如果工作节奏这个词让人听起来有些陌生，我们可以这样去想象：
一个工作多年的厨师，你看他做那么多道菜，却从容不迫。你可以待在他的身后，看看他利落的动作，每一个翻炒、每一份食材与热油所激荡的声响、每一种佐料分量的拿捏，就像是行云流水般的招式，美得像完成一种创造。
可是对于不会做饭的人来说就麻烦了，光是配料的准备就可能会丢三落四。炒菜的时候一边看着火，一边看着食谱上的指示，常常忘了放糖、或盐和味精。做好后，装盘又出问题：一盘菜只剩下一半，另一半已经洒在锅外了。
为什么会有这样的差别呢？因为技艺纯熟的厨师已经掌握了节奏感，练习成做饭的一种旋律、一种顺畅的步调。不会做饭的人仅仅是知道步骤而已，谈不上节奏，所以离真正的“厨艺”还差得远。
职场上，所有成功的人都有一个很清楚的节奏，能把工作控制得恰到好处。慢有慢的道理，快有快的道理，最大化地实现工作的价值。
和同事一起完成任务的时候，一定要快，至少不要让同事来等你。
生活中，如果你做事拖沓，只是得到朋友的几句半开玩笑的抱怨，在工作上很可能导致你的潜在的合作伙伴丢失。
一项独立的工作，就像一次考试，如果你比别人做得慢，别人可以先交卷，到时间了你做不完自己承受扣分。
而合作的工作如同是一场没有人能单独做完的考试，所有的人都分配做一张试卷的不同部分，有的人分到的是词语填空，有的人做的是选择题，有的人做的是问答题……然后大家做完了相互抄。这样，所有人都做完了。
如果大家都把各自的部分做完了，而你却没有做完，那么做得快的人会开始做你的那部分题目，然后也是相互抄。慢慢地，大家会发现你的工作完全可以由别人来代替，整个团队中可以不需要你。这个时候，没有人从你这里得到试卷的答案，也没有人会给你他们的答案。对他们而言，你已经没有利用价值了。
如果因为拖延，给同事造成麻烦，会引发直接矛盾。
从事设计工作的董逸凯，是个非常追求认真的员工，他因为过于追求完美，成为圈内知名的“慢半拍”。
董逸凯做设计总想做得十全十美，哪怕是一个小小的细节，如果发现不妥也会全盘重做。后来想法太多，行动根本跟不上，结果时间就一点点地拖下来了。到最后，往往发现一件工作会比预期拖延了很长的时间。
他刚开始做设计的时候，同事和领导还是很赏识他对工作这种严谨认真的态度，但有一次，他的这种行为引发了众怒。
一个大客户突然要求“晚上之前必须交设计图”，大家于是全面提速，加快进度。没想到董逸凯还是保持以往的风格，不紧不慢地在做事。到最后，同事都等着他完稿，大家陪着他加班，个个满脸的不情愿。
虽然最后还是完成了任务，但大家议论董逸凯的时候，再也不是“严谨认真”了，而是“做事太不分重点了，不能适应团队的节奏”。
董逸凯听到这样的议论，心里很委屈，他觉得精益求精是对的，他自认为“一切为了工作”。
然而你不是一个人在工作！与团队的默契配合是很重要的，而且通过这个案例我们会发现，董逸凯看似对工作负责，实际上却在工作中埋下了很多隐患，他不应该在动手后，花很多时间去修改，而应该想好了再动手，才能提高效率。
工作是永远做不完的，容不得你总是重复返工。又或者，当你在折腾如何修改的时候，你的领导已经看不下去，替你作决定了。如果有这样的情况发生，那么这将是一个无比危险的信号，意味着你的工作不但早已远离完美，还出了严重的节奏问题。
慢而不赢，常常是因为我们只是在机械卖力地工作，却没有带着大脑一起工作。
王滨涛找到一份自觉不错的工作：在进出口贸易公司拟写投标书。这份工作的内容很丰富：要跟不同厂商打交道，用英文与外商沟通，还要学会对商品定价……他觉得做这份工作可以学到很多东西，因此干活非常卖力，加班也毫无怨言。
但一年多之后，在公司业绩不好、需要裁员的时候，王滨涛成了第一批被裁员的职工。他对这种行为非常不理解，自己这么努力地工作，为什么没有得到认可？为什么自己会被裁员呢？
