不可缺少的活动，但是有的孩子怕见生人，甚至与熟人谈话时都感到紧张和脸红，不愿到人多、热闹的场合。有时还会出现口齿不清、口吃、不敢抬头见人等现象。严重时，在与人交往中还会出现惶恐不安、出汗、心跳加快、手足无措等现象。这些现象被称之为“社交恐惧”。
健健今年7岁，已经上小学二年级了，他从小就是特别胆小的男孩，看到家里来了陌生人便会躲在自己的房间里不出来，出去在外面走路喜欢走“边边”，靠着墙角走他才会感到安全。
原本，健健的爸爸妈妈觉得孩子怕生不是大问题。但是暑假时，他们将健健带回老家，就发现原来儿子怕生竟会有这么多弊端。老家有几个和健健差不多年龄的堂兄弟姐妹，健健一回老家，就哭着不肯进门，吵嚷着要回自己的家。8岁的小堂兄和5岁的小堂妹很大方，热情地想拉健健一起玩，可是健健一见这种状况便吓坏了，尖叫着甩开手不许他们碰他，健健的爸爸安抚了半天，才让儿子平静下来。
孩子怕生可能有以下几个方面的原因：
1.父母用陌生人吓唬过孩子
孩子小的时候，父母或外人吓唬过他：“你再不听话，就把你送给一个陌生的叔叔。”这样，孩子一遇到客人，就认为是陌生的叔叔来了。从而导致了孩子怕见生人。
2.不安全感作祟
在成长的过程中，孩子会对主要照顾者产生强烈的依赖感。如果父母不注意影响他，容易造成孩子对陌生人产生畏惧、不信任感，而间接影响孩子日后与人相处。
3.父母对孩子太严厉
许多孩子怕陌生人是因为父母管教过严，限制过多，打骂孩子等等，导致孩子不愿意接近生人。孩子必须在他所熟悉的环境里才能获得充分的安全感，他才能把这种安全感转移到陌生的人或事物上面去。如果家里缺乏欢乐和温暖，会对孩子的个性形成产生多方面的影响，孩子可能会因此变得胆怯、怕生。
怕生不仅表现为怕见生人，还表现为怕接触新环境、怕尝试新事物。怕生这种现象，在孩子只有6个月大的时候就开始出现了。孩子6个月大时，就会分辨父母、家人和陌生人。当他面对陌生人或新的事物时，会不知所措，会哭泣和躲避，这种情形会持续相当长一段时间。
孩子长到2岁以后，他的社会需求开始增加，开始喜欢与别人交往，特别是与同年龄的小朋友一起玩。所以一般来说，即使两三岁的孩子刚见到陌生人时会有些不自在，但是过不了多久，他就会与他们玩得很熟了。
但是有些孩子却不同，他们即使到了四五岁，甚至更大一些，还是一见到陌生人，一到了新环境，就会局促不安，不敢说话；参加什么活动，他们也会畏缩不前，胆怯害羞。这种持续时间过长的怕生现象，不仅会影响孩子与他人的交往，也会使孩子失掉许多学习和尝试新事物的机会。而且还会影响孩子成年以后的生活。因此，父母应及时帮助孩子克服怕生的心理。以下是教育怕生的孩子的一些措施：
让孩子学会自我暗示法
当孩子到陌生场合感到紧张的时候，父母可以让孩子用暗示法镇静情绪，比如，父母可以告诉孩子，让孩子把生人当成熟人一样看待，这样孩子怕生的心理就能减少一大半。当孩子能够在陌生的场合勇敢地讲出第一句话之后，随之而来的很可能就是流利的语言了。当然，使用自我暗示法也需要勇气，如果孩子能够勇敢使用，则是克服怕生的一种有效措施。
让孩子多锻炼
开始的时候，父母可以让孩子先在熟人范围里多发言，然后在熟人多、生人少的范围内练习，再发展到生人多、熟人少的场合，这样循序渐进，就能逐步改变孩子怕生的心理障碍。当孩子到一个新的场合之前，父母可以让孩子事先做好充分准备，增强信心，提高勇气。父母也可以为孩子打打气，告诉孩子其实没有什么可怕的。
增加孩子的自信心
对于怕生的孩子，增加他面对人群的信心是很重要的。例如当他主动跟别人打招呼，或只是害羞地对新朋友微笑时，父母也要适时给予鼓励。孩子只要一受到称赞，他就愿意付出更多的努力去尝试。同时，在孩子没有达到预期的表现时也不要责怪孩子，否则孩子会更加退缩。
不要勉强孩子
对待怕生的孩子，父母不能勉强孩子去做他不愿意做的事情。当孩子不愿意与其他孩子相处时，父母不能逼着孩子去和其他的小朋友一块玩，因为怕生的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿称呼陌生的长辈时，父母不要勉为其难，因为这可能会增加孩子的恐惧感；当孩子不愿意在客人面前表示时，父母也不要胁迫孩子，因为这样做会加剧孩子的紧张，孩子将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使孩子更加害怕生人。