孕妇食用过敏食物不仅能流产、造成、导致胎儿畸形，还可导致婴儿患病。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏，这些过敏食物经消化吸收后，可从胎盘进入胎儿血液循环中，妨碍胎儿的生长发育，或直接损害某些器官，如肺、支气管等，从而导致胎儿畸形或患病。因此，可从下面5个方面进行预防：
如果以往吃某些食物发生过过敏现象，在怀孕期间应禁止食用这类食物。
不要吃过去从未吃过的食物或霉变食物。
在食用某些食物后，如曾出现过全身发痒、出荨麻疹、心慌、气喘、腹痛、腹泻等现象，应注意这些食物。
不吃易过敏的食物，如虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物。
少吃异性蛋白类食物，如动物肝、肾、蛋类、奶类、鱼类等。