自从郭老因长寿成名之后，经常到全国各地参加各种社会活动，郭老因此见到许多形形色色的人，也结识了五湖四海中更多有趣的朋友。郭老常常念叨，说中央电视台的崔永元是他认识的最具幽默感的朋友。零四年的时候，郭老去《小崔说事》做嘉宾，是在那与小崔认识的，小崔非常欣赏郭老乐观随和的生活态度，而郭老也对崔永元的幽默感大为赞叹。中国人民大学的谢韬教授是他的朋友中知识最渊博的，郭老去年到四川参加活动，在成雅高速公路上出了车祸，因此滞留成都，就是在那个时候与谢教授认识的。郭老还有一帮有一技之长的朋友，有能倒立一个多小时的铁头翁魏廉老先生，还有第十一代陈氏太极的正宗传人窦汉东先生，那些都是他在摆擂台的时候认识的。
在郭老看来，朋友就是那种在天寒地冻的时候想起来觉得温暖的人，他可以和你一起分享快乐和幸福，共同承担困难和痛苦。所以有了朋友你就不会感到孤独和寂寞。朋友可以使你的心情变得快乐，使你的心态变得年轻。所以郭老常说，朋友，是这个世界上最好的防老物。但另一方面，交际也得有度和节制，和朋友交往的时候，别忘了留下一点属于自己的空间。
所谓君子之交淡如水，说的就是这个道理。
如果想使友情保持新鲜长久，不仅要真诚相待，和朋友保持适当的距离也是非常必要的。郭老如是说。
爱好
郭老爱好练毛笔字，他对书法的热忱并不亚于健身。我在老年公寓的时候，看见他每天上午都伏在桌上写啊，写啊。他喜欢用蘸着墨水的小毛笔在旧报纸上练字。练字的时候，他双眉微微皱起，目光凝视纸面，神情十分专注，仿佛进入了一种陶醉其中的状态。若是妙手偶得，写出了一个好字，他的眉头便立时舒展开来，拿起来看上半晌，颇为自得地笑上一笑；倘若被旁人夸上一句，他便像个受了表扬的孩子一样，笑得合不拢嘴。郭老偏爱的字体是小楷，报纸上常被他画得密密麻麻的。在他的小屋里，写掉的旧报纸已有一大捆，一叠一叠地堆在桌子底下。郭老的朋友们常拿郭老打趣，说他就是与众不同，连报纸的墨香气也要比别人的浓些，郭老听了这话便笑了，笑得还有些羞涩。
说实在的，郭老的书法其实未见得好。笔锋、间架结构的把握尚处于初级阶段。有时候他一撇撇得瘦劲有力，然后再一捺一拖，便整个字都摊掉了。每次我跑过去看郭老练字，郭老总会有些不好意思地偏过头来，半遮着刚写的字笑着嘟囔，我写得不好，我写的不好。但是水平的庸常似乎并不影响老人对书法的热爱与高昂的兴致，郭老越练越起劲，练到兴起更是什么也顾不得了。有好几次郭老练字入了神，竟然错过了吃饭的时间。其他老人们笑郭老的痴，他就皱起眉头，一本正经地说道：我拿起笔实在舍不得放下呀。
郭老在老年公寓的朋友们中也有许多是书法爱好者，他们知道郭老喜欢书法，也经常会专门过来与郭老探讨。有一位张老，字写得特别棒，他专门送给郭老几本帖子，鼓励郭老仔细研习。然而郭老最爱的似乎并不是临帖，他喜欢更自由自在些的方式。郭老练字经常是随心而画的，想到了什么就写什么。在郭老练过字的旧报纸里，有自己的人生格言，有朋友吟念的诗章，也有他在报章杂志上看到的意味深长的话，他每天就这样写啊画啊，在我看来，这样练字固然自得其乐，但是无以规矩不成方圆，长进自然不会太大。
