真实的往事
牛哥：我很自卑，平时不爱讲话，因为我有口吃。越着急越说不出话来，所以不敢在关键时候说话，口吃甚至影响了我的恋爱，至今我还是光棍一条。我很渴望与人交流，渴望找到一份好工作，由于我口吃得厉害，很多单位不接纳我。
一次，我的邻居帮我介绍了一个姑娘，与我一样大，我们见面10分钟，我吭哧了半天只说了半句话，气得姑娘跑了。
还有一次，我的亲戚帮我介绍了一个女朋友，女朋友知道我口吃以后，转身就走了，根本就不给我谈话的机会。
一次，我听说一家单位招聘维修电脑的技术工人，我去参加招聘，面试时知道我有口吃以后，当时就拒绝了，严重伤害了我的自尊心，决心再也不参加考试与面试了。
最让我伤心的一次恋爱经历是前几天见面时，女方发现我口吃以后，竟然严肃地指责我是骗子，心术不正，不正经，是个流氓……
我被女方骂得目瞪口呆，伤心至极，决心不打算找媳妇了，也不准备找工作了。我觉得我这样口吃的人根本找不到女人，干吗要受累呢？我很想不开，痛苦万分，不敢与人说心里话，不敢抬头看女人，觉得活着很累。有一天，忽然听到了《青藏高原》这首歌，心中受到了震撼，就买了火车票，来到了西藏。
心灵对话
李澍晔：来西藏的收获大吗？有什么感悟呢？
牛哥：收获很大，感悟颇深。由于我是自由职业者，以修理电脑、收音机、MP3、钟表为生，时间比较充裕，我在西藏待的时间比较长，去了很多地方。当我站在位于林芝地区的雅鲁藏布江大拐弯处时，心潮澎湃，激动万分，没有想到大自然居然这么壮观，这么令人心旷神怡，这么鬼斧神工。与我同车的一个中年人喜欢拍照，在我身边拍了很多照片，存储卡满了，他往笔记本电脑里转存，可是笔记本电脑打不开了，急得抓耳挠腮，大声喊谁会修笔记本电脑，谁会……
我不敢说话，急忙点点头，走上前去帮忙修电脑。键入F2以后，很快进入程序，迅速修好了电脑。中年人把存储卡拷贝过去，继续拍照。参观结束返回林芝的宾馆，我们住在一起，中年人为了感谢我，特意请我一起吃晚饭，而后我们外出散步。原来，他是某大单位的工会主席，擅长做思想工作。我把口吃的事情讲给他听，他没有耻笑我，而是很尊重我，说我没有口吃，能正常讲话，而且很流利，我被他的肯定激发了，自信心也来了，真的讲话自如了，太奇怪了。
李澍晔：其实，很多问题都是心理问题，是因为对自己没有自信造成的，只要有人在恰当的时间激励你，会发生奇迹。
牛哥：是啊，这是万万没有想到的事，那天与中年人讲话很自然，把几年的话全说了出来。中年人特别耐心，给我讲了许多做人的道理，讲了许多残疾人创业的事，讲了人活着的意义，鼓励我能行，说我是好样的，还答应回去以后请我到他们单位工作，负责整个公司的电脑维修工作，还答应帮我找女朋友，他们单位有很多女工人，大多数女工喜欢有技术、勤劳、善良、孝顺、品德高尚的男人。他还肯定我的技术好，有爱心，诚实能干，事业上一定有好的前途，爱情也必将降临到我身边，千万不要自暴自弃。任何敌人都不可怕，自己否定自己才是最大的敌人，最可怕的敌人。我从来没有得到别人的肯定和认可，工会主席讲的话让我全身发热，仿佛找到了希望。
李澍晔：其实，人需要鼓励，在鼓励中才能找到信心和动力，才能觉得有希望。
牛哥：在西藏的雅鲁藏布江大拐弯处工会主席的出现仿佛是“老天爷”故意安排的，我真是三生有幸，遇到贵人了，给我的信心支持是金钱换不来的，他医治好了我的心理疾病，给了我做人的勇气和信心。我看着明亮的月亮，心中说：我有技术，能修理电脑、收音机、钟表，心肠又好，善于帮助人，孝顺老人，如果哪个姑娘看中我的人品和技术，我是不会让你失望的，请月亮为我作证。现在想一想，我以前口吃的问题就是因为紧张、自卑、害怕、恐慌造成的，与长期得不到人们的鼓励，与自己封闭自己有关系，这些问题归结在一起，最终导致我的心理障碍无法克服。这次在工会主席的激励下，在雅鲁藏布江大拐弯处，得到了彻底解决，我不会再自卑了，因为人来到世间各有长处，何必强求什么呢？俗话说：“天生我才必有用。”
李澍晔：您在工会主席的开导下，忽然开窍了，有了自信心，祝贺您，希望您一生好运。另外，恋爱的事情要随缘，俗话说“三步之内必有芳草”，只要您心中的爱情之火不熄灭，一定能得到姑娘的芳心。
友情提示
人要对自己有信心，这是生存与立世的根本，更是胜利的保证，有了自信心以后，谁也无法打败你。
第31个男“背包客”其人：牛哥，30岁，自由职业者。身高1米62，戴藏式遮阳帽、橄榄核雕刻项链（十八罗汉）、菩提核手链，穿SGL T恤衫，肩背数码照相机、高倍望远镜。低沉的声音，给人以严肃之感。
谈话地点：八廓街大树下。
两江河水汇聚在一起，别有一番景象，这种融和是多么的自然，是大自然的安排，不需要外力来进行，所以总显得那么安静与纯洁。站在交汇口处，人的心自然会有所感受，不再自寻烦恼了……