很多孩子为了满足自己的虚荣心，一味地与他人比吃、穿、用、行等，对身心发展极为不利。因此，父母应该帮助孩子戒除攀比心理。
一只花猫站在窗前，看见大雁从高空飞过，心想：大雁活得多自在！哪像我，爬床底，钻黑洞，捉老鼠……于是它叫道：“大雁，您等等。我有话说。”
一只大雁落下问：“有什么事要我帮忙吗？”花猫说：“我活得很不自在……”大雁问：“你有什么不自在的？主人给你准备了食品，你每天可以睡大觉。我们冬天向南飞躲寒冷；夏天往北飞避酷暑。而且在飞行时不能乱了队形，否则会被头雁啄瞎眼睛。真羡慕你啊！”
花猫说：“你把翅膀给我用几天，然后在这儿体验下我的‘幸福生活’。”大雁答应了，花猫安装好翅膀后，怎么也飞不起来。它又爬到十层楼顶往下跳，结果摔得好惨。
大雁在房子里，觉得胸闷、气喘。肚子饿了，却不想吃猫食盆里恶心的食物。花猫回来了，大雁问：“怎么样？”花猫懊丧地说：“别提了。还是待在房子里好。”又问：“你休息得可好？”大雁说：“我差点被憋死，还是在天空翱翔好！”
大雁和花猫对自己目前的生活环境都不满意，而一直认为对方的环境更好。但是真正互换以后才发现，别人的环境也并没有自己想象的那么好。这就反映了人们的一种攀比心理，总是喜欢拿自己的状况去和别人对比，然后对自己的工作或者生活环境表示不满，并因此感到痛苦。现代社会，攀比现象在孩子身上也变得非常普遍，这会给他们以后的人生带来不利的影响，因此父母一定要坚决制止孩子的攀比心理。
心理专家解析：理智对待孩子的攀比
当我们在不停地强调大人不可攀比时，一场迅猛的攀比之风又开始在孩子身上蔓延了。例如很多大一些的孩子先攀比买手表，买收录机，后攀比买名牌服装、运动鞋，再攀比买手机，买电脑。不光是年龄大一点的孩子，就连中学生、甚至小学生的攀比已经不仅仅限于什么名牌服装了，他们已经到了攀比谁家的车子更高档上来了。攀比之后，很多孩子会有巨大的心理落差，因此会产生低自我价值感和低自尊的挫折感，进而引发焦虑。
汤恩小时候是移民，家里贫穷、拥挤，心里自然很渴望社会的接受。在小学他认识了一个很喜欢的朋友，医生家庭，非常富有，住着明亮干净的别墅，而那个朋友也总是穿着得体，整洁大方。得到这样的朋友，汤恩心里非常自豪，也感觉好像是得到了主流社会的认可，小心翼翼地生怕失去。
作为朋友，汤恩被邀请去朋友家吃饭，宽大的餐桌、雪白的桌布、牛排西餐、闪亮的刀叉让他惊叹，礼尚往来，他自然也要请朋友到自己家里吃饭。他非常忧愁，甚至恐慌，因为自己家里常年只吃一种菜，就是把各种各样的菜炖在肉汤里，黑黑的，一点也不好看。汤恩甚至逼自己的母亲去学习做西餐，要求母亲准备精美的餐具，多次要求都被母亲拒绝。母亲说：“我不能因为请客就换掉餐具，我们的钱只能花在必要的地方，如果他因为这些就不和你做朋友，那么他就不是你的朋友！”
请客那天，汤恩心里忐忑不安，他想象着朋友告诉同学自己家里是那么寒酸、那么可笑，进而所有人都嘲笑自己的情景。当他的妈妈一边给朋友夹菜一边说长得太瘦了，一定要多吃点时，汤恩觉得简直无地自容。但是他的朋友在试着吃了一碗菜后，居然又要了一碗，说真好吃。
经过这次，两人的友谊当然继续，汤恩感受到了更多自信，原来自己的忧虑那么多余，母亲的自然坦荡也让他知道，自己拥有的并不值得羞愧。
父母错误做法：父母的虚荣造成了孩子的攀比
孩子之所以会出现攀比心理，与父母的教育和影响有着密切关系。在我们身边，有很多父母愿意为孩子花大钱，无论是衣物，还是生活用品，全部要用名牌。的确，很多父母喜欢把牌子货堆砌在孩子身上，从而彰显自己的身份、地位和品位。
还有些父母，即使经济条件不宽裕，因为担心孩子被人瞧不起，所以当孩子说别家孩子有什么东西时，父母便迫不及待为自己的孩子也买一份，哪怕自己再苦再累也在所不惜，这会导致孩子错误以为面子是最重要的，日后可能为了撑面子而做出不切实际的行为。这些父母不间断地灌输一种“我们家很有钱”的观念，是造成孩子日后追求无度、虚荣的基础，也很容易让孩子模仿，进而去攀比。
心理专家建议：对孩子的攀比说“不”
攀比心理会导致人们产生某些不良的心理，它会使个体陷入思维的死角，产生巨大的精神压力和极端的自我肯定或者否定，对自己和周围环境缺乏理性的分析，沉溺于攀比中无法自拔，产生嫉妒、愤怒、仇恨的心理，对人对己都很不利。如果孩子总是把攀比用在比吃、比穿、比花钱上，作为父母，一定要坚决抵制孩子的这种攀比心理。
（1）父母不要一味满足孩子的任何要求
父母一味满足孩子提出的任何要求，就会助长孩子奢侈的花钱观念和攀比火焰，还可能将孩子引入歧途。作为奖励，可以偶尔给孩子买一两件有助于孩子学习的用品，这样既可以提高孩子学习的积极性，又不至于使孩子养成奢侈的习惯。
（2）教孩子进行正确的比较
攀比心理缘于比较方式的不当，就是盲目攀比。在日常生活中，孩子往往会不自觉地进行着各种比较：把自己的能力和他人对比，把自己的吃喝穿用和他人比，把自己的家庭出身和他人比较等。其实，父母只要多让孩子想一想那些普通劳动者，孩子的心里也许就不会有这样多的焦灼、急躁与失落，甚至是忿忿不平了。面对众多普通人，孩子的心里就会多一份平静豁达，甚至多一份愧疚。
（3）将物质攀比化为精神攀比
孩子与人的攀比大多是物质和金钱上的攀比，因此，父母可以利用孩子的这种竞争倾向，将攀比的目标转向学习、才能、意志力、良好行为等方面，正确引导孩子发奋努力，勇于超越，不但矫正了孩子不正确的攀比心理，还有助于孩子学习成绩的提高。