书城亲子家教13岁前,“穷养”男孩的100个关键
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第45章 关注男孩的情绪变化,及时帮他排解

孩子的脸就像一张晴雨表,喜怒哀乐都会在脸上表现出来。作为父母,我们要做一个有心人,时常观察男孩,对他的情绪变化要敏感,当发现他存在一定的心理问题时,应该及时和他沟通,这样才能避免悲剧的发生。

一个男孩在小升初第一次模拟考试失败后,情绪比较低落,虽然没有很明显的表现,但是没有以前那么开朗了。爸爸妈妈一直以为儿子能主动调整好情绪,就没有太在意,没想到男孩的状况越来越差,对什么都提不起兴趣。焦急的妈妈没有办法,于是请教了一名心理咨询师,并接受了心理咨询师提出的一套建立自信的方案。

回家之后,妈妈按照心理咨询师的指点,给儿子换了一张颜色明快的床单,墙上贴上儿子喜欢的足球明星,书桌上也放上了妈妈精心选择的鼓励儿子的话语和名言。周末全家人坐在一起看电视,聊一些轻松、愉快的话题,营造出温馨的家庭氛围。在聊天中,爸爸妈妈还会不留痕迹地给儿子一些关心和肯定。几天后,男孩的脸上再次有了笑容,放学后开始主动和妈妈谈起了班里发生的好玩的事情,心情也一天一天好了起来。

在第三次模拟考试的时候,男孩的成绩一下提前了10多名,最后,他以优异的成绩考入了一所理想的初中。

现在的孩子大多数都是独生子女,从小到大得到太多的宠爱和呵护,心理承受能力相对比较差,一次考试失败、一次竞选落选都有可能让他丧失前进的动力和信心。案例中的男孩就是一个典型的例子。他在考试失败后,虽然没有表现出明显的情绪波动,但是他后来的表现就已经说明考试失败对他造成了一定的影响。

妈妈认识到这一点后,主动咨询了心理咨询师,并采纳了他的建议。之后,妈妈并没有主动和儿子谈学习,而是千方百计地给他减轻压力,通过各种方式传递自己的爱,给他温暖,使他重新认识自己的价值。最后男孩找到了自信,并以优异的成绩考上了重点初中。试想,如果当初妈妈并没有在意他的情绪变化,而是让他自行恢复,恐怕最后的结果就没有现在那么乐观了。

事实上,男孩在某段时期存在某种心理问题并不可怕,可怕的是得不到及时的缓解,最终演变成严重的心理疾患。因此,作为父母,我们应该深刻反思,自己了解男孩多少,关心他多少。

要想弄清楚这些问题,就需要我们在日常生活中多抽出些时间来陪陪男孩,与之沟通,用心观察,用心思考,这样我们才能走进他的心灵世界。

首先,多留意男孩的异常变化。

我们每天和男孩朝夕相处,最了解他的莫过于我们。如果平时男孩放学都“嘻嘻哈哈”的,主动和我们打招呼,突然有一天沉默不语,独自走回房间,那么他一定是遇到了一些令他感到困扰的事情,可能是考试成绩不理想,也可能是和同学发生了矛盾,还可能是被老师批评了……不管是什么事情,我们都要主动和他沟通,想办法了解情况。我们在倾听他宣泄不满情绪的同时,也要帮助他找到解决问题的方法,这样才能解开他的心结。

其次,倾听男孩的心声。

当男孩和我们抱怨:“老师偏心,他……”或者用请求的语气对我们说:“妈妈,我今天不想去学校。”“我不想学钢琴。”听到诸如此类的话,大多数情况下我们会大发雷霆,数落男孩的不是,但是却没有想过深层次的原因,也没有探究一下男孩为什么会有这样的想法。比如,我们可以问一问他:“你不喜欢和同学一起玩吗?”“弹钢琴没有意思吗?”“老师训斥你了?”当我们通过这样的提问方式关心男孩时,就很容易引导他说出内心的真实想法,也只有这样,我们才能对症下药,有效地消除他的消极情绪。

最后,认同男孩的感受。

当男孩情绪低落的时候,最希望有人能听听他的诉说,理解他的心情。这个时候,我们的认同往往会化解他的困扰,减轻他的痛苦。比如,小乌龟去世了,男孩非常伤心,这时,如果我们盲目否定他的感受:“不就一只乌龟嘛,别伤心了,爸爸明天再给你买一只。”这样的话只会令他更伤心。但是如果我们拍拍他的肩膀,温婉地对他说:“嗯,爸爸理解你的感受,你们曾是最好的朋友。”当听到这样的话时,他的内心就会感到一丝温暖,也会很容易从消极情绪中走出来。