幸福是什么？
诗人说：幸福是心尖上的一首歌。商人说：幸福是商机像雪花一样飘下来。农民说：幸福是地里的庄稼苗。工人说：幸福是能像孩子们一样放个假。教师说：幸福是天天能看到学生天真的微笑。大学生说：幸福是有份可以为之奉献的工作。矿工说：幸福是每天都能呼吸到新鲜空气。盲人说：幸福是能看见窗外绿树红花的美景。孩子们说：幸福是天天能快乐地玩。老人说：幸福是与家人相亲相爱。其实，幸福就是知足，就是放下心中的烦恼。
每个人心中都有一把幸福的钥匙，但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管。一个年轻人从文具店走出来说：“老板服务态度恶劣，真把我气炸了！”他把幸福的钥匙放在了文具店老板手里。一个男人说：“上司不赏识我，所以我情绪低落。”他把幸福的钥匙塞在上司手里。一个女人抱怨道：“我活得很不幸福，因为先生常出差不在家。”她把幸福的钥匙放在先生手里。一位妈妈说：“我的孩子不听话，叫我很生气！”她把幸福的钥匙交在孩子手中。一位婆婆说：“我的儿媳妇不孝顺，我真命苦！”她把幸福的钥匙放在儿媳妇的手里。一个成熟的人应该自己掌握幸福的钥匙，他不期待别人使自己快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。这样的人就是知足的人，就是能放下一切无谓的烦恼的人。
我们生活在这个大千世界里，每个人都有各自不同的境遇，但不管我们的命运是沧桑还是平淡，无论我们的生活是艰难或是甜蜜，无论我们的事业是辉煌还是平凡，我们都应该牢记“知足常乐，放下就是幸福”这句话。
如果你早上起床的时候，身体健康，没有疾病，那么你就比有几百万人幸福，因为他们已经看不到明天的太阳了；如果你从未尝试过战争的可怕、牢狱的孤独、酷刑的折磨、饥饿的煎熬，那么你已经比5亿人都幸福；如果你能够随便出入电影院或咖啡厅，没有任何被威吓的危险，那么你就比30亿人幸福；如果你的冰箱里有食物，身上有衣服，有房住，有床睡，那么你就比世上75%的人都幸福；如果你在银行有存款，口袋里有钞票，盒子里有零钱，那么你就属于这世上8%的幸福之人。
一位富商曾经说过：“拥有亿万财富的喜悦，与农民丰收时的喜悦，在内心的感受上是一样的。”钱不在多，而在于恰到好处。比如，月薪600元的人，他们的收入大体能满足生活的需要，也就是可以做到饿了有饭吃，冷了有衣穿。他们没有多余的钱炒股或投资，也就不会因而怕亏损而担惊受怕。他们的工作也比较稳定，有充足的业余时间做自己喜欢的事情，这就是幸福。
当今社会发展迅速，面对接踵而来的诱惑，面对一段如鸡肋般的感情，面对理想与现实的差别，面对在同龄人中稍显平庸的自己……很多人茫然失措，找不到生活的方向。如何才能走出这种心灵泥沼呢？本书也许会给你一些启示。
本书共分八章，分别从知足常乐、活在当下、学会放下、心存感恩、放下攀比等方面入手，用小故事阐明人生真谛，道尽正确对待生活的心态，使读者知其理，为现在和将来的生活放平心态，从而拥抱幸福和快乐。