刚被“炒”时，他想不通，后来他找到同事叙旧，才知道领导对自己一直不满意。领导说他办事效率太低了，除了低头蛮干，从来不抬头想一想正确的方法，导致事情做得又慢、成功率又低。他做的标书中标率不高，往往是找不到更物美价廉的厂商，或者对商品的定价过高。每次投标失败，都跟对手差了一点点。
可怕的是他从来没有意识到自己工作节奏有问题，而总是感觉自己付出的劳动非常多，已经做得很尽力了。就这样，同样的错犯了好多次，也难怪领导认定他是一个没有价值感的人。
人在职场，要懂得常常思考，思考自己的工作节奏是否出错，工作一段时间之后，也要看下自己还有哪方面的能力需要弥补。
法国一家汽车制造公司的老板，在对众多应聘者进行面试时，只问了同一个问题：以往的工作中你犯过多少次错误？
在获悉大多数应聘者都是一贯正确时，他却把这项工作交给了一个犯过多次错误的“倒霉蛋”。理由很简单：“我不要20年没有犯过错误的人。我需要的人才，是他犯过无数次错误，但每次都能及时吸取教训、立即改正。”
可见这家公司注重职员在过去工作中犯错误的经历，不但优先录用那些曾经有过犯错经历的新人，而且还经常鼓励职员在工作中犯错误。
有些公司，他们在员工中极力提倡敢于失败的创业精神，对员工充分授权。甚至还有一些公司，提出了更为决绝的用人原则：如果经营管理人员在1年内不犯“合理的错误”，将要卷铺盖走人。
这些案例中的潜台词就是：你要多思考，你可以犯错，当然你要在磕磕碰碰中吃一堑、长一智，而不是反复栽在同一个坑里。
拖延工作有各种各样的理由。有时候是因为恐惧。如果你想给心爱的女孩儿打电话约她出去吃饭，可能会担心出现以下情况：
1.她接到电话后礼貌地拒绝。
2.她直接挂了电话。
3.她根本就不接。
4.她会对自己冷嘲热讽。
5.她接了电话，说已经有男朋友。
种种的想象阻碍事情的发展，实际上，女孩儿就是女孩儿，她不是老虎。她更有可能答应你的邀请。
拖延是因为害怕这个事情可能发生的后果需要自己承担或应付。工作的时候需要一种起码的自信，相信自己有这样的准备：不管下一步是什么状况，我都能把它引导到我需要的那条线上去。另外，告诉自己，不要想太多时间，如果不知道，就赶快求助，或想办法，苦恼和忧虑会给你更多的压力，也会把剩下的时间蚕食殆尽。
说做就做，一直是很好的习惯。
想做到这一点，第一要改变想法。
美国心理学之父威廉·詹姆士对时间行为学的研究发现，有两种对待时间的态度：一种是“这件工作必须完成，但它实在讨厌，所以我能拖便尽量拖”，另一种是“这不是件令人愉快的工作，但它必须完成，所以我得马上动手，好让自己能早些摆脱它”。
当你有了动机，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的习惯，只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后从明早开始，每天都从你的工作清单中选出最不想做的事情先做。
第二要作计划。把自己要做的每一件事情都写下来。这样，首先能让你随时都明确自己手头上的任务，不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住。而当你看到自己长长的单子时，也会产生紧迫感。
第三要有“不被干扰”的时间。每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰，关在自己的空间里思考或者工作，这一个小时可以抵过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要高。