有一天，我端坐在桌旁看着郭老在那里一门心思地写字，心里忽然纳闷了，郭老爱好写字，也总该有个理由吧？说他喜欢健身，这一点也不奇怪，因为健身不仅给了他一副强健的体魄，同时也给郭老带来了巨大的声誉，郭老在旗杆上的那三招无人能敌，这也给他自己带来自豪和自信。但是练习书法呢？郭老的字并不出色，更不能给他带来任何成就感，他竟也为之乐此不疲，对此，我着实有些难以理解了。
然而这一疑问很快便有了答案。有天我跟郭老聊到爱好，郭老笑着说，我这个人啊，很容易“好”。对什么东西一“好”上，就趴在上面下不来了，健身是这样，练字也是这样。我“好”一个东西什么也不为，问我图什么，我啊，就图个喜欢，图个开心快活呗！
好一个“什么也不为”！我非常能够理解郭老的话，一个人喜欢上什么，完全可以并非出于什么特殊的缘由。有的人比较超脱和随意，喜欢做个事情收藏点东西什么的，抱的是消遣玩耍之心，既不争名也不图利，只图个快活，说得再严肃些，那算是一种精神寄托。这些人，有侍候花鸟鱼虫的，有收集邮票古钱币的，也有以拥有奇形异状的石头为乐的。玩这些东西，整个是只出不进的交易，但他们从中获得了快乐。
郭老的写字健身，自然也属此类。不过，也有好些人，说起来是热爱这痴迷那，实际上是在暗地里憋足了劲，只盼着能到世面上去露脸。他们的爱好需要不断的成绩和赞许作为鼓励，否则就会倦怠。我以为，爱好到了这种份上，也就脱离它的初衷之所在了。
和郭老生活了一段时间，发现他的爱好还真挺多，除了健身之外，打牌下棋，他虽然都不在行，但也有着非常大的兴趣，一看见别的老人对弈，郭老便会马上乐呵呵地凑上去观战，他背着两手，紧锁眉头，一脸的严肃，俨然一副“当局者迷，旁观者清”的模样。看到妙招迭出时遂又眉飞色舞，忍不住啧啧称赞几句。
这就是郭老的人所不及处了，他的好奇心永远得不到满足，并且总是对新鲜事物抱着很浓厚的兴趣，可以说是见什么爱什么，像孩子一样对大千世界充满新鲜感。有一天傍晚，郭老出来散步，看见隔壁楼的几个老人跟着音乐跳交谊舞。他的兴致又被调动起来了。他木木地站在一旁，低着头对两人的脚步仔细端详，良久，他又开始模仿着他们的动作一个人踏起步来，久久不肯离去。我心里不由感叹：有这样的闲情和兴致，难怪他能健康长寿了。
我离开老年公寓后不久，又回来看望他，他很得意地告诉我，他的书法水平进步了，老年公寓的管理员们还把他的书法作品裱装起来，挂在墙上展览呢。他拉着我来到一楼，只见楼道拐角处挂着老大一幅“丹心晚霞映中华”，字体浑厚，撇捺苍劲，郭老的书法果然进步了。他指着那幅字一本正经地问我：你看，写得好不好呀？
幸福是什么
曾经问过老人，你一生中什么时候最幸福？
老人说，现在。那么你认为从前的生活痛苦吗？
不，以前也是幸福的。老人安详地回答。
是的，老人现在的生活是幸福的。住在中央门五佰村时，老人的生活充满了闲云野鹤的散淡气息，他每天早晨到白云石矿和老年朋友们会合，在那里集体打打太极拳，练练太极剑，那里有他的忘年交，他的武术老师曹鼎宽，还有其他老年朋友，休息的时候还可以在一块聊聊天。回来的路上，买一份报纸，到家泡上一杯清茶，坐在藤椅上悠闲地看看报，吃完早餐又逛到附近的儿子家去玩……傍晚有兴致的时候，老人还常常步行三公里到南京长江大桥下面去爬桥头堡。
到了去年，他住进了老年公寓，老人的生活更加丰富多彩了。在这里，他结识了许许多多的老年朋友。有老知识分子、老干部，有工人，有爱好琴棋书画的，有爱好武术的，从年龄来说，这些老人基本是他的晚辈。但是老人生性随和，同他们很是合得来，与新朋友混熟之后，老人成了他们的武术教练，天天领着一部分人打太极。老人每天总是乐呵呵的，越活越有劲了。
