看电视是大部分父母和孩子最主要的休闲方式。一家人围坐在电视机前欣赏电视节目原本是一幅其乐融融的画面，但父母要思考的问题是，有多少电视节目是适合孩子观看的？孩子爱看电视对其身心发展有哪些利与弊？
10岁的张雯特别爱看电视，每天放学回家后的第一件事情就是打开电视。晚饭后，她也要以消化食物为借口看上半个小时。如果作业做完得早，恰好父母还没有关电视，张雯也会凑过来看上一会儿。到了假期，张雯更是有时间看电视了。
父母逐渐从张雯的行为中看出了电视对孩子的影响。张雯虽然知道很多社会新闻，但她并没有从播音员那里学会流畅的表达，语文成绩并不是特别突出，而且数学成绩非常不好。据老师反映，张雯上数学课总是一副发呆的样子，也不爱动脑筋。而且，随着年龄的增长，张雯越加爱看青春偶像剧，对自己外表的重视逐渐超过了对学习的关注。
种种迹象让父母感到，电视节目对张雯的影响是弊大于利。于是，父母开始想方设法地转变张雯的注意力，希望张雯能够把对电视节目的热爱转移到学习中去。但是，收效甚微。
父母千万不能小看电视的威力。电视节目内容对孩子的影响有利有弊。但是，孩子一旦养成爱看电视的习惯，电视对孩子的影响恐怕就是弊大于利了。因此，父母一定要谨慎对待孩子爱看电视的问题。
▲了解看电视对孩子的影响
电视节目的播放是单向的、非互动的。孩子看电视的同时，就接受着节目中反映出的观念和思想。换句话说，在孩子尚且没有形成正确的人生观和价值观之前，电视节目从很大程度上起到了教育孩子的作用。那么，父母是否敏感地意识到了这个问题？又是否主动干预孩子对电视节目的选择了？
其次，因为电视节目不需要让孩子思考，所以，常常看电视的孩子大脑总是处于“接受”的状况下，致使他变得不爱动脑，没有想象力，没有创新意识。所以，孩子在学习上遇到需要动脑筋的课程时，就显得异常浮躁。因此，孩子花过多时间看电视，很有可能变成“智能低能儿”。
▲父母要知道看电视和阅读之间的矛盾
一般而言，电视只是让孩子被动地“听”和“看”，而阅读需要孩子主动地去看、思考和理解，这是一个连续性的思维。而且，电视中声像的速度不由孩子掌控，孩子被迫跟随电视的节奏，忽略了对节目内容的理解和吸收。而正在读书的孩子，完全可以掌握阅读的速度，孩子会随着对内容的了解，或快或慢地进行阅读。所以，看电视对孩子大脑的影响与阅读对孩子大脑的影响是相反的。
对于学习中的孩子而言，阅读是一个基本功，任何学科都需要阅读和理解。然而，爱看电视的孩子，阅读能力会大大降低。因为电视的画面很跳跃，孩子的心总是会跟着快速变化的荧屏移动。而这种“练习”做多了的话，孩子是无法安心和专注地投入到阅读中去的。另外，爱看电视的孩子眼睛的肌肉常常固定在这一个点上，而阅读时复杂的眼睛移动就变成了孩子的一种心理负担，孩子就不愿意深入阅读了。
因此，爱看电视的孩子阅读能力很有限，从而导致学习能力降低。所以，父母要从根本上杜绝孩子养成爱看电视的习惯。
▲父母主动放弃看电视的习惯
要想让孩子不再迷恋电视，父母就要为孩子提供不常看电视的家庭环境。比如，全家人只看新闻联播和天气预报，结束后，关闭电视，大家各自去干自己该干的事情。这样，孩子只能安心去写作业。时间一长，孩子就会不知不觉地从看电视的欲望中走出来。对电视的迷恋减少了，孩子的思想中就会寻找下一个可以吸引自己的“目标”。此时，正是父母把课外书介绍给孩子的好时机。
▲正确而有效地引导孩子爱上阅读
上5年级的洋洋课外知识相当丰富，上到天文，下至地理，他总是比同龄人懂得多。而且，他常常趁着课间的10分钟时间给同学们讲故事。他讲得出神入化，同学们也听得津津有味。原来，洋洋的爸爸特别爱看课外书，父子俩不但总去书店，还常常交流阅读心得。洋洋正是深受爸爸的影响，才如此爱看课外书的。
因此，父母首先爱上阅读，才能让孩子思考：为什么爸爸（妈妈）这么喜欢看书？有什么好看的吗？有乐趣吗？只要孩子有了好奇心，就会想深入了解。而平时，父母可以把在书中看到的趣事讲给孩子听，孩子听多了，也会希望自己从书中感受快乐。
▲用“巧计”吸引孩子
如果孩子特别爱看某一类的电视节目，比如动画片或者科普类的节目，那么父母可以给孩子买相关的图书。当然，这些书一定要图文并茂、装订精致。孩子看了爱不释手，才愿意从电视机前起身，然后走入书本。
等到孩子从自己感兴趣的图书中找到乐趣，父母就可以逐渐给孩子推荐不错的课外书了。但是，父母一定不要把看课外书当成孩子的任务，更不要监督或催促孩子说：“今天读课外书了没有？”如果这样，孩子迟早会厌倦读书。因此，如何激发孩子的阅读兴趣，才是父母该真正思考的问题。
亲子阅读 “电视人”易得“电视病”
“电视人”的概念是日本学者林雄二郎提出的，他在比较了“爱读小人书”和“爱看电视”的两代人之后，提出了这个概念。“电视人”指的正是伴随着电视的普及而诞生和成长的一代。
“成年电视人”容易患上斑疹、癫痫、眼球症、肠胃病等疾病。在3～15岁的“儿童电视人”中，一部分儿童的脑神经功能发育不健全，而且缺乏思维分析识别能力，不但性格孤僻，不关心周围的人和事，还喜欢模仿电视中人物的动作和语言，有时还会出现自言自语、手舞足蹈等异常行为。