最后要严格规定完成期限。如果你有一整天的时间可以做某项工作，你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作，你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
不想改变，只敢抱怨
工作中值得抱怨的事情太多了：薪水少了，活多了；被客户无理的态度逼烦了；领导安排的任务辛辛苦苦做了不但没被表扬，反而被批评了一番；某同事背后说自己形象不佳；客户背后给你起了难听的外号；本来好心帮同事个忙，却一不小心帮了倒忙……一堆又一堆，烦恼数不完呢！你不说出来，无人替你出头，你说出来，遭人笑话还不解决问题。
在职场中，完全没有抱怨，“没有任何借口”，不是真实的生活。毕竟我们都是有思想有情感的人。
小张是公司里很讨大家喜欢的一个男孩儿，计算机用得很熟练，待人接物也很得体，脑袋又清晰，平日大家都喜欢和他坐在一起聊天。大家都会聊到新来的张主管总是乱支使人的事情，互相交换被欺压的心情。倾吐结束之后总是觉得通体舒畅，快活得不得了。
小张也常常被这位主管支使，他和大家的心情是一样的，很排斥这种行为。但是小张有一项本事，张主管交办的事情，他完成得一丝不苟，也不会当着面给张主管难堪，他总是说给他一个面子。
这样的态度，不知不觉也影响了其他同事。每次他们感觉想抱怨、骂人的时候，就给自己打气，当作给张主管一个面子。长久下来，员工感觉自己的气度越来越宽了，张主管也熟悉了整套业务，能够合理地安排工作事务，不再把大家支使得到处转了。
整天抱怨企业福利不好、领导太苛刻等，不是一种职业的素质。如果对企业不满意，要么离开它，要么去适应或者改进。
如果一个人的抱怨是他对工作的态度，三年后你再回去看他，他可能还在原公司抱怨，而没有抱怨的那些人已经在公司有了不错的发展。
不要让抱怨形成习惯，不要让抱怨成为主旋律。几个喜欢抱怨的人走到了一起，你一言我一语，开完声讨大会，不解决任何问题，反而容易消磨人的意志，所有的抱怨之词都成了安慰自己的借口， 这不是一个有积极心态的人的做法。
看看我们社会的中坚力量，例如马云，他曾坦言正是因为不抱怨，才成为了今天的自己。是的，如果要给抱怨找借口，太多不公平的现象了，太多需要我们抱怨的东西了。但那些成功的人很少抱怨，他们只是想着该做点什么，他们用成功证明了——机会往往来自于不合理。
在职场中，遇事就抱怨，也会影响和同事之间的关系，尤其是在需要保持高度理性的工作场合，你若是总抱怨，同事见你都要绕道走。
有一个古老的故事来比喻人与人之间的关系：
两个部落的人住在一个大峡谷的两端，他们想架一座桥，把两个部落连接起来，可是峡谷两端的距离太长了，两边的山崖又高又陡，没人能爬得上去，要想在这样的地方架一座桥简直是件不可能的事情。
这时，其中一个部落里的人想出了一个办法。他把一根细绳系到箭上，并且在箭头上绑了一张纸条，然后把这支箭射到了对面山崖上一个比较安全的地方，好让对面部落的村民容易发现它。
对面的村民真的发现了这支箭，他们打开绑在箭上的纸条，上面写着：“把这箭上的细线系到一根绳上，我们会把它拉回来。”
这样，第一次他们拉回一根细绳，之后是一根粗绳，再之后是一根比较重的绳子、更重的绳子……到最后，他们终于有了造桥需要的缆绳，可以在上面架桥了。两个部落最终被连接了起来。
“往回拉”代表我们看到的和别人所做的，“拉过去”代表对方眼里我们所做的和所想的。这样来回几次，相互影响的活动就使我们头脑里一些先入为主的概念加强了。然后根据对方的位置调整航线，我们不断地“再现”并作出反应。
这个过程非常自然，人根本意识不到自己在这么做，其实也不受我们的控制。这就解释了为什么你在抱怨，却不知道为什么开始会有这样的情绪。
自己同自己的交流，会让我们产生各种各样的想法，这些想法会迅速繁衍，最终决定了我们同别人的交流方式。