老人已是四世同堂，子孙们都很爱戴他。每年的全家聚会是老人最开心的时刻。但老人不愿意影响和拖累他们，他坚持单独居住。老人说，我自己健健康康，生活自理，不给子孙们增添负担，不让他们为我操心，这是我最开心的事了。
像所有那个时代生活在社会底层的普通市民一样，老人的一生历经沧桑。艰苦的生活，儿女的重担，繁重的体力劳动，诸多的磨难，在不同的时期压迫在老人肩上。青年时，正值中国烽烟四起、战火频繁的时代，老人带领全家背井离乡，流离失所。中年的时候，国家贫弱，人民困苦，老人肩负沉重的家庭负担，每天从事繁重的体力劳动辛苦养家。直至耳顺之年，子女成人之后，才过上清闲日子。但可喜的是，这一切患难、灾变、不幸与困苦，并没有让老人丧失感受幸福的能力。
英国作家威廉·巴克莱说，幸福生活有三个不可或缺的因素：一是有自己的理想和希望，二是有自己喜欢做的事可做，三是对他人热情友爱。郭老的一生是平常的，没有做出什么惊天动地的事，只是到了百岁以后因为身体健康而有了点名气。但是平常的人并不就是没有理想和期望的人，理想和期望有时是很现实甚至是平庸的。
年轻时，他为了生存，四处奔波流浪，他的期望就是养家糊口，一家老小平安。为了做好卷烟生意，他曾经废寝忘食，而当生意失败以后，他又拼命地做苦力、拉板车挣钱。在生活的不同层面上，每一个人的理想和期望都会受到外界因素的制约，但只要是为着自己的理想而努力，在其过程中获得满足和快乐，就是幸福的，对自己的健康就是有益的。当老人遇到困难，理想和期望不能实现时，他又能够自我解脱，尽快调整，从失败的阴影中摆脱出来。人生幸福的真谛也许就在其中。
“知足者常乐”，这是郭老一生之中感受幸福的法宝。郭老一生奔波，所到之处皆随遇而安，不计较什么，不攀比什么。兵荒马乱的时候，他会为自己能保住性命而庆幸；生意惨淡的时候，他也为能养家糊口填饱肚子而满足；生活太平的时候，他为自己有一份运输工人的工作而心安理得；到了老年的时候，他更为自己有一片自由生活的小天地而沾沾自喜。无论如何，他都能找到愉快的理由，得到快乐的心情，成就幸福的感觉。因为他追求的目标是现实的，追求的过程是平和并充满自我满足的。所以，老人家说，今天是幸福的，昨天也是幸福的，明天也必然是幸福的。从这里看来，他的一生都是幸福的。
从郭老的身上，我们可以明白一个道理，幸福与拥有是不能画等号的。一无所有的人照样可以感到幸福，万贯家财、地位显赫的人却常常与失望、忧愁、焦虑伴随。
有这样一个故事：有一个年轻人，对自己的前途悲观失望，埋怨自己无能，整天闷闷不乐，郁郁寡欢。有一天他遇到了一个白发苍苍的长者，老人问明原委后，问道：“如果剁掉你一个手指，给你十万元钱，你干不干？”年轻人摇摇头。老人又道：“如果给你一百万元钱，让你马上老到八十岁，你干不干？”年轻人想了想，还是摇摇头。老人笑道：“年轻人，你拥有巨大的财富啊！”说完，笑呵呵地走了。
幸福是什么？幸福是一种感觉，不是一种客观的物质存在。幸福不是别人给你定义的，只有自己去感受、理解和领悟才能得到。与其说它存在于过程中，存在于比较中，不如说，它存在于观念中，存在于领悟中。