如果一个女孩儿长期以来是素面朝天的，建议工作后最好化点淡妆。长得漂亮不漂亮是天生的，化不化妆是自己的——体现本人是否重视自己的外表，是否有对生活的热情和品位。在很多公司中，女孩子不化妆通常会被视为不礼貌的表现之一。举个不恰当的例子，家里要是来了客人，我们尚且要擦净地板和桌子，何况是我们天天暴露在外的脸呢？
有人说：“人可以有霉运，但不可以有霉相。越是倒霉，越要面净发整，衣整鞋洁，让人一看就有清新、明爽、舒服的感觉，霉运很快就可以驱除。”
这是有道理的，工作中难免会碰上以貌取人的领导、客户，越是这样，越要注意打扮自己，才能让自己“转运”。你总不能因为觉得自己长得不漂亮，就干脆不化妆，让自己显得更加丑陋吧？这对你的工作、生活没有任何帮助，反而有损形象。
化个淡妆，能够让你的心理发生微妙的变化，变得更加自信、快乐，同事一句看似客套的恭维也会让你心情更好。要是不习惯的话，循序渐进，第一天修一下眉毛、画个眼影，第二天涂点淡颜色的口红，第三天才开始扑点粉底。总之，逐步改变，慢慢适应。两三个月过后，你再对照一下自己前后的样子，恐怕都会发现自己已经悄悄改变，变得更漂亮了！
形象对工作有着不容置疑的影响作用。
丁香是个专业知识非常扎实的女孩儿，有一次她应聘一家公司的工作，参加了面试，但却没有被录用。
几经打听，她知道第一印象出了问题。该公司的人建议在她申请下一份工作前改变一下服装，换下那条民族特色的彩纹长裙，摘下那副长长的悬挂式耳环。听到这些话的时候，丁香简直震惊了，她觉得她应聘的工作与穿戴没有任何联系，服装仅仅反映自己的个性。
可是，在这里要提醒职场人，工作时应忘掉你的个性，你的服装必须反映出你有能力、可信赖，并且也具有权威。不要只想你需要什么样的工作，还要想想你在找工作时应穿什么。
如果你想到一家你不熟悉的公司去面试，你应先研究一下那个公司工作的人大概都穿什么衣服，给自己作个参考。
还要注意和人说话的时候保持良好的坐姿，有的女性，虽然穿得漂亮时尚，可一坐在那里整个人就松松垮垮的，一副无精打采的样子，看上去很不自信。或者跷起二郎腿不停地抖动，像是一副不耐烦的样子，遇到这种没礼貌的人，会让人懒于面对。
事实上，舒展的体态决定了你身上服装的效果，而不是相反。再漂亮的服装也无法改变一个萎靡不振的人带给别人的坏印象。
对于女性来说，正确的站立姿势是：抬头、挺胸、收紧腹部，双肩放松，前脚轻轻点地，重心全部放在后腿上，站立的时候双脚呈“T”字型。自我感觉好像有从上面来的力将头部和身体向上拉起，双手则轻轻放在旁边。很舒服、很大方的立姿传达给周围人的是镇定、冷静、泰然自若的信息。
正确的坐姿是进入基本站姿后，后腿能够碰到椅子，然后轻轻坐下来。两个膝盖并起，双脚放在中间或两边均可。如果要跷起腿的话，双腿也应是并住的。
在第一印象中，语态也非常重要。在一项交际研究中，心理学家考察了来自人体自身语言的感觉和姿势等几百种信息，竟然有55％来自人体的面部表情，这是一种体态语。
当你和一个人说话的时候，当你用面部表情或声音帮助争论时，听众的注意力会更多地集中在表情和声音上。
拿面试来说，你想第一次面试成功，首先要和这家公司的考官握手。如果考官没有伸出手，你就应主动伸出手。当你有选择座位的机会时，应选择他或她桌子旁边的座位，以免有人从中间穿过。
握手的时候，不要软绵绵，要显示自己的力量和诚意，当然也不要力道太大，让人不舒服。
谈话时的声音也非常重要，任何口语专家都会告诉你，你应使声音更加从容、肯定和自信。有一种好办法是将你的声音录在磁带中。当你反复听时，将声调调到具有辩解的、尝试的、适中的或恳求的状态，这样最能打动人心。
楚飞是一家颇有实力的经贸公司的经理，每天都会有许多人打电话与他洽谈合作事宜，而最近他却出人意料地与一家名不见经传的小企业签了一份为数不小的订单。
说起这件事情，楚飞觉得非常有意思，据说当时他接到了一个电话，是那家小公司的业务员打来的。女业务员一开口就让他感觉太惊奇了，大部分女性的声音都很尖细，但是那名女业务员的声音低沉而有力，语调里传达出语言所无法表达的诚恳、热情和自信，让楚飞愿意和她说话。
通了几次电话后，楚飞果然对物品产生了兴趣，后来他又亲自去实地考察了一番，最终达成了协议。可见动听的声音在愉悦听觉的同时，也为说话的人增添了几分吸引力。声音圆润、悦耳是女性的先天优势。同样一句话，声音高亢或低沉、语调升降都会影响到表达，给人以不同的感受和评价。
这里要说的一点是，职场女性万万不可把声音提得很高，尖尖的、软软的，她们可能自以为很有魅力，其实给人的感觉是很做作。真正有魅力的声音是低沉的，有思考性的，声音越低就会越好听，越显得有修养、吸引人。
在职场中，你可以从一张笑脸开始，认识所有的领导和同事。
想想看，一张笑脸给人传达的第一印象是什么？
亲切，温暖，自信，从容，随和……
杨风在一家新成立不久的广告公司任办公室主任，她所在的办公室兼具行政管理、后勤管理、人事管理三大职能，工作的繁忙和细琐程度自不用说，但是从第一天来公司上班，她就挂着一脸笑容，此后无论工作有多忙，杨风从来不会愁眉苦脸。
和她一起来的同事高欣无论从学历、经验还是从工作态度和魄力上来讲都不比她差，甚至有些方面还超出了杨风，但最终工作做了不少，却得不到同事和领导的认可，大家都觉得她很傲慢。最后高欣做得实在不开心，离开了公司。
一张笑脸对于作销售的职场人来说更是非常有用。作销售的人普遍面临一种现象就是竞争很激烈，工作压力都很大。所以他们常常是带着疲劳拜访客户，如果此时，哪一个销售能流露出一张笑脸、一副神清气爽的样子，一定能够让客户感到心里充满浓浓的温情。
面带微笑的人总是在向同事传递着这样一种信息：我很欣赏你，我信任你，我愿意成为你的朋友，我们会合作得十分愉快。
所以，无论工作有多重、多繁琐，请你从第一次的微笑开始。此后，当微笑成为你的标签时，你的微笑价值百万美元。面对不同的场合、不同的情况，如果能用微笑来对待他人，这就是你的一张牌。
你眼中看到的，是你心里以为的
你眼中看到的世界，是你心里以为的世界。
当你心里有一种想法的时候，你看到的东西就会来投射你内心的判断。当然，那些你心里没有接受的东西自然被排斥在视线之外了。